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双色薯圆的做法食谱

双色薯圆的做法和图解 好吃的双色薯圆家常做法

  • 双色薯圆

  • 很早就想自己做芋圆吃了，今天终于买到了木薯淀粉，所以做了一碗。这是一款非常实在且简单的夏日甜品用料木薯粉200克红薯1个紫薯1个牛奶50ml葡萄干10粒西瓜6片蓝莓10粒双色薯圆的做法先将，红薯紫薯洗净，刮皮切片，然后上锅蒸熟将蒸好的紫薯和红薯捏碎捏碎好的紫薯，红薯，加入木薯粉...
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双色汤圆的做法和图解 好吃的双色汤圆家常做法

  • 双色汤圆

  • 营养很高，适合老人小孩用料糯米粉1000克水10克双色汤圆的做法面柔软点，把面柔成长条，二种放在一块面柔软点做来更漂亮大小不一放冰箱冻着，想吃就拿出来煮对老人小孩是最好的氺烧开，放锅里煮预防不要粘锅，我煮的没粘锅很漂亮吧，适合老人小孩南瓜一斤半蒸熟，想吃甜的就放点白糖，我不...
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简单易学的双色紫薯汤圆美食做法

  • 双色紫薯汤圆

  • 紫薯+水磨糯米粉+糖三种材料即可做出好吃的汤圆用料紫薯适量水磨糯米粉适量糖适量双色紫薯汤圆的做法紫薯适量蒸熟，用勺子捣成泥。适量糯米粉加冷水混合，揉成湿度适中光滑的团子。另取等量糯米粉加入紫薯泥加水混合，也揉成光滑的团子。两个团子分别搓成长条，将紫薯条叠在白条...
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双色薯团的做法和图解 好吃的双色薯团家常做法

  • 双色薯团

  • 最近每天坚持健身，特别注重饮食，粗粮是每天必不可少的早餐搭配，今天换了一个新的做法，给早餐增添了不少活力！用料红薯个紫薯个蓝莓若干蔓越梅若干鹰嘴豆若干核桃若干双色薯团的做法先将红薯和紫薯切成片，上锅蒸15分钟，然后捣成泥紫薯也捣成泥各一勺紫薯和红薯，各放一半，中间放蓝莓...
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双色薯瓜的做法和图解 好吃的双色薯瓜家常做法

  • 双色薯瓜

  • 用料南瓜白薯盐玉米淀粉油胡椒粉双色薯瓜的做法去皮，切条，用热水煮2分钟左右，用吸油纸弄干；倒些玉米淀粉在碟里，把南瓜和番薯条，平均粘粉；锅里放些油，等油温到5-6程度，把番薯条倒入，炸5分钟，捞起来再重炸一次，放少许盐和胡椒粉～...
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双色流沙汤圆的详细做法大全,简单又营养的双色流沙汤圆做法

  • 双色流沙汤圆

  • 喜欢吃流沙包的，一定不要错过这款流沙汤圆，内馅加入咸蛋黄后倒是中和了汤圆原有过于甜腻的味道，咸咸甜甜的，让人有一个接着一个的吃下去的冲动。用料金奇香咸蛋黄5个黄油30克吉士粉15克奶粉20克糖粉35克纯牛奶25克新良水磨糯米粉250克南瓜小半块抹茶粉适量开水适量双色流沙汤...
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双色薯塔的做法和图解 好吃的双色薯塔家常做法

  • 双色薯塔

  • 看到好多次都特别想做，所以拔个草，体验完了，负责任的告诉大家，可以不用一试，味道非常一般🤣用料土豆1个约200克红薯1个约200克蛋黄2个奶粉20克黄油20克双色薯塔的做法土豆和红薯蒸熟土豆加黄油加蛋黄搅拌红薯加奶粉搅拌大概都是这种糊糊状态就可以装入裱花袋我权当练习裱花了...
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紫薯南瓜双色芋圆芒果西米露的做法步骤及图解,美味正宗的紫薯南瓜双色芋圆芒果西米露做法

  • 紫薯南瓜双色芋圆芒果西米露

  • 为了消耗之前囤的木薯粉，做了双色芋圆，说到底应该是薯圆更恰当。和芒果浮在冰凉的西米露上面，酸酸甜甜，一口就把夏天的炎热驱散。还有淡粉色的紫薯面包，吃完后似乎连午餐都解决了。有些细节事宜，详看底下TIPS。用料净紫薯400克净南瓜400克白糖（紫薯份）30克木薯粉（紫薯份）200克木薯...
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双色薯片的做法和图解 好吃的双色薯片家常做法

