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南瓜大黄米粥的做法食谱

南瓜大黄米粥的详细做法大全,简单又营养的南瓜大黄米粥做法

  • 南瓜大黄米粥

  • 快手早餐，营养美味用料大黄米适量水适量姜2片枸杞子适量南瓜大黄米粥的做法早餐，撑了大黄米洗净，加水熬煮，放切片南瓜，放2片姜，等南瓜煮软用勺子碾成泥，熬半个钟，米软汤稠就可以了，关火前放枸杞子。...
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美容养颜～南瓜大米粥的做法步骤及图解,美味正宗的美容养颜～南瓜大米粥做法

  • 美容养颜～南瓜大米粥

  • 用料南瓜90克大米80克豌豆15克水700毫升美容养颜～南瓜大米粥的做法准备好所有食材。南瓜去皮洗净先切厚一点的片。再切成丁备用。大米洗净备用。豌豆洗净备用。锅里倒入水，再放入南瓜和大米水开计时。煮到8～10分钟时放入豌豆，再煮3～5分钟即可。我这是两个人的量，我当主食吃做的...
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南瓜🎃紫薯🍠大米粥的做法步骤及图解,美味正宗的南瓜🎃紫薯🍠大米粥做法

  • 南瓜🎃紫薯🍠大米粥

  • 拔牙后的第一餐，前一天晚上准备好食材，预约好。今天早晨起床就喝到粥了，顺便带着中午也可以喝。即养胃也顺肠。美美哒用料大米1/2杯南瓜🎃些许紫薯🍠些许水些许南瓜🎃紫薯🍠大米粥的做法买的新鲜的南瓜🎃好激动呀各种想吃，只能用来熬粥，等牙齿好了，一定要做个其他的美食南瓜去...
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海底捞版南瓜大米粥的做法步骤及图解,美味正宗的海底捞版南瓜大米粥做法

  • 海底捞版南瓜大米粥

  • 热爱生活，热爱保险，输送保障，复制经典。俏宝从半岁开始吃南瓜糊，我做起来得心应手。这个粥也是我们去海底捞必喝的，又细腻又有颗粒感，你要说免费不喝白不喝，好吧你赢了。配方为6人管饱份量哦用料大米180g南瓜1500克水4000克海底捞版南瓜大米粥的做法夏季老南瓜已上市，三五毛钱一...
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南瓜大米粥的做法和图解 好吃的南瓜大米粥家常做法

  • 南瓜大米粥

  • 用料大米杯南瓜克南瓜大米粥的做法南瓜切小块，煮熟压泥大米煮熟下南瓜泥煮一下出锅...
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南瓜大米粥（无糖版）的做法步骤及图解,美味正宗的南瓜大米粥（无糖版）做法

  • 南瓜大米粥（无糖版）

  • 用料南瓜40克大米半杯水800毫升百合适量红枣5颗南瓜大米粥（无糖版）的做法南瓜去皮去瓤和大米百合一起洗净洗干净的原材料全部倒入料理机里加入红枣和800毫升清水点击煮粥键即可启动这个就是成品，即好喝又有营养小贴士南瓜可以切也可以不切，红枣含有糖分我就不加糖了...
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大米南瓜粥的做法和图解 好吃的大米南瓜粥家常做法

  • 大米南瓜粥

  • 小米南瓜粥的收藏量已经破300了，我真的是苦笑不得。上周五家里的小米吃完了，没有及时补充，就放了大米，没想到，跟南瓜和花生的口感意外很搭用料南瓜200克(多少克都行，看你自己的量)大米3勺(以家里的汤勺为准)水1L花生一把(随便多少，看你口味)大米南瓜粥的做法把上诉食材洗干净倒...
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  • 大麦南瓜粥

  • 大麦南瓜粥，加入了甘温的红枣和红糖，是冬季驱寒暖胃、护心养眼的好选择。大麦具有益气和胃、宽水利肠的作用，能够滋补虚劳、健脾消食，对胃气虚弱、消化不良者大有裨益，因其富含膳食纤维，可刺激肠胃蠕动，是活化肠胃功能的良品。红枣有健脾益胃、和气生津、益心润肺、养血安神的功...
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黄金南瓜粥的做法和图解 好吃的黄金南瓜粥家常做法

