![牛奶皂角米桃胶羹好吃的烹饪方法 牛奶皂角米桃胶羹的地道做法和步骤]( "牛奶皂角米桃胶羹好吃的烹饪方法 牛奶皂角米桃胶羹的地道做法和步骤")
- 煮一次放冰箱可以吃一个星期。每次吃的时候，打开冰箱，装半碗桃胶糊，加半碗牛奶，就可以吃了用料桃胶半杯（一次性杯）皂角米半杯雪耳1朵冰糖1杯牛奶适量牛奶皂角米桃胶羹的做法把皂角米、桃胶、雪耳泡发，泡一晚上泡好的雪耳泡好的皂角米泡好的桃胶放一起，加冰糖，略甜一点。隔水炖2.5...
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![桃胶皂米雪耳牛奶羹的做法步骤及图解,美味正宗的桃胶皂米雪耳牛奶羹做法]( "桃胶皂米雪耳牛奶羹的做法步骤及图解,美味正宗的桃胶皂米雪耳牛奶羹做法")
- 用料桃胶20克皂米15克雪耳1/5朵红枣3-4颗百合若干冰糖若干（看个人喜甜度）牛奶2人份桃胶皂米雪耳牛奶羹的做法1.把桃胶皂米泡一晚，雪耳，百合第二天再泡都行，红枣去核切成4瓣2.桃胶皂米，百合，红枣，冰糖，放没过材料的水炖2个半小时3，最后一个小时放入撕成小朵的雪耳4，最后放热牛奶兑到...
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![牛奶桃胶皂角米羹（牛奶版）的做法步骤及图解,美味正宗的牛奶桃胶皂角米羹（牛奶版）做法]( "牛奶桃胶皂角米羹（牛奶版）的做法步骤及图解,美味正宗的牛奶桃胶皂角米羹（牛奶版）做法")
- 经常喝它，想不变美都难❤️特别是皮肤出现干燥的情况，任你喝再多的水也解决不了，其实，这是因为体内津液异常导致的，此时，一些滋阴润燥的糖水，如银耳、桃胶、雪燕、皂角米等要多吃，既能补充水分又能起到很好的生津止渴的作用。用料桃胶单荚皂角米若羌枣蔓越莓牛奶黄冰糖可加可不加牛...
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![桃胶雪燕皂角米银耳牛奶羹的做法步骤及图解,美味正宗的桃胶雪燕皂角米银耳牛奶羹做法]( "桃胶雪燕皂角米银耳牛奶羹的做法步骤及图解,美味正宗的桃胶雪燕皂角米银耳牛奶羹做法")
- 美容养颜，女神专属用料桃胶10左右冰糖适量雪燕10克左右银耳一朵皂角米10粒牛奶200克左右桃胶雪燕皂角米银耳牛奶羹的做法银耳温水泡发3个小时左右雪燕泡发12小时以上桃胶泡发12小时以上皂角米泡发5个小时左右各材料泡发的图片先给银耳煮上20分钟加入桃胶，煮上10分钟再依次...
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![牛奶桃胶皂角米羹（奶粉版）的做法步骤及图解,美味正宗的牛奶桃胶皂角米羹（奶粉版）做法]( "牛奶桃胶皂角米羹（奶粉版）的做法步骤及图解,美味正宗的牛奶桃胶皂角米羹（奶粉版）做法")
- 经常喝它，想不变美都难❤️特别是皮肤出现干燥的情况，任你喝再多的水也解决不了，其实，这是因为体内津液异常导致的，此时，一些滋阴润燥的糖水，如银耳、桃胶、雪燕、皂角米等要多吃，既能补充水分又能起到很好的生津止渴的作用。用料桃胶单荚皂角米若羌枣黄冰糖按个人口味可加可不加蔓...
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![浓稠的桃胶皂角米雪燕牛奶羹的做法步骤及图解,美味正宗的浓稠的桃胶皂角米雪燕牛奶羹做法]( "浓稠的桃胶皂角米雪燕牛奶羹的做法步骤及图解,美味正宗的浓稠的桃胶皂角米雪燕牛奶羹做法")
- 这配方的量可以四五个人吃一大碗，不是酒店吃饭那种小碗，所以一家人吃的话就按照这个量，不然就减半吧用料桃胶40克皂角米40克雪燕20克红枣28颗冰糖120克左右牛奶适量浓稠的桃胶皂角米雪燕牛奶羹的做法把称好的桃胶，皂角米和桃胶用冷水泡8个钟，或者晚上泡，第二天睡醒后再挑出杂质...
