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番茄笋干炒丝瓜的做法食谱

简单易学的番茄笋干炒丝瓜美食做法

  • 番茄笋干炒丝瓜

  • 番茄笋、笋干、丝瓜，夏天经常变着花样，或炒或凉拌或炒来吃的菜，今天就做个番茄笋干炒丝瓜吧！用料丝瓜1根番茄1个笋干5-6根盐适量食用油适量鸡精适量番茄笋干炒丝瓜的做法准备好制作食材；丝瓜洗净去皮，滚刀块切好；番茄洗净切丁，笋干撕开已经切丁（事先用水浸泡1-2小时）；锅内放适量食用...
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番茄炒茄丝的做法和图解 好吃的番茄炒茄丝家常做法

  • 番茄炒茄丝

  • 用料茄子西红柿尖椒姜盐淀粉生抽番茄酱水油番茄炒茄丝的做法茄子1根（大），西红柿1个尖椒1根，姜5克，盐1茶匙淀粉1勺，生抽1勺，番茄酱1勺将茄子去皮，切成细丝。番茄去皮，切成小块。尖椒切成丝。姜切末。生抽、番茄酱、淀粉、少许清水拌匀调成酱汁。起锅热油，加入姜炒出香味。加入茄丝，翻...
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番茄丝瓜笋干虾米汤的做法步骤及图解,美味正宗的番茄丝瓜笋干虾米汤做法

  • 番茄丝瓜笋干虾米汤

  • 用料番茄2个丝瓜1根笋干虾皮番茄丝瓜笋干虾米汤的做法笋干洗净（会有很多盐粒附在上面要好好搓下）切块，和虾干都用热水浸泡10分钟。（如果买的是虾干记得把尾巴去掉硬得很）番茄去蒂，切块。热锅，放一瓶盖大小的油，旋转下锅让油平均分布。（如果怕油溅起来，可以关火再放番茄再开火）稍微炒...
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番茄干笋汤的做法和图解 好吃的番茄干笋汤家常做法

  • 番茄干笋汤

  • 家人很少喝荤汤，饭时多是素汤，一勺清淡的汤味勾起的都是儿时的回忆。当我累的爬不起来的时候，或者冬天很冷的时候，最想喝的就是酸酸的番茄汤，红红的汤拌米饭是我一直以来的最爱。用料番茄2-3个干笋衣50g松茸2朵姜1片粉丝100g盐胡椒香油少许番茄干笋汤的做法松茸用凉水泡发，一半...
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夏季当红番茄笋干烧丝瓜的做法步骤及图解,美味正宗的夏季当红番茄笋干烧丝瓜做法

  • 夏季当红番茄笋干烧丝瓜

  • 和朋友去杭州网红店吃饭店里的荤菜始终是那些招牌改变的是时令蔬菜。正当夏季，老板就推荐每桌必点番茄笋干烧丝瓜。果然当场光盘。回家试做了下，一做成功，二做也成功…满满的夏季茄香瓜嫩笋鲜，真好。用料笋干3—4条番茄一个丝瓜一根蚝油少许盐一丢丢夏季当红番茄笋干烧丝瓜的...
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番茄丝瓜的详细做法大全,简单又营养的番茄丝瓜做法

  • 番茄丝瓜

  • 用料蒜片鸡精糖白醋西红柿2个盐适量克丝瓜2根番茄丝瓜的做法西红柿切小块，丝瓜切块，蒜切片。锅里加油烧热，加入西红柿，蒜片炒颜色。倒入丝瓜，调入盐，鸡精，糖，白醋少量；翻炒均匀，加点水，小火煮2分钟。尝尝味道合适否？装盘😊...
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番茄炒丝瓜的做法和图解 好吃的番茄炒丝瓜家常做法

  • 番茄炒丝瓜

  • 丝瓜的营养价值：1、能够增进食欲，因为丝瓜当中含有丙二酸、橘橼酸等有机酸，这些有机酸能够很好的刺激消化道中消化液的分泌，对于胃口较差、消化不良的人，适当吃丝瓜有很好的增进食欲、促进消化的作用。2、从中医食疗的角度上来讲性味甘、凉，有很好的清热化痰、凉血解毒的作用，对...
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笋干番茄汤的做法和图解 好吃的笋干番茄汤家常做法

  • 笋干番茄汤

  • 用料小笋干5棵番茄1个大蒜子2瓣盐少许蚝油少许笋干番茄汤的做法预备：笋干用水泡发；泡发笋干切小段，番茄起块，大蒜子切粒油锅（少许猪油），大蒜子爆香；笋干段翻炒片刻，加入番茄，一同翻炒；番茄出汁后加一碗清水（水量即为汤量）；汤水沸腾后加盐；起锅前加味精或者蚝油提味；小贴士根据笋干泡发后...
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笋干炒丝瓜的做法和图解 好吃的笋干炒丝瓜家常做法

