![手脚冰冷，我看你就缺这个「驱寒补暖的红糖姜枣膏」的做法步骤及图解,美味正宗的手脚冰冷，我看你就缺这个「驱寒补暖的红糖姜枣膏」做法]( "手脚冰冷，我看你就缺这个「驱寒补暖的红糖姜枣膏」的做法步骤及图解,美味正宗的手脚冰冷，我看你就缺这个「驱寒补暖的红糖姜枣膏」做法")
- 驱寒又补暖的红糖姜枣膏不但温经散寒，还可以防治风寒感冒，去除胃寒,暖胃,除湿，如今体寒的人越来越多，轻松做一罐，全家都可以暖洋洋过冬咯~【更多美食视频/食谱分享，请关注微信公众号：模样生活MyLiving】用料红糖800g老姜750g红枣500g水850g手脚冰冷，我看你就缺这个【驱寒补暖的红...
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![天气寒冷，手脚容易冰冷的姐妹都要知道的养生茶的做法步骤及图解,美味正宗的天气寒冷，手脚容易冰冷的姐妹都要知道的养生茶做法]( "天气寒冷，手脚容易冰冷的姐妹都要知道的养生茶的做法步骤及图解,美味正宗的天气寒冷，手脚容易冰冷的姐妹都要知道的养生茶做法")
- 用料玫瑰花5颗姜丝2克桂圆5颗枸杞10粒红枣3颗天气寒冷，手脚容易冰冷的姐妹都要知道的养生茶的做法准备食材直接开水冲泡就可以啦小贴士天气寒冷，手脚容易冰冷，一来姨妈就容易小肚子痛的小姐妹，这个姜丝红枣茶就很适合啦！建议姨妈前一周喝，姨妈期小肚子也是暖暖的。...
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![冷吃鸡脚的做法和图解 好吃的冷吃鸡脚家常做法]( "冷吃鸡脚的做法和图解 好吃的冷吃鸡脚家常做法")
- 这个菜第一次做，源于买了一次冷吃鸡脚觉得好吃，之前有做过一次冷吃兔，想想买的太贵还不如自己做，所以自己尝试了一下。挑战成功🤗🤗🤗用料干辣椒500克料酒3勺姜2块生抽3勺老抽2勺花椒5克糖0.5克盐少许鸡爪1000只冷吃鸡脚的做法首先鸡脚洗干净，去掉指甲，切成两半，将鸡脚下锅焯水...
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![改善手脚冰凉的暖身汤的做法步骤及图解,美味正宗的改善手脚冰凉的暖身汤做法]( "改善手脚冰凉的暖身汤的做法步骤及图解,美味正宗的改善手脚冰凉的暖身汤做法")
- 适合一到冬天就手脚冰凉的女生哦，女生经期中别喝太多，经期前后可以多喝用料干红枣50g红糖100g姜3片枸杞50g纯净水适量藏红花5粒改善手脚冰凉的暖身汤的做法将全部食材放入奶锅中，加入2/3满的纯净水用最小火煮至枸杞膨胀后保持沸腾10分钟即可趁热喝并吃掉红枣和枸杞小贴士女...
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![冰镇鸡脚的做法和图解 好吃的冰镇鸡脚家常做法]( "冰镇鸡脚的做法和图解 好吃的冰镇鸡脚家常做法")
- #冰镇鸡脚，平日小吃#用料鸡脚若干鱼露3茶匙鸡粉2小匙麻油适量白醋适量盐适量芝麻小许指天椒适量冰水必须够冰冻冰镇鸡脚的做法准备材料冲洗干净，脚指切掉，对半切开倒入鸡脚，水煮开后，小火再煮10分钟鸡脚捞出后用凉水冲凉，不能直接放凉，会粘在一起，影响口感加入冰水，要足够冰，越冰越...
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![香甜软糯❗️拯救手脚冰冷，蛋酒红糖丸子的做法步骤及图解,美味正宗的香甜软糯❗️拯救手脚冰冷，蛋酒红糖丸子做法]( "香甜软糯❗️拯救手脚冰冷，蛋酒红糖丸子的做法步骤及图解,美味正宗的香甜软糯❗️拯救手脚冰冷，蛋酒红糖丸子做法")
- 最近几天天天下雨，气温越来越低，赶紧煮碗蛋酒红糖丸子暖暖身！？QQ弹的红糖丸子，无敌好吃😋，喜欢的宝宝一起呀！用料糯米粉100克红糖15克热水70克酒酿1勺鸡蛋1个水淀粉小半碗枸杞10多粒香甜软糯❗️拯救手脚冰冷，蛋酒红糖丸子的做法1️⃣糯米粉➕红糖➕开水揉成光滑的团。2️⃣搓长条切小，...