  • 黄金南瓜粥

  • 用料南瓜1个糯米粉一杯牛奶200克水好多黄金南瓜粥的做法南瓜去皮蒸20分钟搅拌成泥加入牛奶、糯米粉、水放入锅中不停加热搅拌喝的时候加点蜂蜜就完美了...
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南瓜黄豆粥的做法和图解 好吃的南瓜黄豆粥家常做法

  • 南瓜黄豆粥

  • 用料南瓜克盐克黄豆南瓜黄豆粥的做法黄豆泡一泡一起放锅里加少许盐最好有少许淀粉...
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南瓜米粥的详细做法大全,简单又营养的南瓜米粥做法

  • 南瓜米粥

  • 月子中心吃过这个粥，清香甘甜，念念不忘，如今给孩子们做，也非常受欢迎😊用料小南瓜1个冰糖少量大麦仁少量糯米少量大米少量薏米少量水8倍米量南瓜米粥的做法小南瓜洗净，去皮去籽去瓤，切块备用。放进豆浆机。加水至最高水位（一会儿煮粥还要继续水）。选择“果蔬汁”按键，启动程序。（果...
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黄瓜大米粥的做法和图解 好吃的黄瓜大米粥家常做法

  • 黄瓜大米粥

  • 黄瓜粥是我夏天非常喜欢也经常做的一款粥。黄瓜中含有丰富的维生素E，可起到延年益寿，抗衰老的作用；黄瓜中的黄瓜酶，有很强的生物活性，能有效地促进机体的新陈代谢。经常食用黄瓜有美白润肤、祛除雀斑、舒展皱纹的功效。但是黄瓜呈酸性，性凉味甘，对于肠胃寒凉虚弱的人生吃会感觉...
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南瓜小米粥，南瓜小米红薯红枣粥的做法步骤及图解,美味正宗的南瓜小米粥，南瓜小米红薯红枣粥做法

  • 南瓜小米粥，南瓜小米红薯红枣粥

  • 用料南瓜500克去皮籽切块水1200克小米100克圆糯米100克南瓜小米粥，南瓜小米红薯红枣粥的做法1将南瓜放入主锅，以10秒/速度5切碎。2加入小米、糯米和水，以30分/100℃/速度2烹煮，趁热享用。南瓜小米红薯红枣粥食材：400克去皮南瓜(切大块)小米60克红枣10颗红薯100克(切大块)水100...
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黄小米南瓜粥（好粥暖人心）的做法步骤及图解,美味正宗的黄小米南瓜粥（好粥暖人心）做法

  • 黄小米南瓜粥（好粥暖人心）

  • 年夜饭，我们会有鱼有肉有菜，但桌上一定有一碗黄小米南瓜粥！因为这碗粥是太嫲最喜欢的，而且也是她在我们小时候最常做给我们的暖心粥。每每到了挨年近晚的时候，太嫲就会煲上一大煲拉着拉车到天桥底下，分派给那些流浪者们，最记得她常常说的一句：我们虽不是大富大贵，但在有能力的情况...
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南瓜米粥的做法和图解 好吃的南瓜米粥家常做法

  • 南瓜米粥

  • 贝贝南瓜152g珍珠米75g清水900ml用料南瓜152克小米75克水900克南瓜米粥的做法榨就完事了！...
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「130大卡饮品」五黄粥（小米玉米黄豆枸杞南瓜)的做法步骤及图解,美味正宗的「130大卡饮品」五黄粥（小米玉米黄豆枸杞南瓜)做法

  • 【130大卡饮品】五黄粥（小米玉米黄豆枸杞南瓜)

  • 共260大卡，分2份，每份约130大卡。黄色、橙色、红色食物一般都富含类胡萝卜素。类胡萝卜素是体内维生素A的主要来源,同时还具有抗氧化、免疫调节、抗癌、延缓衰老等功效。用料小米20克72大卡黄豆20克78大卡玉米50克56大卡南瓜200克46大卡枸杞2克6大卡水【130大卡饮品】五黄...
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蟹黄南瓜粥的做法和图解 好吃的蟹黄南瓜粥家常做法

  • 蟹黄南瓜粥

  • 只是因为朋友送了些螃蟹，当天木有吃完，就把螃蟹拆了冻在冰箱里。本人爱喝粥，今天突发奇想做了这个粥，蟹黄的鲜香搭配南瓜的清甜，喝一碗太幸福了。爱做菜，这是第一次发菜谱，因为真的好吃。如果大家有吃不完的螃蟹可以试试。用料南瓜100克大米1杯蟹黄一只盐少量蟹黄南瓜粥的做法把...
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养胃:南瓜大米小米粥的做法步骤及图解,美味正宗的养胃:南瓜大米小米粥做法
黄瓜大米粥（婴儿版）的做法步骤及图解,美味正宗的黄瓜大米粥（婴儿版）做法