  • 笋干炒丝瓜

  • 用料笋干少许丝瓜一根盐适量鸡精适量笋干炒丝瓜的做法笋干适量丝瓜小的两根！大的一根就够了丝瓜去皮切滚刀笋干提前用开水泡半个小时泡好撕成条笋干切碎，大蒜切碎锅里加油，油热先下笋干跟大蒜碎炒香，最后下丝瓜小贴士炒的时候加点水！丝瓜下锅就加盐！快起锅再加鸡精...
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番茄炒莴笋的做法和图解 好吃的番茄炒莴笋家常做法

  • 番茄炒莴笋

  • 天气闷热，人容易没胃口，那今儿给大家推荐一道酸爽开胃又好吃的家常菜，制作简单且快手，几分钟就OK，厨房小白也能轻松完成；大家不妨试试看~~~用料番茄1个莴笋1根食用油1勺香葱3根食盐半小勺番茄炒莴笋的做法备好食材莴笋切根后刨去外皮，清洗干净；香葱切末，莴笋切滚刀块番茄洗净，去蒂，...
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番茄笋干鸡丝手工面的做法步骤及图解,美味正宗的番茄笋干鸡丝手工面做法

  • 番茄笋干鸡丝手工面

  • 用料面条番茄豌豆笋干红辣椒少许姜蒜少许老干妈少许番茄笋干鸡丝手工面的做法面条焯水,热水里捞出来立马放冷水里鸡肉水里焯一下,然后撕成鸡丝.笋干泡掉咸味,撕成笋干丝....(这素废话么...)番茄切薄片,起油锅,煸炒至糊.随后放入蒜,姜,鸡丝,笋丝,和豌豆,一起翻炒.加水,加...
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丝瓜炒笋干的做法和图解 好吃的丝瓜炒笋干家常做法

  • 丝瓜炒笋干

  • 很适合夏季的一道菜用料丝瓜2根笋干少许盐适量白糖少许油15克丝瓜炒笋干的做法准备材料，笋干提前用冷水浸泡2小时丝瓜去皮滚刀切块，笋干洗净切小段锅内加15克油，加笋干，4分钟V键小勺炒制倒入丝瓜，加盐、白糖，4分钟V键反转小勺起锅享用...
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番茄笋干汤的做法和图解 好吃的番茄笋干汤家常做法

  • 番茄笋干汤

  • 为了搭配晚餐中重口菜准备的简单汤用料番茄4只笋干4根番茄笋干汤的做法番茄洗净去蒂，笋干泡水2小时后撕条切段番茄切块，下锅出汁然后下笋干，加水满过（因为主要是喝汤），开蔬菜汤档煮好了小贴士完全无油无盐...
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笋干丝瓜的做法和图解 好吃的笋干丝瓜家常做法

  • 笋干丝瓜

  • 家常小菜，吃的就是一个新鲜用料丝瓜笋干油盐糖笋干丝瓜的做法丝瓜切滚刀块，笋干切段热锅，待油热后倒入笋干煸炒一会倒入丝瓜，炒到有点变软后加热水盖盖子焖煮，至丝瓜完全变色变软就可调味出锅小贴士最后放盐让盐留在表面，这样只需一点盐就可以感觉咸度刚好，不用放很多盐来让其入...
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笋干毛豆番茄炒丝瓜的做法步骤及图解,美味正宗的笋干毛豆番茄炒丝瓜做法

  • 笋干毛豆番茄炒丝瓜

  • 夏日新鲜时令菜，家常简便，清口开胃用料笋干少量毛豆100克番茄1大个丝瓜1大根笋干毛豆番茄炒丝瓜的做法笋干提前浸泡半小时左右后切丁，毛豆剥壳，丝瓜削皮切滚刀块，番茄切小块用少量盐腌一刻钟热锅冷油较健康，先放入番茄炒出汁，再入其他菜翻炒片刻，加开水滚三分钟基本收汁，加入少量...
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丝瓜番茄的做法和图解 好吃的丝瓜番茄家常做法

  • 丝瓜番茄

  • 用料丝瓜2根西红柿2个盐2小勺小葱1小把花椒花生油丝瓜番茄的做法没有去皮的丝瓜，感觉很无敌...
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快手夏季开胃汤--番茄丝瓜笋干汤的做法步骤及图解,美味正宗的快手夏季开胃汤--番茄丝瓜笋干汤做法

  • 快手夏季开胃汤--番茄丝瓜笋干汤

  • 这款汤是我和宝宝的最爱，一口气可以喝两碗。材料简单，做法简单快捷，味道酸酸味中带着笋干的咸香。忍了很久了，今天决定把它写出来，以做纪念。第一次写菜谱哟用料丝瓜1根西红柿1个笋干适量淀粉少量醋、麻油少量葱花少量快手夏季开胃汤--番茄丝瓜笋干汤的做法我这是两大两小四个...
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丝瓜笋干的做法和图解 好吃的丝瓜笋干家常做法

