- 用料红豆适量薏米适量麦片适量白糖适量特仑苏牛奶两瓶红豆薏米牛奶羹的做法将红赤小豆薏米放入锅中煮,先放大火煮沸,后调为火心煮,煮大概45分钟,才能够把赤小豆煮软,水不要放太多。赤小豆煮软后,继续开大火,这过程是为了将水尽量煮干。等步骤2的水煮的差不多干的时候,加入牛奶和...
- 11254
- 用料水一锅红豆薏米眉豆半碗左右燕麦两大勺脱脂奶粉四勺红豆薏米眉豆燕麦牛奶粥的做法所有的豆子下锅煮,大概20分钟左右关小火慢熬,一个钟头左右完成快熟之时加入燕麦和奶粉,搅拌均匀上菜放凉后根据自己喜好可加入白砂糖蜂蜜或糖浆小贴士管饱...
- 8448
- 用料薏米红豆牛奶蜂蜜红豆薏米牛奶羹的做法将红豆和薏米从煮好的红豆薏米汤中沥出(也可以在电压力锅中放入恰量的水,煮出来的就是干的,不会有太多的汤)将牛奶和红豆薏米放入榨汁机中(可放蜂蜜,现在放,或者事后放均可)当当~!喜欢吃什么可再添加哦,比如坚果。小贴士1.喜欢热口感的朋友...
- 19108
- 本来想做养生祛湿红豆薏米粥奈何没有高压锅也来不及泡豆子所以改做了口感更容易接受的牛奶燕麦粥不受器材限制学生在宿舍小电锅也可以做用料红豆一小把薏米两小把牛奶150ml燕麦5汤匙红糖适量白糖适量牛奶燕麦红豆薏米粥的做法1.赤小豆和薏仁米泡一小时2.赤小豆和薏仁米放...
- 4473
- 用了红豆、薏米、红枣、枸杞,清热祛湿、利水消肿、排毒美肤,暖暖来一碗,好喜欢。用料薏米20克红豆50克红枣6颗枸杞10克水600克红枣薏米羹的做法提前将所有材料放入主锅,泡一晚最好。25分钟/100度/速度1煮好后2分钟/速度10打磨。如果不喜欢太浓,可以按照喜好再添加开水,10秒/速...
- 11358
- 用料紫薯一个(中等大小)红豆100g薏米50g纯牛奶一盒芸豆30g红枣5个冰糖适量紫薯红豆薏米芸豆牛奶粥的做法将红豆,薏米,芸豆洗净放入电饭锅中浸泡一晚因为我用的是智能电饭煲,早上起来,直接打开煮粥键开煮煮半个小时之后加入切成丁的紫薯,继续煮再过半个小时,加入(红枣、葡萄干等),冰...
- 8342
- 用料薏米,红豆,冰糖,红糖薏米红豆羹的做法薏米洗净,水浸泡一晚(薏米不易烂,浸泡的时间久一些)隔日,红豆洗干净与浸泡好的薏米,少许冰糖放高压锅内一起烹煮,铲气后小火熬煮20分钟内上。待蒸汽完全静止后,开锅盖,舀入小碗内加入糖就可。小贴士羹一定烂稠至好,熬煮时间长一些更好,煮的羹一...
- 30110
- 无所事事的周末~给自己一份小甜品用料薏米四分之一米杯红豆二分之一米杯牛奶250ml冰糖八颗左右燕麦米四分之一米杯牛奶红豆薏米燕麦羹的做法红豆薏米提前泡一夜按一杯半米煮饭的水量,煮一小时放燕麦米和冰糖,随后加牛奶,煮一小时。保温再焖一会就可以享用啦~小贴士还可以加些...
- 5460
- 用料红豆一小把薏米一小把银耳一整朵红糖80克冰糖50克红枣大个十个红糖银耳薏米红豆羹的做法头一天要将银耳薏米红豆都用纯净水泡软一起放进炖锅里,我用的网上买的,陶瓷电炖锅,方便好用加热九十分钟,六十分钟的时候放入红糖冰糖和红枣这样就出锅了!啦啦啦!这是体虚血虚的福音,我...
- 8488
- 红豆炖出来是粉色的,淡淡的粉色,少女心爆棚!薏米,红豆一起炖花胶,去湿养颜!美美哒!一家三口的分量…!这里我用到的是黄花筒,一斤70头左右,直接泡2小时炖2小时即可。用料红豆30克薏米20克百合一小把莲子15粒红枣6-9颗黄花筒30-40克冰糖(蜂蜜)适量(也可不放)纯牛奶500-600ml红豆薏米牛奶...
- 18471
- 冬天的早上应该每天都来一杯温暖的羹汤才舒服用料红豆30克薏米15克莲子20克小米10克冰糖30克清水适量红豆薏仁羹的做法红豆薏仁和莲子提前泡水一夜,加小米一起洗净加冰糖,清水加至1000毫升,开启五谷豆浆程序趁着热热的时候喝,真舒服...
- 11178
- 红豆牛奶已经够好喝了再加上脆谷乐和可可玉米片那还了得?(小s浮夸脸)ʅ(´◔౪◔)ʃ用料红小豆一小把牛奶一包蜂蜜一勺蜂蜜脆谷乐两勺可可玉米片两勺蔓越莓粒一勺大米一小把薏米仁一小把红豆薏米牛奶脆谷乐的做法把红豆和薏米洗干净,浸泡三个小时(越久越好)我一般中午泡上,晚上煮...
