![简单易学的8M辅食·白菜粥美食做法]( "简单易学的8M辅食·白菜粥美食做法")
- #Victor辅食记#8M10D用料大米白菜8M辅食·白菜粥的做法大米煮成粥后进行打磨，以糊状为佳选择有机小白菜，浸泡过水清洗了3次，确保了无农药残留即可。放入辅食机进行蒸煮将菜和粥分开打碎后搅拌一起即可谢谢观看，愿新手妈咪们在辅食道路上越战越勇...
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![8M+辅食篇（鲜菇南瓜小米粥）的做法步骤及图解,美味正宗的8M+辅食篇（鲜菇南瓜小米粥）做法]( "8M+辅食篇（鲜菇南瓜小米粥）的做法步骤及图解,美味正宗的8M+辅食篇（鲜菇南瓜小米粥）做法")
- 用料小米2勺南瓜适量鲜菇1朵猪肉适量莲子2个栗子1个瑶柱3颗8M+辅食篇（鲜菇南瓜小米粥）的做法准备食材，瑶柱提前一晚上浸泡的，去除多余的咸味。南瓜切丁，莲子跟栗子切成薄片容易炖烂，小米洗干净备用，香菇切碎，瑶柱撕成细丝。全部食材加适量的水一起放入小炖锅调成bb粥就好了，等3个...
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![宝宝辅食 8m+ 牛肉彩蔬粥的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食 8m+ 牛肉彩蔬粥做法]( "宝宝辅食 8m+ 牛肉彩蔬粥的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食 8m+ 牛肉彩蔬粥做法")
- 用料牛里脊一块胡萝卜50g西兰花50g香菇一朵玉米30g小米一把大米一把宝宝辅食8m+牛肉彩蔬粥的做法牛肉过水后切丁蔬菜切丁大米小米洗干净后加水除了西兰花其他都放在砂锅里煮开后大火五分钟转小火30分钟出锅前5分钟加入西兰花搞定！适合8个月以上的宝宝！...
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![8m辅食|粥+手指食物+汤的做法步骤及图解,美味正宗的8m辅食|粥+手指食物+汤做法]( "8m辅食|粥+手指食物+汤的做法步骤及图解,美味正宗的8m辅食|粥+手指食物+汤做法")
- 无言无油无糖，持续更新用料粥各种食材8m辅食|粥+手指食物+汤的做法鸡肉+南瓜+瑶柱+虾干+生菜粥：先煮好粥底：瑶柱+虾干再放进剁碎的鸡肉、南瓜、生菜南瓜泥：南瓜切片蒸熟后用搅拌机打碎即可瘦肉+冬菇+油麦菜粥冬菇提前半天泡好，剁碎放进粥里一起煲粥煲好后放入剁好的瘦肉和油麦...
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![宝宝辅食—焦米粥（8M＋）的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食—焦米粥（8M＋）做法]( "宝宝辅食—焦米粥（8M＋）的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食—焦米粥（8M＋）做法")
- 宝宝拉肚子吃什么好？这肯定是很多妈妈会遇到一个问题，因为宝宝的胃肠道未发育成熟，消化能力较弱，免疫力较低，再加上气温变化等等因素都容易造成宝宝拉肚子，这时，除了苹果胡萝卜等果胶含量较高的蔬果，还可以给宝宝熬点焦米粥，焦米粥可以吸附肠胃内的油腻、污浊，调节肠功能紊乱，帮助宝...
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![仙贝蔬菜粥-「8M+」宝宝辅食的做法步骤及图解,美味正宗的仙贝蔬菜粥-「8M+」宝宝辅食做法]( "仙贝蔬菜粥-「8M+」宝宝辅食的做法步骤及图解,美味正宗的仙贝蔬菜粥-「8M+」宝宝辅食做法")
- 您好！高级专业辅食营养师，专注于研究婴幼儿辅食，每天免费为大家提供一款辅食直播制作，尽量做到6个月到3周岁的宝宝都适合。帮助妈妈们解决宝宝不爱吃饭、挑食、偏食、营养搭配不全等问题。让宝宝从此爱上吃饭，妈妈们不再苦恼。获取更多免费宝宝辅食视频、育儿课程、推拿课程➕...
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![宝宝辅食——南瓜小米粥（8M+）的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食——南瓜小米粥（8M+）做法]( "宝宝辅食——南瓜小米粥（8M+）的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食——南瓜小米粥（8M+）做法")
- 【有机黄小米】适合月龄6M+黄小米富含蛋白质、碳水化合物、B族维生素、维生素E、锌、铜、锰等营养元素，健脾养胃之功效。用料有机黄小米25克南瓜60克西兰花1朵泡好的木耳1朵宝宝辅食——南瓜小米粥（8M+）的做法准备食材。南瓜去皮，切丁。西蓝花、木耳焯水，打成泥。锅中放入小米...
