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夏日凉拌三文鱼的做法食谱

😋夏日凉拌三文鱼🍣的做法步骤及图解,美味正宗的😋夏日凉拌三文鱼🍣做法

  • 😋夏日凉拌三文鱼🍣

  • 夏日炎炎，这道简单的凉拌三文鱼实现了三文鱼自由🆓用料三文鱼约400g香菜1根洋葱半个蒜头适量小米椒两只鱼生酱油芥末😋夏日凉拌三文鱼🍣的做法准备好所需材料切切切加入芥末与酱油，把材料拌匀加入灵魂三文鱼！拌匀！完工！小贴士要吃的时候再加入三文鱼，要不然三文鱼很容易就上色...
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夏日凉拌菜的做法和图解 好吃的夏日凉拌菜家常做法

  • 夏日凉拌菜

  • 用料腐竹几根黑木耳些许黄瓜丝些许香菜一根生抽2勺蚝油1勺醋3勺糖一点点（不喜欢的可以不加）葱一根姜两片蒜一瓣辣椒粉两勺（喜欢吃辣的可以看自己情况加）夏日凉拌菜的做法腐竹和黑木耳温水泡开，沥干将葱姜蒜剁碎，加入辣椒粉，一起放碗里锅中倒入油，煮沸，倒入葱姜蒜的碗里，到底过程中...
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夏日凉拌茄的做法和图解 好吃的夏日凉拌茄家常做法

  • 夏日凉拌茄

  • 夏天做菜就比较懒了，什么来的快，什么简单，什么不受温度煎熬，就来什么。这菜菜是我老妈几十年夏天都会做的菜，不管是拌面还是拌饭，都很棒。做菜的人，还是吃饭的人，都不会汗流浃背啦。很简单的一道菜。我一般早上煮早餐的时候顺便就会把茄子蒸好，然后晚饭时候回来，一拌就OK啦。相当快...
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夏日清爽-凉拌鲍鱼的做法步骤及图解,美味正宗的夏日清爽-凉拌鲍鱼做法

  • 夏日清爽-凉拌鲍鱼

  • 加入了罗氏虾，虾肉爽甜，鲍鱼弹牙！美味！用料鲍鱼6只罗氏虾8只香菜2根蚝油1/2勺鲜味生抽2勺醋1勺糖1勺香油1/2小米椒2个干辣椒4个黄瓜1根大蒜5瓣花椒20粒食用油适量小青柠2个夏日清爽-凉拌鲍鱼的做法香菜大蒜小米辣切碎，黄瓜用刀拍一下再切小块备用。鲍鱼焯水30秒就可以快速脱离...
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夏日缤纷煎烤三文鱼的做法步骤及图解,美味正宗的夏日缤纷煎烤三文鱼做法

  • 夏日缤纷煎烤三文鱼

  • 这道菜很适合夏天和女生，酱汁是酸甜清爽的水果味。下面的菜谱是4人份的量。淘宝店铺：小羽私厨（下厨房小伙伴九折）用料三文鱼100克左右4块罐装橙汁500克洋葱四分之一个牛油果半个黄油20－40克橙子四分之一个西柚四分之一个盐黑胡椒碎夏日缤纷煎烤三文鱼的做法先将三文鱼撒点盐和...
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夏日小凉拌的详细做法大全,简单又营养的夏日小凉拌做法

  • 夏日小凉拌

  • 很简单的凉拌菜，喜欢吃辣或蒜泥的请自行添加。用料紫橄榄半颗红薯粉皮100克（或适量）香菜1根盐鸡粉生抽香油米醋适量夏日小凉拌的做法干红薯粉皮加凉水泡软在开水中煮透然后过凉开水紫橄榄切丝放上淋干水的粉皮加点香菜加盐米醋生抽鸡粉香油拌匀即可...
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夏日凉拌毛豆的详细做法大全,简单又营养的夏日凉拌毛豆做法

  • 夏日凉拌毛豆

  • 用料毛豆400克花椒一小撮干辣椒3-4个生抽半勺醋一大勺盐少许蒜末3-4瓣切成末姜末4-5片切成末香叶3片八角3-5颗姜片3-4片小香葱段3-5根鸡精少许白砂糖少许夏日凉拌毛豆的做法1.把毛豆洗干净，不要有坏的烂的在里面2.锅里烧上水，放入姜片、小葱葱段、香叶、干辣椒、一小撮花椒...
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夏日凉拌面的做法和图解 好吃的夏日凉拌面家常做法

