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生酮虾子海蛎煎的做法食谱

简单易学的生酮虾子海蛎煎美食做法

  • 生酮虾子海蛎煎

  • 生酮后开发了许多不能够的奇思妙想，只因为想把想吃的一切曾经吃到过的美食，开发成生酮版本。所以，我们开始试验吧。所有内容和图片或视频未经本人同意，不得转载或者使用，如有歧义发生保留追究法律责任，谢谢。用料生蚝100g鸭蛋2个盐适量葱或青蒜适量洋车前子壳粉5-10g椰子油20g...
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海蛎子（生蚝）煎蛋的做法步骤及图解,美味正宗的海蛎子（生蚝）煎蛋做法

  • 海蛎子（生蚝）煎蛋

  • 用料牡蛎7个鸡蛋个2盐适量葱花克生菜3片淀粉一点点蕃茄酱甜面酱胡椒粉一点点蒜末姜末海蛎子（生蚝）煎蛋的做法牡蛎洗干净把切好的蒜末姜末倒入鸡蛋液里，胡椒粉撒一点点在鸡蛋液里，再放点盐搅匀。蒜末姜末要切得碎一点，备好淀粉，切好生菜丝锅里倒油，油热以后放鸡蛋，鸡蛋边稍定型，倒...
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虾仁煎（海蛎煎/蚵仔煎的虾仁版）的做法步骤及图解,美味正宗的虾仁煎（海蛎煎/蚵仔煎的虾仁版）做法

  • 虾仁煎（海蛎煎/蚵仔煎的虾仁版）

  • 在厦门和台湾都吃过蚵仔煎，在上海这个地方的潮汕餐厅也可以吃到。其实很简单的一道小吃/菜，阿栋师这个版本是用虾仁代替海蛎的，木薯粉QQ的口感，加上虾仁的滑嫩，相得益彰，配上自制的蘸酱，做好还没上桌就快被吃光光啦！用料酱油膏虾仁青菜鸡蛋葱木薯粉甜辣酱番茄酱虾仁煎（海蛎煎/蚵仔...
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蛋煎海蛎子的做法和图解 好吃的蛋煎海蛎子家常做法

  • 蛋煎海蛎子

  • 海蛎煎蛋是一道鲜美可口，营养价值很高的菜品。牡蛎简介：一种软体动物，身体呈卵圆型有两面壳，生活在浅海泥沙，肉味鲜美，红烧清蒸都可，壳烧成灰可入药，也叫“蚝”。滋补强壮生蚝含18种氨基酸、肝糖元、B族维生素、牛磺酸和钙、磷、铁、锌等营养成分，常吃可以提高机体免疫力。生蚝所...
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海蛎煎的详细做法大全,简单又营养的海蛎煎做法

  • 海蛎煎

  • 泉州本地特色菜。婆婆的手艺用料牡蛎500克韭菜／青蒜1小把／几根白米粥1小碗地瓜粉2杯以上一次性杯子盐5克料酒1勺白胡椒粉1勺味精少许糖少许开水少许甜辣椒酱1瓶海蛎煎的做法把所有调料放大盆里放开水调匀后放入地瓜粉米粥拌一下加入韭菜搅拌一下加入牡蛎放掩一下会儿让水分...
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海蛎煎蛋的详细做法大全,简单又营养的海蛎煎蛋做法

  • 海蛎煎蛋

  • 用料牡蛎些许葱花适量盐些许鸡蛋2只芹菜爱放不放胡萝卜丝爱放不放淀粉最好放海蛎煎蛋的做法打蛋，切材料，混合，放盐小贴士生海蛎最好稍微开水捞熟，煎的时候易颠锅不粘锅，且易熟。...
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「生蚝海蛎子牡蛎」秘制方法的清蒸海蛎子🦪的做法步骤及图解,美味正宗的「生蚝海蛎子牡蛎」秘制方法的清蒸海蛎子🦪做法

  • 【生蚝海蛎子牡蛎】秘制方法的清蒸海蛎子🦪

  • 清蒸海蛎子🦪，独门绝招，蒸出来味道清新，多汁肥美，味甘甜～用料海蛎头🦪500克/6个左右清水500克圆葱外皮🧅2瓣香菜3根青柠🍋一个个【生蚝海蛎子牡蛎】秘制方法的清蒸海蛎子🦪的做法1.海蛎头清洗干净。2.青柠一个，一半切片，一半备用。3.香菜洗净后在水中揉搓，香菜拿出备用，水留下备用...
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煎海蛎子的做法和图解 好吃的煎海蛎子家常做法

  • 煎海蛎子

  • 用料盐克煎海蛎子的做法这两天市场开门有海货吃～海蛎子扒肉～老板非常快，肉很肥！一会儿就好了。拔的过程回到家洗净冲两遍就行～这是20块钱的。一个鸡蛋，一点面粉直接搅拌，我放了一点盐。下油锅煎成金黄色。最小火盖上盖子焖一会儿翻面。海蛎子很好熟，不用煎太久～出锅～鲜嫩诱人～总共十...
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闽南家常海蛎煎 海蛎 欧阿煎的做法步骤及图解,美味正宗的闽南家常海蛎煎 海蛎 欧阿煎做法

