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简单好吃长豆饭的做法食谱

简单易学的简单好吃长豆饭美食做法

  • 简单好吃长豆饭

  • 用料长豆1把瘦肉/花肉50-100克（个人喜好）虾米20克蒜米3瓣白米2-3人份盐2小匙胡椒粉适量黑酱油适量水适量简单好吃长豆饭的做法白米洗净，蒜米切碎，瘦肉切小块，虾米洗净，长豆拨小截倒油入锅，油热加入瘦肉炒至金黄色，加入蒜米碎，翻炒几下加入虾米。虾米炒出香味加入长豆炒至较深青色，...
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好吃又简单的豆焖饭的做法步骤及图解,美味正宗的好吃又简单的豆焖饭做法

  • 好吃又简单的豆焖饭

  • 自己家里做的豆焖饭好吃料又多～重点是超级简单，厨房新手也能轻松驾驭╮(╯▽╰)╭用料豌豆适量土豆适量香肠适量腌肉适量大米适量糯米少量，可有可无好吃又简单的豆焖饭的做法豌豆剥皮，土豆切块，香肠和腊肉切片，糯米和大米混合淘洗土豆放入电饭煲在土豆上放入混合好的米和糯米放...
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简单易上手的香炒长豆的做法步骤及图解,美味正宗的简单易上手的香炒长豆做法

  • 简单易上手的香炒长豆

  • 长豆角性平、味甘，具有一定的补中益气、健脾开胃、补肾填精的功效。适量的吃一些长豆角可以有效的促进肠道蠕动，改善尿频尿急的症状。而从营养学的角度来讲，长豆角中含有大量的蛋白质、脂肪、淀粉，还有丰富的钙离子、铁离子，能够补充身体所需要的多种微量元素，并且可以增加骨骼...
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蒜泥长豆角（超简单）的做法步骤及图解,美味正宗的蒜泥长豆角（超简单）做法

  • 蒜泥长豆角（超简单）

  • 用料长豆角大蒜几颗干红辣椒一颗米醋盐芝麻香油蒜泥长豆角（超简单）的做法长豆角洗净，坐锅烧水，水开后加入适量盐和香油（食用油也行），将长豆角放入沸水中煮5分钟左右，捞出过凉水，用手断开，长度按照自己喜好烧水过程中，剥好大蒜捣成蒜泥将长豆角装盘，撒上蒜泥和干红辣椒，加入适量盐和香...
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长江豆饭的做法和图解 好吃的长江豆饭家常做法

  • 长江豆饭

  • 很简单的一款咸饭，吃过的朋友都点赞。用料大米200g长江豆200g油适量盐适量长江豆饭的做法洗净泡米切丁切好的长江豆放油里微炒，油别太少，加盐。炒好的长江豆直接倒进泡好的大米里。按下煮饭键。好啦！小贴士炒长江豆时放的盐不够，可在大米里适当加点盐。...
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简单快手菜系列之 XO酱炒长豆(豆角)的做法步骤及图解,美味正宗的简单快手菜系列之 XO酱炒长豆(豆角)做法

  • 简单快手菜系列之 XO酱炒长豆(豆角)

  • 用料长豆500克XO酱2勺盐适量白糖适量简单快手菜系列之XO酱炒长豆(豆角)的做法长豆去除豆筋，摘成2-3厘米长小段。洗干净沥干水备用。炒锅加入少许油，开中小火烧热，(也可以加入少许蒜末爆香)倒入长豆。保持中小火翻炒至长豆变绿色，加入少许水或高汤，转小火盖上锅盖焖3-5分钟。加...
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超级简单-干煸长豆角的做法步骤及图解,美味正宗的超级简单-干煸长豆角做法