  • 丝瓜笋干

  • 丝瓜（学名：Luffacylindrica），为夏季蔬菜，所含各类营养在瓜类食物中较高，所含皂甙类物质、丝瓜苦味质、黏液质、木胶、瓜氨酸、木聚糖和干扰素等物质。不可生吃，还可供药用，有清凉、利尿、活血、通经、解毒之效，还有抗过敏、美容之效。用料丝瓜笋干油盐生抽料酒剁椒丝瓜笋干的做法1...
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简单易学的丝瓜番茄笋干汤美食做法

  • 丝瓜番茄笋干汤

  • 用料笋干4根西红柿2个丝瓜1根蚕豆一把丝瓜番茄笋干汤的做法番茄切块，丝瓜去皮切滚刀块笋干泡一个小时后捞出切小块热锅冷油下番茄，煸炒出沙，放入丝瓜，翻炒均匀，加入笋干，蚕豆，一大碗水，盖上锅盖焖煮15分钟。根据笋干的咸度，决定需不需要额外加盐，出锅后撒上葱花。...
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丝瓜炒番茄的做法和图解 好吃的丝瓜炒番茄家常做法

  • 丝瓜炒番茄

  • 儿子最喜欢的素菜之一，酸酸的很开胃，做起来也方便，大家可以试试用料番茄两只丝瓜两条丝瓜炒番茄的做法丝瓜刨去外皮切成滚刀块洗净番茄洗净后去皮切成小块热锅冷油，先放入丝瓜翻炒片刻再放入番茄一起炒翻炒片刻加入盐以后加盖中火煮至丝瓜变软，再加入糖翻炒片刻后出锅装盘...
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丝瓜烧笋干的做法和图解 好吃的丝瓜烧笋干家常做法

  • 丝瓜烧笋干

  • 这个季节刚好是吃丝瓜约季节。丝瓜含有丰富的维生素，也是爱美女士的美容菜之一。用料丝瓜根：2根笋干盐适量丝瓜烧笋干的做法先把丝瓜去皮洗净。切成10公分条状把笋干先用温水浸泡，发胀后切成与丝瓜等长，备用。把锅烧热。加油适量。先将丝瓜放入锅中翻炒，至颜色成绿色。放少许...
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笋干丝瓜汤的做法和图解 好吃的笋干丝瓜汤家常做法

  • 笋干丝瓜汤

  • 用料肉片100g笋干丝瓜汤的做法笋干泡发，切成段备用丝瓜一根切成段咸肉切丝，加生粉、生抽丝瓜清炒一下，放入笋干、肉丝、榨菜等起锅，放入葱花等...
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「笋干番茄烧丝瓜」丝瓜和它是绝配，酸甜开胃鲜翻倍！好吃的烹饪方法 「笋干番茄烧丝瓜」丝瓜和它是绝配，酸甜开胃鲜翻倍！的地道做法和步骤

  • 【笋干番茄烧丝瓜】丝瓜和它是绝配，酸甜开胃鲜翻倍！

  • 今天，你吃瓜了吗？俗话说“春吃芽，夏吃瓜。”夏天是瓜类盛产的季节，多汁甘甜的瓜果既能解渴，又能解暑，绝对是炎热季节的不二之选。说到这里，你第一个想到的是不是西瓜？但小编今天要说的，是另一种瓜。丝瓜是夏天人们餐桌上常见的食材。清炒丝瓜、炖丝瓜汤，做法多到数不清。但许多人会...
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好做的江南家常菜-笋干番茄烧丝瓜的做法步骤及图解,美味正宗的好做的江南家常菜-笋干番茄烧丝瓜做法

  • 好做的江南家常菜-笋干番茄烧丝瓜

  • 那年父亲去世，带老妈回杭州大姨家，我突然水土不服了，胃一直难受，同学请吃饭，啥都没吃，就吃了这份酸爽开胃的家常菜，记忆深刻，每次做，都有回杭州的感觉……用料丝瓜1根番茄1个笋干4-5根盐适量干贝或海米适量好做的江南家常菜-笋干番茄烧丝瓜的做法先说这道菜的灵魂—-笋干，我在某东...
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快手菜 番茄炒丝瓜（番茄真是百搭）的做法步骤及图解,美味正宗的快手菜 番茄炒丝瓜（番茄真是百搭）做法

  • 快手菜 番茄炒丝瓜（番茄真是百搭）

  • 可以做成汤也可以做成炒菜。丝瓜单吃嫌清淡了，配上番茄的酸更好吃。用料丝瓜1-2根西红柿1-2个快手菜番茄炒丝瓜（番茄真是百搭）的做法准备好食材放少许油，放番茄炒炒出一点汁水后十几秒放入丝瓜（因为丝瓜比较干，后放丝瓜借番茄的汁水加速熟和入味）。视情况可以再分批加水直到丝瓜...
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