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海参鱼胶爆炒的做法食谱

简单易学的海参鱼胶爆炒美食做法

  • 海参鱼胶爆炒

  • 今天有个朋友买了鱼胶,说不知道怎么做,突然间来了兴趣做了个爆炒海参鱼胶。用料海参2条鱼㬵50克蒜头3个葱3根辣椒适量酱油适量盐适量猪心100克油30克海参鱼胶爆炒的做法鱼胶泡水。用热水把鱼胶放进去煮开大约10秒捞出来放冷水,把煮好的鱼胶放冰箱泡水一夜。泡好的鱼胶发...
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花胶海参汤的做法和图解 好吃的花胶海参汤家常做法

  • 花胶海参汤

  • 花胶中含有大量的胶原蛋白，食用花胶能补充皮肤缺乏的胶原蛋白，对皮肤补充营养成分，缓解皮肤的衰老而出现的松弛，皱纹，干涩等现象。花胶中的蛋白质的含量高达84.2％，而脂肪的含量仅仅0.2％，是一种名副其实的高蛋白低脂肪食物，无论是男女老少均可食用，是补而不燥的珍贵补品。常用花胶滋...
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米鱼胶海参鲍鱼竹笙汤的做法步骤及图解,美味正宗的米鱼胶海参鲍鱼竹笙汤做法

  • 米鱼胶海参鲍鱼竹笙汤

  • 这是一道提升免疫力超级补充精力的汤品。适合工作繁忙的你用料竹荪20克海参2只姜3片鲍鱼2只米鱼膏8片米鱼胶海参鲍鱼竹笙汤的做法食材都在这，先放米鱼膏炖煮，十分钟后放鲍鱼炖煮十五分钟，再放竹笙炖五分钟，最后放海参炖煮三分钟左右。调味出锅鲍鱼活杀去肝脏，表面用盐搓洗去粘...
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金汤海参花胶扣鲍鱼的做法步骤及图解,美味正宗的金汤海参花胶扣鲍鱼做法

  • 金汤海参花胶扣鲍鱼

  • 灵感来源于今年年会吃的一道菜，觉得香而不腻，高蛋白低脂低胆固醇，美容养颜又健康美味，收藏起来，年夜菜请客吃饭瞬间上档次，成本也不会特别高！用料花胶3只海参6只鲍鱼6只燕麦仁200克南瓜100克姜适量并切片（焯水去腥用）西兰花几个小朵（摆盘点缀用）家乐浓汤宝1个（老母鸡汤味）金汤海参花胶...
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海参鱼翅花胶母鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的海参鱼翅花胶母鸡汤做法

  • 海参鱼翅花胶母鸡汤

  • 生活也需要滋补一下呢！用料老母鸡1只辽宁海参8只提前一个星期泡发鳌鱼花胶1个提前泡发党参两根红枣6颗姜片2片枸杞24粒汤煲好再放盐适量海参鱼翅花胶母鸡汤的做法提前一个星期泡好的海参，期间一天换一次水，要放冰箱保鲜～这是我泡的花胶～泡发第二天～把材料备好就放下去煲啦，汤好...
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玉米爆炒海参的详细做法大全,简单又营养的玉米爆炒海参做法

  • 玉米爆炒海参

  • 疫情原因我在家经常做的一些菜。💁🏻‍♀️家常菜-#02海参怎么做？玉米爆炒海参美颜养生。新鲜食材👌🏻简单的搭配😋玉米搭配海参。鲜甜美味。真的太好吃了《减脂餐》海参营养价值很高。提示：海参煮熟备用。用料海参6只玉米2根酱油2勺料酒2勺糖少许鸡精少许大蒜2瓣玉米爆炒海...
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海参鳗鱼胶瑶柱鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的海参鳗鱼胶瑶柱鸡汤做法

