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菠菜蛋烧的做法食谱

菠菜蛋烧的做法和图解 好吃的菠菜蛋烧家常做法

  • 菠菜蛋烧

  • 小时候不爱吃菠菜妈妈就用“大力水手”哄我，说一口菠菜吃下去我也能变成大力水手（90后的共同回忆吧啊哈哈哈）再后来到中学，还是不爱吃菠菜大力水手也没用了，小朋友才喜欢于是妈妈就发明了这款菠菜蛋烧颜控真的能爱不释手的好吗！现在我会做来宴请朋友满满的都是爱呀啊呜啊呜一个...
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菠菜素火烧的做法和图解 好吃的菠菜素火烧家常做法

  • 菠菜素火烧

  • 在北京生活了这么些年吧，吃了不少好吃的，唯独有一口吃不着，那就是AMMA最喜欢的火烧。AMMA发现在北京大家管带馅儿的叫馅儿饼，一听吧就感觉味道上差点，不如火烧来的带劲。那天AMMA妈说给俺露一大手在家烤火烧吃，Happy的我啊！！！由于第一次在家烤火烧这次我们先尝试一下素馅儿的火烧，...
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菠菜饼烧卖的做法和图解 好吃的菠菜饼烧卖家常做法

  • 菠菜饼烧卖

  • 快手！买墨西哥卷饼皮加热，配上烧卖馅，完成！用料糯米150克油，盐，糖适量胡萝卜玉米豌豆粒适量香菇适量蚝油，生抽，老抽适量肉糜适量葱花适量菠菜饼烧卖的做法1.提前一晚将糯米洗净后加入比煮米饭稍微少一点的水，按预约煮饭键到第二天早上熟。2.将所有菜洗净切碎，热锅冷油放入肉糜翻炒...
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菠菜鸡蛋烧的做法和图解 好吃的菠菜鸡蛋烧家常做法

  • 菠菜鸡蛋烧

  • 给清晨一道清新用料菠菜20克鸡蛋2个盐适量花椒粉适量香油适量面粉20克菠菜鸡蛋烧的做法菠菜切小段，清水焯菠菜。3分钟去掉涩味！捞出备用鸡蛋打入碗中，搅拌，加入面粉，少许盐，因为菠菜中也放盐，所以少一点，去一点腥味就好！搅拌至完全看不到面粉电饼铛开下火。也可用平底锅。少许油，加...
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鲜虾烧菠菜的做法和图解 好吃的鲜虾烧菠菜家常做法

  • 鲜虾烧菠菜

  • 好做又好吃的一道菜用料菠菜一小把虾9只盐2克鸡粉1勺油10克鲜虾烧菠菜的做法菠菜洗净用剪刀✂️从菠菜中间剪开，大虾洗净剪掉虾须装盘备用烧一壶开水倒入装菠菜的盆中烫一下菠菜，（菠菜中含草酸会破坏人体钙的吸收）烫好的菠菜用凉水冲一下，攥水放入虾盘中炒锅倒油，油热先放虾炒一...
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辣烧菠菜的做法和图解 好吃的辣烧菠菜家常做法

  • 辣烧菠菜

  • 冬天是吃小菠菜最好的季节，菠菜的营养价值就不用我说了吧！今天给大家介绍的这款做法也是超级简单的！用料菠菜适量油比平时炒菜稍多盐适量辣椒适量辣烧菠菜的做法菠菜洗好控干水，辣椒（喜欢吃辣的就多放，要不就两到三颗就可以）准备好。锅内加油，比平时炒菜稍多，辣椒和盐准备好，油温要...
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菠菜玉子烧的做法和图解 好吃的菠菜玉子烧家常做法

  • 菠菜玉子烧

  • 玉子烧是日本常见的早餐，营养美味，而且简单易做。吃腻了便利店的包子、花卷，不如自制美味的玉子烧吧~get烹饪美味的独家秘方，能满足你对食物的所有幻想！赶快戳下方链接抢购吧~用料鸡蛋5个菠菜80个色拉酱20克盐3克“美极”鲜味汁适量“太太乐”鲜鸡汁调味料2克菠菜玉子烧的做法...
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菠菜蟹柳芝士厚蛋烧的做法步骤及图解,美味正宗的菠菜蟹柳芝士厚蛋烧做法

  • 菠菜蟹柳芝士厚蛋烧

  • 用料鸡蛋3个牛奶80克芝士片1片菠菜1小把白胡椒碎1小勺盐适量菠菜蟹柳芝士厚蛋烧的做法鸡蛋加盐白胡椒打散锅中放水烧开，加少许盐和几滴油，菠菜焯水捞出过凉水，挤干水分切碎，蟹肉棒用叉子捣碎，一起放在鸡蛋液中搅拌均匀热锅放少许油，倒入三分之一鸡蛋液摊开等半凝固（底下凝固了，上...
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菠菜烧鸡蛋的做法和图解 好吃的菠菜烧鸡蛋家常做法

