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自家炸健康薯条的做法食谱

简单易学的自家炸健康薯条🍟美食做法

  • 自家炸健康薯条🍟

  • 给家里小妹妹炸的用料土豆3个生粉自家炸健康薯条🍟的做法土豆切条后用清水洗干净介意用金龙鱼食用油来炸炸好了拧干一点炸至金黄色就OK了其实不用生粉这些也可以炸好啦撒点胡椒粉海天番茄酱看个人口味哦加胡椒粉更香小朋友最❤️...
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空气炸锅版健康炸薯条的做法步骤及图解,美味正宗的空气炸锅版健康炸薯条做法

  • 空气炸锅版健康炸薯条

  • #东菱小食锅#有了东菱空气炸锅，终于可以尝试在家做无油健康的炸薯条啦，心情好激动，特别适合我这种懒人ing👍有一说一，空气炸没有油炸的口感香，但是也足够满足在家自制薯条啦！重点是够健康～可以一个人吃完整盘也无所畏惧，而且中途煮水还可以用深锅来煮，果然是一锅多用的神器。用料...
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健康薯条～空气炸锅的做法步骤及图解,美味正宗的健康薯条～空气炸锅做法

  • 健康薯条～空气炸锅

  • 懒人下午茶系列。用料土豆4个橄榄油1勺番茄酱1勺盐适量黑胡椒粉适量健康薯条～空气炸锅的做法土豆清洗干净，去皮切条。土豆条过水去淀粉，水开后煮2～3分钟。冷水快速冲洗。放到盆/袋中，加入少量油、盐、胡椒粉混合均匀。放入空气炸锅，350华氏度18分钟。开吃！...
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家庭自制炸薯条🍟炸红薯条的做法步骤及图解,美味正宗的家庭自制炸薯条🍟炸红薯条做法

  • 家庭自制炸薯条🍟炸红薯条

  • 用料土豆1个红薯1个盐淀粉油家庭自制炸薯条🍟炸红薯条的做法土豆红薯去皮土豆切厚条红薯切厚条土豆泡冷水锅中放盐煮开下土豆条煮2分钟左右捞出再过冷水沥干水分撒少许盐加少许淀粉我放的自己调的炸鸡粉更酥脆油热下锅炸炸至金黄再复炸一次更好吃红薯条直接下锅炸炸至金...
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健康薯条的做法和图解 好吃的健康薯条家常做法

  • 健康薯条

  • 儿子的最爱自制薯条，干净健康，颜值口感完胜KFC用料土豆1个食用油适量玉米淀粉适量番茄酱适量健康薯条的做法一个大一些光滑一些的土豆，削皮洗净。先切成均等的厚片，约5-6mm左右，厚薄决定薯条的粗细，再切成均等的条。锅中加入适量的清水，烧开后，倒入切好的土豆条，大火煮1分钟。煮的...
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自己在家炸薯条，低油低盐健康美味的做法步骤及图解,美味正宗的自己在家炸薯条，低油低盐健康美味做法

  • 自己在家炸薯条，低油低盐健康美味

  • 喜欢薯条浓郁的香气，热辣辣新鲜出炉的薯条，外酥里嫩，喷香可口！但是美味的同时，高油高盐的制作过程还是让很多注重健康的饕餮客心有负担。那么不如试试用空气炸锅制作一份低油低盐的健康薯条用料马铃薯条250g油适量盐适量自己在家炸薯条，低油低盐健康美味的做法土豆去皮洗净，切成...
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比肯德基里的薯条健康的油炸薯条的做法步骤及图解,美味正宗的比肯德基里的薯条健康的油炸薯条做法

  • 比肯德基里的薯条健康的油炸薯条

  • 可以不去肯德基，在自己家吃到美味的kfc薯条啦！用料土豆1个比肯德基里的薯条健康的油炸薯条的做法把土豆刨皮把土豆切丝，稍微宽一点把锅加满水，放入土豆丝，煮熟为止放在冰箱冻一晚上第二天，晒干接下来，就可以油炸啦！我放的图图是冷却后的，很软。建议大家趁热吃啊！...
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健康的自制炸鸡汉堡和番薯薯条的做法步骤及图解,美味正宗的健康的自制炸鸡汉堡和番薯薯条做法

  • 健康的自制炸鸡汉堡和番薯薯条

  • 孩子爱吃汉堡，总去快餐店买一是要花钱而是不健康，毕竟被称为“垃圾食品”，所以小厨娘自己从面包开始，给孩儿们做一顿美式炸鸡汉堡配番薯条。为什么是番薯条？因为它比土豆薯条健康呀！番薯富含膳食纤维，胡萝卜素，维生素E等各种微量元素。不用炸，直接烤，甜甜的脆脆的孩子们一定爱吃。...
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免油炸！健康烤薯条的做法步骤及图解,美味正宗的免油炸！健康烤薯条做法