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![宝宝辅食8M+|菠菜菌菇粥的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食8M+|菠菜菌菇粥做法]( "宝宝辅食8M+|菠菜菌菇粥的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食8M+|菠菜菌菇粥做法")
- 一款清淡好喝的粥，且营养丰富～蘑菇是一些食用菌的统称，很多种类的蘑菇几乎含有全部人体必需氨基酸，维生素和矿物质含量丰富，还含有磷脂、甾醇、膳食纤维等多种对人体有益的物质。但是很多蘑菇不易消化，而宝宝的肠胃功能尚未完善，建议宝宝满8月龄后再开始适量食用，且要注意食物性...
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![8m辅食：杏鲍菇油麦菜鲜虾粥的做法步骤及图解,美味正宗的8m辅食：杏鲍菇油麦菜鲜虾粥做法]( "8m辅食：杏鲍菇油麦菜鲜虾粥的做法步骤及图解,美味正宗的8m辅食：杏鲍菇油麦菜鲜虾粥做法")
- 用料油麦菜两片杏鲍菇个自制虾泥一块粥一份8m辅食：杏鲍菇油麦菜鲜虾粥的做法食材准备好清洗干净。大米加水煮粥杏鲍菇，油麦菜切碎。倒入亚麻籽油，加入蔬菜翻炒蔬菜炒软后加入粥和虾泥煮开。完成！...
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![小AC辅食记8M+之青柠银鳕鱼蔬菜粥的做法步骤及图解,美味正宗的小AC辅食记8M+之青柠银鳕鱼蔬菜粥做法]( "小AC辅食记8M+之青柠银鳕鱼蔬菜粥的做法步骤及图解,美味正宗的小AC辅食记8M+之青柠银鳕鱼蔬菜粥做法")
- 千哥近视眼~从我怀孕开始~没放过任何一个机会让我和宝宝补DHA~恰好我又酷爱吃鱼🐠之所以选择银鳕鱼~是因为它的油脂含量低~不容易影响宝宝肠胃~例如拉肚子什么的~而且入口即化~用料银鳕鱼1小块青柠1个蔬菜叶1片米粉一勺小AC辅食记8M+之青柠银鳕鱼蔬菜粥的做法银鳕鱼到了...
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![宝宝辅食｜时令滋味 | 白芦笋意大利粥 (8m+)的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食｜时令滋味 | 白芦笋意大利粥 (8m+)做法]( "宝宝辅食｜时令滋味 | 白芦笋意大利粥 (8m+)的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食｜时令滋味 | 白芦笋意大利粥 (8m+)做法")
- 白芦笋很多做法，最简单而最能体现其鲜味的就是清蒸和白水煮了，搭配水波蛋火腿和荷兰汁（Hollandaise）是最classic的做法。鉴于麦包才9个月，不能吃生的，今天就以意大利烩饭（risotto）为例讲讲白芦笋的食谱。用料白芦笋2根大米适量时蔬适量宝宝辅食｜时令滋味|白芦笋意大利粥(8m+)的做...
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![宝宝辅食「干贝杂蔬粥」适龄8M+的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食「干贝杂蔬粥」适龄8M+做法]( "宝宝辅食「干贝杂蔬粥」适龄8M+的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食「干贝杂蔬粥」适龄8M+做法")
- 宝妈每天不知道给宝宝做什么辅食吃的，可以关注我喔，每天更新一道辅食，喜欢关注点赞谢谢！具体做法可以参考最下方详细步骤用料黄瓜1段香菇1朵干贝瑶柱4颗可可妈胚芽粥米适量可可妈四色小米适量可可妈黑芝麻油少许宝宝辅食【干贝杂蔬粥】适龄8M+的做法干贝瑶柱温水浸泡30分钟以...
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![宝宝辅食:蔬菜鸡肉粥 8M+的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食:蔬菜鸡肉粥 8M+做法]( "宝宝辅食:蔬菜鸡肉粥 8M+的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食:蔬菜鸡肉粥 8M+做法")
- 鸡肉肉质细嫩，营养丰富，是宝宝不容错过的肉品之一。鹿小星今天推荐的这道辅食，不仅添加了美味又营养的鸡肉，还有清爽的西兰花+香甜的胡萝卜，荤素搭配，营养均衡，口感丰富，妈妈们快点学起来做起来吧~西兰花中的矿物质成分比其他蔬菜更全面，还含有丰富的维C，能提高宝宝的免疫力。胡萝...
