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蛋皮蟹棒沙拉卷的做法食谱

简单易学的蛋皮蟹棒沙拉卷美食做法

  • 蛋皮蟹棒沙拉卷

  • 这道菜很清爽，很适合夏天吃哦....用料鸡蛋蟹棒火腿黄瓜沙拉酱蛋皮蟹棒沙拉卷的做法用平底锅把鸡蛋做成蛋皮蟹棒放锅里煮一下捞出放凉蟹棒.黄瓜.火腿切丝备用蛋皮上抹上沙拉酱蟹棒丝火腿丝黄瓜丝放上卷起用刀切成段小贴士蟹棒.火腿.黄瓜一定要切细点那样才容易卷...
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棒棒鸡沙拉的做法和图解 好吃的棒棒鸡沙拉家常做法

  • 棒棒鸡沙拉

  • 用料鸡胸肉块棒棒鸡沙拉的做法锅中放入生姜、大葱、盐，再放入鸡胸肉。用小火稍微开一点锅盖，煮10分钟后将鸡肉翻面，再煮5分钟，然后自然冷却，把鸡肉切成丝备用。锅内焯水秋葵和绿豆芽，捞出备用。兑汁：蒜末、姜末、葱末、白芝麻、盐、醋、生抽、芝麻酱。以上素菜及荤菜混合即可。...
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不用沙拉酱低卡蟹棒土豆泥沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的不用沙拉酱低卡蟹棒土豆泥沙拉做法

  • 不用沙拉酱低卡蟹棒土豆泥沙拉

  • 一个失业的设计师，佩服全职妈妈👩的土豆系列2！用料土豆先生1个鸡蛋2个土豆先生1个牛奶适量蟹棒3条黄瓜小姐1条橄榄油少许黑胡椒少许（不喜欢可以不加）盐2克（适量增减）不用沙拉酱低卡蟹棒土豆泥沙拉的做法土豆先生1个，去皮洗净土豆先生分尸平铺上锅蒸烂，烂土豆先生为土豆先生，生活加...
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超快手蟹肉棒蛋沙拉三明治的做法步骤及图解,美味正宗的超快手蟹肉棒蛋沙拉三明治做法

  • 超快手蟹肉棒蛋沙拉三明治

  • 吃不腻的吐司系列～自从在兔子家买了三明治烤网，没有轻食机的我也可以天天做热压三明治了～三明治、饭团、面饼、汉堡…对我来说都是可包万物的主食好选择，冰箱里会常备有切片的冻吐司和提前做好的速冻卷饼皮，没时间做新鲜面包的时候，只要简单快手的料理，也可以美味营养。用料吐司...
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简单易学的蟹棒土豆沙拉美食做法

  • 蟹棒土豆沙拉

  • 土豆已经成为我们生活中最常见的蔬菜，也可以说是万能蔬菜，因为以它为食材的菜肴实在是太多了，以碳水化合物为主的土豆是有益于人体健康的碱性食品。煮好的土豆需要控出水分，烹制的菜肴才能更加美味。今天要和大家分享的就是以土豆为食材的土豆沙拉，另外我还加入了鲜美的蟹棒，使...
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5分钟日式蟹棒土豆沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的5分钟日式蟹棒土豆沙拉做法

  • 5分钟日式蟹棒土豆沙拉

  • 简单方便味道好，作为减脂餐可以不加沙拉酱，多一两勺牛奶湿润一下让土豆粘一团就好。用料土豆2个鸡蛋2个蟹棒3根牛奶2勺盐一小撮沙拉酱2勺胡萝卜四分之一根5分钟日式蟹棒土豆沙拉的做法土豆胡萝卜洗净削皮，切块和鸡蛋一起放水里煮15到20分钟。捞出沥干水。胡萝卜切碎，和鸡蛋，蟹...
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蟹味棒色拉的做法和图解 好吃的蟹味棒色拉家常做法

