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各种口味能量棒的做法食谱

简单易学的各种口味能量棒美食做法

  • 各种口味能量棒

  • 用料如图各种口味能量棒的做法咸香芝士制作步骤果香味制作步骤坚果味制作步骤柠檬饼干味制作步骤巧克力花生酱味制作步骤贴士...
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各种口味牛奶（2）的做法步骤及图解,美味正宗的各种口味牛奶（2）做法

  • 各种口味牛奶（2）

  • 各种口味牛奶随你挑——最后红apple再介绍最后两种口味牛奶用料见步骤各种口味牛奶（2）的做法炼乳牛奶的做法如下图。菠萝牛奶的做法如下图。各种牛奶随你挑——其他牛奶的做法点击下方网址，如果这两篇菜谱里都没有你想做的，在这里就不再说了，你们自己自制哦，如果有做出来记得交...
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简单易学的南瓜口味能量棒美食做法

  • 南瓜口味能量棒

  • 健身之前来一根来不及吃饭来一根早餐来一根万能能量棒一块50克，热量150卡，加一杯牛奶。可以充满能量一上午用料快熟燕麦300g南瓜1000g脱脂牛奶200ml葡萄干若干亚麻籽若干核桃若干枸杞若干南瓜口味能量棒的做法南瓜入蒸笼蒸20-30分钟，蒸到筷子可以轻松插入，就可以啦把南瓜和牛...
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各种口味的cupcake的做法步骤及图解,美味正宗的各种口味的cupcake做法

  • 各种口味的cupcake

  • 记录一下做过的小蛋糕用料用心各种口味的cupcake的做法细心才能做出好吃的cupcake...
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果仁能量棒的做法和图解 好吃的果仁能量棒家常做法

  • 果仁能量棒

  • 用料燕麦适量红糖克葡萄干适量蜂蜜适量棉花糖芝麻适量油适量果仁能量棒的做法我没称全凭感觉燕麦片多一些其他的随意坚果什么的想换就换（燕麦片芝麻坚果烤熟）这里有两个版本：1:硬糖版：糖加水加点油开始熬糖浆（水不用太多，多了熬的时间太长，熬到糖浆滴到水里成硬糖就可以改小火了...
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能量棒的详细做法大全,简单又营养的能量棒做法

  • 能量棒

  • 一般得3斤以上的纯肉肉，才能做出一斤松，肉香味超足，吃起来也方便，在嘴里抿一抿就化了。用来拌饭、拌面都很不错，如果想要更有创意，可以试试这个能量棒。用料手抓饼2张蛋黄1个奶酪碎25克紫薯100克肉松35克白芝麻5克能量棒的做法准备食材：手抓饼2张、蛋黄1个、奶酪碎25克、紫薯100...
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「Gluten Free无麸质」蛋白能量棒3种变换口味的做法步骤及图解,美味正宗的「Gluten Free无麸质」蛋白能量棒3种变换口味做法

  • 【Gluten Free无麸质】蛋白能量棒3种变换口味

  • 方子来自Abbey's。我只是个小小翻译官~原方地址：用料基础口味（基底）坚果酱(杏仁,腰果,花生,葵花籽酱都行)1cup枫糖（蜂蜜也可）1/4cup蛋白粉（任何你喜欢的口味都可以）3/4cup燕麦粉1/2cup椰枣2个任何你喜欢加入的材料（巧克力，坚果碎，果干等等）随意花生酱香蕉口味花生酱1cup巧克力...
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能量棒的做法和图解 好吃的能量棒家常做法

  • 能量棒

  • 用料燕麦片500克坚果100（根据自己喜好）克小麦胚芽60克牛奶一袋（250mL）玫瑰黑糖4小块蜂蜜25克能量棒的做法把麦片和小麦胚芽拌匀，加牛奶拌匀，让麦片吸收水分黑糖加水熬到轻微粘稠和蜂蜜一起倒入麦片搅拌均匀，加入大枣，葡萄干继续拌匀（这步可提前做好）坚果放入烤箱低温（140度左右）烤二...
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低卡能量棒的做法和图解 好吃的低卡能量棒家常做法

  • 低卡能量棒

  • 减肥期间也可以吃的低卡花生能量棒，食材健康，做法简单，每天出门的时候可以带一根哦用料燕麦克香蕉根坚果克花生酱低卡能量棒的做法准备基本的材料：一定要有的就是香蕉和花生酱，坚果根据自己的口味来加，各种形式的燕麦。充分的地搅拌，喜欢甜的可以叫少许的蜂蜜，增加粘性。将搅拌好...
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k66能量炸弹💥💥专治各种姨妈馋下午馋各种馋的做法步骤及图解,美味正宗的k66能量炸弹💥💥专治各种姨妈馋下午馋各种馋做法