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![宝宝辅食:南瓜蛋黄小米粥 8M+的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食:南瓜蛋黄小米粥 8M+做法]( "宝宝辅食:南瓜蛋黄小米粥 8M+的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食:南瓜蛋黄小米粥 8M+做法")
- 宝宝的消化功能发育尚未完善，一旦饮食不节，很容易积食，出现食欲不振、厌食、胃部不适等症状。这时，就需要一些清淡、易消化的辅食来帮宝宝缓解不适。米粥是最合适不过的选择了。鹿小星今天就来教大家做一道既好消化，又可以促进消化的南瓜蛋黄小米粥。用料小米适量南瓜1块熟蛋...
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![宝宝辅食——雪梨粥（8M+）的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食——雪梨粥（8M+）做法]( "宝宝辅食——雪梨粥（8M+）的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食——雪梨粥（8M+）做法")
- ❤这个时节宝宝很容易喉咙干痒，生吃梨子清甜爽口，汁多味美，但煮熟吃也同样有益。熟梨能增加口中的津液，对嗓子又不错的润泽保养作用。风干物燥，宝宝嗓子容易干痒，给他一些熟梨吃，有不错的食疗功效哦。❤搭配维生素C丰富的红枣，给宝宝增强免疫力少生病，还有健脾补气血的作用哦用料...
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![「辅食8M」虾仁南瓜大米粥的做法步骤及图解,美味正宗的「辅食8M」虾仁南瓜大米粥做法]( "「辅食8M」虾仁南瓜大米粥的做法步骤及图解,美味正宗的「辅食8M」虾仁南瓜大米粥做法")
- 用料大米1把贝贝南瓜四分之一南美甜虾2只柠檬片2片【辅食8M】虾仁南瓜大米粥的做法南美甜虾去虾皮和虾头，用柠檬片腌制10分钟去腥，没有柠檬片可以忽略这一步。南瓜去皮去籽，和虾仁一起蒸熟。蒸熟的南瓜和虾仁打成泥备用。大米提升浸泡2小时，加入适量的水熬制45分钟。熬成软烂...
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![茭白四色米粥-宝宝辅食8M好吃的烹饪方法 茭白四色米粥-宝宝辅食8M的地道做法和步骤]( "茭白四色米粥-宝宝辅食8M好吃的烹饪方法 茭白四色米粥-宝宝辅食8M的地道做法和步骤")
- 春夏是吃茭白的好时候，我这次就简简单单的搭配胡萝卜、香菇虾皮粉和四色小米煮了粥。小宝宝吃可以打成米糊，不仅味道特别鲜，而且健胃养胃很好消化。脾胃弱的小宝宝一定要试试！作为一名营养师，在小思同学添加辅食后，总是会担心辅食做得太单一，影响宝宝的生长发育。所以我研究了12...
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![虾仁青菜粥（8M+辅食）的做法步骤及图解,美味正宗的虾仁青菜粥（8M+辅食）做法]( "虾仁青菜粥（8M+辅食）的做法步骤及图解,美味正宗的虾仁青菜粥（8M+辅食）做法")
- 🚼8️⃣M15D可做辅食可以大人吃…很香很鲜……每周末我休息都要换一个辅食给宝宝吃，前天做了红枣玉米粥忘了拍照了，今天的咸味粥她超级喜欢吃！❗️❗️我之前做的宝宝辅食里面就有说过，我并没有严格按书来育儿，一岁之前不能吃盐或者糖，我都没有做到，是我个人（强调一遍！我个人观点）觉得极...
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![宝宝辅食：雪梨山药粥8m+的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食：雪梨山药粥8m+做法]( "宝宝辅食：雪梨山药粥8m+的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食：雪梨山药粥8m+做法")
- 用料大米半杯铁杆山药1根雪梨1个宝宝辅食：雪梨山药粥8m+的做法大米提前浸泡半小时以上，加水，米水比例大概1：5左右，有的米吃水，有的米不吃水，这个自己看着调整。雪梨用盐搓洗干净，削皮【皮留着！！！非常重要】，擦成丝，梨丝➕梨皮都投进锅里。山药去皮切碎，投进锅里。开始煮吧，我用电饭煲煮...