  • 海参鳗鱼胶瑶柱鸡汤

  • 用料海参2条鳗鱼胶瑶柱桂圆干红枣海参鳗鱼胶瑶柱鸡汤的做法硇洲天然海参（捕捞➡️清理内脏➡️真空打包➡️急冻保存）直接解冻无需泡发备料（鸡…）海参切块、鳗鱼胶（无需泡发，清洗一下就可以了）红枣2颗去核、瑶柱、桂圆干热锅放盐加海参进去炒变成这样子（一个客人教的，说这样海参口感好）把...
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海参花胶汤的做法和图解 好吃的海参花胶汤家常做法

  • 海参花胶汤

  • 用料海参两条小金龙胶一抓鸡脚两只只红枣数颗杞子数粒海参花胶汤的做法海参提前拿出来解冻，顺便看到两只鸡脚就一起解冻小金龙洗一洗，然后沸水煮一煮去腥味，再用清水清洗下把海参切成小段，想不到这个参还蛮有肉的，当时只想着试下，待会上这个泡发过程瘦肉搞几块，加红枣杞子加清水...
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金汤鲍鱼海参花胶鸡的做法步骤及图解,美味正宗的金汤鲍鱼海参花胶鸡做法

  • 金汤鲍鱼海参花胶鸡

  • 用料鸡1只南瓜半圈火腿5片羊肚菌若干香菇5朵瑶柱若干鲍鱼8只花胶5条海参2只鲜虾仁100克姜片6片白胡椒粒8粒红枣6颗枸杞少许食盐适量金汤鲍鱼海参花胶鸡的做法准备食材：鸡+南瓜+火腿片+羊肚菌+香菇+瑶柱+鲍鱼+花胶+海参+鲜虾仁+姜片+白胡椒粒+红枣+枸杞。提前泡发好的鲍鱼(...
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素爆炒海参的做法和图解 好吃的素爆炒海参家常做法

  • 素爆炒海参

  • 魔芋本身不入味的，所以冰冻又解冻，加上“井”字斜切后，不但口感好了，还会出现很多小洞，像冻豆腐一样，更容易让调味料附着在上面。。用料魔芋500g各种蘑菇（杏鲍菇）切片木耳适量切块胡萝卜斜刀切小半根彩椒切菱形栗子粉/地瓜粉/淀粉适量香菇适量，切片素爆炒海参的做法先将魔芋斜45度...
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「花胶/鱼胶海参汤」花胶不腥小妙招的做法步骤及图解,美味正宗的「花胶/鱼胶海参汤」花胶不腥小妙招做法

  • 「花胶/鱼胶海参汤」花胶不腥小妙招

  • 花胶，是很好的养胃食材。海参，既没有脂肪，也没有胆固醇，还能增强人体的抵抗力。用料鸡1只海参随意花胶约100克红枣5颗虫草花约40克食用盐适量白胡椒粉适量料酒适量「花胶/鱼胶海参汤」花胶不腥小妙招的做法准备好所需食材。⚠️煮花胶汤的时候，放一点菌类，例如：虫草花、羊肚菌、松...
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花胶炖海参的做法和图解 好吃的花胶炖海参家常做法

  • 花胶炖海参

  • 用料花胶黄花胶20克姜片3大片，泡发花胶去腥用海参即食海参一只，什么海参都行，用这个方便只需解冻就好盐适量蚝油2大匙淀粉适量花胶炖海参的做法海参解冻，切小条花胶泡发好锅放少量油，放入姜片、葱爆香，然后把姜葱捞出，放入发好的花胶和海参炒一会，一碗水加两匙蚝油少量淀粉勾兑好...
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红烧花胶鲍鱼海参煲的做法步骤及图解,美味正宗的红烧花胶鲍鱼海参煲做法