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![备孕、手脚冰冷、驱寒：：当归生姜羊肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的备孕、手脚冰冷、驱寒：：当归生姜羊肉汤做法]( "备孕、手脚冰冷、驱寒：：当归生姜羊肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的备孕、手脚冰冷、驱寒：：当归生姜羊肉汤做法")
- 这个汤手脚冰冷的人用最好，可以补气生血，散寒开胃。。❤️尤其适合备孕的男生和女生喝。孕期哺乳不建议喝，很容易上火的阴虚的人少喝。。用料羊肉800克当归5g姜适量料酒适量盐适量枸杞适量油适量山药干20g备孕、手脚冰冷、驱寒：：当归生姜羊肉汤的做法1⃣️、锅里下水和姜片煮沸后，...
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![上热下寒茶·痛经手脚冰冷好吃的烹饪方法 上热下寒茶·痛经手脚冰冷的地道做法和步骤]( "上热下寒茶·痛经手脚冰冷好吃的烹饪方法 上热下寒茶·痛经手脚冰冷的地道做法和步骤")
- 用料陈皮5克莲子5克肉桂6克山药10克乌梅8克上热下寒茶·痛经手脚冰冷的做法简约版：莲子5g、肉桂6g、山药10g、陈皮5g、乌梅8g功效增强版：黑桑葚6g、栀子4g、肉桂4g、乌梅6g、山药6g、益智仁3g、陈皮5g、茯苓6g、百合5g、莲子4g、枸杞5g、麦芽糖少许煮沸10分钟即可饮用...
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![手脚冰凉神器～姜糖的做法步骤及图解,美味正宗的手脚冰凉神器～姜糖做法]( "手脚冰凉神器～姜糖的做法步骤及图解,美味正宗的手脚冰凉神器～姜糖做法")
- 常常一到冬天，女盆友就容易手脚冰凉，听说姜糖可以改善，于是做一个，当然这是暖男应该做的，嘿嘿😁用料姜500克红糖390克糯米粉200克麦芽糖300克手脚冰凉神器～姜糖的做法姜削皮切块打碎锅中加红糖加姜沫加麦芽糖炒糯米粉炒好以后放入盘中把姜糖切块，裹上糯米粉，搞定，受到女盆友的表扬...
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![冰糖猪脚的做法和图解 好吃的冰糖猪脚家常做法]( "冰糖猪脚的做法和图解 好吃的冰糖猪脚家常做法")
- 背后的故事：感觉寡的慌，需要油腻一下子，让自己皮肤变得滑溜溜，于是。。。用料冰糖克冰糖猪脚的做法腌制炒冰糖...
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![女生手脚冰冷吃什么？黄芪当归羊肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的女生手脚冰冷吃什么？黄芪当归羊肉汤做法]( "女生手脚冰冷吃什么？黄芪当归羊肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的女生手脚冰冷吃什么？黄芪当归羊肉汤做法")
- 冰箱里还有最后一点羊排骨头，加上一些补气血的药材一起炖制，既滋补一下身体，又驱下寒气，因为每天要上班，下班后也没有太多的时间煲老火汤，就选用了压力锅，这东东还真不错，大大地缩短了炖制的时间，喝起来也是味浓汤鲜，又找到一个好办法来做汤！女生手脚冰冷可以试试，这个是老中医教我的...
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![手脚怕冷多喝羊血豆腐粉丝汤，益气活血不怕冷的做法步骤及图解,美味正宗的手脚怕冷多喝羊血豆腐粉丝汤，益气活血不怕冷做法]( "手脚怕冷多喝羊血豆腐粉丝汤，益气活血不怕冷的做法步骤及图解,美味正宗的手脚怕冷多喝羊血豆腐粉丝汤，益气活血不怕冷做法")
- 羊血粉丝汤，是冬天里最火的美味，传统小吃里赫赫有名，大冬天，泡着馍的一碗羊血粉丝，喝下去，那感觉真是太美味了。羊血粉丝汤据说是西安地区地区传统的传统小吃，冒好的羊血，直接捞在汤碗里，不需要很多汤，加各类麻辣的调料，拌匀便可以吃了。羊血鲜嫩，加上油辣子和香菜，味道美极了。羊血粉...
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![改善手脚冰凉，气血不足的做法步骤及图解,美味正宗的改善手脚冰凉，气血不足做法]( "改善手脚冰凉，气血不足的做法步骤及图解,美味正宗的改善手脚冰凉，气血不足做法")
- 补气血用料茯苓15克白术15克当归10克熟地15克白芍15克银花(太寒了可用红枣，生姜代替)10克黄芪60克川穹10克改善手脚冰凉，气血不足的做法以上为一个方子龟板25，知母10，黄柏6，熟地20，单位为克。此为第二个方子。小贴士陈康医生推荐。...