  • 免油炸！健康烤薯条

  • Rosalina'sKitchen蘿潔塔的廚房：為了這道好吃的烤薯條，我大概有吃一大布袋了吧？？臉已經鼓鼓，肚子凸凸，大概就是這樣來的＠＠網路上流傳的方法百百種，能實驗的我都試過，每一種方法都各有支持者。塔塔從最麻煩的方法到最簡單的方法，油炸的，烤的都試過，融合了自己的想法，最後得到這個好...
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比炸薯条健康的烤薯角的做法步骤及图解,美味正宗的比炸薯条健康的烤薯角做法

  • 比炸薯条健康的烤薯角

  • 用料土豆1个比炸薯条健康的烤薯角的做法土豆洗好带皮切块，加入盐和少量黑胡椒，加入少量玉米油，拌匀烤盘放锡纸，依次摆好土豆，上下火220度烤30分钟即可...
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健康薯条～空气炸锅版的做法步骤及图解,美味正宗的健康薯条～空气炸锅版做法

  • 健康薯条～空气炸锅版

  • 对油炸食物从不感冒的我~自从发现有空气炸锅可以做出相对油炸健康的食物甚是欢喜~相信某些人流连于某爷爷某叔叔的快餐店~只为吮指美味的脆香薯条~周末一大早就去超市~刚好看到土豆促销~各种买~想起空气炸锅可以利用起来了~走着~用料土豆3个盐适量玉米油一小匙健康薯条～空...
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美味健康自制炸薯条的做法步骤及图解,美味正宗的美味健康自制炸薯条做法

  • 美味健康自制炸薯条

  • 这是我会做的第一个小零食，简单美味纯天然，要比快餐店的炸薯条好吃☺，大家一起来试试吧，很简单的！用料土豆2个盐一小把油适量番茄沙司如果你需要美味健康自制炸薯条的做法把土豆洗净，去皮，剜去黑点；切成条，加入一小把盐，抓一抓，腌一会（五分钟就行）。土豆条要粗细适中，稍微细一点，短一些...
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自制薯条 健康非油炸 烤箱版的做法步骤及图解,美味正宗的自制薯条 健康非油炸 烤箱版做法

  • 自制薯条 健康非油炸 烤箱版

  • 用料土豆6个油适量盐适量自制薯条健康非油炸烤箱版的做法土豆切条（食指粗细，太细容易断和烂，太粗不酥），放清水浸泡5分钟左右，去除表面淀粉土豆条冷水下锅煮熟，水煮开后继续煮2分钟，捞出沥干在大碗里放入适量的油和盐（如果小宝宝没吃盐，可不放），把沥干的土豆条放入揉匀烤盘铺上锡纸，刷...
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烤薯条（健康非油炸）的做法步骤及图解,美味正宗的烤薯条（健康非油炸）做法

  • 烤薯条（健康非油炸）

  • 三月三没假放，做的美食犒劳犒劳自己用料土豆2个烤薯条（健康非油炸）的做法土豆去皮，切成手指般大小水烧开，放土豆，加一丢丢盐，煮透（不是要变软喲），捞出，凉走掉水份或者用厨房纸吸掉水份也得。土豆加入玉米油搅拌均匀（可以结合自己口味，加黑椒粒、椒盐都OK），我是啥都没加就开烤了180℃预热...
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薯条 — 非油炸更健康的做法步骤及图解,美味正宗的薯条 — 非油炸更健康做法

  • 薯条 — 非油炸更健康

  • 大公主知道要好吃的了，一天看到KFC告诉我：麻麻带我去里面吃好吃的吧！那小眼神无法拒绝！担心油炸的不健康，回家就开始研究自己制作，每次自己都能吃一个大土豆，还直夸：麻麻做的薯条真好吃😋用料土豆2个盐2克番茄酱适量薯条—非油炸更健康的做法土豆去皮切成尽量均匀的长条状！大火烧...
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10m+ 自制薯条，非油炸更健康！的做法步骤及图解,美味正宗的10m+ 自制薯条，非油炸更健康！做法

  • 10m+ 自制薯条，非油炸更健康！

  • 烘烤至金色的薯条，有些略带一些焦色，但都不会影响它的美味。拿起一根蘸上一点番茄酱，恍惚觉得自己身处XX快餐店。我用了一个超大土豆做了一整盘薯条全家人分享，如果仅仅是做给宝宝吃，可以选择小一点的土豆，或者切少一点。更多辅食餐单，尽在VX公号：啊呜辅食用料大土豆1个玉米油适...
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自制薯条（健康家庭做法）的做法步骤及图解,美味正宗的自制薯条（健康家庭做法）做法

