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鲜虾干贝丝瓜汤的做法食谱

简单易学的鲜虾干贝丝瓜汤美食做法

  • 鲜虾干贝丝瓜汤

  • 汤鲜味美夏季必备清爽汤水之一😍用料水丝瓜一根干贝三粒银鱼干一小把虾仁四只香菇两朵盐半茶匙姜一片鲜虾干贝丝瓜汤的做法水丝瓜一根用水果刀背轻轻刮表皮洗净横切薄片银鱼冲洗一下提前发好的香菇切片干贝香菇泡发可参考之前菜谱特别香～小火先把姜片干贝香菇银鱼炒出香味...
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鲜竹笋黄瓜干贝鲜虾汤的做法步骤及图解,美味正宗的鲜竹笋黄瓜干贝鲜虾汤做法

  • 鲜竹笋黄瓜干贝鲜虾汤

  • 用料虾5只干贝10粒黄瓜1根鲜竹笋6条鲜竹笋黄瓜干贝鲜虾汤的做法干贝提前泡发阿根廷红虾解冻...
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蛤蜊干贝丝瓜粉丝汤的做法步骤及图解,美味正宗的蛤蜊干贝丝瓜粉丝汤做法

  • 蛤蜊干贝丝瓜粉丝汤

  • 完全不用加盐的美味，用宝宝小砂锅做的，宝宝一人餐。用料蛤蜊8个左右干贝8粒海米适量虾皮1把银鱼干适量儿童肉丸3个个粉丝1把丝瓜1截蛤蜊干贝丝瓜粉丝汤的做法蛤蜊买回来放盐和香油，浸泡吐沙。锅中水烧开放入蛤蜊，煮至开口，捞出蛤蜊。还是刚才的蛤蜊水，加入干贝、海米、虾皮、银...
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简单易学的白贝鲜虾丝瓜汤美食做法

  • 白贝鲜虾丝瓜汤

  • 用料丝瓜1条白贝鲜虾少量豆腐1块海鲜菇少许番茄1个姜大葱蒜白胡椒粉少许盐少许白贝鲜虾丝瓜汤的做法所有材料准备好锅中加入水姜片番茄一点点香油烧开放入丝瓜海鲜菇烧开2分钟左右放入豆腐白贝一点点的白胡椒烧开水最后加入虾煮3分钟左右加入少少盐超级无敌鲜美...
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干贝丝瓜盅的做法和图解 好吃的干贝丝瓜盅家常做法

  • 干贝丝瓜盅

  • 很清淡鲜美的一道菜品，也是丝瓜的另一种吃法，有营养而且做法也简单特别适合减肥期间人士，减脂且营养健康。用料丝瓜一根干贝30g盐2克小葱一根生抽一勺食用油一勺干贝丝瓜盅的做法丝瓜去皮洗净切三厘米左右的段。用小勺挖出丝瓜的瓤，注意不要挖透底。丝瓜盅的壁不要挖的太薄，蒸...
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鲜虾鲜贝花蛤丝瓜粉的做法步骤及图解,美味正宗的鲜虾鲜贝花蛤丝瓜粉做法

  • 鲜虾鲜贝花蛤丝瓜粉

  • 自己煮的海鲜粉干~满足爆炸用料丝瓜一根虾20只花蛤半斤盐适量味精适量芝麻油适量老酒适量鲜贝半斤鲜虾鲜贝花蛤丝瓜粉的做法粉干煮熟，捞出。另起锅，水烧开，所有配料下锅，煮五分钟。把粉干放入汤锅，再煮五分钟。...
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鲜贝烧丝瓜的做法和图解 好吃的鲜贝烧丝瓜家常做法

  • 鲜贝烧丝瓜

  • 夏日消暑健康营养快手菜用料丝瓜1-2根油适量盐适量蛋清半个白胡椒适量鲜贝2-4只鲜贝烧丝瓜的做法鲜贝切块用盐白胡椒蛋清腌一下担心腥味重的也可以加一点料酒这一步如果偷懒也可以省略主要是为了确保万一烧久了鲜贝不会太老丝瓜去皮切滚刀块撒一点盐这样烧的时候比较不容...
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干贝蒸丝瓜的详细做法大全,简单又营养的干贝蒸丝瓜做法

  • 干贝蒸丝瓜

  • 喜欢吃粉丝蒸扇贝的朋友，一定会对中间那坨白嫩Q弹的小肉肉念念不忘。这坨可以让扇贝自如开合的闭壳肌，因为藏有大量的氨基酸和核苷酸，尝起来特别鲜甜味美。晒干后制成干贝，鲜味因子进一步浓缩，入汤入菜，堪比天然味精。干贝也叫元贝，来自于扇贝科和江瑶科贝类，广东地区也称瑶柱。...
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干贝鲜虾粥的详细做法大全,简单又营养的干贝鲜虾粥做法

  • 干贝鲜虾粥

  • 用料干贝15粒盐克大米1杯虾20只干鱿鱼1只香菇10朵姜2片香菜2根葱2根干贝鲜虾粥的做法洗干净材料，切好备用虾头不要丢掉，炒出虾油香喷喷的出锅了...
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鲜虾丝瓜汤的做法和图解 好吃的鲜虾丝瓜汤家常做法

