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皂角炖的做法食谱

简单易学的桃胶皂角炖银耳美食做法

  • 桃胶皂角炖银耳

  • 留给自己看用料桃胶15克皂角5克银耳1朵红枣8颗百合3克冰糖30克或按口味枸杞适量桃胶皂角炖银耳的做法泡发桃胶需要泡发至少12小时周五晚上泡下周六就可以用了使用前用水或者钳子把附着在桃胶上的小杂质去除质量好的杂质一般不多银耳大概30-40分钟就泡开了皂角米包装上说...
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简单易学的桃胶皂角炖雪燕美食做法

  • 桃胶皂角炖雪燕

  • 用料桃胶8g皂角米6g雪燕6g银耳1小朵冰糖4块桃胶皂角炖雪燕的做法准备好需要的材料皂桃胶、角米和雪燕提前泡发12小时，中途要换水，银耳泡发2小时泡发好的食材放入汉美驰炖盅里加入足量清水插上电源炖煮4小时左右即可开吃吧小贴士配料是干的量，桃胶泡了之后有杂质（树皮）需要挑拣...
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邢小秋-桃胶皂角炖银耳，满锅的胶原蛋白好吃的烹饪方法 邢小秋-桃胶皂角炖银耳，满锅的胶原蛋白的地道做法和步骤

  • 邢小秋-桃胶皂角炖银耳，满锅的胶原蛋白

  • 皂角米中包括17种氨基酸和9种矿物质与7种重要维生素，营养价值非常高，并含有植物性膳食纤维和大量植物胶质。能够润肤养颜、疏肠利尿的作用，是调和人体脏腑功能的珍贵纯天然绿色滋补食品。皂角米羹很有饱腹感，现在女星网红们都喜欢用来代餐，营养高热量又低，和一顿外卖比起來，简直...
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养颜雪燕桃胶皂角炖奶的做法步骤及图解,美味正宗的养颜雪燕桃胶皂角炖奶做法

  • 养颜雪燕桃胶皂角炖奶

  • 女人不保养，很容易老，要好好爱惜自己。下午茶、宵夜都能吃得上。用料桃胶纯牛奶250毫升冰糖雪燕皂角养颜雪燕桃胶皂角炖奶的做法雪燕、桃胶、皂角，冲洗一下浸泡4小时左右浸泡后的雪燕，挑出杂质浸泡后的黄燕、桃胶，记住要把杂质挑出来去掉喔加少量水，放养生壶，隔水炖15分钟，加入牛...
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桃胶皂角炖雪燕（家庭版）的做法步骤及图解,美味正宗的桃胶皂角炖雪燕（家庭版）做法

  • 桃胶皂角炖雪燕（家庭版）

  • 一杯非常有营养的补品，好的食材要低温烹饪锁营养。食谱使用电炖锅（💖下厨房市集促销活动中...）0.5升（1人或宝宝使用）2.5升（1-2人使用）3.5升（3-4人使用）下厨房官方旗舰店2年质保免费换新用料桃胶8g皂角米6g雪燕6g银耳1小朵冰糖4块桃胶皂角炖雪燕（家庭版）的做法准备好需要的材料皂桃胶...
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简单易学的银耳皂角炖桃胶美食做法

  • 银耳皂角炖桃胶

  • 体会唇舌间的甜蜜缠绵---银耳皂角米炖桃胶各种美好的经典食材，在水的滋润浸泡下，慢慢苏醒，缓缓舒展，经过水与火的充分交融;水已化物为羹，绵稠滑润。入口之后，顿时有一种温柔的感觉萦绕心头，香甜的味道在口中来回流动，再细品一口闭上双眼，满满的胶原，用心的体会这唇舌间的甜蜜缠绵吧...
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花胶皂角炖牛奶（多种花胶冻）的做法步骤及图解,美味正宗的花胶皂角炖牛奶（多种花胶冻）做法