  • 菠菜烧鸡蛋

  • 用料菠菜适量鸡蛋海参两个鲜骨汤两包水淀粉适量菠菜烧鸡蛋的做法菠菜洗净，开水中加盐、油将菠菜焯软（6、7分熟即可），捞出用冷水过凉后挤去水份锅内加少量水，加入一点盐（为的是不让鸡蛋碎掉），三四成热时将鸡蛋小心打入水中，小火慢慢将荷包蛋煮至8、9成熟捞出海参用开水焯2分钟捞出...
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菠菜火烧的做法和图解 好吃的菠菜火烧家常做法

  • 菠菜火烧

  • 用料豆腐粉条木耳菠菜火烧的做法发面，切馅包好电饼铛烤出锅...
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菠菜厚蛋烧的做法和图解 好吃的菠菜厚蛋烧家常做法

  • 菠菜厚蛋烧

  • 用料菠菜1把鸡蛋4个松茸粉2克菠菜厚蛋烧的做法菠菜焯水，切碎打入鸡蛋，加入菠菜碎放调味粉搅拌均匀起锅烧油小火倒入蛋液，卷起来，再倒入蛋液，反复操作当当当，出锅切块块小贴士一岁下不放盐，可以放其他调味粉，如:芝麻粉海鲜粉，奶酪芝麻粉，很香又好吃...
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Baby菠菜厚蛋烧的做法步骤及图解,美味正宗的Baby菠菜厚蛋烧做法

  • Baby菠菜厚蛋烧

  • 用料鸡蛋4个菠菜1把盐白醋（柠檬汁）4滴淀粉（可不放）半勺Baby菠菜厚蛋烧的做法菠菜焯水熟了切碎，把所有食材搅拌均匀，蛋液倒进电饼铛，薄薄一层就可以，基本没有生蛋液了就卷起来，卷好后再倒入蛋液基本没有生蛋液了，再卷好卷好后，再煎的2面金黄，里面没熟的蛋液也熟透了切断好吃又营养在面...
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海米烧菠菜的做法和图解 好吃的海米烧菠菜家常做法

  • 海米烧菠菜

  • 菠菜利五藏，活血脉，通肠胃。滋阴补血，保持血糖稳定。用料菠菜300克水发腐竹100克海米枸杞适量姜盐食用油适量海米烧菠菜的做法海米、腐竹可以早上泡水中午用。菠菜洗净，快速焯水过凉以保持翠绿色。热锅凉油下姜丝海米翻炒一分钟。下腐竹中大火翻炒一分钟。点入高汤（或鸡粉+开...
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菠菜鲷鱼烧的做法和图解 好吃的菠菜鲷鱼烧家常做法

  • 菠菜鲷鱼烧

  • 最近菠菜很火，绿色实在太迷人了，打成汁做鲷鱼烧，里面夹上豆沙馅，掰开，一口下去香甜美味！方子可以做出4个用料菠菜汁50g鸡蛋1个蜂蜜30g细砂糖10g低筋面粉80g玉米淀粉20g泡打粉2g黄油20g菠菜鲷鱼烧的做法菠菜一小把，加1碗水打成汁，过滤备用鸡蛋，蜂蜜和细砂糖搅拌均匀加入50g菠菜汁搅...
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菠菜烧豆腐的做法和图解 好吃的菠菜烧豆腐家常做法

  • 菠菜烧豆腐

  • 用料豆腐块小葱根葱根姜片老抽勺生抽勺淀粉勺鸡精勺盐克菠菜烧豆腐的做法1-豆菠菜改四刀切段，豆腐改刀麻将块或者片2-起锅烧水，水开后放入盐和油，先放豆腐绰水后盛出，在放入菠菜绰水盛出！3-锅内放油，放入葱和大蒜，倒入耗油适量，放入味极鲜和生抽各一勺，放入豆腐加适量的水，翻炒一下...
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虾仁烧菠菜的做法和图解 好吃的虾仁烧菠菜家常做法

  • 虾仁烧菠菜

  • 这道菜吃的就是清淡，鲜美。菠菜煮时间久了会出水，所以所有料汁最好都提前备好。用料菠菜1把虾仁20-25只蒜2瓣盐+料酒+姜片1克+1勺+3片蚝油+清水+海鲜酱油30ml+40ml+1勺虾仁烧菠菜的做法备料：1-虾仁用料酒+盐+姜片腌制10分钟；2-蚝油+清水+海鲜酱油，调好备用。起锅热油，油4成热的...
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早餐/菠菜鸡蛋卷/玉子烧/厚蛋烧的做法步骤及图解,美味正宗的早餐/菠菜鸡蛋卷/玉子烧/厚蛋烧做法

  • 早餐/菠菜鸡蛋卷/玉子烧/厚蛋烧

  • 超喜欢鸡蛋，从玉子烧得来的灵感做了个蛋卷，作为早餐很棒啦时间：15分钟难度：🌟🌟份量：两人份用料菠菜2颗（小）鸡蛋3个面粉或淀粉1勺马苏里拉芝士碎1勺（和面粉的量一样，非必需）盐1小勺油10克早餐/菠菜鸡蛋卷/玉子烧/厚蛋烧的做法菠菜洗净切成小段，过水煮熟我比较懒，就直接用的煮菠菜的小...
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菠菜虾仁鸡蛋卷.厚蛋烧的做法步骤及图解,美味正宗的菠菜虾仁鸡蛋卷.厚蛋烧做法

