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酸青瓜肉丁的做法食谱

酸青瓜肉丁的做法和图解 好吃的酸青瓜肉丁家常做法

  • 酸青瓜肉丁

  • 用料冠利酸青瓜3根瘦肉1块红椒1个油生抽生粉酸青瓜肉丁的做法瘦肉切丁，用油、生抽、生粉拌匀，腌10分钟；酸青瓜切丁，红椒切斜片热油锅，倒入瘦肉丁大火煸炒，变色后倒入酸青瓜丁，煸炒几下，放入红椒片拌匀即可...
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玉米胡萝卜青瓜炒肉丁的做法步骤及图解,美味正宗的玉米胡萝卜青瓜炒肉丁做法

  • 玉米胡萝卜青瓜炒肉丁

  • 用料玉米粒克胡萝卜根黄瓜根盐克梅头肉玉米胡萝卜青瓜炒肉丁的做法所有的食材（青瓜粒、胡萝卜粒玉米粒）肉丁加点蒜末盐生粉进去腌制10分钟烧开水下胡萝卜粒煮一下捞起来备用热锅下油下肉丁爆炒香肉丁加入胡萝卜青瓜粒翻炒再加入玉米粒翻炒，加入少量盐，调味料翻炒（如果太干了可...
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酸辣青黄丁的做法和图解 好吃的酸辣青黄丁家常做法

  • 酸辣青黄丁

  • 背后故事：单纯喜欢吃小块肉肉跟小块青瓜丁，哈哈哈哈用料干红辣椒3个蒜2瓣切碎生抽2勺盐少许酱油1勺肉150g切成小块青瓜一根切成丁醋2小勺酸辣青黄丁的做法1.干辣椒跟蒜切碎后下油锅煸炒出味2.出味后加入腌制一会的肉丁爆炒，同时可以加点生抽上色。我喜欢把肉丁爆炒久一点，觉...
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青瓜虾仁丁的做法和图解 好吃的青瓜虾仁丁家常做法

  • 青瓜虾仁丁

  • 快捷方便，适合懒人一族，碗都洗少几个，哈哈^_^用料虾仁250g青瓜中等大，一条姜一小段蒜一粒盐适量料酒两小勺青瓜虾仁丁的做法虾仁，洗净，去虾线，切丁。青瓜洗净，切丁。姜蒜切片，备用。锅热下油，葱姜爆香，放青瓜，2分钟后放虾仁和料酒，然后翻炒5分钟，出锅，出锅前放盐。小碗装饭，压实，然后倒扣...
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辣炒青瓜丁的做法和图解 好吃的辣炒青瓜丁家常做法

  • 辣炒青瓜丁

  • 野兽派川菜之十五【辣炒青瓜丁】不二食堂……绝对快收菜绝对零失误黄瓜怎么搞都不会太难吃这到菜不会特别辣辣椒那么多基本上是唬人的口感嘛我喜欢稍微脆一点麻辣鲜香标准川菜类型吧用料黄瓜花椒粒干辣椒姜蒜老抽盐鸡粉糖香油胡椒辣炒青瓜丁的做法干辣椒剪1cm段，黄瓜切1cm...
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酸黄瓜丁的做法和图解 好吃的酸黄瓜丁家常做法

  • 酸黄瓜丁

  • 用料黄瓜3根蒜丁3瓣姜末5克花椒20粒干辣椒末2勺蒸鱼豉油1勺绿紫苏5片酸黄瓜丁的做法锅中放油，黄瓜丁下锅放花椒姜末，蒜末，辣椒末，绿紫苏下锅，翻炒加点蒸鱼豉油，出锅...
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青瓜酸奶的做法和图解 好吃的青瓜酸奶家常做法

  • 青瓜酸奶

  • 据说可以减肥，但我都是吃饱了后再喝上一大杯，所以还是那么肥。用料青瓜一根酸奶（稠的）500ml青瓜酸奶的做法拿出一条青瓜…料理机搅成青瓜汁，再加入酸奶一起搅拌味道还是挺清新的！...
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青瓜鸡肉丁的做法和图解 好吃的青瓜鸡肉丁家常做法

  • 青瓜鸡肉丁

  • 用料黄瓜根鸡胸肉块盐克胡椒粉料酒生粉葱青瓜鸡肉丁的做法鸡胸肉切丁，用盐，料酒少许，胡椒粉，生粉上浆。黄瓜去皮去籽切丁。热油锅，滑熟鸡肉丁，盛出备用。留一点底油，加入葱花爆香，倒入黄瓜丁煸炒，加入鸡肉丁，盐，加点水闷一会。大火收汁，加点糖，胡椒粉少许，出锅。...
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青瓜酸奶酱配烤沙丁鱼的做法步骤及图解,美味正宗的青瓜酸奶酱配烤沙丁鱼做法