  • 夏日凉拌面

  • 想吃一道凉面，却要开上25分钟的车，何不自己来动手呢😋用料黄瓜一截醋2勺酱油1勺面条根据个人食量胡萝卜一截黄豆酱适量香油几滴夏日凉拌面的做法准备好黄瓜，蒜，胡萝卜，香菜和面等食材将黄瓜和胡萝卜切丝，蒜拍扁，香菜切小段水烧开放入面条，盖锅煮一分钟，掀锅煮两分钟。捞出用凉开水...
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夏日凉拌汁的做法和图解 好吃的夏日凉拌汁家常做法

  • 夏日凉拌汁

  • 夏日炎热，凉拌粉凉拌面是开胃促食欲的好选择。酸甜咸鲜的凉拌汁是拌粉面的最佳拍档，配上香香的叉烧和凉菜，真的太美味。配料里给出的量只是一个参考，这道凉拌汁做法非常随意，其实我全部想写适量的，但是这样可能你们就不太好看出那些酱料使用的比例，所以就写了一些用量。酱汁浓稠...
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凉拌三丝 夏日减肥餐的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌三丝 夏日减肥餐做法

  • 凉拌三丝 夏日减肥餐

  • 用料黄瓜1根粉丝1把绿豆芽1胡萝卜1根豆腐皮1张香菜1干盐10克醋3勺生抽2勺麻油1勺油泼辣子3勺蒜末3干凉拌三丝夏日减肥餐的做法1.将所有材料切成细丝，备用2.将豆腐丝，胡萝卜丝，粉丝，豆芽分别下锅煮1分钟后捞出3.拌在一起加入盐生抽醋辣子，油泼辣子是我自己泼的很香不是很辣拌匀...
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夏日·凉拌的做法和图解 好吃的夏日·凉拌家常做法

  • 夏日·凉拌

  • 夏天不想面对热热的厨房，那就凉拌走起来吧！用料生抽3勺蚝油1勺香醋2勺麻油1勺盐2.5克糖5克鸡精粉2.5克蒜头，小葱，小米辣按个人喜好黄瓜🥒随心木耳随心千张2张（多了撑肚）洋葱半个夏日·凉拌的做法#凉拌汁凉拌汁小碗拌匀起锅烧油，油热加入配菜将配菜加入凉拌汁中，搞掂！#凉拌黄瓜黄瓜...
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超简单夏日低卡芥拌三文鱼的做法步骤及图解,美味正宗的超简单夏日低卡芥拌三文鱼做法

  • 超简单夏日低卡芥拌三文鱼

  • 用料三文鱼1块柠檬4片香菜4根蒜头3瓣洋葱1/3个小米辣4个芥末少许生抽少许超简单夏日低卡芥拌三文鱼的做法1.香菜洗净切成小段，备用2.蒜头切末，备用3.小米辣切成小圈圈，备用4.柠檬切成片，备用5.洋葱切成小丁，备用把放在一个稍微大点的碗里，挤上合自己口胃的芥末量，倒入适口的生抽...
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泰式凉拌文蛤，夏日清爽大集合的做法步骤及图解,美味正宗的泰式凉拌文蛤，夏日清爽大集合做法

  • 泰式凉拌文蛤，夏日清爽大集合

  • 用料400克水300克新鮮蛤蜊，刷洗乾淨，已吐沙10克蒜頭10克新鮮紅辣椒，切段(約2公分)1顆柠檬，取汁備用4茶匙魚露2大匙泰式辣椒醬2茶匙糖1茶匙黑麻油25克新鮮香茅，取白色部分，切斜片120克洋葱，切絲(詳見要缺)新鮮香菜叶，適量泰式凉拌文蛤，夏日清爽大集合的做法1將蛤蜊刷洗乾淨，泡入鹽水...
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夏日三文鱼的做法和图解 好吃的夏日三文鱼家常做法

  • 夏日三文鱼

  • 蔬果一起烤鱼用料三文鱼1块芦笋1根番茄2片柠檬2片新鲜荔枝果肉若干橄榄油1汤匙黑胡椒，盐，香料若干白葡萄酒1汤匙夏日三文鱼的做法所有调味料抹在鱼身上，番茄柠檬片上下各一片地夹住鱼放进烤盘，其他蔬果铺开，盖上油纸。去烤箱180度烤15分钟。小贴士鱼若大块，烤制时间加长。多汁...
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凉拌三文鱼的做法和图解 好吃的凉拌三文鱼家常做法

  • 凉拌三文鱼

  • 材料：三文鱼，香菜切碎，洋葱切条，蒜末，小辣椒切碎，生抽，芥末，柠檬做法：1.全部材料放在一起搅拌均匀；2.放入三文鱼搅拌均匀就可以用料三文鱼香菜洋葱蒜末小辣椒生抽芥末柠檬凉拌三文鱼的做法三文鱼，香菜切碎，洋葱，洋葱切条，蒜末，小辣椒切碎，生抽，芥末，柠檬全部材料搅拌均匀可以直接蘸着吃完成...
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夏日凉拌菜的详细做法大全,简单又营养的夏日凉拌菜做法
三文鱼拌的做法和图解 好吃的三文鱼拌家常做法