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![杜绝手脚冰凉的暖汤的做法步骤及图解,美味正宗的杜绝手脚冰凉的暖汤做法]( "杜绝手脚冰凉的暖汤的做法步骤及图解,美味正宗的杜绝手脚冰凉的暖汤做法")
- 天冷，手脚冰凉的女人们吃起来用料枸杞20粒红枣20颗玫瑰红糖20克鸡蛋2个桂圆干30颗杜绝手脚冰凉的暖汤的做法所有用料入锅，加水加两粒玫瑰红糖，煮开，关小火再煮十分钟就好啦给糖来张近照😁...
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![🔥四物膏(女孩手脚冰冷，痛经，调理气血就这样喝)的做法步骤及图解,美味正宗的🔥四物膏(女孩手脚冰冷，痛经，调理气血就这样喝)做法]( "🔥四物膏(女孩手脚冰冷，痛经，调理气血就这样喝)的做法步骤及图解,美味正宗的🔥四物膏(女孩手脚冰冷，痛经，调理气血就这样喝)做法")
- 四物汤的作用调理血虚，一般女性较常发生血虚的问题，女性在月经、怀孕、生产、哺乳时，血量流失量大，容易造成血虚。中医的血虚症状，其实与西医的贫血类似，多为脸色苍白无血色、嘴唇白、头晕、疲倦、容易心悸等，女性则有月经量少或不来的情形。有时经痛或是月经量特别多时，可能有血...
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![姜米茶 冷手冷脚的姐妹喝起来的做法步骤及图解,美味正宗的姜米茶 冷手冷脚的姐妹喝起来做法]( "姜米茶 冷手冷脚的姐妹喝起来的做法步骤及图解,美味正宗的姜米茶 冷手冷脚的姐妹喝起来做法")
- 用料大米随意（比姜多）姜4-6片姜米茶冷手冷脚的姐妹喝起来的做法冷锅下姜丝，不需要放油，不需要去皮，中火炒转小火，差不多干就盛起备用。同理，大米我没有洗，可以买那种免洗大米，冷锅，不放油，炒到微微金黄。开始翻炒，注意火候，可以中火开始。大米一点点金黄，姜丝还有很多水分，小火继续。继...
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![冬天手脚冰冷：参芪怀杞菇鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的冬天手脚冰冷：参芪怀杞菇鸡汤做法]( "冬天手脚冰冷：参芪怀杞菇鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的冬天手脚冰冷：参芪怀杞菇鸡汤做法")
- 本汤食材中，党参性味甘平，善于健脾益肺，养血生津；黄芪性味甘微温，长于补气升阳、固表止汗、生津养血、行滞通痹；怀山药性味甘平，功善补脾养胃、生津益肺、补肾涩精；枸杞子性味甘平，善能滋补肝肾、益精明目、润肺、止渴；猴头菇性味甘平，功能健脾养胃，安神，抗癌；搭配性味甘温，功擅温中益气...
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![宫寒 痛经 月经量少 手脚冰冷 补气补血的做法步骤及图解,美味正宗的宫寒 痛经 月经量少 手脚冰冷 补气补血做法]( "宫寒 痛经 月经量少 手脚冰冷 补气补血的做法步骤及图解,美味正宗的宫寒 痛经 月经量少 手脚冰冷 补气补血做法")
- 1⃣️姜糖水：活血驱寒，宫寒痛经材料：老姜1块，红枣4个，黄糖三分一块步骤：老姜拍扁，红枣去核，加1.5碗水，煮15分钟，加黄糖融化2⃣️五红汤：补气养血，调理月经材料：红枣4粒，红衣花生1把，红豆1把，枸杞10粒，红糖半块步骤：红枣去核，与其他材料洗干净，锅里加水煮30分钟，最后加黄糖3⃣️当归黄芪炖鸡蛋：月经不...
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![手脚冰冷是气血虚的表现，气血茶喝出好气色！的做法步骤及图解,美味正宗的手脚冰冷是气血虚的表现，气血茶喝出好气色！做法]( "手脚冰冷是气血虚的表现，气血茶喝出好气色！的做法步骤及图解,美味正宗的手脚冰冷是气血虚的表现，气血茶喝出好气色！做法")
- 用料红枣5颗枸杞5克桂圆5克党参8克手脚冰冷是气血虚的表现，气血茶喝出好气色！的做法准备各种材料枸杞洗净放入苏泊尔养生壶的滤壶里桂圆洗净放入苏泊尔养生壶的滤壶里红枣洗净、去壳放入苏泊尔养生壶的滤壶里党参洗净、剪小段放入苏泊尔养生壶的滤壶里滤壶放入双壁防烫养生...