  • 青瓜酸奶酱配烤沙丁鱼

  • 日本食物纪录片《食彩之国》，沙丁鱼篇里的家庭料理方法。只记录，我也还没做过。用料沙丁鱼条橄榄油勺盐克柠檬个紫洋葱酸奶青瓜青瓜酸奶酱配烤沙丁鱼的做法挑选好沙丁鱼的方法洗，掏内脏，处理干净好鱼身。撒抹盐放烤箱，烤熟沙丁鱼磨青瓜再切紫洋葱，和青瓜，沙丁鱼内脏拌一起，加大勺...
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鸡尾青瓜炒虾仁鸡肉丁的做法步骤及图解,美味正宗的鸡尾青瓜炒虾仁鸡肉丁做法

  • 鸡尾青瓜炒虾仁鸡肉丁

  • 夏日开胃菜！酸辣爽口，好吃开胃菜用料虾仁60克鸡脯肉1块冠利鸡尾青瓜仔5个胡萝卜半根新鲜花生30克食用油适量生抽少量青花椒少量子姜少量蒜2瓣淀粉少量盐适量料酒一点点鸡尾青瓜炒虾仁鸡肉丁的做法准备食材，虾仁剥好，冲洗赶紧用料酒腌制备用。鸡肉洗干净切小块鸡肉中加入生抽...
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肉丁青豆的做法和图解 好吃的肉丁青豆家常做法

  • 肉丁青豆

  • 用料青豆150克五花肉150克蒜，生姜，葱适量盐，花椒粉适量生抽适量肉丁青豆的做法菜市场买回来的青豆洗净在开水里焯一分钟，捞出。小料备好五花肉切小丁，提前炒好。油热先炒香小料。再倒入青豆，加适量盐，花椒粉，少许生抽炒入味。再加入肉丁翻炒均匀。出锅了，下饭神器小贴士青豆最好开...
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青瓜酸的做法和图解 好吃的青瓜酸家常做法

  • 青瓜酸

  • 吃粥绝配，饭前来几片食欲好用料黄瓜想吃多少就做多少盐适量白醋适量小米辣根据口味放白糖适量青瓜酸的做法先将青瓜洗净，青瓜不去皮切厚片（去了皮就不爽脆了）将切好的青瓜加盐清洗干净将洗好的青瓜放入盆子，加入切好的小米辣，白糖，白醋（没过青瓜），泡半个小时就可以吃了...
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肉丁炒青瓜的做法和图解 好吃的肉丁炒青瓜家常做法

  • 肉丁炒青瓜

  • 黄瓜含有胡萝卜素、抗坏血酸、硫胺素、核黄素及其他对人体有益的矿物质营养成分。黄瓜有生食、熟食、泡菜等吃法，各种食法都别有风味。小黄瓜的丙醇和乙醇含量居瓜菜类的首位，主要作用是抑制糖类转变为脂肪，所以有减肥的作用。因含有可抑制糖类转化成脂肪的物质，所以适合有肥...
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三色彩丁（玉米、胡萝卜、青瓜）炒肉丁的做法步骤及图解,美味正宗的三色彩丁（玉米、胡萝卜、青瓜）炒肉丁做法

  • 三色彩丁（玉米、胡萝卜、青瓜）炒肉丁

  • 用料胡萝卜一小根玉米半个掰成粒黄瓜一根瘦肉适量姜末少许淀粉少许酱油一小勺三色彩丁（玉米、胡萝卜、青瓜）炒肉丁的做法胡萝卜、青瓜、玉米🌽切粒，瘦肉切粒加入姜末、酱油、淀粉、油腌制锅中烧开水先放入胡萝卜粒煮一下后捞起然后放入玉米粒片刻捞起来，最后在放青瓜过一下就...
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青瓜丁炒肉的做法和图解 好吃的青瓜丁炒肉家常做法

  • 青瓜丁炒肉

  • 用料青瓜半根胡萝卜半根猪肉200克豆瓣酱1勺酱油1勺盐适量油适量料酒1勺青瓜丁炒肉的做法青瓜和胡萝卜分别切丁猪肉切丁将猪肉爆香放入青瓜和胡萝卜，加入所有调料翻炒两分钟出锅...
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开胃酸瓜丁的做法和图解 好吃的开胃酸瓜丁家常做法