  • 蟹味棒色拉

  • 很好吃的一款色拉用料蟹味棒108g鸡蛋2个玉米粒若干蛋黄酱若干蟹味棒色拉的做法蟹味棒解冻，放入沸水中煮熟，取出切段。鸡蛋煮成白煮蛋，取蛋白切成小丁速冻玉米粒解冻，入沸水中煮熟，取出沥干。把全部材料沥干，拌入蛋黄酱，搞定，享受美味吧小贴士我是在把蟹味棒切段前取下塑料纸的，水...
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鸡蛋蟹棒沙拉（个人记录用）的做法步骤及图解,美味正宗的鸡蛋蟹棒沙拉（个人记录用）做法

  • 鸡蛋蟹棒沙拉（个人记录用）

  • 用料煮鸡蛋2个黄瓜半根蟹棒3根杂蔬粒适量沙拉酱适量薯片适量鸡蛋蟹棒沙拉（个人记录用）的做法半根黄瓜削皮切丁，2根蟹棒切丁，杂蔬粒适量煮鸡蛋，用叉子捣碎以上材料倒入大碗中，根据口味加入适量原味丘比沙拉酱混合混合好的沙拉蒙上保鲜膜放冰箱冷藏半小时选喜欢的薯片做底，用勺子...
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🇰🇷韩式金枪鱼&蟹棒玉米沙拉紫菜卷饭，味道一级棒！的做法步骤及图解,美味正宗的🇰🇷韩式金枪鱼&蟹棒玉米沙拉紫菜卷饭，味道一级棒！做法

  • 🇰🇷韩式金枪鱼&蟹棒玉米沙拉紫菜卷饭，味道一级棒！

  • 在家动手做紫菜卷饭美味又健康用料金枪鱼1罐熟玉米粒60—100克卷饭用紫菜5张黄瓜半根胡萝卜半根盐5克香油4勺寿司醋或白米醋2勺熟白芝麻适量蟹棒4根玉米肠或普通香肠4根沙拉酱4勺鸡蛋个🇰🇷韩式金枪鱼&蟹棒玉米沙拉紫菜卷饭，味道一级棒！的做法准备好材料黄瓜、胡萝卜、...
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蟹肉卷沙拉（超简单）的做法步骤及图解,美味正宗的蟹肉卷沙拉（超简单）做法

  • 蟹肉卷沙拉（超简单）

  • 超级简单的蔬菜沙拉用料卷心菜三片（去梗）大番茄一只泰国蟹肉棒6根撕开胡萝卜半个切丝奶油奶酪一大勺蟹肉卷沙拉（超简单）的做法卷心菜去掉中间的梗后卷起来切细丝番茄洗干净切片泰国蟹肉棒是即食型号的…解冻后撕开即可胡萝卜切丝即可把以上食材全部和在一起，将大勺奶油奶酪放...
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蟹棒土豆鸡蛋沙拉 <302小厨房>的做法步骤及图解,美味正宗的蟹棒土豆鸡蛋沙拉 <302小厨房>做法

  • 蟹棒土豆鸡蛋沙拉 <302小厨房>

  • 冷吃热吃都不错，也可以用来夹吐司哦！用料土豆（中号）2-3个鸡蛋2个蟹棒5-6根酸黄瓜（小条）3根沙拉酱3-4勺盐少许黑胡椒碎少许蟹棒土豆鸡蛋沙拉<302小厨房>的做法原料图，沙拉酱其实就是改良后的蛋黄酱，如果没有酸黄瓜也可以直接用千岛酱土豆不去皮，冷水入锅煮40min左右（根据大小确定）不...
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好吃到舔手的鸡棒沙拉卷饼，附饼皮做法！的做法步骤及图解,美味正宗的好吃到舔手的鸡棒沙拉卷饼，附饼皮做法！做法

  • 好吃到舔手的鸡棒沙拉卷饼，附饼皮做法！

  • 超好吃的鸡棒沙拉卷饼，鸡棒鲜香味美，蔬菜沙拉清新脆爽，好吃不腻，加上自制的饼皮，真的不要太好啦，等不及了全部做完，我已经连吃了三个，所以～你们一定要试试，做法超简单！食谱中选用凤祥黄金鸡棒，外在金黄酥脆，内在质嫩味鲜，没有添加激素，吃起来比较放心，不论是油炸，还是使用烤箱或空气炸锅均...
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蟹肉棒沙拉的做法和图解 好吃的蟹肉棒沙拉家常做法