  • 红烧花胶鲍鱼海参煲

  • 用料花胶3只海参4只鲍鱼4只猪肉若干干香菇8朵红腰豆1罐西兰花1小朵姜葱蒜若干洋葱1/4个酱料汁步骤1葱段少许红烧花胶鲍鱼海参煲的做法准备食材：花胶+海参+鲍鱼+猪肉+香菇+红腰豆+西兰花+姜葱蒜+洋葱。把花胶+海参+香菇，提前泡发好切片。准备1碗酱料汁：食盐适量+鲍鱼汁2勺+蚝...
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葱爆海参的详细做法大全,简单又营养的葱爆海参做法

  • 葱爆海参

  • 用料海参10个大葱2棵料酒20ml高汤适量老抽15ml蚝油20ml白糖1勺淀粉水适量葱爆海参的做法准备大葱和泡发好的海参大葱切段海参热水下锅，加少许料酒焯一下水捞出葱段炸一下，炸至焦黄倒出葱段和葱油锅中倒入葱油，加入葱姜爆香下入高汤，生抽，蚝油，白糖烧开下入海参，煮五分钟捞出葱姜...
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花胶海参鸡汤的详细做法大全,简单又营养的花胶海参鸡汤做法

  • 花胶海参鸡汤

  • 用料海参4只红枣5颗花胶3只家养母鸡1只花胶海参鸡汤的做法提前把花胶泡发好海参我都是一次泡发好多，放冰箱冷冻，（需要吃的时候拿出来解冻即可）先把鸡汤大火烧开，换小火慢炖2小时把花胶放下去继续小火炖2小时，再把海参放入锅内，小火30分钟。...
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鳕鱼胶碎海参煲鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的鳕鱼胶碎海参煲鸡汤做法

  • 鳕鱼胶碎海参煲鸡汤

  • 减肥了一段时间觉得特别想喝汤，然后就选了海参鳕鱼胶碎来煲鸡🐔，这个汤热量不高，但是呢胶原蛋白满满，仙女和老阿姨们煲起来吧用料雪鱼胶碎一小把鸡半只650g左右姜3片枸杞若干粒红枣3颗盐少量海参3条料酒2汤匙鳕鱼胶碎海参煲鸡汤的做法鳕鱼胶碎性价比很高，1斤可以吃好多次，是鳕...
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鱼胶鲍鱼海参排骨鸡爪汤的做法步骤及图解,美味正宗的鱼胶鲍鱼海参排骨鸡爪汤做法

  • 鱼胶鲍鱼海参排骨鸡爪汤

  • 对自己好一点才是王道……用料鲍鱼干30头2只排骨200克姜3-4片鱼胶40头2只加拿大海参1只鸡爪3只盐2克鱼胶鲍鱼海参排骨鸡爪汤的做法海参、鱼胶、鲍鱼提前浸泡好，排骨和鸡爪飞水待用，所有材料(除鱼胶外）加进炖盅炖至2.5-3小时，然后加入鱼胶再炖0.5小时后加上食盐调味即可食用。...
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花胶海参粥的做法和图解 好吃的花胶海参粥家常做法

  • 花胶海参粥

  • 用料海参2只花胶150克姜丝适量虾米适量花胶海参粥的做法海参和花胶都是提前发好的。切小块就可以了，虾用新鲜的或者干虾都可以，新鲜的可能更滑嫩一点。姜丝少量备用。为了粥熬出来更浓稠，我提前把米泡了一下再熬的，先熬白粥。最后关火前的15分钟放入所有材料，加少许盐就可以了...
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花胶海参羹的做法和图解 好吃的花胶海参羹家常做法

  • 花胶海参羹

  • 很多朋友想在家里宴客，但家庭小炒又怕上不了大场面！小糖为大家准备的菜式即能日常家庭饮食又能宴客体面，最重要的是不麻烦！不麻烦！不麻烦！用料海参3条花胶50克姜3片片韭黄适量鸡蛋1只蚝油适量盐适量马蹄粉15克玉米粒适量高汤500克瑶柱少量花胶海参羹的做法花胶，海参，瑶柱，提前一晚...
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爆炒海参的做法和图解 好吃的爆炒海参家常做法