  • 开胃酸瓜丁

  • 热啊热！夏天热得没了胃口，吃嘛嘛不香，咋办？来点儿开胃下饭菜，这道菜是当年我在美国**时自创的，因为在美国超市里有很多酸黄瓜罐头卖，原料不缺，这道菜当时很受一起**的同事们好评，于是就成了我家保留菜谱。用料酸黄瓜（酸黄瓜）姜肉末干辣椒洋葱胡萝卜蒜盐生抽开胃酸瓜丁的做法⒈酸黄瓜...
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酸甜青瓜的做法和图解 好吃的酸甜青瓜家常做法

  • 酸甜青瓜

  • 夏天经常要搞点凉拌菜吃吃，这么热的天，热得人发昏，就想吃点简单清爽的。拌上一盘酸甜青瓜，放冰箱冷藏一会再拿出来吃，冰凉凉的，酸酸甜甜，很开胃的。用料青瓜1条盐1小勺糖2汤匙凉拌醋2汤匙酸甜青瓜的做法青瓜洗干净，削去皮。然后切成条。用1小勺盐腌渍10分钟。将腌出来的水倒掉，加2...
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青瓜炒肉丁的详细做法大全,简单又营养的青瓜炒肉丁做法
青椒肉丁的做法和图解 好吃的青椒肉丁家常做法

  • 青椒肉丁

  • 肉丁可换成鸡腿肉，这道菜的特点是肉质滑嫩爽口，下饭极佳。用料青椒3个淀粉1勺姜2片生抽1勺料酒1勺盐1勺糖1勺鸡精少许老抽几滴猪肉500克郫县豆瓣酱1大勺花椒几颗青椒肉丁的做法猪肉切丁，料酒、老抽、生抽、淀粉、盐、糖、花椒、豆瓣酱混合放进冰箱至少30分钟。锅中倒入色拉...
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酸辣青瓜的做法和图解 好吃的酸辣青瓜家常做法

  • 酸辣青瓜

  • 用料小米椒4个蒜7-10瓣香菜适量根白糖10克盐5克醋半碗生抽大半碗花生油适量酸辣青瓜的做法1、把青瓜装进保鲜袋，用菜刀把青瓜拍扁。2、把剩下的材料弄好放进大盆子里。3、把青瓜放进大盆子里，再放进冰鲜冷藏几个小时即可。...
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青木瓜酸的做法和图解 好吃的青木瓜酸家常做法

  • 青木瓜酸

  • 哇小时候吃过一次印象深刻可惜市面上已经很少见了只好自己做了✔用料青木瓜1个盐七八勺醋半瓶糖七八勺青木瓜酸的做法将木瓜削皮切片先用盐腌制十分钟出水用水冲掉剩余盐将木瓜片放入玻璃罐一层瓜一层糖一层瓜一层糖地铺接着加入大量醋（根据木瓜多少来定）放它一个晚上第二...
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青瓜炒鸡丁的做法和图解 好吃的青瓜炒鸡丁家常做法

  • 青瓜炒鸡丁

  • 清新美味的一道家常小炒。鸡肉和牛肉、猪肉比较，其蛋白质的质量较高，脂肪含量较低。所以被各种健身减肥人士作为肉质的首选，此外，鸡肉蛋白质中富含全部必需氨基酸，其含量与蛋、乳中的氨基酸谱式极为相似，因此为优质的蛋白质来源。但是许多宝宝不太喜欢鸡胸肉的口感，说吃起来太拆...
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虾仁青瓜丁的做法和图解 好吃的虾仁青瓜丁家常做法

  • 虾仁青瓜丁

  • 这个菜方便一些想吃虾又怕脏的朋友，不妨试试做吧用料虾青瓜青辣椒红辣椒家乐鸡粉少许酱油少许盐适量油酒少许虾仁青瓜丁的做法先在锅里煲开水把虾煮八九成熟，然后捞上来过冷水，然后把虾皮撕出来备用先放油在锅里热好把虾仁放下去炒，先放点酒，再放少许盐和酱油，家乐鸡粉再炒一下...
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青瓜鸡丁的做法和图解 好吃的青瓜鸡丁家常做法

  • 青瓜鸡丁

  • 记录我的断糖饮食用料黄瓜1根鸡胸肉100g料酒适量盐适量酱油适量姜、蒜适量青瓜鸡丁的做法青瓜配菜切丁，鸡肉切丁后提前放调味料腌制。热锅放油，放姜蒜，再放鸡肉炒到半熟，再加入青瓜粒跟配菜炒。炒熟之后再放适量调味装盘。摆盘，宝贝们上传你的菜单作品吧！😋...
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酸青瓜的做法和图解 好吃的酸青瓜家常做法

  • 酸青瓜

  • 用料青瓜小米椒白醋水盐酸青瓜的做法把青瓜切片小米椒切碎，加入白醋，水，盐。酸爽的泡青瓜👌👌👌小贴士水和白醋的比例看个人吃酸的程度调...
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