  • 鲜虾丝瓜汤

  • 丝瓜富含维生素C和维生素B，有利于小孩子的大脑发育。同时，丝瓜具有一定抗病毒及抗过敏的功效。夏季正是丝瓜成熟的季节，一起来做各式各样的丝瓜菜品吧。用料原材料：丝瓜半根大青虾2只西红柿1个卤水豆腐半块姜2片葱花少许调味料：盐适量香油适量鲜虾丝瓜汤的做法食材洗净后改刀，...
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「海鲜汤」丝瓜沙贝螺汤的做法步骤及图解,美味正宗的「海鲜汤」丝瓜沙贝螺汤做法

  • 【海鲜汤】丝瓜沙贝螺汤

  • 夏天囖，在广东沿海地区，各种贝类盛产。各种各样的做法也有，贝类煮汤也是很常见了都是很下火的的汤。。。丝瓜沙螺汤有点寒凉性，记得加姜姜姜！！！！！用料丝瓜1根沙贝螺250克（按家人量定）盐适量姜片3片，切一半胡椒粉适量【海鲜汤】丝瓜沙贝螺汤的做法削皮后的丝瓜，斜刀切成一片一片，随意！沙...
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鲜虾干丝汤的做法和图解 好吃的鲜虾干丝汤家常做法

  • 鲜虾干丝汤

  • 用料干丝虾葱姜虾仁虾皮鲜虾干丝汤的做法鲜虾洗净，与冷水一起下锅大火煮开后撇去浮沫，虾煮熟后捞出剥皮去虾线，煮虾的汤留着备用虾皮提前用清水泡上10-20分钟准备好葱、姜、虾仁、虾皮、干丝（干丝也可以事先焯水去掉豆腥味）葱、姜炝锅放入虾皮炒至能闻到香味将炒好的虾皮盛入...
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一碗鲜美至极鲜贝丝瓜汤的做法步骤及图解,美味正宗的一碗鲜美至极鲜贝丝瓜汤做法

  • 一碗鲜美至极鲜贝丝瓜汤

  • 鲜贝的鲜美不用多说，现在正是丝瓜上市时，一根长长的丝瓜，一把瑶柱，一点姜丝一点葱段，成就一碗全家人都喜欢的营养靓汤。用料丝瓜1根鲜贝一把／我用量多，亲随意姜丝少许葱段少许葱花少许料酒适量白胡椒粉适量盐适量一碗鲜美至极鲜贝丝瓜汤的做法丝瓜洗净刮皮，切滚刀块。鲜贝用料酒，...
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干贝鲜虾粥的做法和图解 好吃的干贝鲜虾粥家常做法

  • 干贝鲜虾粥

  • 加了干贝的海鲜粥特别好吃，我用了剩饭，所以应该是干贝鲜虾泡饭，干贝肉末虾用油炒过，所以类似于龙虾三吃中龙虾粥的做法，其实用米直接煮粥口感会更好用料干贝适量新鲜香菇2朵姜丝适量老虎虾5只肉末适量姜丝适量小油菜2颗松茸油少许香菜1颗干贝鲜虾粥的做法干贝提前泡发姜切丝新...
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火腿干贝丝瓜/冬瓜汤的做法步骤及图解,美味正宗的火腿干贝丝瓜/冬瓜汤做法

  • 火腿干贝丝瓜/冬瓜汤

  • 火腿和干贝真的是汤类最佳搭档厨房常备告别味精鸡精用料丝瓜两根干贝两颗鸡蛋两颗火腿三片剥壳虾干三五个大蒜一两瓣小葱一颗根盐适量白胡椒粉适量火腿干贝丝瓜/冬瓜汤的做法丝瓜削皮切滚刀码点盐拌匀备用发两颗干贝我一般睡觉前泡几颗搁冰箱隔天烧汤或者蒸蛋羹炒鸡蛋都...
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丝瓜虾干汤的做法和图解 好吃的丝瓜虾干汤家常做法

  • 丝瓜虾干汤

  • 夏天的汤摒除一切油腻，清清爽爽就很让人有食欲，丝瓜本身带有一股香甜，河虾干又恨鲜美，放了一撮绍兴干菜，整个汤鲜的掉眉毛，全家人都爱喝！附送最简单的吃法：把汤倒在饭里没过，搅匀，哗啦哗啦开吃==！！用料丝瓜一根虾干少许霉干菜少许盐少许味精少许生姜两片丝瓜虾干汤的做法丝瓜洗净削皮...
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清淡鲜美低脂蒸菜：干贝丝瓜酿虾滑。的做法步骤及图解,美味正宗的清淡鲜美低脂蒸菜：干贝丝瓜酿虾滑。做法