  • 闽南家常海蛎煎 海蛎 欧阿煎

  • 用料牡蛎250克青蒜6根地瓜粉150克花菜150克鱼露2勺荷兰豆100克闽南家常海蛎煎海蛎欧阿煎的做法锅中放油，青蒜切小段，放入翻炒加入焯好水的花菜和荷兰豆，继续翻炒，（没有拍花菜和荷兰豆焯水图。）海蛎洗干净，我用的是上等食材珍珠海蛎特别鲜甜，取决于你能买到什么海蛎锅里炒好的菜盛...
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生酮版海蛎煎一定要尝试下!的做法步骤及图解,美味正宗的生酮版海蛎煎一定要尝试下!做法

  • 生酮版海蛎煎一定要尝试下!

  • 在海边的人怎能不馋海蛎煎，这道生酮版完全不输人类口感哦!在我的家乡，海蛎煎有分两种做法，一个干煎就是普遍的蛋煎海蛎，一种湿煎，是我最爱吃的，给了粉比较大空间，口感比较丰富。家乡正宗做饭是需要瘦肉，白菜丝，葱花，海蛎，鸡蛋，南粉家里没瘦肉和白菜了，用虾仁和茭白，地瓜叶代替南粉用杏...
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野生海蛎子的做法和图解 好吃的野生海蛎子家常做法

  • 野生海蛎子

  • 用料牡蛎克野生海蛎子的做法海蛎子小很肥！13元2斤，可以吧！量不多，卖完就没有～口冲下，用刷子向下刷，一边用水冲沙子。再用水清洗一遍，下锅煮，不用放水～海蛎子本身就出水。盖上盖子，烧开后看有没有开口的，开口了就熟了。这个小基本就是开锅一分钟，闷一分钟出锅～海蛎子老了不好吃，嚼不烂一...
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海蛎子煎蛋的做法和图解 好吃的海蛎子煎蛋家常做法

  • 海蛎子煎蛋

  • 昨晚又蒸了一锅海蛎子没吃完，把肉扣出来了放冰箱冷冻，今天起来做海蛎子煎蛋！用料牡蛎克鸡蛋2个韭菜几颗盐，料酒海蛎子煎蛋的做法提前解冻，我用温水泡了一会～碗里两个鸡蛋打散，韭菜切小段放入。海蛎子化开了放入。加一点料酒，盐搅拌均匀锅里热点油，把海蛎子蛋液倒入两面煎好就可以...
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清蒸牡蛎生蚝海蛎子的做法步骤及图解,美味正宗的清蒸牡蛎生蚝海蛎子做法

  • 清蒸牡蛎生蚝海蛎子

  • 秋天的海鲜最肥美！这个周六是海鲜大咖秀😁用料牡蛎5斤姜片10片清蒸牡蛎生蚝海蛎子的做法牡蛎用钢丝球洗干净晾一下！姜片下过，开锅上汽儿之后开蒸啦！时间记得是上汽儿后2分钟，然后关火之后再待2分钟左右即可。这个时间只是铺一层时候的同时。若你们像我家一样，弄了满满一锅的话，...
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生蚝煎蛋（海蛎煎）的做法步骤及图解,美味正宗的生蚝煎蛋（海蛎煎）做法

  • 生蚝煎蛋（海蛎煎）

  • 肥美的乳山生蚝，金黄色的蛋液，超赞用料牡蛎250克鸡蛋3个红薯粉50克蒜苗适量清水50克生蚝煎蛋（海蛎煎）的做法打开生蚝取出生蚝肉📝🔥生蚝煎蛋（海蛎煎）食材:现剥的乳山生蚝肉250克、鸡蛋2-3个、蒜苗适量、红薯粉50克、清水50克1. 将生蚝外壳冲洗干净，撬开生蚝，取出生蚝肉（无需清洗）2...
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煎海蛎子肉的做法和图解 好吃的煎海蛎子肉家常做法

  • 煎海蛎子肉

  • 用料牡蛎400g鸡蛋1个糖适量面粉适量煎海蛎子肉的做法海蛎子洗净控一会水分加入适量面粉、糖和一个鸡蛋搅拌均匀搅拌好的海蛎子肉（感觉有点丑😊）煎锅内均匀刷上油，预热。下入海蛎子，中火煎均匀翻动，两面煎出金黄略带ge（😋）出锅装盘，味道鲜美。小贴士海蛎子本身是闲的就不用加盐了，...
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生拌海蛎子的做法和图解 好吃的生拌海蛎子家常做法

  • 生拌海蛎子

  • 大连人做海蛎子的方法很多，怎么做都好吃，分享一个生拌方子，简单、美味！用料小一点海蛎子300克小米椒3个杭椒1个大蒜3瓣葱适量香菜两小颗蚝油、香油、生抽、糖、盐、米醋、辣根适量生拌海蛎子的做法海蛎子选小一点（入味儿）用水冲洗干净控水在一个空碗里加入蚝油、香油、米醋、辣...
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海蛎子🦪虾仁🍤鸡蛋煎的做法步骤及图解,美味正宗的海蛎子🦪虾仁🍤鸡蛋煎做法