  • 菠菜虾仁鸡蛋卷.厚蛋烧

  • 姑娘平时菠菜吃的比较少，所以想到做虾仁菠菜鸡蛋卷，所以菠菜一定要焯水才可以，昨天刚做的菠菜，今天换了小白菜，味道基本一样啦用料鸡蛋2个虾2只菠菜或小白菜等绿叶一颗盐少量胡萝卜少量白胡椒少量面粉少量水少量菠菜虾仁鸡蛋卷.厚蛋烧的做法鸡蛋两个，虾仁去皮去虾线，胡萝卜切碎，...
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照烧菠菜面的做法和图解 好吃的照烧菠菜面家常做法

  • 照烧菠菜面

  • 做法简单。很好吃的呀用料面菠菜，也可以是其他蔬菜照烧汁～（白糖，醋，酱油，盐，鸡精，麻酱，）葱花，蒜末照烧菠菜面的做法将面煮好，过水，控水。兑好照烧汁。放油，放葱花蒜末炒，放入少量水。开锅'关火。浇汁。小贴士主要的是照烧汁要兑好呀...
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辅食10M➕菠菜厚蛋烧的做法步骤及图解,美味正宗的辅食10M➕菠菜厚蛋烧做法

  • 辅食10M➕菠菜厚蛋烧

  • 还没有吃全蛋的小朋友先不要做哦，麻麻们先给娃试试蛋白会不会过敏，不过敏再做哦！用料鸡蛋1个菠菜1棵小的牛油果油适量辅食10M➕菠菜厚蛋烧的做法菠菜洗净焯水，煮透（毕竟牙少尽量煮到一珉就化）碗中打一颗鸡蛋调匀，加入菠菜。锅中倒入少量油，油热加入鸡蛋液，一层一层卷上去做完取出...
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菠菜蛋烧配彩蔬「无麸质」【生酮

  • 菠菜蛋烧配彩蔬【无麸质】【生酮】【健身】

  • 这道菠菜蛋烧是胡萝博兔的原创，营养美味、颜值高。期待你的作品上传，比小兔子做的好看应该不难、、、用料鸡蛋2个菠菜120g洋葱1个胡萝卜、豌豆、玉米粒适量虾仁30个牛油果半个椰子油适量食盐适量黑椒粉适量菠菜蛋烧配彩蔬【无麸质】【生酮】【健身】的做法主要原料合影（两人...
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菠菜厚蛋烧的详细做法大全,简单又营养的菠菜厚蛋烧做法

  • 菠菜厚蛋烧

  • 时间：约10-15分钟难度：压力略大💪份量：1大块用料鸡蛋3个菠菜1棵牛奶60ml糖2g盐1g白胡椒粉1g蒸鱼豉油5g食用油15g菠菜厚蛋烧的做法摘下菠菜叶子，切碎。鸡蛋磕入碗中，加入盐、白糖、白胡椒粉、蒸鱼豉油和牛奶，用筷子搅打均匀。打好的蛋液倒入滤网，将蛋液中的蛋筋滤出来。在滤好的...
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宝宝辅食～菠菜厚烧蛋的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食～菠菜厚烧蛋做法

  • 宝宝辅食～菠菜厚烧蛋

  • 用料鸡蛋1个玉米淀粉0.5瓷勺菠菜1棵宝宝辅食～菠菜厚烧蛋的做法菠菜焯水切碎，淀粉加少量水化开，打入鸡蛋搅拌均匀加入菠菜搅拌一下不粘锅预热刷油，倒入1/3蛋液摊开，凝固后卷起来放一边，再倒入1/3的蛋液摊开，凝固后从鸡蛋卷那边开始卷，最后一份蛋液同上，加入少量水焖干盛出后切成自...
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菠菜叉烧包的做法和图解 好吃的菠菜叉烧包家常做法

  • 菠菜叉烧包

  • 用料面粉300克五花肉若干酵母3-5克蚝油1勺老抽些许，上色玉米油若干白糖一小撮生抽若干湿香菇2-3朵红萝卜随意蒜末3瓣地瓜粉若干菠菜叉烧包的做法菠菜榨汁，过滤。菜汁加微热关火加酵母。菜渣可加入面粉一会一起活面团，面团口感会更劲道。（面团发酵）肉切丁，香菇切丁，蒜切末，提前地...
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简单易学的菠菜蛋卷•厚蛋烧美食做法

  • 菠菜蛋卷•厚蛋烧

  • 蛋白质和蔬菜的组合就是吃不胖组合😄用料鸡蛋4个菠菜1小把黑胡椒适量披萨草碎百里香碎菠菜蛋卷•厚蛋烧的做法嫩嫩的很好吃特别健康鸡蛋打散，搅拌均匀把煮熟的菠菜剪碎，加入到蛋液里，也➕入所有调味料小火，鸡蛋先摊一层卷起，再倒蛋液卷起，反复操作凉后切开即可很不错😄...
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