  • 花胶皂角炖牛奶（多种花胶冻）

  • 用料台山赤嘴花胶20克红枣4颗枸杞20粒牛奶250克姜片4片皂角米20粒花胶皂角炖牛奶（多种花胶冻）的做法取花胶，我用的3年台山赤嘴。放锅里隔水干蒸8-10分钟，因为厚一点，根据花胶情况而定，我蒸了12分钟。蒸到发软就可以。放冷水里泡8-24小时，怕腥可以放几片生姜，我泡了24小时，还是按照...
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桃胶皂角炖奶（宿舍电饭煲版）的做法步骤及图解,美味正宗的桃胶皂角炖奶（宿舍电饭煲版）做法

  • 桃胶皂角炖奶（宿舍电饭煲版）

  • 单纯饿了想吃宵夜～用料纯牛奶一瓶桃胶8颗红枣3颗冰糖适量皂角一小把桃胶皂角炖奶（宿舍电饭煲版）的做法用开水将桃胶和皂角浸泡，等待10小时。清洗桃胶，挑掉杂质。将材料都放入炖蛊里，盖上盖子，放到电饭煲里，加适量水（隔水炖），定时30分钟，时间到就可以吃啦。出炉，真香～...
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桃胶皂角炖雪燕好吃的烹饪方法 桃胶皂角炖雪燕的地道做法和步骤

  • 桃胶皂角炖雪燕

  • 最好不加糖，每次按这个量炖出来冷藏，可以吃四天，每次兑一点牛奶或者酸奶，加点葡萄干或者水果丁，美味又美丽！我是在洋葱app上买到的，杂质非常少用料桃胶6克枸杞12粒纯牛奶或者纯酸奶90克雪燕5克山楂或红枣按自己口味桃胶皂角炖雪燕的做法快来美丽吧...
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牛奶桃胶皂角炖燕碎的做法步骤及图解,美味正宗的牛奶桃胶皂角炖燕碎做法

  • 牛奶桃胶皂角炖燕碎

  • 桃胶性寒偶尔可以吃但是他是天然植物提取的女性营养食品有养心通脉美容养颜的功效用料桃胶20克冰糖适量牛奶500克皂角米10克燕碎5克牛奶桃胶皂角炖燕碎的做法隔天晚上就泡好的皂角米桃胶燕碎泡了很碎挑起来吧麻木了有杂毛慢慢挑细心点桃胶和皂角米还是很好的色泽啊都不错...
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花胶雪燕皂角米炖奶的做法步骤及图解,美味正宗的花胶雪燕皂角米炖奶做法

  • 花胶雪燕皂角米炖奶

  • 皂角米：具有养心通脉、清肝明目、美容养颜等功效。雪燕：调节胶原蛋白生长，促进皮肤紧致等功效。花胶：不用多说了，总之对身体各种好，特别是对女人，满满骨胶原用料皂角米10克雪燕3到5粒（大小而定）花胶2只红枣2粒（大）纯牛奶1支冰糖适量花胶雪燕皂角米炖奶的做法提前发泡花胶发泡雪燕最...
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椰奶桃胶皂角米炖雪燕的做法步骤及图解,美味正宗的椰奶桃胶皂角米炖雪燕做法

  • 椰奶桃胶皂角米炖雪燕

  • 用料桃胶适量皂角米适量雪燕适量冰糖适量浓缩椰奶一罐椰奶桃胶皂角米炖雪燕的做法皂角米、桃胶、雪燕适量，因泡发后会很多，因量而取；建议皂角米在泡之前就可以洗干净，桃胶和雪燕只有在完全泡开后再仔细清洗，泡发过程中需要大量的水，所以不要惜水，要尽可能的多放水；煮制过程中放冰...
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银耳桃胶皂角米炖燕窝的做法步骤及图解,美味正宗的银耳桃胶皂角米炖燕窝做法