  • k66能量炸弹💥💥专治各种姨妈馋下午馋各种馋

  • 用料奇亚籽面包3片杏酱3勺薄荷叶3片蓝莓6颗k66能量炸弹💥💥专治各种姨妈馋下午馋各种馋的做法你有没有姨妈馋。。。每个月总有几天剧想吃甜自己动手，三分钟喂饱你的眼睛和胃面包切片，喜欢吃几片就准备几片，我还是最喜欢这款奇亚籽面包挖一大勺杏酱，流口水🤤了两颗漂亮的蓝莓，...
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(免烤)布朗尼口味能量棒/團/球的做法步骤及图解,美味正宗的(免烤)布朗尼口味能量棒/團/球做法

  • (免烤)布朗尼口味能量棒/團/球

  • 原方來自ChefJohnfromFoodWishes然後我自己改了一下下味道做出來和LaraBar超級像！！！LaraBar幾乎算是我最愛的一種能量棒啦真心好吃而且沒什麼添加然而略貴而且畢竟還是包裝起來的零食沒有自己做的純粹健康～!於是自己動手以後都不用去買他家的啦！方子做12個略大的或者16個小的B...
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手疼能量棒的做法和图解 好吃的手疼能量棒家常做法

  • 手疼能量棒

  • 用料黄油30g水70g蜂蜜70g各类坚果150g麦片70g糖30g盐1g手疼能量棒的做法将糖油蜂蜜盐放入锅中熬煮，知道将糖浆滴入水中立刻凝固位置将混合好的坚果麦片倒入熬煮好的糖浆中，迅速搅拌放凉后切成自己想要的形状即可小贴士切的时候尽量拿毛巾垫着手切，不然会像我一样变成猪蹄小...
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燕麦能量棒的详细做法大全,简单又营养的燕麦能量棒做法

  • 燕麦能量棒

  • 💪燕麦能量大概是很多减肥小伙伴的热爱吧💞💞热量不高，而且还非常方便，又特别饱腹🙇🙇早上上班🏃🏃的时候，拿几个带在包里🎒这样早餐就解决啦～～～用料燕麦适量香蕉1根坚果适量牛奶少许燕麦能量棒的做法1⃣香蕉压成泥，打入鸡蛋，倒入牛奶，搅拌均匀2⃣倒入燕麦，倒入坚果，放入烤盘整形，放...
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自制各种风味蛋白棒的做法步骤及图解,美味正宗的自制各种风味蛋白棒做法

  • 自制各种风味蛋白棒

  • 教程来源于网络用料糖浆1.5tb香草蛋白粉0.5勺香草精1/4茶勺牛奶/杏仁奶1tb自制各种风味蛋白棒的做法用到的材料，抹刀、量勺、蛋白粉、糖浆、小锅将糖浆与香草精混合倒入小锅，开小火约1分钟后混合糖浆开始冒泡，立刻关火加入牛奶、蛋白粉搅拌。若不能成型，加入适量水或牛奶，要少...
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午后能量棒的做法和图解 好吃的午后能量棒家常做法

  • 午后能量棒

  • 上班族有没有感觉到上午十一点和下午五点的时候我们的肚子开始抗议了？脑力劳动饿的快啊！所以，吃一根午后能量棒，补充能量，随时犒劳肚子～hoho～用料卡乐比麦片300g蜂蜜适量麦芽糖250g无盐黄油80g午后能量棒的做法热锅，融化黄油。黄油融化后倒入麦芽糖，用刮刀搅拌均匀，熬制一分钟后需...
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谷物能量棒的详细做法大全,简单又营养的谷物能量棒做法

  • 谷物能量棒

  • 这次自驾带喵姐喵弟到清远连州、连南度周末，因为路途比较远，怕俩娃路上饿了，特地提前准备了一道小点心。燕麦的饱腹感较强，再搭配上坚果碎、干果碎，以及牛奶和花生酱，就可以做出超级健康的谷物能量棒。为了照顾没有烤箱的朋友，我特地做了免烤版，不仅简单方便，而且口感上也偏绵软，咀...
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广式月饼—各种口味50g量的做法步骤及图解,美味正宗的广式月饼—各种口味50g量做法

  • 广式月饼—各种口味50g量

  • 这个方子做出的饼皮非常的好用不粘手，回油也非常的速度，配上馅料的纯度浓郁，口感细腻，家里有老人的话可以做低糖的噢，跟店里比起来不会特别甜，口感正好不腻，强烈推荐噢^本人用这个配方能做21个50g的月饼；也可以做14个63g的月饼、11个75g的、9个100g的或者是7个125g的噢～不过还是觉...
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蛋白能量棒的做法和图解 好吃的蛋白能量棒家常做法