  • 双色薯片

  • 家里剩下几个紫薯和红薯，蒸煮烤都吃够了。今天换个做法。烤薯片，健康简单，方便快捷。蜜薯和紫薯是一种既美味又健康的食物。蜜薯有着极高的营养价值，多吃蜜薯有补气和血、健脾胃、调节肠道功能、提高免疫力、预防高血压等诸多功效。紫薯含有丰富的膳食纤维、淀粉、维生素、微...
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双色汤圆，双色擂茶汤圆的做法步骤及图解,美味正宗的双色汤圆，双色擂茶汤圆做法

  • 双色汤圆，双色擂茶汤圆

  • 用料糯米粉适量南瓜适量红薯适量擂茶适量双色汤圆，双色擂茶汤圆的做法南瓜和紫薯去皮后，切成片，上锅蒸。熟后，分别放在两个碗内，用勺子碾压糥米粉准备南瓜和紫薯加糯米粉适量水和成面团，南瓜比较湿，不用加水和成面团。取一小块面团，捏成圆皮，放入糖馅，包成汤圆锅内放适量清水，水开后...
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双薯色拉的做法和图解 好吃的双薯色拉家常做法

  • 双薯色拉

  • 饭店里尝到的美味，软软的双薯加上香脆的小核桃肉，口感很特别。用料紫薯50g红薯50g小核桃肉25g甜味色拉酱100g双薯色拉的做法紫薯和红薯切成小丁。上锅大火隔水蒸熟（约10-15分钟）。蒸熟的双薯丁中加入小核桃肉。加入色拉酱拌匀。放入冰箱冷藏半小时后食用更加小贴士喜欢水果的...
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双色芋圆的做法和图解 好吃的双色芋圆家常做法

  • 双色芋圆

  • 用料木薯粉克紫薯个红薯个糖克牛奶水果燕麦片白砂糖双色芋圆的做法紫薯和红薯蒸熟紫薯红薯去皮勺子碾成泥分别加入木薯粉搅拌并加入适量热水喜欢甜的可适当加点糖揉搓揉成小条切成小块分别切小块分别煮熟热水煮水开浮起即熟再过凉开水或冰水牛奶或椰奶作为汤底搭配自己喜...
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水晶汤圆双色的详细做法大全,简单又营养的水晶汤圆双色做法

  • 水晶汤圆双色

  • 用料外皮木薯粉250克澄粉50克+50克开水300克内陷紫薯馅250克红薯馅250克水晶汤圆双色的做法把红薯，紫薯刨皮，分开放入保鲜盒，微波炉大火叮8分钟，拿出用擀面帐捣碎，加入35克糖，20克酸奶，揉成小团，放入冰箱冷冻备用，待会皮子弄好了，好包……我做了大概红薯50粒，紫薯50粒和面，把250克木...
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双薯芋圆的做法和图解 好吃的双薯芋圆家常做法

  • 双薯芋圆

  • 红薯400g我配了220g的木薯淀粉，紫薯400g我配了200g的木薯淀粉，昨晚吃下来的口感是红薯芋圆更Q，紫薯芋圆相对稍糯一点，我喜欢糯一点的口感，大家可以凭爱好添加哦用料红薯400g紫薯400g木薯淀粉共400克木薯淀粉30克左右，过筛用开水适量双薯芋圆的做法把红薯和紫薯切片隔水蒸熟，压成...
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双色小汤圆的做法和图解 好吃的双色小汤圆家常做法

  • 双色小汤圆

  • 十五元宵节要到了，在家宅的朋友们，可以动手搓汤圆，煮汤圆，过一个不一样的元宵节用料紫色面团去皮紫薯60克温开水25克糯米粉30克黄色面团去皮南瓜60克糯米粉50克白色面团糯米粉120克温开水100克双色小汤圆的做法紫薯和南瓜去皮切块，上锅蒸熟蒸紫薯南瓜的时候，先做白色面团。放入...
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芋圆 双色的做法和图解 好吃的芋圆 双色家常做法

  • 芋圆 双色

  • 食谱展示类别（见图，从右到左）：紫色：紫薯黄色：红薯食谱不展示类别（更换食材同流程可制作）：白色：芋头。（备注：香芋为带有紫色的芋头，口感与山药类似。）步骤5包含煮芋圆流程。食谱成品（生）：总热量：1104大卡；每100克热量：158大卡；每10粒（约20克）热量：32大卡。具体计算方式见小贴士用料紫色芋圆紫薯（切...
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双色薯干的做法和图解 好吃的双色薯干家常做法

