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紫米毛豆饭的做法食谱

紫米毛豆饭的做法和图解 好吃的紫米毛豆饭家常做法

  • 紫米毛豆饭

  • 做法简单味道超赞的紫米毛豆饭取名为“浪漫满屋”～用料紫米(血糯米)根据人数定毛豆若干盐一小勺熟白芝麻少量紫米毛豆饭的做法将紫米清洗放入电饭煲中(也可以加适量的大米)毛豆清洗干净装盘放在电饭煲上层蒸煮熟之后将毛豆剥皮和紫米一起在加适量盐搅拌均匀装盘即可。撒上...
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毛豆虾米的做法和图解 好吃的毛豆虾米家常做法

  • 毛豆虾米

  • 夏天最爱毛豆和小龙虾，百吃不厌的。毛豆吃法很多，今天简单点。用料毛豆虾米青椒盐糖味精毛豆虾米的做法毛豆先下锅，然后虾米，然后青椒，最后佐料下锅，出锅，超简单...
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毛豆米糕的做法和图解 好吃的毛豆米糕家常做法

  • 毛豆米糕

  • 记录妈妈的味道成品还未理想，纯属记录用料毛豆250克粘米250克白糖80克水适量工具:沙盆+擂浆棍1个毛豆米糕的做法把沙盆和擂浆棍清洗干净备用大米250克提前4小时浸泡，泡过夜的要放雪柜，毛豆250克清洗干净把大米，毛豆和80的白糖放沙盆里，开始手动搅拌模式分次加小量水帮助搅拌，但...
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毛豆小米糕的详细做法大全,简单又营养的毛豆小米糕做法

  • 毛豆小米糕

  • 杂豆类具有较高的膳食纤维和丰富的维生素，是辅食宝宝的菜单中非常不错的食材。趁着夏天到来毛豆正上市，咱们来分享一道应季的辅食菜谱。用毛豆搭配低粉、小米粥、配方奶、鸡蛋等食材，做一份带着奶香和米香的辅食糕。用料毛豆70g小米粥20g配方奶20g低筋面粉20g鸡蛋1个植物油...
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豆乳紫米饭的详细做法大全,简单又营养的豆乳紫米饭做法

  • 豆乳紫米饭

  • 时间：约15-20分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料紫米（黑米）40g洋葱0.5个无糖豆浆220ml火腿片3片西兰花150g蒜片8g盐4g黑胡椒碎4g橄榄油6g芝士片1片豆乳紫米饭的做法浸泡一夜的紫米放电饭锅，加平时煮米的水煮熟即可，不要太稀。平底锅小火加橄榄油，放入蒜片炒香。放入切好的火腿片、...
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简单易学的毛豆紫菜蛋炒饭美食做法

  • 毛豆紫菜蛋炒饭

  • 很怀念小时候家里做的蛋炒饭，只有鸡蛋和饭再加点盐就能一下吃两碗，整碗都是鸡蛋的纯粹的清香。现在在外面吃炒饭也多，但是总感觉没有蛋味，也许是味精酱油等调料加多了，今天想自己做一次蛋炒饭，想来现在只吃鸡蛋味感觉有点单调，加点紫菜和毛豆，饭立马就鲜美起来，一点都不比必胜客的...
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毛豆米糊的做法和图解 好吃的毛豆米糊家常做法

  • 毛豆米糊

  • 看起来像冰淇淋，宝宝很爱吃用料毛豆适量米糊适量毛豆米糊的做法用毛豆加点水放入粉碎器中，粉碎到你想要的细腻程度搅拌好米糊，加入毛豆泥小贴士图1颜色比较接近...
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豆浆紫米饭的做法和图解 好吃的豆浆紫米饭家常做法

  • 豆浆紫米饭

  • 豆浆紫米饭是我们云南墨江的传统早点了，我也是当年小的时候非常喜欢吃，感觉是好多多年没吃过了，然后那天做紫米鸡剩下的紫米饭我就弄了这个，瞬间找回小时候的记忆，感觉非常幸福！嘿嘿用料紫米饭1小碗豆浆300ml玫瑰酱一小勺豆浆紫米饭的做法备好食材，先把豆浆煮好，我家是用九阳豆浆...
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紫米海苔包饭/紫米饭团的做法步骤及图解,美味正宗的紫米海苔包饭/紫米饭团做法

