- 2019年3月14日二宝下了订单我正愁不知道做啥呢,结果大宝说起来今天是πDay(国际圆周率日),主题一明确就容易多了😄因为英语中π和pie(派)同音,所以小伙伴们会选择吃苹果派啊蓝莓派啊来庆祝。找π符号的时候发现Google今天居然没有doodle,差评啊……btw,今天还是爱因斯坦的生日,霍金...
- 30142
- 一周做一次的便当,努力存活中用料大米,杂粮杯鸡蛋,肉类,蔬菜周更便当的做法准备食材开煮装盒...
- 33167
- 用料玉米罐头1罐装青葱数根洋葱1个胡萝卜1根小黄瓜1条青椒2个豆芽菜1包鱿鱼1尾鸡蛋豆腐1盒蛋1盒豆干四片肉末1盒牛肉丝1盒冬粉1包姜适量辣椒适量罗勒适量蒜头适量米酱油盐糖和风酱三杯料理酱麻婆豆腐酱黑胡椒酱豆腐乳沙拉酱或苹果醋番茄豆瓣酱沙拉油米酒勺罗勒把麻婆酱淀...
- 21627
- 上班也要有仪式感~用料周周一个周周的便当的做法4.28起每日一更~自享记录,勿上传...
- 26673
- 春天的感觉更明显了!这个礼拜很漫长,培训两天半吃食堂,只做了四天的便当🍱晚饭和周末的饭也丰盛了起来动力十足呢用料可微波加热的饭盒一个米饭1碗肉类每日有蔬菜每日有菌类&粗粮每日有本周便当🍱的做法Day7:完美的蛋包饭❤️+培根金针菇+素炒茭白+葫芦丝炒萝卜丝1.完美的...
- 14952
- 记录每天的便当。好好吃饭,认真生活。用料鸡蛋鸡蛋个蔬菜多样肉类各种一周便当③的做法周一:鸡肉炒什锦玉米,蒸南瓜,蒸淮山(需要配酱汁),千禧果周二:蒸小土豆、厚蛋烧、火腿片、生菜沙拉周三:蒸淮山、水煮荷兰豆+木耳(配沙拉酱),蚝仔煎周四:三角饭团(杂粮饭+什锦玉米+唐人神香肠碎),千禧...
- 18624
- 周一,Monday,忙day。来份色彩鲜艳的便当吧,点亮工作日的起点。在制作便当前想好食物配色,只需花一点小心思,立刻让便当的诱人指数暴涨。打开便当盒盖的一瞬间,你一定是办公室最闪耀的可人儿。便当的主要配色有红、黄、绿、白、黑五大色系,每种色系都有很多对应的食材,选择你喜欢...
- 15462
- 这周有点懒,就做了四天的饭,如何制作你们在下厨房里都可以找到,我的本意就是组合便当,为了解决不知道吃啥的问题,制作时长也短,很容易做,很多都是照着方子第一次做,我可以你也可以的用料蔬菜若干肉n克本周便当的做法东北酸菜炖排骨黑椒牛柳炒芹菜,包菜炒蛋彩椒炒鱿鱼花,口菇虾滑广...
- 6901
- 今天开始,每个周末至少加班一晚,就想把这个过程记录下来,提醒自己,不管遇到什么,唯美食与爱不可辜负😊用料爱心一份食材随意周末便当的做法第一:要好看;第二:要好吃;第三:要吃的开心!😄...
- 28563
- 记录一下最近带饭搭配用料米饭/杂粮饭0.5碗一周便当盒的做法微波饭盒款电热饭盒款...
- 7549
- 疫情好转,开始带饭~用料坚持1一周便当的做法1.咖喱牛腩焖土豆胡萝卜2.西兰花1.肉末鸡蛋2.芹菜豆干韩式石锅拌饭(简单美味)自己做的饺子1.西红柿炒鸡蛋2.清炒茼蒿...
- 28966
- 增肌减脂中的一人食每周工作餐便当用料周一金针菇肥牛卷+青酱巴沙鱼柳金针菇,牛肉卷香油+蚝油+白胡椒+白芝麻巴沙鱼柳青酱周二小墨鱼炒芹菜+蒸秋葵+味增烤茄子小墨鱼+芹菜黑胡椒+柠檬汁+秋葵適量茄子+赤味增+米酒周三煎三文鱼+烤虾球+蒸比目鱼+菠菜炒蘑菇三文鱼+柠檬汁+黑...
- 16336
- 星期五,Friday,“福来”day。紧张的一周终结束,无论周六日是继续工作还是处理生活琐事,都要让自己喘口气。Q弹的虾仁、嫩滑的鸡蛋、脆爽的黄瓜、微甜的白菜,让一份色彩清新、健康低脂的便当为周五注入一丝活力吧。虾仁滑蛋便当≡虾仁滑蛋+凉拌黄瓜+清炒白菜木耳用料虾仁6颗鸡...
- 12019
- 人生就是这样天天不知道吃啥用料鸡蛋很多个蔬菜不同水果若干两周上班便当的做法牛排、黑椒螺纹意面红烧肉、香菇蒜香牛肉丁、西兰花虾仁白菜炒五花肉、蒸鲍鱼香煎土豆牛柳、鸡蛋卷西红柿意面、煎牛排闷三汁烧排骨烤鸡肉串京酱肉丝奶油意面烤鸡翅红烧狮子头卤鸡腿、乾隆白...