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![手脚冰凉 饮品的做法步骤及图解,美味正宗的手脚冰凉 饮品做法]( "手脚冰凉 饮品的做法步骤及图解,美味正宗的手脚冰凉 饮品做法")
- 秋冬季节，天气寒冷咳嗽感冒最常见尤其是孩子和免疫力低的人虽然不是大病但是很难好！教你几招不用吃药就能好收好它，免的家人遭罪！用料红豆250克红糖2勺手脚冰凉饮品的做法红豆加红糖煮熟后，每天早晨喝一碗，连续喝一周，轻松告别手脚冰凉。经常喝它对脸上色斑也管用。...
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![手脚冰冷的人，多喝这碗羊肉汤吧！的做法步骤及图解,美味正宗的手脚冰冷的人，多喝这碗羊肉汤吧！做法]( "手脚冰冷的人，多喝这碗羊肉汤吧！的做法步骤及图解,美味正宗的手脚冰冷的人，多喝这碗羊肉汤吧！做法")
- 人到了一定年纪，就容易怕冷了，最主要的原因就是阳气不够了。阳气就是能量，阳气就是温度，养阳就是在养命。现在的人，十人九寒，十人九湿，更是需要养阳。养阳有很多的方式，比如晒太阳，艾灸，泡脚，喝汤药等等都是非常有效果的。今天要跟大家推荐的，是一道食疗方，叫做：当归生姜羊肉汤，最适合冬...
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![姨妈期间喝这个~~舒服，手脚不冰冷了的做法步骤及图解,美味正宗的姨妈期间喝这个~~舒服，手脚不冰冷了做法]( "姨妈期间喝这个~~舒服，手脚不冰冷了的做法步骤及图解,美味正宗的姨妈期间喝这个~~舒服，手脚不冰冷了做法")
- 用料当归红糖桂圆黄氏红枣鸡蛋枸杞姨妈期间喝这个~~舒服，手脚不冰冷了的做法准备食材，鸡蛋要煮熟剥壳备用！准备一碗半的水，把红枣，当归，黄氏，鸡蛋，红糖，桂圆，煮开后放入枸杞再小火煮15分钟！早上喝更好！这个我也每天吃...
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![红糖姜枣膏-🔥痛经 手脚冰冷女生必备！的做法步骤及图解,美味正宗的红糖姜枣膏-🔥痛经 手脚冰冷女生必备！做法]( "红糖姜枣膏-🔥痛经 手脚冰冷女生必备！的做法步骤及图解,美味正宗的红糖姜枣膏-🔥痛经 手脚冰冷女生必备！做法")
- 红糖姜枣膏的功效：红糖姜枣膏可以缓解宫寒，也可以暖身、暖胃。姜枣膏除了适用女性，对手脚冰凉、血虚体寒的人服用红糖姜枣膏还可以得到缓解可以预防风寒感冒红糖姜枣膏还有一定排毒滋润作用。同时还可以健脾益气补血的功效！有句老话“早吃姜胜参汤晚吃姜赛砒霜”所以说一定要...
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![红枣核桃糕——手脚冰凉小帮手的做法步骤及图解,美味正宗的红枣核桃糕——手脚冰凉小帮手做法]( "红枣核桃糕——手脚冰凉小帮手的做法步骤及图解,美味正宗的红枣核桃糕——手脚冰凉小帮手做法")
- 秋冬滋补，来年打虎～一到冬天就手脚冰凉有木有！！这是因为冬天人的新陈代谢减缓，气温低使血管收缩，血回流能力减弱，使得手脚，尤其是指尖部分血液循环不畅。如果手脚冰凉的情况很严重，就是体虚的表现，这个时候如果不补充气血，只会越来越凉。阿胶糕吃起来～红枣核桃的小零食也要吃起来✌🏻...
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![告别手脚冰凉的「姜枣膏」的做法步骤及图解,美味正宗的告别手脚冰凉的「姜枣膏」做法]( "告别手脚冰凉的「姜枣膏」的做法步骤及图解,美味正宗的告别手脚冰凉的「姜枣膏」做法")
- 到了冬天，手脚冰凉的症状更明显了，这个时候，冲泡一杯暖暖的姜枣膏，告别宫寒，让手脚暖起来，做个温暖的可人儿。大家跟着做起来吧用料红糖407克枸杞150克怀姜310克手工红糖360克玫瑰花2克蜂蜜32克告别手脚冰凉的【姜枣膏】的做法红枣洗净滤干水分，准备去核红枣去核后，剪到手发麻🤭...
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烹调屋