  • 清淡鲜美低脂蒸菜：干贝丝瓜酿虾滑。

  • 封控在家能买到虾滑和丝瓜不容易，必须值得好好搞个菜谱～用料虾滑90克丝瓜140克芡汁：干贝3粒玉米淀粉约3克（不用精确）椒盐半勺水小半碗生抽或蚝油适量清淡鲜美低脂蒸菜：干贝丝瓜酿虾滑。的做法丝瓜去皮切段（高度约二三厘米），用挖球器挖出瓜瓤，虾滑多就挖深一些，在盘里放好。丝瓜瓤不...
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鲜虾干贝粥的做法和图解 好吃的鲜虾干贝粥家常做法

  • 鲜虾干贝粥

  • 主要就是简单易操作！味道绝对不输潮汕砂锅粥！！用料干贝15粒左右鲜活基围虾12只左右大米1杯盐2小勺香芹3根黄酒适量菌菇（香菇、秀珍菇、金针菇、海鲜菇）任意一至多种都可以生菜2-3片姜2片胡萝卜3-4片香油1勺鲜虾干贝粥的做法1、现将干贝浸泡于小碗中（约半小时以上）2、正常电饭锅...
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干贝丝瓜汤的做法和图解 好吃的干贝丝瓜汤家常做法

  • 干贝丝瓜汤

  • 用料干贝若干粒丝瓜1根葱1根干贝丝瓜汤的做法干贝泡水30分钟丝瓜去皮切丁。热油放入葱段爆香加入丝瓜翻炒到软把干贝和水倒入，煮开，加1勺盐盛出开吃，简单便捷，营养鲜美...
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干贝丝瓜的做法和图解 好吃的干贝丝瓜家常做法

  • 干贝丝瓜

  • 干贝丝瓜真的是鲜美的万年绝配！用料丝瓜1根干贝20粒干香菇几朵冻豆腐半块约150g干贝丝瓜的做法干贝和干香菇提前一晚泡好丝瓜、干贝和香菇放进锅里，稍微加一点水，水开后翻炒几下。丝瓜变软后加一勺油，放冻豆腐，略翻炒几下，关小火炖十分钟。加一点点盐调味，因为干贝比较咸，所以盐...
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干贝烧丝瓜的做法和图解 好吃的干贝烧丝瓜家常做法

  • 干贝烧丝瓜

  • 夏季出汗多，人体最容易缺钾。微量元素钾在人体中发挥着举足轻重的作用，缺钾会导致肌肉疲劳、抽筋甚至心跳紊乱等问题。从汗液里流失的钾，“消暑高手”丝瓜（每100克丝瓜含钾元素115毫克，在蔬果中非常拔尖）能帮你补回来。用料丝瓜：1根蒜末：适量干贝：适量黄油：适量毛豆：适量植物油：适量...
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干贝鸡丝虾仁丝瓜汤的做法步骤及图解,美味正宗的干贝鸡丝虾仁丝瓜汤做法

  • 干贝鸡丝虾仁丝瓜汤

  • 炎热夏季胃囗不佳之时，来碗靓汤无不是个很好的选择☺️趁着丝瓜上市的季节，泡发好干贝，来个干贝鸡丝虾仁丝瓜汤😋鲜掉眉毛哦😍用料丝瓜一条，（泡发后）干贝50g大虾7只，土鸡鸡胸肉30g，姜丝5g，料酒1汤匙，香葱末、胡椒粉、油各少许盐2g干贝鸡丝虾仁丝瓜汤的做法丝瓜去皮洗净切条，鸡肉切丝，虾...
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丝瓜鲜虾汤的做法和图解 好吃的丝瓜鲜虾汤家常做法

  • 丝瓜鲜虾汤

  • 用料鲜虾丝瓜肉片（可选）白胡椒粉丝瓜鲜虾汤的做法虾一定要鲜活，先把鲜虾急冻然后剥壳去虾线，虾壳在锅底放一点油微煎变红。汤锅晒开水把煎过得虾壳倒进去，大火煮开熬汤，然后捞去虾壳不用。丝瓜削皮切滚刀块下到汤里，等开锅后下虾肉，略煮五六分钟即可。（可加一点肉片进去，白胡椒粉使...
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丝瓜干贝的做法和图解 好吃的丝瓜干贝家常做法

  • 丝瓜干贝

  • 绿绿的丝瓜和鲜香的干贝撞在一起，等于清爽可口的夏日料理。用料丝瓜两根干贝15颗丝瓜干贝的做法干贝洗净泡水里。需要泡半小时以上，一小时更好。锅里放少量油，葱花爆香，下丝瓜翻炒（滚刀块、条、段什么都行）。加入干贝，可把泡干贝的水倒锅里炖。加适量盐、糖、鸡精。煮到自己喜欢...
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丝瓜鲜干贝的做法和图解 好吃的丝瓜鲜干贝家常做法

  • 丝瓜鲜干贝

  • 至极鲜、至极纯的一道菜。当然，您也可以照着菜谱把它做成一道汤。丝瓜和干贝绝对是无敌搭档，成品的汤汁呈奶白色，口感特别的鲜美！最主要的是，这是一道极品香的懒人菜，超级好做。唯一的秘诀就是，干贝一定要上好的！用料干贝丝瓜蒜末姜丝丝瓜鲜干贝的做法干贝洗净后清水浸泡。（泡的水...
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