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![椰奶皂角米桃胶雪燕羹的做法步骤及图解,美味正宗的椰奶皂角米桃胶雪燕羹做法]( "椰奶皂角米桃胶雪燕羹的做法步骤及图解,美味正宗的椰奶皂角米桃胶雪燕羹做法")
- 用料桃胶6颗皂角米20粒雪燕5克牛奶250克（一袋）纯椰粉60克冰糖10克椰奶皂角米桃胶雪燕羹的做法将雪燕用清水泡发20小时左右，我一般就是头天晚上吃完饭泡上，第二天上午用。桃胶和皂角米一起泡发20小时左右。泡发好的雪燕，把里面的杂质挑选出去，清洗干净。泡发好的桃胶和皂角米，杂...
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![桃胶皂角米羹的详细做法大全,简单又营养的桃胶皂角米羹做法]( "桃胶皂角米羹的详细做法大全,简单又营养的桃胶皂角米羹做法")
- 美容养颜清脂用料桃胶15克皂角米10g雪燕3g百合六片冰糖一块桃胶皂角米羹的做法四种食材分别泡发泡发后的食材所有食材放入炖锅，炖四十分钟满满的胶原蛋白小贴士桃胶，皂角米，雪燕泡发24个小时为宜，需要食材的可以添加我的微信哦！christine5200，或者到我的微店逛逛哦明💕干货小店...
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![桃胶皂角米雪燕牛奶羹的做法步骤及图解,美味正宗的桃胶皂角米雪燕牛奶羹做法]( "桃胶皂角米雪燕牛奶羹的做法步骤及图解,美味正宗的桃胶皂角米雪燕牛奶羹做法")
- 用料桃胶适量皂角米适量雪燕适量红枣3颗枸杞一小把冰糖适量牛奶适量桃胶皂角米雪燕牛奶羹的做法用水冲一下洗干净，加水泡12小时左右泡的过程中要用清水多冲洗几遍这是已经洗干净的了准备枸杞红枣冰糖桃胶皂角米雪燕放进炖锅中加适量的水炖一个小时后，加入红枣枸杞冰糖再炖...
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![桃胶雪燕皂角米牛奶羹的做法步骤及图解,美味正宗的桃胶雪燕皂角米牛奶羹做法]( "桃胶雪燕皂角米牛奶羹的做法步骤及图解,美味正宗的桃胶雪燕皂角米牛奶羹做法")
- 我写的是3-4人份的用量，因为还要加奶，这样能装小碗有5碗左右，煮完是不甜的需要放糖调整甜度，然后加入椰奶和鲜奶都可，这步简直是灵魂美味～用料桃胶5-8粒皂角米10-15粒丑耳1/4朵雪燕2块红枣5-8片枸杞5粒牛奶或椰奶适量黄糖适量桃胶雪燕皂角米牛奶羹的做法桃胶、皂角米、丑耳、雪...
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![桃胶皂角米雪燕羹/桃胶膏的做法步骤及图解,美味正宗的桃胶皂角米雪燕羹/桃胶膏做法]( "桃胶皂角米雪燕羹/桃胶膏的做法步骤及图解,美味正宗的桃胶皂角米雪燕羹/桃胶膏做法")
- 胶质满满，味道也好~~根据这个方法炖制可以保存一个月不明白的步骤➕578251561,定会知无不言。实体店40多款产品可以学习制作。用料桃胶100克皂角30克雪燕10克冰糖根据口感酌加桃胶皂角米雪燕羹/桃胶膏的做法桃胶选择的是干净无杂的，这种泡发率也高。普通桃胶杂质多一点但是...
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![牛奶桃胶皂角米红枣羹的做法步骤及图解,美味正宗的牛奶桃胶皂角米红枣羹做法]( "牛奶桃胶皂角米红枣羹的做法步骤及图解,美味正宗的牛奶桃胶皂角米红枣羹做法")
- 用料桃胶8－10颗皂角米10颗红枣3-6颗龙眼4颗银耳少许牛奶桃胶皂角米红枣羹的做法桃胶皂角米泡发八小时以上~可以提前晚上泡发~中间要换一下水，挑一下杂质(珍珠桃胶杂质少)提前晚上泡发到第二天中午的样子~桃胶皂角米红枣龙眼银耳加适量的水煮半个钟(滚了要挑小火煮)煮好了后...
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![桃胶皂角羹的详细做法大全,简单又营养的桃胶皂角羹做法]( "桃胶皂角羹的详细做法大全,简单又营养的桃胶皂角羹做法")
- 用料干桃胶20克干皂角5克水500ml冰糖10克桃胶皂角羹的做法将桃胶、皂角洗净泡水12小时将桃胶、冰糖和皂角放入膳食杯，加500ml水，选择绵粥功能运行结束即可享用...