  • 超级简单-干煸长豆角

  • 用料豇豆200克胡萝卜3片蒜3瓣姜1片盐少许蚝油1勺八角2-3个超级简单-干煸长豆角的做法备料如图热锅热油，葱，姜，蒜，大料，煸炒一下。放入胡萝卜丝翻炒一下。加入豆角段，中小火翻炒，可以加少许盐（留出蚝油的空间），有利于保持豆角绿色。煸炒8分钟左右，豆角炒软，大概七八分熟。因为刚才辣白...
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简单新吃法：凉拌豇豆（长豆角），酸辣蒜香的开胃菜的做法步骤及图解,美味正宗的简单新吃法：凉拌豇豆（长豆角），酸辣蒜香的开胃菜做法

  • 简单新吃法：凉拌豇豆（长豆角），酸辣蒜香的开胃菜

  • 嗯，这道菜，我不允许你还没有吃过！用料豇豆1把（300克左右）蒜4瓣（倒成蒜泥）姜4片（切丁）可不放花椒10粒干辣椒4个（切段）生抽1勺（普通小汤勺）陈醋1勺蚝油1勺香油半勺简单新吃法：凉拌豇豆（长豆角），酸辣蒜香的开胃菜的做法第一步：豇豆（有些地方叫长豆角）焯水，大火把水烧开，然后将豇豆煮3-5分钟，喜欢脆...
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简单好吃的土豆焖饭的做法步骤及图解,美味正宗的简单好吃的土豆焖饭做法

  • 简单好吃的土豆焖饭

  • 每天十点才上班，公司没有食堂每天不是外卖就是去外面吃，吃腻了不说还重油重盐一点儿不健康。于是，新进主妇决定开始自己带便当。但是做菜最烦烧好几个菜，要洗好几次锅，于是发现一个简单的做法，正好冰箱里有土豆，香肠和洋葱，做个土豆焖饭，好吃又简单。此菜谱是两人份的量。用料米饭...
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下饭长豆角的做法和图解 好吃的下饭长豆角家常做法

  • 下饭长豆角

  • 豆角的季节到了，当季的蔬菜怎么都好吃用料长豆角大蒜线椒西红柿生抽盐下饭长豆角的做法市售的豆角一般有两种，我选的是图一，图二感觉做酸豆角更合适食材都切丁，比较好拌饭热锅烧油，先爆香大蒜和线椒，然后下西红柿炒出汁水后加入豆角，调入适量生抽和盐炒匀，最后加一点水焖个10秒钟...
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懒人饭～简单好吃豆角香菇饭的做法步骤及图解,美味正宗的懒人饭～简单好吃豆角香菇饭做法

  • 懒人饭～简单好吃豆角香菇饭

  • 天气太热了，不想在厨房太长时间，又要有好吃的饭，豆角香菇土豆饭超级适合偷懒，简单又美味，以下食材是三个大人，两个小孩的量用料大米适量香菇3朵豆角400克左右土豆一个葱根生抽勺盐克猪肉100克耗油1勺懒人饭～简单好吃豆角香菇饭的做法豆角，香菇，土豆摘好，去皮，切成丁备用猪肉切丁，葱花...
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简单快手好吃不长胖的番茄火腿烩魔芋米饭的做法步骤及图解,美味正宗的简单快手好吃不长胖的番茄火腿烩魔芋米饭做法

  • 简单快手好吃不长胖的番茄火腿烩魔芋米饭

  • 简单快手又好吃的番茄火腿烩魔芋米饭，让爱美的你健康减脂不节食。用料魔芋米1袋火腿肠半根番茄1个六月鲜特级原汁酱油1勺味达美臻品蚝油1勺葱1段食用油适量简单快手好吃不长胖的番茄火腿烩魔芋米饭的做法准备食材。魔芋米过清水冲洗几遍。番茄洗净切滚刀块，火腿肠切片，葱切...
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长豆角炒饭的做法和图解 好吃的长豆角炒饭家常做法