- 14117
- 星期三,一周中承前启后的一天,带着几分沉稳冷静、踏实可靠的色彩。通常在这一天,已经适应了忙碌工作状态的人们像一条进击的鱼,力争上游奋力向前冲。三文鱼含有丰富的蛋白质,味道鲜美、色泽诱人,同时制作简单,绝对是工作日便当的不二之选。甘香结实的鱼肉凝聚了海洋的芳香和勇气...
- 19130
- 每周都在问吃什么?有菜有肉就好了用料蔬菜若干肉类若干一周上班便当的做法西红柿牛腩,凉拌豆芽,红豆手抓饼甜品韩式拌饭,炸豆腐,辣白菜五花肉韩式辣椒小番茄拌面,煎香肠春笋炒腊肉,白灼菜心炸肉沫茄子卷,凉拌豆腐烤五花肉,烤鸡翅牛肉咖喱,酸菜炖排骨,芝麻酱西葫芦...
- 12249
- 今日便当打卡早上8.30起床花了10分钟将午餐做好。马上周末了,冰箱里最后一棵娃娃菜清炒掉,昨晚我米饭太硬,这个蛋炒饭今天有点失败用料鸡蛋2个周五便当的做法周五便当青炒娃娃菜蛋炒饭加了点青椒...
- 12344
- 记录工作日每周午餐便当🍱用料米菜面每周便当🍱的做法奶油培根意面+沙拉🥗(豌豆苗秋葵胡萝卜玉米)咖喱牛丸土豆胡萝卜青豆+西兰花+紫米饭🥦🥕🥔黑椒洋葱炒肥牛+清炒芦笋+紫薯+米饭🐂番茄牛丸芦笋螺旋意面+紫薯西兰花沙拉🥗韩式泡菜嫩豆腐汤+豆角+杂米饭螺旋意面+奥尔良鸡扒...
- 30223
- 星期二,Tuesday,“求死”day。忙碌的周二需要一份充满能量的便当来加持,有什么比大口吃肉来得更满足呢。用牛肉猪肉混合肉馅制成的汉堡肉,小火边煎边蒸,鲜嫩多汁,一口下去的饱实感,颇有几分披荆斩棘的豪情。搭配清甜爽口的凉拌菠菜和清炒红菜薹,营养均衡,令你元气倍增。受日本【花...
- 24290
- 星期四,黎明前的黑暗。经过了前三天的忙碌,难道要身心俱疲面对周四吗?生活中不乏疲惫、忧伤和沮丧,食物是伤心时最好的救赎。给自己加个鸡腿吧,周四,依旧能量满分。用料鸡腿3只酱油3大勺料酒1大勺冰糖5克水2杯盐1小勺香叶2片姜4-5片桂皮1小块上海青3-4棵便当集|明日的便当︳鸡腿...
- 29741
- 小孩郊游带的便当,有点失败。用料红色火腿肠1根每周三便当的做法暂省略...
- 7781
- 外卖的时代,口味慢慢变得麻木,想拥有家里的味道,暖暖的用料鸡翅4个鸡蛋3个蒜薹500克杏鲍菇1个猪腿肉250克五花肉500克土豆1个胡萝卜1个玉米粒400克青豆200克虾仁200克豆腐1块豆角400g土豆1个大猪肋排300g西葫芦1个咖喱1盒鸡胸肉1块土豆1个胡萝卜1根洋葱1个一周便当餐的做法...
- 20051
- 搬了新家,买了饭盒,准备开始带饭~用料巴沙鱼1条娃娃菜0.5颗黑米粥1碗椒盐适量油少许蒜瓣1-2瓣周一便当的做法打开电饭煲,洗黑米,点击煮粥打开巴沙鱼,切块解冻,加入蒜片料酒,椒盐等调料,腌制5-10分钟热锅凉油,加入蒜片,加点盐,炒香,下巴沙鱼块,煎5-10分钟,盛起放凉。洗半颗娃娃菜,顺便切成...
- 7649
- 不想吃外卖用料秋葵300g土豆一个焖子200g南瓜250g缸炉烧饼2个一周便当🍱的做法day1🍱清炒秋葵🍱酸辣土豆丝🍱定州焖子🍚主食:烧饼day2🍱素炒饼🍱海鸭蛋day3🍱西红柿炒菜花🍱蚂蚁上树🍚主食:烙饼day4🍱鳗鱼饭🍚主食:水煮甜玉米day5🍱荷兰豆炒虾仁🍱蚝油杏鲍菇🍚主食:水煮...
- 25104
- 本菜谱于2018.5.20完结用料❤️💛💚💙💜🖤💗周三便当的做法FirstloveYouaresosweetMayIputyouonrepeat?MayItakeyoutothemovies,Holdyourhandsonthestreet?Kissyouinthebackseat?Letyoutouchmychest,AndfeelmyheartbeatThat'sracingwiththeheat?MayItakeyouhomeAndswe...
- 23921