  • 蛋白能量棒

  • 用料牛奶110ml左右燕麦100g蛋白粉100g坚果碎适量巧克力碎适量蛋白能量棒的做法准备好上述材料～坚果和巧克力是可选材料您也可以加果干黑巧克力可可粉等或者什么也不加～忘记拍混合起来的图片了……总之就是把燕麦片蛋白粉坚果碎和牛奶等充分混合搅拌至一种粘稠状态牛奶的量...
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各种口味的大口酥2的做法步骤及图解,美味正宗的各种口味的大口酥2做法

  • 各种口味的大口酥2

  • 制作步骤参照本人的“大口酥”菜谱。用料苹果酥苹果香精大口酥原味：大口酥玉米酥面粉换成玉米面巧克力酥可可粉或巧克力奶茶粉咖啡酥雀巢浓咖啡粉香芋酥香芋奶茶粉各种口味的大口酥2的做法这个是玉米酥，金灿灿的非常好看，特别适合老年人吃，松软可口，而且很符合老年人的口味，细...
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肉桂能量棒的做法和图解 好吃的肉桂能量棒家常做法

  • 肉桂能量棒

  • 用肉桂粉替代了可可粉，用富强粉替代了低筋面粉，增加了黎麦和即食燕麦片的磨牙棒，感觉可以称之为健康能量棒了，口感还行，燕麦有点粗糙，也只是一点点，相对于蛋白质含量的提升和顶饱，很值得了用料燕麦片50克黑麦全麦粉70克富强粉60克红糖30克鸡蛋1个肉桂粉2克泡打粉2克小苏打1克盐2...
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3种口味的皮冻，满足你对口味的各种需求的做法步骤及图解,美味正宗的3种口味的皮冻，满足你对口味的各种需求做法

  • 3种口味的皮冻，满足你对口味的各种需求

  • 买猪肉剩下的猪皮屯在一起做成皮冻吧，也可以买处理好的猪皮，省的刮油和去毛。用料肉皮500g葱姜料酒5大勺八角2个桂皮香叶花椒5g盐鸡精各1调料勺生抽3汤匙开水1暖壶3种口味的皮冻，满足你对口味的各种需求的做法先做一暖壶开水备用，猪皮凉水下锅煮7分钟，猪皮变色后捞出晾凉，然后...
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饼干棒（黑芝麻肉松及各种口味）的做法步骤及图解,美味正宗的饼干棒（黑芝麻肉松及各种口味）做法

  • 饼干棒（黑芝麻肉松及各种口味）

  • 自用配方记录一下~减肥期磨牙神器，咸香口感，其实不是特别好吃，但是占着嘴就不用吃别的东西了🥹＊低筋面粉可以用普通面粉加淀粉代替＊可以增加黑胡椒、孜然、辣椒、芝麻等各种喜欢的调料调整口味＊下次用全麦粉和小麦胚芽试试，再试试不放泡打粉和小苏打用料低筋面粉266克鸡蛋2个小...
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牛轧糖（各种口味）的做法步骤及图解,美味正宗的牛轧糖（各种口味）做法

  • 牛轧糖（各种口味）

  • 这个是超级简单的牛轧糖做法，有一套公式可以让你在各种口味之间自由转换。还有清理锅底牛轧糖残留的超级简单办法哦。用料棉花糖130克全脂奶粉110克黄油30克各种坚果和果干90克左右牛轧糖（各种口味）的做法倒入黄油，小火融化。全程都保持小火。黄油融化后倒入棉花糖，不断翻炒，以...
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各种口味牛轧糖（尤其适合少量试做）的做法步骤及图解,美味正宗的各种口味牛轧糖（尤其适合少量试做）做法

  • 各种口味牛轧糖（尤其适合少量试做）

  • 菜谱来自于四种口味各个不同的作者，我只是负责把它们归纳总结在一起，方便以后用的时候直接就能找着，不用挨个口味去寻找麻烦，我特意把量精简了一下，一是做多了吃不完，二是适合新手练习用，即使做失败了也不会浪费太多的材料，图中每样口味都是用了一样的棉花糖，出来的糖量却不太相同...
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减肥能量棒的详细做法大全,简单又营养的减肥能量棒做法

  • 减肥能量棒

  • 宅而不肥，假日2020可以重来一次，我们备战吧！用料鸡蛋3个牛奶120克麸皮280克葡萄干100克黑芝麻40克减肥能量棒的做法做法如图，一人份吃1-2周、根据各人基数不同自行决定。我165。80斤、吃两周、保持体型用，供参考！...
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