  • 长豆角炒饭

  • 小时候妈妈经常会做的炒饭之一，很简单，但是很温馨美味的一道家常炒饭。用料米饭3碗长豆角250克五花肉50克酱油2勺盐10克长豆角炒饭的做法剩饭三碗，五花肉切丝，长豆角切粒锅烧热，中小火五花肉下锅煸炒至焦黄，把猪油煸出来一些，撒一点点盐，炒均匀后装起来备用。锅里已有煸出来的猪...
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长豇豆咸饭的做法和图解 好吃的长豇豆咸饭家常做法

  • 长豇豆咸饭

  • 闽南人的咸饭第二集用料长豇豆250克五花肉200克盐5克鸡精1勺长豇豆咸饭的做法将五花肉切小块放锅里炸成金黄色，放入切小段长豇豆，一起炒成8，9九熟这样子，放入适量的盐和鸡精。籼米水泡10分钟左右。煮好的豇豆咸饭小贴士长豆角泡水里半个小时左右，再洗干净备用...
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简简单单下饭菜：瘦肉炖四季豆（豆王）的做法步骤及图解,美味正宗的简简单单下饭菜：瘦肉炖四季豆（豆王）做法

  • 简简单单下饭菜：瘦肉炖四季豆（豆王）

  • 东北传统炖豆角的方式是一定要加土豆块，可是土豆块儿碳水太高，而且黏黏糊糊的口感真心不爱吃啊，于是就有了这道简易版的瘦肉炖豆角，清清爽爽，好吃入味，配一碗米饭简直完美！这种绿色的细豆角，东北这里叫豆王，南方好像就叫四季豆。口感更清爽更甜。用料生抽2勺盐适量瘦肉丝随意四季...
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简单版的长乐冰饭，是夏日里的清凉福利的做法步骤及图解,美味正宗的简单版的长乐冰饭，是夏日里的清凉福利做法

  • 简单版的长乐冰饭，是夏日里的清凉福利

  • 炎炎的夏日和朋友逛街逛累了，饿了，渴了，就想来一碗有汤有料的吃食，在饱腹的同时还能解暑降温，再没有什么比这时候来上一碗冰饭更合适的了。冰饭起源于长乐，所以也被叫做长乐冰饭，它也可以算作福州特色小吃了。长乐冰饭，最主要的食材就是糯米饭了，糯米饭不能蒸的太过软糯，应该保持颗...
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嘿！你的名字长长长……——最简单的西餐青岛站的做法步骤及图解,美味正宗的嘿！你的名字长长长……——最简单的西餐青岛站做法

  • 嘿！你的名字长长长……——最简单的西餐青岛站

  • 长长长长的复杂名字背后也许是简简单单的料理~这次我们做简单的西餐，给它们起长长的名字，看起来也是高端得很。时间：2016.6.10地点：家庭小院以下，左边是最终菜名，右边是初稿大家报的菜名哈哈哈用料◆五色彩蔬加薄荷牛油果煎香草三文鱼配黑椒青柠沙拉汁沙拉◆田园大南瓜香甜奶油...
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好吃下饭的豆豉炒长豇豆的做法步骤及图解,美味正宗的好吃下饭的豆豉炒长豇豆做法

  • 好吃下饭的豆豉炒长豇豆

  • 全素的长豇豆是我最不爱吃的，尤其是那种用蒜烧的，淡而无味。有时候对毛毛爹说哪里哪里没有菜，连长豇豆我都吃了，他就会明白那里的菜有多难吃，并对我深表同情。但是，看看这个词转折的多是时候！但是，今天做的这道全素的长豇豆，因为添加了蚝油and豆豉，让平淡无奇的长豇豆彻底改头换面！...
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简单好吃的土豆拌饭的做法步骤及图解,美味正宗的简单好吃的土豆拌饭做法