  • 蟹肉棒沙拉

  • 用料蟹棒一袋千岛酱适量蟹肉棒沙拉的做法准备沙拉酱、蟹肉棒热水煮熟捞起，放凉撕开加上沙拉酱，绝绝子的好吃😋！...
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是拉差Sriracha蟹棒沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的是拉差Sriracha蟹棒沙拉做法

  • 是拉差Sriracha蟹棒沙拉

  • 夏天清爽快捷的小菜一道！蟹棒和番茄微甜，黄瓜，柠檬和香菜清香，搭配酸甜辣的是拉差辣酱，真的好好吃啊～用料蟹棒一盒番茄一个黄瓜半根蒜末和香菜是拉差香甜辣椒酱shiracha酱油和醋柠檬半个是拉差Sriracha蟹棒沙拉的做法首先你要有一瓶长这样的是拉差辣酱！（是的，这个菜就是为了吃它设...
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日式蟹棒卷心菜沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的日式蟹棒卷心菜沙拉做法

  • 日式蟹棒卷心菜沙拉

  • 四季都可以轻松驾驭的一道高级的凉菜，减肥期的健康菜肴，孩子也喜欢的开胃家常菜，宴客也可以用哦！用料蟹棒根蛋黄酱一勺焙煎芝麻酱两勺卷心菜半棵日式蟹棒卷心菜沙拉的做法半棵卷心菜洗净甩干，切细丝。不用切过于头发丝了。口感要正好。日料店会腌好挤干水再拌，但是家里吃最好是...
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爽口胡萝卜蟹棒酸奶沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的爽口胡萝卜蟹棒酸奶沙拉做法

  • 爽口胡萝卜蟹棒酸奶沙拉

  • 适合胃口不好的时候吃用料胡萝卜40g蟹棒两块酸奶适量第戎芥末酱1小勺爽口胡萝卜蟹棒酸奶沙拉的做法蟹棒撕开，手轻轻揉搓，可以快速分开胡萝卜擦细丝，锅里加油放入（胡萝卜加热有利于吸收营养）加入蟹棒炒一分钟盛出挖一小勺第戎芥末酱，不要太多，会咸，拌匀加入酸奶，可以均匀裹匀就行小...
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蟹棒玉米沙拉的详细做法大全,简单又营养的蟹棒玉米沙拉做法

  • 蟹棒玉米沙拉

  • 时间：约15-20分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料生菜4片蟹棒5根原味沙拉酱2大勺香油1小勺玉米粒40g蟹棒玉米沙拉的做法烧一锅水，水沸腾后放入蟹棒煮熟，捞出来晾凉。沙拉酱中加入香油，搅拌均匀。生菜洗净，充分甩干水分，撕成一口大小。蟹棒撕成丝。放入熟甜玉米粒，加拌好的沙拉酱，拌匀...
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简单易学的蟹棒薯仔鸡蛋沙拉美食做法

  • 蟹棒薯仔鸡蛋沙拉

  • 健康又营养的午餐🥣用料蟹棒4根鸡蛋1-2个薯仔1个黄油10-20克果仁少量蔓越梅少量葡萄干少量沙拉酱少量玉米半根蟹棒薯仔鸡蛋沙拉的做法蟹棒从冰箱拿出来解冻后放入水煮2-3分钟水煮鸡蛋，按个人喜好我要全熟的玉米用水煮4-5分钟薯仔彻成一小块一小块方便压成溶薯仔熟后加入黄...
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🇷🇺俄罗斯蛋黄酱黄瓜蟹棒沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的🇷🇺俄罗斯蛋黄酱黄瓜蟹棒沙拉做法