  • 紫米海苔包饭/紫米饭团

  • 我这个菜谱比较简单，喜欢也可以加油条，鸡蛋用料紫米200克肉松适量火腿一根千岛甜沙拉酱1勺紫米海苔包饭/紫米饭团的做法紫米加点糯米和大米（做出来颜色更好看），提前泡8小时以上，可以头一晚上泡好第二天用电饭锅把米饭🍚煮熟保鲜膜铺好，放一张海苔铺好米饭加入自己喜欢的食材，裹上...
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紫米米饭的做法和图解 好吃的紫米米饭家常做法

  • 紫米米饭

  • 一碗用料紫米10g大米70g水比米总数多220g盐适量紫米米饭的做法紫米加水浸泡2小时，然后连水一起，煮20分钟。到米开花，偿一个已经软了。把紫米水倒出来，米捞干的放入电饭锅。大米和紫米全部空干水倒入电饭锅。然后加入煮紫米的水和一小勺盐。水不够加凉水补齐。倒入电饭锅的水...
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Day2 紫米杂豆饭的做法步骤及图解,美味正宗的Day2 紫米杂豆饭做法

  • Day2 紫米杂豆饭

  • 用料燕麦50克紫米20克花豆10克Day2紫米杂豆饭的做法1.燕麦、紫米、花豆淘洗一下，去除杂质2.蒸饭时比等量的白米多加一些水3.按下电饭锅的煮饭键，煮好后焖半小时...
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创意毛豆米焖饭（15分钟）的做法步骤及图解,美味正宗的创意毛豆米焖饭（15分钟）做法

  • 创意毛豆米焖饭（15分钟）

  • 觉得炒菜刷锅洗碗太费事了，就这么胡乱操作了一通，15分钟饭菜一次性搞定，感觉这种做法把配料一换，应该还可以演化多种美食，比如鸡腿焖饭等。用料毛豆米两把大米半杯（一人量）广式甜腊肠一根油、盐适量酱油/辣椒酱等调味的酱料1勺🥄⚠️锅具：最好选保温效果好的厚底不粘锅最佳，或者带盖...
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毛豆肉米的做法和图解 好吃的毛豆肉米家常做法

  • 毛豆肉米

  • 家里有吃不完的榨菜时，可买点毛豆肉丝炒一个毛豆肉丝，绝对属下饭菜top10！用料毛豆100克肉丝50克毛豆肉米的做法毛豆提前开水煮熟，可多煮一会，两到三分钟，煮的时候水中放几滴油，少许盐，是保持绿色蔬菜翠绿的不二法门～榨菜洗净备用～热锅热油，放入姜块蒜泥等辅料～下入肉丝翻炒，待变色后放...
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玉米毛豆的做法和图解 好吃的玉米毛豆家常做法

  • 玉米毛豆

  • 这道菜比较爽脆可口，很适宜夏天做来吃。用料毛豆玉米仔姜油盐玉米毛豆的做法毛豆，玉米洗净，仔姜切丝将锅烧热，倒油，将毛豆放进锅里翻炒加少量水，盖上锅盖，将毛豆焖5分钟再加入仔姜丝，玉米翻炒片刻，然后加点盐，便可以起锅了...
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毛豆米的做法和图解 好吃的毛豆米家常做法

  • 毛豆米

  • 用料洋葱1/6个胡萝卜1/3根鸡脯肉半块毛豆米一碗蚝油少量生抽少量糖适量毛豆米的做法1.鸡肉切好，生抽，糖，洋葱，一起搅拌。2.热锅冷油，放入鸡肉，洋葱，翻炒，加入毛豆米。3.加入胡萝卜，蚝油，少量水，翻炒，盖锅盖焖一下，准备装盘咯...
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紫米饭的做法和图解 好吃的紫米饭家常做法

  • 紫米饭

  • 用料紫米1杯糯米2杯水4杯紫米饭的做法一杯紫米2杯糯米淘洗干净后加4杯水放电饭锅中，如果喜欢咸口的话可以加一匙猪油，少许食盐搅拌均匀后再煮按煮饭键煮熟水量要比平时煮饭的水量稍微少一点糯米比较糍，比较软，所以水量要比煮大米少，就是像煮硬米饭一样的水量就可以了。煮好后...
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毛豆米浆的做法和图解 好吃的毛豆米浆家常做法