  • 银耳桃胶皂角米炖燕窝

  • 自从开始接触养生，总喜欢自己搭配一些东西来吃。这道燕窝配料比较丰富、前期准备的时间也相对多些。但是，一份辛苦一分收获哦～相比简单的红枣枸杞燕窝等等快手炖燕窝，这道皂角米桃胶银耳炖燕窝在滋阴养颜方面绝对更胜一筹～用料银耳1/4朵皂角米5粒/人桃胶4粒/人龙牙百合4-6片去...
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牛奶炖桃胶银耳皂角米的做法步骤及图解,美味正宗的牛奶炖桃胶银耳皂角米做法

  • 牛奶炖桃胶银耳皂角米

  • 桃胶是美容养颜佳品，号称“平价燕窝”，女性吃了很好，长期服用有清热止咳、止痛镇痛、养颜抗衰老功效，满满的胶原蛋白啊，为了美也要经常吃呀！用料桃胶5-6粒皂角米10克银耳10g红枣5颗枸杞适量冰糖适量牛奶1包牛奶炖桃胶银耳皂角米的做法桃胶、皂角米、银耳要提前一晚泡发泡发期间...
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桃胶➕皂角米炖牛奶的做法步骤及图解,美味正宗的桃胶➕皂角米炖牛奶做法

  • 桃胶➕皂角米炖牛奶

  • 用料桃胶17颗左右皂角米30克红枣8颗枸杞10粒左右红糖适量牛奶750ML（3-4人份）桃胶➕皂角米炖牛奶的做法把桃胶和皂角米泡在冷水里。（本来应该分开泡，我懒就一块泡了）泡5-7个小时，如果想桃胶的口感弹牙就5个钟，如果想桃胶的口感像布丁一样就泡7-8个钟。（皂角米5个钟就够了）摘出来桃...
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「皂角米桃胶薏米炖」的做法步骤及图解,美味正宗的「皂角米桃胶薏米炖」做法

  • 【皂角米桃胶薏米炖】

  • 用料皂角米若干桃胶若干百合一小把薏米20g大枣若干雪蛤若干玫瑰花6瓣冰糖若干枸杞若干【皂角米桃胶薏米炖】的做法皂角米、薏米、大枣、枸杞、百合慢炖60分钟。分别再加入桃胶、雪蛤、冰糖慢炖30分钟。出锅散上玫瑰花瓣。碎碎念：泡雪蛤一定加入生姜去腥味。也可以根据自己...
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桃胶雪燕皂角米炖品的做法步骤及图解,美味正宗的桃胶雪燕皂角米炖品做法

  • 桃胶雪燕皂角米炖品

  • 三种食材分开泡发10小时以上，泡发好以后用清水冲洗干净，去除杂质放入炖锅我喜欢用黄冰糖来增加甜味放入一截黄冰糖，出锅后不会很甜，但是黄冰糖中间有一根棉线，一定要摘取出来。炖锅隔水炖，设置三个小时，一般喜欢晚上睡前炖，我用的小熊的炖锅，很好用，三小时炖完以后会自动转入保温，早...
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桃胶皂角米红枣炖奶的做法步骤及图解,美味正宗的桃胶皂角米红枣炖奶做法

  • 桃胶皂角米红枣炖奶

  • 嗯，最近做的菜谱都有点娘，体谅一下，毕竟那么补，我也控制不住我自己啊。美容养颜方面的我就不讲了，凭我的性别就没有什么睡服力，我就图一个好看好吃就好了。桃胶的口感软软滑滑的，炖久一点就有点像冰粉的口感了。用料桃胶5颗皂角米5g冰糖适量牛奶250g红枣5颗蔓越莓20颗枸杞10颗桃...
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蔓越莓桃胶炖皂角米的做法步骤及图解,美味正宗的蔓越莓桃胶炖皂角米做法

  • 蔓越莓桃胶炖皂角米

  • 寂静的初春深夜，来一碗滋润的桃胶炖皂角米，挽回些夜猫的颜值。第一次动手做炖品，成就感咻咻咻up！！用料桃胶30g皂角米30g蔓越莓适量银耳一小朵去芯莲子20颗椰汁适量蜂蜜或冰糖适量蔓越莓桃胶炖皂角米的做法准备好各种食材，我准备的是5人份量，全家吃，最后还有的剩，大家酌情增减食材...
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雪燕皂角米炖桃胶羹的做法步骤及图解,美味正宗的雪燕皂角米炖桃胶羹做法