  • 简单好吃的土豆拌饭

  • 本人厨房新手一枚，会做家常菜但是不是特别熟练。于是像我这样的懒人就瞄中了昨晚的剩饭和之前煎牛排剩下的几包黑胡椒酱。做了一道青椒土豆包菜拌饭（黑胡椒味），个人觉得味道不错，如有错误欢迎指正。PS:调料用量依照食材数量而定。萝卜青菜各有所爱，不喜勿喷。用料青红椒1个土豆...
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长豆饭的做法和图解 好吃的长豆饭家常做法

  • 长豆饭

  • 用料长豆(菜豆)200克三层肉200克虾米50克香菇5朵(中)腊肠2条米3杯酱油，麻油，盐少许长豆饭的做法虾米，香菇用水泡软，香菇切丝，腊肠切片，长豆切段备用。三层肉切小块用少许麻油，盐，胡椒粉拌匀腌30分钟，炒锅放油放入腌好的三层肉，翻炒一下加入少许酱油，拿出来备用。原锅加点油先放虾米...
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简单易学的简单好吃不长胖美食做法

  • 简单好吃不长胖

  • 怕长胖的美女帅哥看过来，低脂低油又美味，简简单单学得会。💃🏻用料金针菇一小把娃娃菜三分之一颗肥牛卷想吃多少下多少西红柿两个（我的西红柿比较小）内脂豆腐半块葱姜蒜适量小米辣1个番茄酱2勺生抽1勺蚝油1勺盐适量白胡椒粉半勺鸡精半勺香油半勺简单好吃不长胖的做法准备好所...
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简单易懂的擅长长高の戚风蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的简单易懂的擅长长高の戚风蛋糕做法

  • 简单易懂的擅长长高の戚风蛋糕

  • 为什么戚风会气疯这件事一直不理解又好记又长高又省鸡蛋的戚风配方～这边会给大家一些戚风的技巧，以及帮大家纠正一些关于戚风蛋糕的误区爆炸即是艺术（份量：8寸圆模一个；6寸减半，用量向上取整即可）烘烤温度：不开裂：锡纸覆顶，中层，150℃-60min普通：锡纸覆顶，中层，170℃-20min，160℃-40min...
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简单易学的简单版长寿面美食做法

  • 简单版长寿面

  • 补发一个，今天老公生日早上起来给他做了碗长寿面，由于平常家里都是他主厨我也不咋会做饭，所以整了个超级简易的长寿面。忽略我的不那么漂亮的煎蛋用料胡萝卜根鸡蛋个面条份盐克面克香油勺酱油勺根据个人口味加辣椒油、麻油、花椒面简单版长寿面的做法准备一根胡萝卜，最好选用...
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简单不长肉的内酯豆腐西红柿汤的做法步骤及图解,美味正宗的简单不长肉的内酯豆腐西红柿汤做法

  • 简单不长肉的内酯豆腐西红柿汤

  • 天气逐渐热起来。不吃晚饭？馋.....吃晚饭，怕长肉......干脆来个水饱吧！好喝的汤鲜美，热量又低搜罗冰箱剩余食材用料内酯豆腐1盒西红柿1个金针菇1把鸡蛋1个鱼丸1包小香葱1根蚝油1勺白胡椒粉1小勺盐适量简单不长肉的内酯豆腐西红柿汤的做法搜罗冰箱里的食材.......轻松完整的倒...
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自制酸豆角 长豆(超下饭 制作简单的做法步骤及图解,美味正宗的自制酸豆角 长豆(超下饭 制作简单做法

  • 自制酸豆角 长豆(超下饭 制作简单

  • 这个菜以前在广西哪哪都能吃到，自从嫁到浙江，就没吃过，去年公婆种了好多长豆角，我才开始做今年豆子的季节又来了，隔壁邻居来玩偿了都说好吃，让我传授点经验给他们今天二哥生日请朋友吃饭，他炒了一盘，都说今天就这菜最好吃，所以决定发上来，分享给更多的人用料长豆角适量2顿量为宜蒜...
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