  • 海蛎子🦪虾仁🍤鸡蛋煎

  • 老人孩子都适合，2个人食材量，操作简单，可以都用海蛎子或者都是虾仁。用料海蛎子🦪10个虾仁🍤10个鸡蛋🥚3个小葱2根盐2克适量胡椒粉适量淀粉适量料酒适量花生油适量海蛎子🦪虾仁🍤鸡蛋煎的做法海蛎子清洗干净取肉，可以买现成的海蛎子肉，同虾仁一起用胡椒粉腌制一下，不用放盐海蛎...
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油煎海蛎子的做法和图解 好吃的油煎海蛎子家常做法

  • 油煎海蛎子

  • 用料牡蛎300克干面粉油煎海蛎子的做法海蛎子控水裹上干面粉热油放海蛎子双面煎成盘！小贴士海蛎子不要洗，必须控水！...
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海蛎煎饼的做法和图解 好吃的海蛎煎饼家常做法

  • 海蛎煎饼

  • 用料鸡蛋2个地瓜粉1把香菇15朵虾10只海蛎煎饼的做法成品图1.把香菇切丁，虾去除虾线之后切丁2.把蛋液和香菇虾混合3.加入地瓜粉(要稍微加一点水)4.起锅烧油我用的是平底锅将锅底铺平5.煎6.完成(我的看起来挺难吃的结果真的很难吃)...
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香煎海蛎子的做法和图解 好吃的香煎海蛎子家常做法

  • 香煎海蛎子

  • 用料牡蛎半斤面粉适量鸡蛋1个盐适量白胡椒适量蚝油也可加点鸡精少量葱花多点油多点香煎海蛎子的做法海蛎子焯水，不要太久，稍微一下。加葱姜胡椒盐鸡精，煨一会儿。裹面粉，再裹蛋液(一个全蛋+一个蛋黄)小火慢煎...
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蒜蓉牡蛎/海蛎子/生蚝的做法步骤及图解,美味正宗的蒜蓉牡蛎/海蛎子/生蚝做法

  • 蒜蓉牡蛎/海蛎子/生蚝

  • 我们家都挺喜欢吃海蛎子的，姑娘偏爱原味清蒸海蛎子，爸爸偏爱蒜蓉海蛎子，麻麻是家庭厨师👨🏻‍🍳，想吃啥咱就做啥。用料牡蛎/海蛎子/生蚝2㎏蒜3头小米椒4个香葱适量香菜适量生抽1勺料酒1勺耗油1勺白糖1小勺蒜蓉牡蛎/海蛎子/生蚝的做法用刷子将牡蛎/海蛎子/生蚝清洗干净，泡在水...
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生腌海蛎子的做法和图解 好吃的生腌海蛎子家常做法

  • 生腌海蛎子

  • 特别宣亮的一道小料理用料生牡蛎肉200克白醋50克生抽辣根耗油糖克生腌海蛎子的做法为了杀菌先用白醋腌制一小时左右。准备一碗调料汁白醋生抽耗油糖辣根辣根可适当多加点腌制一小时后将调料汁淋上即可！简单好味...
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海蛎子煎的做法和图解 好吃的海蛎子煎家常做法

  • 海蛎子煎

  • 到大连不吃海鲜算你白来，吃了海鲜不吃海蛎子算你白吃，吃了海蛎子不吃海蛎子煎鸡蛋更白吃。这海蛎子有很多吃法，蒸、煮、炸、烤、煎等等吧，怎么做都好用料海蛎子400g鸡蛋4个盐海蛎子煎的做法新鲜海蛎子400克洗净沥水份备用鸡蛋四个葱一根切成葱碎放入洗净的海蛎子中四个鸡蛋打...
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海蛎煎的做法和图解 好吃的海蛎煎家常做法

  • 海蛎煎

  • 孩子们爱吃，有营养还鲜美！用料牡蛎5个鸡蛋2只面粉一把葱花，胡椒粉，适量海蛎煎的做法扣出海蛎肉稍微清洗一下鸡蛋，海蛎肉切碎，胡椒粉，面粉葱花搅拌均匀备用！锅中倒入油，油热倒入搅拌好的海蛎，炸的两面金黄即可，不用炸太长时间，我喜欢厚点的，这样海蛎嫩嫩的好吃！小贴士1.炸的时候火不要太...
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没有海蛎的海蛎煎——蛏子煎的做法步骤及图解,美味正宗的没有海蛎的海蛎煎——蛏子煎做法

  • 没有海蛎的海蛎煎——蛏子煎

  • 想吃海蛎煎却没有海蛎，足以让本厨子脑洞大开，味道不输海蛎煎的蛏子煎用料蛏子15只红薯粉一碗油多些鸡蛋三个生抽一勺盐一勺料酒一勺小葱花一小碗姜几片蚝油1勺白糖1小勺没有海蛎的海蛎煎——蛏子煎的做法蛏子洗净，锅中清水加料酒、葱、姜，下蛏子，一开口就捞出取出蛏子肉（小心割...
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