59day的做法食谱

• 我的减脂便当🍱59day

• Order59bento🍱早餐:葱花饼+优酸乳（288cal）午餐:冬阴功扇贝+猕猴桃+孜然包菜+米饭（719cal）用料面粉25克鹌鹑蛋2个橄榄油适量盐适量胡椒粉适量葱花适量酱适量水适量我的减脂便当🍱59day的做法葱花饼🌯:面粉鹌鹑蛋加水盐胡椒粉调成糊状撒入葱花锅内刷油倒入面糊小火慢煎熟后刷...
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