  • 爆炒海参

  • 用料海参1只葱2根青椒1个红椒1个虾仁8-10只姜2片蒜3瓣耗油生抽盐淀粉水爆炒海参的做法泡发好的海参切片，我这里用的是球参一只解冻虾仁，这里用的冰鲜虾仁，如果用新鲜的虾，味道更好需要的配菜切好，1锅里放油，下蒜头，姜丝，葱头（如有大葱，用大葱更好）爆香；2下海参，虾仁一起炒；3放生抽，盐，耗...
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鲍汁海参花胶鲍鱼花菇（内含泡发海参泡发花胶办法）的做法步骤及图解,美味正宗的鲍汁海参花胶鲍鱼花菇（内含泡发海参泡发花胶办法）做法

  • 鲍汁海参花胶鲍鱼花菇（内含泡发海参泡发花胶办法）

  • 就地过新年，为了年夜饭的大菜可谓是绞尽脑汁！在下厨房的帮助下做了这道菜，感觉非常不错，把过程分享给大家。但过程中因为没有拍太多的图，如果后续再做会来补图。用料海参2只鲍汁1勺鲍鱼2只姜片3片花胶2个花菇8朵蚝油1勺西兰花4朵葱段少许生粉（水淀粉）少许酱油1勺料酒适量浓汤宝1...
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海参鱼胶姬松茸鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的海参鱼胶姬松茸鸡汤做法

  • 海参鱼胶姬松茸鸡汤

  • 春天养生秘诀，食疗必不可少❤️用料海参4条鱼胶50克姬松茸6朵鸡肉500克姜片4片盐少许海参鱼胶姬松茸鸡汤的做法海参4条，需提前泡发放冰箱保存，食用时比较方便，一般我一次泡发十几条，每天一条，特方便。煲汤的时候不用太早放进去，汤好前30分钟再放进汤里煲。切片鱼胶50g，这个切片鱼胶...
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排骨核桃海参鱼胶汤的做法步骤及图解,美味正宗的排骨核桃海参鱼胶汤做法

  • 排骨核桃海参鱼胶汤

  • 时间都在一秒秒地流逝，合理的安排时间，不让自己陷入无谓的忧虑，让孩子们每天喝口汤去上学滋补脾胃，坚持下去。希望通过后天的食疗疗养在长高的路上不要掉队就好。用料泡发好的鱼胶30-50克泡发好的海参6只排骨200克核桃仁3个排骨核桃海参鱼胶汤的做法排骨焯水，这个步骤的图片忘...
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鲍鱼海参花胶焖鹅掌的做法步骤及图解,美味正宗的鲍鱼海参花胶焖鹅掌做法

  • 鲍鱼海参花胶焖鹅掌

  • 单人份盖浇饭用料海参人均1只花胶人均1只干鲍鱼人均1.2只鹅掌人均1.2只冬菇人均2.3朵生菜人均3.4片干贝人均1.2粒蚝油人均1茶匙生抽人均1勺糖人均半勺油5克老抽半勺姜片若干片鲍鱼海参花胶焖鹅掌的做法提前几天泡发干鲍。入冰箱泡发2晚中途记得换水。洗净，炖盅炖它8小时，再...
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海参花胶鸡的做法和图解 好吃的海参花胶鸡家常做法

  • 海参花胶鸡

  • 用料俄罗斯刺参3只花胶200克走地鸡1只白菜半斤豆腐1块姜片3片海参花胶鸡的做法走地鸡洗净，加料酒焯水后，加入1.5升水，慢炖1小时。俄罗斯刺参，泡发好，洗净，备用。加入花胶。最后，白菜垫底，依次摆入走地鸡、花胶、猪肚、刺参、豆腐，加入之前炖好的鸡汤。加热煮开。开吃，一个字“甜”...
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