  • 双色薯干

  • 番薯是个好东西，囫囵煮着吃，烤着吃，煮粥，甚至生吃，都是别有风味的。然而我家丫头最喜欢的还是番薯干，所以天气好的时候就经常给她晒。可是，通常一天是晒不够的，往往都要提前瞅好天气预报，有连日的好天气才敢晒，但总能碰上“天有不测风云”的时候，晒到一半的薯干就捂坏了。有时候还有...
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简单易做超好吃的双色红薯紫薯丸子 芋圆 薯圆好吃的烹饪方法 简单易做超好吃的双色红薯紫薯丸子 芋圆 薯圆的地道做法和步骤

  • 简单易做超好吃的双色红薯紫薯丸子 芋圆 薯圆

  • 妹纸我非常喜欢吃口感Q弹的东西，芋圆就是其中一种，那口感又糯又弹牙又嚼劲好满足呀……外面的店卖二十多元一碗，经常吃口袋伤不起，于是我学会了自己做，成本非常低，自己动手丰衣足食。下面图片是好几次做时拍的图片了，我会尽量在文本里说明流程。番薯和木薯粉的比例一般是2:1，例如...
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双色薯糕的做法和图解 好吃的双色薯糕家常做法

  • 双色薯糕

  • 白色山药和紫色红薯搭在一起高级感层次感非常棒，有食欲，又养眼，营养上乘，瘦身小点心。用料紫薯1个铁棍山药1根白沙糖2克食用油1克双色薯糕的做法将山药和紫薯切传蒸熟，分别加入白糖食用油用木铲或勺倒碎泥状将月饼模具里面刷上食用油，先放一些山药泥，再放紫薯泥，按压成型就是上白...
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双色薯条的详细做法大全,简单又营养的双色薯条做法

  • 双色薯条

  • 没有小朋友能抵挡得住薯条的诱惑，红薯和马铃薯一起炸，颜色更好看，味道也更丰富。用料土豆1个红薯1个盐适量淀粉5克番茄酱适量双色薯条的做法土豆和红薯切成条。水开放入锅中煮至七成熟。捞出控干水分，裹上干淀粉。油温7成热，下入薯条炸至金黄。出锅控油，撒上少许盐。...
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双色薯卷的做法和图解 好吃的双色薯卷家常做法

  • 双色薯卷

  • 适合10个月以上宝宝，用料面粉少量鸡蛋3个黄瓜适量红薯适量紫薯适量牛奶适量双色薯卷的做法把买回来的红薯，紫薯，去皮切片上锅蒸熟少加一点点牛奶压成泥鸡蛋黄瓜放入料理机打成泥加入少量面粉搅拌均匀不粘锅小火放入面糊，两面煎熟把薯泥均匀的抹在蛋饼上面卷起来切块即可...
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双薯汤圆的做法和图解 好吃的双薯汤圆家常做法

  • 双薯汤圆

  • 用料红薯1个紫薯2个糯米粉200克双薯汤圆的做法将红薯洗净去皮切块蒸熟，倒掉汤汁(喝掉)备用;带上一次性手套将红薯捏碎,搓成每个10-15克左右的小球入冰箱冷冻室冻1个小时将紫薯洗净去皮切块入搅拌机加1:1的水搅打成浆,然后过滤出紫色汁液,用来和糯米粉紫色汁和糯米粉的比例...
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双色薯饼的做法和图解 好吃的双色薯饼家常做法

  • 双色薯饼

  • 很快就到中秋节，市售的月饼一般高油高糖，吃起来有负担。不如自己DIY一款又貌美又低热量的薯泥月饼，紫薯淡淡的甜味和美貌的色彩，真是美好呢~用料小紫薯，土豆双色薯饼的做法1.材料：紫薯、土豆、巨无霸压泥铲、月饼模具2.等份的紫薯和土豆入锅蒸熟，分别压成泥。3.把压好的紫薯和土...
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双色薯条的做法和图解 好吃的双色薯条家常做法

  • 双色薯条

  • 无添加健康薯条，润肠通便用料紫薯，红薯1个油少许海苔粉少许双色薯条的做法食材切条分开浸泡五分钟，水开煮两分钟分开浸泡五分钟，水开煮两分钟加热炒油拌匀铺在烤盘上，200度20分钟宝宝的健康薯条完成了...
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软糯双色“薯圆”～的做法步骤及图解,美味正宗的软糯双色“薯圆”～做法

  • 软糯双色“薯圆”～

  • 一直喜欢吃糯糯的芋圆～不过外面店里有些过甜了～自己做的话就能很好控制糖量呀～做起来吧～用料木薯粉适量～克红薯一个紫薯一个软糯双色“薯圆”～的做法首先准备一个紫薯一个红薯～去皮～切块上锅蒸到能轻松戳下～你可以分开蒸，防止串色～我想省事一点所以就一起蒸啦(｡･ω･｡)ﾉ♡将紫薯和红薯分开...
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