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![桃胶皂米雪燕牛奶羹的做法步骤及图解,美味正宗的桃胶皂米雪燕牛奶羹做法]( "桃胶皂米雪燕牛奶羹的做法步骤及图解,美味正宗的桃胶皂米雪燕牛奶羹做法")
- 桃胶、皂角米、雪燕共同熬制成的饮品，具有一定的润燥安神、滋阴清热的功效。可以在一定程度上起到改善睡眠的作用，其中含有的皂角米也叫做雪莲子，是一种高能量、低蛋白的食物，可以起到养心通便的作用。而桃胶则具有降低血压、降低血脂的功效，雪燕具有滋阴养血、润肠通便的能力...
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![牛奶桃胶皂角雪燕美颜羹的做法步骤及图解,美味正宗的牛奶桃胶皂角雪燕美颜羹做法]( "牛奶桃胶皂角雪燕美颜羹的做法步骤及图解,美味正宗的牛奶桃胶皂角雪燕美颜羹做法")
- 皮肤的透亮光泽细腻内调占80%，外部护理占20%。吃一次牛奶桃㬵雪燕等于敷30片面膜的说法。秋季皮肤易干燥缺水，也动起来试试。用料桃胶适量皂角米15粒雪燕2粒红枣3颗桂圆肉6粒冰糖少许纯牛奶150～180克干银耳1/4朵牛奶桃胶皂角雪燕美颜羹的做法银耳、桃胶、皂角米泡一液，洗净去...
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![美容养颜篇——桃胶皂角米银耳牛奶羹的做法步骤及图解,美味正宗的美容养颜篇——桃胶皂角米银耳牛奶羹做法]( "美容养颜篇——桃胶皂角米银耳牛奶羹的做法步骤及图解,美味正宗的美容养颜篇——桃胶皂角米银耳牛奶羹做法")
- 用料桃胶皂角米燕窝适量银耳1朵莲子百合适量红枣10颗桂圆干10颗冰糖适量美容养颜篇——桃胶皂角米银耳牛奶羹的做法燕窝，桃胶皂角米用纯净水泡一夜。银耳泡半小时，洗净剪成小块。红枣桂圆干洗净备用。莲子，百合洗净泡半小时备用。起锅放入适量水，放入银耳，莲子，百合，红枣，桂圆，桃...
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![桃胶雪燕皂角米牛奶美容养颜羹的做法步骤及图解,美味正宗的桃胶雪燕皂角米牛奶美容养颜羹做法]( "桃胶雪燕皂角米牛奶美容养颜羹的做法步骤及图解,美味正宗的桃胶雪燕皂角米牛奶美容养颜羹做法")
- 雪燕是一种植物分泌出的天然树脂，它的形态与人们熟悉的桃胶很相似，只是它的颜色多为白色，又因为它泡发以后与燕窝相似，人们就喜欢把它称为雪燕。雪燕长期吃的功效与作用1、补水保湿2、促进身体发育3、维持肠道菌群平衡4、保护肝脏每周两次的美容羹，很适合爱美的小仙女，既简单又...
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![花胶桃胶皂米角炖牛奶🥛的做法步骤及图解,美味正宗的花胶桃胶皂米角炖牛奶🥛做法]( "花胶桃胶皂米角炖牛奶🥛的做法步骤及图解,美味正宗的花胶桃胶皂米角炖牛奶🥛做法")
- 用料桃胶克牛奶克花胶皂米角花胶桃胶皂米角炖牛奶🥛的做法花胶桃胶皂米角都是隔晚就发泡好皂米角桃胶花胶材料准备好花胶4根大红枣3粒桃胶适量皂米角适量姜片几片红枣去核花胶剪好一块块尽量大快点有口感哈全部准备好全部食材放进去炖盅，加入适量鲜牛奶牛奶加到这个位置即...
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![牛奶桃胶皂角米雪燕羹的做法步骤及图解,美味正宗的牛奶桃胶皂角米雪燕羹做法]( "牛奶桃胶皂角米雪燕羹的做法步骤及图解,美味正宗的牛奶桃胶皂角米雪燕羹做法")
- 多吃牛奶桃胶皂角米雪燕羹，对皮肤特别好。而且吃一碗相当于敷10张面膜，连面膜都不用敷了用料桃胶8颗皂角米10颗大枣4颗枸杞10颗银耳小朵雪燕少许冰糖少许纯牛奶250毫升牛奶桃胶皂角米雪燕羹的做法食材准备，桃胶，皂角米，雪燕分开泡12个小时。银耳提前泡四个小时。红枣去核。炖...