  • 🇷🇺俄罗斯蛋黄酱黄瓜蟹棒沙拉

  • 👉🏻这是、超市最最常见的沙拉；👉🏻这是、我刚学做饭时唯一会做的沙拉；👉🏻这是、11小朋友点名要菜谱的沙拉（据说一吃一碗233333）用料蟹棒（或蟹足腿）крабовыепалочки黄瓜огурцы大米（或大麦米）перлов青豆、玉米粒、胡萝卜蛋黄酱майонез盐сол...
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蟹肉棒荷兰豆沙拉减脂的做法步骤及图解,美味正宗的蟹肉棒荷兰豆沙拉减脂做法

  • 蟹肉棒荷兰豆沙拉减脂

  • 抓住夏天的尾巴，减肥走起用料蟹棒4根荷兰豆一大把沙拉酱3勺金针菇1把盐3克蟹肉棒荷兰豆沙拉减脂的做法荷兰豆去头去尾，放入热水里煮3分钟左右蟹肉棒斜着切成三段，热水里过一下，不能太久会散架，捞出后沥干水金针菇也是后面加的，你可以也煮一下捞出，最后摆在一个大碗里，挤上沙拉酱...
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轻食之土豆蟹棒沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的轻食之土豆蟹棒沙拉做法

  • 轻食之土豆蟹棒沙拉

  • 用料土豆1个黑胡椒3克盐3克蟹棒6根小葱2根蛋黄酱1勺轻食之土豆蟹棒沙拉的做法土豆切块，水开下锅煮5分钟小葱的绿叶部分切沫，蟹棒手撕成条（我买的是即食蟹棒，不用煮熟就可以吃）土豆煮熟捞出沥干水分撒盐撒黑胡椒加一勺沙拉酱搅拌均匀。健康与美味兼得哟。煮土豆的热量很低，减肥...
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深夜食堂-蟹肉棒沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的深夜食堂-蟹肉棒沙拉做法

  • 深夜食堂-蟹肉棒沙拉

  • 深夜食堂漫画版里第几夜我忘了回头再看一眼补上用料生食用蟹肉棒一包胡萝卜一根美乃滋深夜食堂-蟹肉棒沙拉的做法蟹肉棒解冻撕成一丝一丝胡萝卜切丝，我用盐腌了一下这步可做可不做淋美乃滋，拌匀即可...
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荷兰豆蟹棒沙拉好吃的烹饪方法 荷兰豆蟹棒沙拉的地道做法和步骤

  • 荷兰豆蟹棒沙拉

  • 时间：约15-20分钟难度：容易做🤞份量：1人份用料荷兰豆70g蟹棒100g青芥末1豌豆大小原味沙拉酱20g熟白芝麻3g荷兰豆蟹棒沙拉的做法荷兰豆撕掉老筋。烧一锅水，水沸腾后放入少许油和盐，放入荷兰豆煮1分钟，捞出放入冷水中，充分冷却后沥干备用。蟹肉棒放入沸水中煮3分钟，捞出放入冷水中...
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蟹棒蛋卷的做法和图解 好吃的蟹棒蛋卷家常做法

  • 蟹棒蛋卷

  • 用料蟹棒4根鸡蛋2个盐2克蟹棒蛋卷的做法1鸡蛋打散放盐，2平底锅倒油，油热倒入蛋液平铺，这时把锅拿离开炉灶，3蛋液未熟稍微凝固放入蟹棒卷起，4放到炉灶上加热半分钟即可出锅。全程加热两分钟时间，5切成三厘米小段，淋上番茄酱，沙拉酱等等，按自己口味配酱料和卷芯。...
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猕猴桃蟹棒沙拉+猕猴桃沙拉酱的做法步骤及图解,美味正宗的猕猴桃蟹棒沙拉+猕猴桃沙拉酱做法

  • 猕猴桃蟹棒沙拉+猕猴桃沙拉酱

  • 方子来自池银暻的《我爱沙拉-适合与意大利面和肉类菜肴搭配的基础沙拉》“猕猴桃的清爽与蟹棒的海鲜味非常和谐”菜谱图这么糊也是醉了消灭KIWI大作战，一次可有效解决3个KIWI哦用料圆生菜180g蟹肉棒80g猕猴桃2个萝卜苗（可选）少许猕猴桃沙拉酱猕猴桃1个白糖15ml白醋20ml盐3ml...
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