  • 毛豆米浆

  • 这是小时候妈妈在夏天里常做的下午茶。用料豆浆3个人一碗豆冰糖随个人囗味(要溶化)米一点点(小功夫茶杯一小杯)水豆、水的比例(1：6)，我是用开水毛豆米浆的做法洗干净毛豆和米备用。将备好的毛豆、米、糖、开水一起放入搅拌机内搅碎致细搅拌好倒出煮开就可以喝了。...
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毛豆饭的做法和图解 好吃的毛豆饭家常做法

  • 毛豆饭

  • 源自微博@甜猫记alice自己备忘用料毛豆克酱油一小勺小磨香油几滴毛豆饭的做法如图...
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紫米糙米饭的做法和图解 好吃的紫米糙米饭家常做法

  • 紫米糙米饭

  • 减脂一人食用料糙米15克紫米15克紫米糙米饭的做法先泡起码23小时可以隔夜泡然后淘一淘上中大火蒸30分钟再焖十分钟就好了全程只需一个碗适合减脂期间一个人吃饭的宝宝们...
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紫米杂豆饭的做法和图解 好吃的紫米杂豆饭家常做法

  • 紫米杂豆饭

  • 热量120kcal/100g碳水化合物20g/100g用料燕麦50g紫米20g花豆10g紫米杂豆饭的做法燕麦、紫米、花豆淘洗一下，去除杂质。蒸饭时比等量的白米多加一些水。按下电饭锅的煮饭键，煮好后焖半个小时。小贴士一顿所需吃主食量建议以自己拳头大小为宜。...
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毛豆玉米的做法和图解 好吃的毛豆玉米家常做法

  • 毛豆玉米

  • 毛豆放久了又不爱吃煮的，所以就突发奇想做了这道毛豆，玉米，萝卜丁，(也可以用胡萝卜)用料毛豆适量绿萝卜适量玉米粒适量盐适量味精一点点糖少许豆油适量淀粉看情况毛豆玉米的做法先把萝卜切丁，玉米扒粒，毛豆剥开备用起锅放油，放豆子爆炒，豆子不好熟就要炒久一点，然后放玉米粒和萝卜...
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毛豆米线的详细做法大全,简单又营养的毛豆米线做法

  • 毛豆米线

  • 春末夏初，很快将迎来各种豆类大量上市的季节。在这其中，有着毛茸茸豆荚的毛豆分外惹眼。毛豆作为大豆的‘前身’，有着丰富的营养成分，特别是其中的蛋白质不但含量高，而且品质好，可以与肉、蛋中的蛋白质相媲美，易于被人体吸收利用，是果蔬中惟一含有完全蛋白质的食物，对于小朋友的生...
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紫米白米饭的做法和图解 好吃的紫米白米饭家常做法

  • 紫米白米饭

  • 不能说是紫米饭，因为里面还有白米，所以我们就叫紫米白米饭。家里的紫米好多，一到过年过节单位都发杂粮，成盒的发，今年吃不完明年又来了。所以做紫米饭吃，全部是紫米呢口感不好，如果一半一半呢，孩子和家里的男人不喜欢吃。现在孩子精米精面吃的多，稍微多点粗粮就喊喇嗓子。没办法紫...
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毛豆饭团的做法和图解 好吃的毛豆饭团家常做法

  • 毛豆饭团

  • 这款饭团是看《一人食》学习的，发到这里和厨友一起分享。用料毛豆少许米饭少许毛豆饭团的做法水烧开加少许盐放入毛豆，煮开放凉后将毛豆取出。米饭蒸熟后加入毛豆，适量盐，寿司醋，及自己喜欢的调料拌匀。将混合好的米饭用保鲜膜揉成饭团。小贴士豌豆也可以哦。...
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酸奶玉米面紫薯毛毛虫的做法步骤及图解,美味正宗的酸奶玉米面紫薯毛毛虫做法

  • 酸奶玉米面紫薯毛毛虫

  • 乍暖还寒的三月，虽说柳梢绿桃花红，却不习惯这种冬末春初气温忽冷忽热，冷热不定的感觉。还好，有一条毛毛虫暖暖身还是感觉很好的，最近很喜欢用酸奶做面包，感觉自己做的酸奶吃得特别放心。用料紫薯泥-馅200克高筋面粉250克玉米面粉20克蛋液25克酸奶160克糖20克盐2克酵母3克酸奶玉...
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