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![「辅食8M」小米胡萝卜肉泥粥的做法步骤及图解,美味正宗的「辅食8M」小米胡萝卜肉泥粥做法]( "「辅食8M」小米胡萝卜肉泥粥的做法步骤及图解,美味正宗的「辅食8M」小米胡萝卜肉泥粥做法")
- 宝宝8个月了，现在看着我们吃饭都是迫不及待想要加入，今天开始吃三顿辅食了。用料小米一小把胡萝卜肉泥1份【辅食8M】小米胡萝卜肉泥粥的做法小米洗净，提前浸泡半小时。我家用的是Ballarini的迷你小锅正面长这样，专门给宝宝做饭用的。锅里倒入小米，放半锅水，水开后转小火，熬20-30...
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![宝宝辅食|燕麦蔬菜鳕鱼粥（适合月龄8m+）的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食|燕麦蔬菜鳕鱼粥（适合月龄8m+）做法]( "宝宝辅食|燕麦蔬菜鳕鱼粥（适合月龄8m+）的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食|燕麦蔬菜鳕鱼粥（适合月龄8m+）做法")
- 小月龄宝宝预防便秘的一碗粥，集合了粗纤维谷物和蔬菜用料胡萝卜15g玉米粒10克粥米15克燕麦片5克真鳕鱼1块宝宝辅食|燕麦蔬菜鳕鱼粥（适合月龄8m+）的做法准备食材蔬菜切小块，鳕鱼切碎放姜片腌制，米和燕麦片洗净锅内喷油倒入蔬菜碎翻炒加入约400ml的水，粥米和燕麦片一起倒入焖煮约...
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![青菜猪肝面(辅食8M+)的做法步骤及图解,美味正宗的青菜猪肝面(辅食8M+)做法]( "青菜猪肝面(辅食8M+)的做法步骤及图解,美味正宗的青菜猪肝面(辅食8M+)做法")
- 猪肝含有丰富的蛋白质,还含有较多的铁质和维生素B2,经常食用可以预防缺铁性贫血、口角炎、地图舌等症。用料猪肝半只姜2片柠檬3片面粉50克牛肉汤1碗水适量小青菜1把青菜猪肝面(辅食8M+)的做法猪肝清洗干净，用柠檬片浸泡半小时以上，去腥。用流动水反复冲洗掉血水。猪肝切小...
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![宝宝蔬菜粥8M+（宝宝辅食）好吃的烹饪方法 宝宝蔬菜粥8M+（宝宝辅食）的地道做法和步骤]( "宝宝蔬菜粥8M+（宝宝辅食）好吃的烹饪方法 宝宝蔬菜粥8M+（宝宝辅食）的地道做法和步骤")
- 宝宝蔬菜粥。营养丰富的西兰花，搭配能保护眼睛的胡萝卜，轻松提高宝宝免疫力哟。这个粥是完全没有放任何调味品的，比较小的宝宝就能吃，也可以搭配我之前做过的猪肉松一起吃，绝对全营养又下饭！想知道更多辅食的你，赶紧来公号花姐小食光找我吧~用料胡萝卜1/2个西蓝花3小朵宝宝粥米1...
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![牛肉土豆粥8M+(宝宝辅食)好吃的烹饪方法 牛肉土豆粥8M+(宝宝辅食)的地道做法和步骤]( "牛肉土豆粥8M+(宝宝辅食)好吃的烹饪方法 牛肉土豆粥8M+(宝宝辅食)的地道做法和步骤")
- 言归正传！今天给你们分享的这道菜，就是我给喆哥精心准备的牛肉土豆粥，当然必须加点绿色蔬菜——芹菜芯哈哈哈！今天的食材都含有丰富的蛋白质和碳水化合物，芹菜还含有胡萝卜素，非常利于宝宝发育，而且饱腹感也很强，早上喝一碗，中午都不会饿！想知道更多的辅食喂养菜谱，去我的“花姐小食...
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![「快手辅食」蔬菜饼（8m+）的做法步骤及图解,美味正宗的「快手辅食」蔬菜饼（8m+）做法]( "「快手辅食」蔬菜饼（8m+）的做法步骤及图解,美味正宗的「快手辅食」蔬菜饼（8m+）做法")
- #快手辅食#蔬菜饼（8m+）：凯恩很喜欢吃面食，不好好吃饭的时候我也会拿一些饼呀糕呀馒头什么来补充碳水化合物，软软的还适合宝宝练习咀嚼。饼里混合其他蔬菜，15分钟就能完成的辅食，对付不爱吃蔬菜的宝宝不妨试试这个新招？用料西兰花1朵胡萝卜5片圣女果1颗菠菜叶2片面粉10克油少量【...
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