  • 自制薯条（健康家庭做法）

  • 试过很多做薯条的方法，这个我见过最简单健康的，而且非常美味用料土豆1个盐适量黑胡椒适量油适量自制薯条（健康家庭做法）的做法将土豆切成相似尺寸的长条，煮沸4分钟捞出沥干水分，撒上适量的盐和黑胡椒，搅匀。预热烤箱200摄氏度度，在烤盘上加适量牛油果油涂抹均匀，再将土豆条摆入烤...
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海氏i7烤箱炸薯条（无油健康版薯条）的做法步骤及图解,美味正宗的海氏i7烤箱炸薯条（无油健康版薯条）做法

  • 海氏i7烤箱炸薯条（无油健康版薯条）

  • 新买的海氏i7测评，并且记录一下，记性不好，得留下点文本材料才行😊用料速冻的薯条（超市买的那种，散称的）铺满烤盘，浅浅一层番茄酱1勺海氏i7烤箱炸薯条（无油健康版薯条）的做法烤箱预热200℃，这个烤箱有自带预热功能，但是看评价说预热达不到设定的温度，于是我在预热时间到之后又空烤了5...
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健康自制薯条非油炸烤箱版的做法步骤及图解,美味正宗的健康自制薯条非油炸烤箱版做法

  • 健康自制薯条非油炸烤箱版

  • 一定要沾番茄酱吃哦，没有番茄酱就没有灵魂用料土豆3个盐一匙玉米油适量健康自制薯条非油炸烤箱版的做法土豆三个，图片是两个太小，我又加了一个小的切5到6mm厚度的条锅中水烧开加盐倒入土豆条，煮至透明，软且有硬度捞出沥干净水，倒入适量油拌均匀烤盘锡纸刷油土豆条均匀铺上，上下2...
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100%自家制汉堡薯条餐，健康又卫生的做法步骤及图解,美味正宗的100%自家制汉堡薯条餐，健康又卫生做法

  • 100%自家制汉堡薯条餐，健康又卫生

  • 美式快餐都是垃圾食品？❌❌❌NONONO‼️‼️‼️所有食材自己动手做，快餐也是可以又健康又卫生的！按照我家只懂吃的那位说的，这还去个毛线麦当劳肯德基汉堡王？🤭⚠️注意：难度系数⭐️只是汉堡薯条餐这个烘培产品里各单元做法的相对排名，并非所有烘培产品的排名，别误会了哈另，第一次发食谱，希...
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非常健康的“炸”薯条的做法步骤及图解,美味正宗的非常健康的“炸”薯条做法

  • 非常健康的“炸”薯条

  • 现在人们普遍追求少油、健康而且美味，这款“炸”薯条就是现代的代表。用料土豆铺满平锅底油少量非常健康的“炸”薯条的做法将土豆切条，比土豆丝稍微粗一些，不能太粗。将少量油倒入锅中，加热。土豆条倒入锅中，用铲子将土豆条分散，使其平铺锅底。先用大火煎两分钟，转小火慢慢煎。...
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薯条空气炸锅薯条🍟无油健康的做法步骤及图解,美味正宗的薯条空气炸锅薯条🍟无油健康做法

  • 薯条空气炸锅薯条🍟无油健康

  • 用料冷冻薯条薯条空气炸锅薯条🍟无油健康的做法空气炸锅200℃烤15分钟，翻个面再烤5分钟。外脆里软✌🏻️小贴士又做了拌点油，发现油都会被虑到锅底。空气炸锅果然不怎么需要油，向下的风扇爸油都吹下来了✌🏻️。更香又没什么油。...
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健康炸薯条的做法和图解 好吃的健康炸薯条家常做法

  • 健康炸薯条

  • 最爱薯条！！！懒人版家里有小朋友的，自己炸薯条比外面买的更吃的放心。用料马铃薯自定义番茄沙司勺食用油适量薯粉适量健康炸薯条的做法切条状加入薯粉，搅拌（肯德基的薯条据说还要泡水等淀粉流失的差不多了，在放入冰箱冻几个小时）辣么贪吃的我可等不了那么久啦。加适量的油，下薯条美...
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简单易学的自制健康炸薯条美食做法

  • 自制健康炸薯条

  • 吃过Let‘sBurger的粗狂版炸薯条之后，某些快餐店的薯条我都觉得不好吃了。自己在家也一样可以做出美味健康的薯条！用料土豆盐橄榄油水自制健康炸薯条的做法土豆切成粗一些的条放入水中煮至6成熟，捞出冷却后装入密封袋子里面放入冰箱冷冻过夜将冷冻之后的薯条拿出来放入油（我...
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巧炸薯条（健康版）的做法步骤及图解,美味正宗的巧炸薯条（健康版）做法

  • 巧炸薯条（健康版）

  • 用料土豆适量盐适量油适量番茄酱适量巧炸薯条（健康版）的做法将土豆去皮洗净，切成长条状，放入水中备用将切好的土豆条放入沸水中煮2—3分钟，捞出沥干水分晾凉，然后放入冰箱中冷冻，冻硬后随吃随炸锅中放入适量油，加热至6成热时放入冻好的薯条，炸至金黄色即可捞出沥干油份。吃的时候...
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