  • 黄瓜大米粥（婴儿版）

  • 用料大米100克左右鲜嫩黄瓜1-2根精盐少许生姜一小块黄瓜大米粥（婴儿版）的做法将黄瓜洗净，去皮去心后，切成薄片，放在旁边备用将生姜切成丝，也放在一旁备用将大米放入锅内，淘洗干净，在锅内加入适量的水，将生姜倒入锅中把锅置于灶上，点燃灶火，用大火烧开后，将黄瓜片倒入锅中，改用小火慢慢...
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破壁机·南瓜小米大米粥的做法步骤及图解,美味正宗的破壁机·南瓜小米大米粥做法

  • 破壁机·南瓜小米大米粥

  • 九阳破壁机+九阳豆浆机量杯，根据自己家机子不同增减量。共800ML（2-3人份），有点稠，可以减料加水。用料南瓜直径十四㎝左右的瓜，切下2-3㎝厚的一片小米1/3杯大米1/5杯水700ML左右破壁机·南瓜小米大米粥的做法1、洗菜切菜，淘米。2、加料，加水，米粥模式，三十分钟。...
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秋季大米南瓜燕麦粥的做法步骤及图解,美味正宗的秋季大米南瓜燕麦粥做法

  • 秋季大米南瓜燕麦粥

  • 南瓜：补中益气，通便，降血脂，降血糖；燕麦：补脾益气，止虚汗，降低血脂用料燕麦100克大米50克南瓜150克盐2克秋季大米南瓜燕麦粥的做法1.将燕麦洗净，加水提前浸泡2个小时2.把浸泡过的燕麦放锅内，置火上，大火煮沸后换小火煮30分钟。3.加入淘洗干净的大米，大火煮沸后换小火煮10分钟。4.南瓜...
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南瓜粥（燕麦米南瓜粥）的做法步骤及图解,美味正宗的南瓜粥（燕麦米南瓜粥）做法

  • 南瓜粥（燕麦米南瓜粥）

  • 南瓜粥，有营养，甜甜的，再加入燕麦米，健康营养又好喝…用料南瓜80克水900克大米50克燕麦米50克（可换其它杂粮）南瓜粥（燕麦米南瓜粥）的做法主锅里放入大米50克，燕麦米50米（或者大米100克），南瓜80克，放水900克左右，25分钟/100℃/反转小勺，如果有溢锅，烧开后调到98℃/反转速度小勺…也可以点...
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小米大米南瓜粥（一人食）的做法步骤及图解,美味正宗的小米大米南瓜粥（一人食）做法

  • 小米大米南瓜粥（一人食）

  • 电炖锅晚上预约，炖2.5小时早晨就可以喝啦。我做的粥比较稠，如果想要喝稀一点的可以多加点水，薏米和大米也可以都换成小米，看个人习惯。用料小米20g大米10g薏米10g南瓜50g水400g小米大米南瓜粥（一人食）的做法把小米大米薏米淘洗好放到电炖锅里，然后加入400g的水和50g南瓜。早晨起...
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金黄金黄的南瓜小米粥的做法步骤及图解,美味正宗的金黄金黄的南瓜小米粥做法

  • 金黄金黄的南瓜小米粥

  • 小米是我们家的主要粮食，天天必喝的粥！想要熬制一碗香喷喷的小米粥也不是那么简单滴～1.小米的选择要新鲜的小米，不能是陈米，陈米的蛋白质流失太多，味道和新鲜的小米不能相比！2.水开了以后小米下锅，大火熬制10分钟左右，然后中小火熬20分钟左右。3.刚下锅的米，要搅拌一下，防止粘锅底。...
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小米南瓜粥的详细做法大全,简单又营养的小米南瓜粥做法

  • 小米南瓜粥

  • 小米南瓜粥用料小米若干克南瓜三块红枣3颗水若干克小米南瓜粥的做法准备食材把南瓜切成小块红枣去核保温杯中放入小米，红枣去，南瓜在加入热水，把杯盖拧紧静置2小时就完成啦营养早餐...
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