  • 雪燕皂角米炖桃胶羹

  • 这是一款很经典的甜品了桃胶皂角米雪燕我每次都会配点老冰糖红枣红枸杞偶尔还会配点我去云南旅游带回来的黑枸杞炖一小罐因为我从小体质就很虚看中医医生说气血不足的问题有点小严重桃胶羹很补气血所以最近一直在喝这个想看看能不能有所改善用料桃胶适量老冰糖适量红枣适...
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皂角米桃胶红枣炖奶的做法步骤及图解,美味正宗的皂角米桃胶红枣炖奶做法

  • 皂角米桃胶红枣炖奶

  • 每个人都要面对衰老这个过程。可是如果在风华正茂的年纪就过早地衰老，那就表示你的身体机能出现了问题，造成这种现象的原因很多，但最容易被忽略却又起了决定性作用的因素就是体内胶原蛋白的不足，它在不知不觉中偷走了我们的青春。从25岁开始，人体自身合成的胶原蛋白就会逐渐减...
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桃胶皂角米雪燕炖奶的做法步骤及图解,美味正宗的桃胶皂角米雪燕炖奶做法

  • 桃胶皂角米雪燕炖奶

  • 用料鸡蛋1个冰糖适量桂圆6粒牛奶一包红枣3颗莲子6颗百合一点桃胶皂角米雪燕组合装2袋冰糖适量桃胶皂角米雪燕炖奶的做法先把桃胶皂角米雪燕用水浸泡12小时中途隔几个小时换水清理杂质准备一个砂锅倒入泡好的桃胶皂角米雪燕加入适量的水红枣桂圆百合莲子大火煮到水开转小...
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桃胶皂角米炖雪燕🍧的做法步骤及图解,美味正宗的桃胶皂角米炖雪燕🍧做法

  • 桃胶皂角米炖雪燕🍧

  • 用料桃胶10颗皂角米20-30粒雪燕3颗红枣1-2颗冰糖适量椰奶一瓶桃胶皂角米炖雪燕🍧的做法桃胶、雪燕、皂角米前一天晚上用清水泡好，由于桃胶杂质较多，雪燕也有杂质，中间需要多次换水挑好桃胶，雪燕杂质，洗净皂角米，红枣去核剪小条状。皂角米，桃胶沥水后和红枣一起放进去隔水炖盅，放...
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桃胶皂角米陈皮炖燕窝的做法步骤及图解,美味正宗的桃胶皂角米陈皮炖燕窝做法

  • 桃胶皂角米陈皮炖燕窝

  • 陈皮里气和胃，化湿去痰的多种功效，嘻嘻，我只是喜欢它的味道，甘甘的回味绵长😛桃胶皂角米和燕窝都是满满的胶原蛋白，冬日的早晨或者深夜来一碗，心满意足😜😜用料桃胶15粒皂角米20-30克，随意啊陈皮一小片燕窝一盏（片）冰糖3块桃胶皂角米陈皮炖燕窝的做法泡发燕窝（早上用温水泡发。下班...
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养颜炖品，雪燕皂角米燕窝炖的做法步骤及图解,美味正宗的养颜炖品，雪燕皂角米燕窝炖做法

  • 养颜炖品，雪燕皂角米燕窝炖

  • 简单方便，每天还可以吃但是皂角米和雪燕还有桃胶不适合孕妇和经期吃注意了⚠️用料桃胶适量雪燕3颗燕窝1盏枸杞适量养颜炖品，雪燕皂角米燕窝炖的做法提前泡发一晚上，先隔水炖燕窝30分钟，然后皂角米和雪燕洗干净隔水炖30分钟以后，加上燕窝、红枣和枸杞再炖十分钟！就可以啦！冷却以后...
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