- 31980
- 从小到大一直喜欢喝粥,如今一人生活,喜欢闲来无事的时候给自己煮一锅配料满满的粥,嗯,满满的幸福感。用料红豆根据个人情况适量即可牛奶一袋薏米根据个人情况适量即可南瓜根据个人情况适量即可冰糖喜欢喝甜粥的,可以根据个人口味酌情添加糯米根据个人情况适量即可红豆薏米牛奶...
- 7788
- 自己做的红豆薏米粉单单冲水不加糖,口感很一般,但是加糖吧就和减脂背道而驰了,所以试试去煮牛奶,发现味道不错哦。带着浓浓的奶香,还夹杂着一丝丝甜意,又是一个快手早餐。请叫我早餐宝藏女孩👧。红豆薏米粉的做法戳这里:用料牛奶250毫升红豆薏米粉35克〔减脂〕红豆薏米牛奶糊的...
- 28396
- 甜甜的,像奶茶味用料红豆克薏米克燕麦克牛奶克红枣颗红豆薏米红枣麦片牛奶粥的做法红豆薏米最好泡一晚上,红枣去核,电饭煲(八宝粥模式)煮。开盖,加入燕麦,牛奶,酌情加糖,煮沸...
- 23722
- 用料薏仁银耳红枣牛奶冰糖薏仁红枣银耳牛奶羹的做法将薏仁和银耳分别用温水浸泡10分钟左右,清洗干净后放入电饭煲中,加入2-3倍的水,插上电饭煲的电源,在“功能”区选择“汤/粥”功能,然后按“预约”,将时间调整在你想结束的时间,比如,7:30(5:30电饭煲便会自动开始烧煮银耳羹,2小时炖...
- 13946
- 用料红豆薏米粉克牛奶麦片红豆薏米牛奶麦片粥的做法坚果、水果干多煮到沸腾立刻关火,不然会有糊味儿,不停搅拌,防止糊锅小贴士加薏米粉会让牛奶粘稠,可根据喜好加量...
- 7451
- 欢迎关注公众号【万物集】更多详细步骤和精彩内容每周更新!用料薏米红豆牛奶红枣水冰糖红豆薏米水+薏米红豆牛奶粥的做法洗净薏米和红豆,并浸泡一晚上;红豆+薏米放入锅中,加水,盖上锅盖煮起来;大火煮开,转中小火煮20分钟;单独将煮好的水倒出,薏米水就完成啦。红豆和薏米继续加水大...
- 27079
- 备份个人食谱用料红豆薏米2:1红枣5牛奶250ml冰糖红枣红豆薏米牛奶粥的做法红豆薏米2比1,浸泡20分钟(可以浸泡一夜更好)红枣浸泡电饭煲加平常煮饭1.5倍水(大约到中指第二个指肚),加红豆薏米,蒸煮键10分钟(或蒸锅10分钟)可放置一夜(浸泡一夜更软),预约煮粥键第二天早上煮好煮粥键,在30分...
- 20199
- 食堂阿姨老是烧不喜欢的白粥做早饭无奈之下逼着自己探索发现好吃简单的早餐。第一次做了大概两个人的量。用料红豆五把(一手抓满)薏米三把(一手抓满)浓牛奶半杯即燕麦奶粉勺五勺红豆薏米燕麦牛奶粥的做法没有计量工具完全看心情控制食材的量1.用手随便抓五把红豆(一米六女生小...
- 24858
- 冬天到了,每家奶茶店都会推出芋头,薏米,红豆之类的奶茶,还有牛奶,这些东东确实对女性比较好,可以经过商家的加工,热量高,营养低,我就自己在家捣鼓出来了,这款鲜芋薏米红豆牛奶(奶茶),好喝,热量低用料薏米适量红豆适量芋头4个牛奶250ml糖根据个人口味可用红糖红茶包1包鲜芋薏米红豆奶茶(...
- 17679
- 祛湿驱寒美容养颜用料红豆半小碗薏米红豆的一半燕麦红豆的一半牛奶250克冰糖根据个人口味红豆薏米牛奶煮燕麦的做法红豆薏米燕麦泡上半天煮的时候第一遍用白水煮红豆薏米燕麦,熟了之后把汤倒出(红豆汤可以直接喝掉哈哈),之后加入一袋牛奶,上过煮开即可,加入冰糖小贴士红豆汤提...
- 15420
- 我喜欢养生,所以自创了这道美味健康的早餐,希望和大家一切分享♡(*´˘`)(´˘`๑)""♡用料红豆一小把薏仁一小把花生一小把葡萄干若干苹果1个香蕉一根牛奶一瓶红豆薏仁水果牛奶羹的做法红豆薏仁提前一夜浸泡将红豆薏仁和花生一起放入锅里煮约四十分钟放入黑加仑、苹果、香...
- 30514
- 不经意间喝了某家奶茶铺的仙芋红豆薏米牛奶,就深深的爱上了这个味道,难以自拔。每次看见必买,但总觉得外面的糖分高不太健康,索性自己动手咯,搜了一下没有这个食谱,那就造一个呗!不侵权不侵权哈!用料红豆适量薏米适量活银耳一朵荔浦芋头依个人口味添加脱脂牛奶适量老冰糖依个人口...
- 6715
- 我是用小燉鍋做的……一般兩三個小時,大家也可以用小鍋子慢火煮(ง•̀_•́)ง紅豆我是自家奶奶种的,很容易爛,小夥伴們要用冷水浸泡一段時間哦,銀耳最好用冷水泡開,不要用開水速成,這樣營養不好最好放點梨汁冰糖哦,當然牛奶加蜂蜜口感大家都知道!棒棒噠!每天睡前來一點真的是...
- 29956