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![美容养颜桃胶雪燕皂角米牛奶羹的做法步骤及图解,美味正宗的美容养颜桃胶雪燕皂角米牛奶羹做法]( "美容养颜桃胶雪燕皂角米牛奶羹的做法步骤及图解,美味正宗的美容养颜桃胶雪燕皂角米牛奶羹做法")
- 桃胶雪燕皂角米是能补充人体的胶原蛋白，能补充女性身体缺失的胶原蛋白，对皮肤的话能起到一个美白润肤的作用。并且内含大量的丰富蛋白质，能有效的补充人体缺乏的营养，桃胶雪燕皂角米适用大众人群，对人体的好处还是比较多的。用料桃胶6克雪燕4克皂角米5克红枣适量冰糖2大块纯牛...
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![养颜三宝羹（桃胶雪燕皂角米）&牛奶桃胶&桃胶拿铁的做法步骤及图解,美味正宗的养颜三宝羹（桃胶雪燕皂角米）&牛奶桃胶&桃胶拿铁做法]( "养颜三宝羹（桃胶雪燕皂角米）&牛奶桃胶&桃胶拿铁的做法步骤及图解,美味正宗的养颜三宝羹（桃胶雪燕皂角米）&牛奶桃胶&桃胶拿铁做法")
- 用料桃胶50克雪燕10克皂角米10克红枣干5克枸杞适量冰糖适量养颜三宝羹（桃胶雪燕皂角米）&牛奶桃胶&桃胶拿铁的做法材料准备:桃胶50克雪燕10克皂角米10克红枣干5克枸杞适量冰糖适量桃胶，雪燕，皂角米，提前浸泡，洗净。桃胶和皂角米，加适量清水，养生壶“汤品”功能，1小时。煲40...
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![牛奶桃胶皂角米炖雪燕养颜羹的做法步骤及图解,美味正宗的牛奶桃胶皂角米炖雪燕养颜羹做法]( "牛奶桃胶皂角米炖雪燕养颜羹的做法步骤及图解,美味正宗的牛奶桃胶皂角米炖雪燕养颜羹做法")
- 桃胶；是桃树分泌的天然树脂。有清血降脂、排毒润肤的功效。是一种非常受欢迎的养颜佳品！被称为“植物燕窝”的桃胶，不仅能调节身体，也有很好的美肤作用！常吃桃胶能让皮肤变白，可以减少皱纹，能有效抗衰老！皂角米俗称雪莲子；它是植物胶质含量较高的食材。本草纲目中记载雪莲子有辛温...
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![「桃胶皂角米牛奶羹」的做法步骤及图解,美味正宗的「桃胶皂角米牛奶羹」做法]( "「桃胶皂角米牛奶羹」的做法步骤及图解,美味正宗的「桃胶皂角米牛奶羹」做法")
- 水润万物各种美好的经典食材，在水的滋润浸泡下慢慢苏醒，缓缓舒展经过水与火的充分交融水已化物为羹，绵绸润滑入口之后，顿时有一种温柔的感觉缠绕心头香甜的味道在口中来回嚼动用料桃胶10克皂角米10克牛奶250ml冰糖适量红枣3颗枸杞8颗【桃胶皂角米牛奶羹】的做法选用云南顶级...
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![桃胶皂角米炖雪燕薏仁牛奶羹的做法步骤及图解,美味正宗的桃胶皂角米炖雪燕薏仁牛奶羹做法]( "桃胶皂角米炖雪燕薏仁牛奶羹的做法步骤及图解,美味正宗的桃胶皂角米炖雪燕薏仁牛奶羹做法")
- 好吃到想哭用料桃胶10克枸杞10粒雪燕5克皂角米10克薏仁米10克牛奶250ml桃胶皂角米炖雪燕薏仁牛奶羹的做法把皂角米桃胶雪燕薏仁米泡10小时以上电饭煲加水食材漫过就好煮熟之后导入牛奶用余温焖...
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![简单易学的桃胶皂角米牛奶羹美食做法]( "简单易学的桃胶皂角米牛奶羹美食做法")
- 秋风渐起，虽然对我而言广东还处在夏天，但是皮肤已经明显感觉干燥，于是睡前赶紧泡了桃胶和皂角米，第二天做了桃胶皂角米牛奶羹。超级喜欢桃胶果冻般的口感，还有满满的胶原蛋白，一碗下肚简直不要太满足，感觉皮肤立马变得Q弹了呢~【醒醒！用料桃胶30克皂角米40克冰糖30克牛奶250克清...
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烹调屋