  • 三文鱼拌

  • 用料三文鱼块芥末5cm勺柠檬半个洋葱一把个蒜末一把瓣小米蕉碎一把克生抽或者刺身酱油半小瓶勺香菜一把根三文鱼拌的做法拌...
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拌三文鱼的做法和图解 好吃的拌三文鱼家常做法

  • 拌三文鱼

  • 平时三文鱼都是芥末酱油，在小红书上看到有新吃法，特地一试！开发新大陆，人间绝绝子。用料三文鱼半斤黄柠檬两片青柠檬两片小米辣1根蒜泥适量香菜适量洋葱粒适量芥末适量柠檬汁半只酱油适量拌三文鱼的做法把三文鱼放在一个透明的碗里，深一点的碗，拌起来方便。准备好材料，切好！放过...
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夏日凉拌粉的做法和图解 好吃的夏日凉拌粉家常做法

  • 夏日凉拌粉

  • 快手，开胃用料番茄肉末（牛肉、猪肉皆可）蚝油生抽糖盐苹果醋或凉拌醋如果用陈醋适当减少黄瓜姜、葱、蒜详细见菜谱里还有补充-.-夏日凉拌粉的做法市售干米粉入沸水煮软捞起过冷河。如果在国内的同学到市场上买新鲜米粉更好啦～黄瓜切块或条拌入糖和苹果醋或凉拌醋。自己尝尝味...
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虾仁三文鱼凉拌黄瓜的做法步骤及图解,美味正宗的虾仁三文鱼凉拌黄瓜做法

  • 虾仁三文鱼凉拌黄瓜

  • 夏日和绿豆稀饭一起吃棒呆了！用料烟熏三文鱼虾仁黄瓜大蒜酱油醋饭扫光盐糖虾仁三文鱼凉拌黄瓜的做法拍黄瓜，切小块少量油入锅，炸一下三文鱼和虾仁调好酱汁，淋上黄瓜，和匀，加入三文鱼虾仁...
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快手料理‼️凉拌三文鱼🍣夏日清凉食谱的做法步骤及图解,美味正宗的快手料理‼️凉拌三文鱼🍣夏日清凉食谱做法

  • 快手料理‼️凉拌三文鱼🍣夏日清凉食谱

  • 别看三文鱼只出现在日料店里泰国曼谷有家小食店就有一道凉拌三文鱼看起来超有食欲里面有薄荷和小米辣等食材打碎成酱汁今天这个方法更简单泰式酸辣味的配料可再熟悉不过了吧用料三文鱼刺身适量洋葱1/4个蒜2瓣小米辣3根香菜2根柠檬2片芥末适量快手料理‼️凉拌三文鱼🍣夏日...
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夏日凉拌虾的做法和图解 好吃的夏日凉拌虾家常做法

  • 夏日凉拌虾

  • 叫了个凉拌，一点点就几十块，不如自己做，爽！用料虾两斤柠檬一个糖两勺姜片6片香菜一小束蒜6瓣鱼露1勺生抽2勺苹果1个辣椒(不想吃辣就不加)一到两个夏日凉拌虾的做法买明虾，容易剥虾壳，还便宜。放进水里中火煮到看见虾壳整个都变红，再煮两分钟，保证一定熟。然后剥壳剥壳15分钟内绝...
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🍋泰式凉拌三文鱼🍋的做法步骤及图解,美味正宗的🍋泰式凉拌三文鱼🍋做法

  • 🍋泰式凉拌三文鱼🍋

  • 泰式凉拌菜向来都是一绝我最爱的一种味道就是酸辣尤其是最近大鱼大肉吃的太多比较油腻桌子上如果有这一道菜立马就会被扫光不管是作为凉菜开胃最后解腻或是减肥餐都是上佳👍三文鱼本身就很有营养但是很多人不会吃沾芥末的刺身这样做老人小孩皆宜食用也没有了生鱼的腥味快...
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泰式酸辣凉拌三文鱼的做法步骤及图解,美味正宗的泰式酸辣凉拌三文鱼做法

  • 泰式酸辣凉拌三文鱼

  • 这道菜真是重口味，下饭菜！酸辣凉拌三文鱼！用料三文鱼1块青柠檬2-3个盐可选白糖适量鱼露2汤勺大蒜5瓣芹菜叶(可选)香茅草1根小米椒4-5个生菜，胡萝卜(可选)泰式酸辣凉拌三文鱼的做法三文鱼切丁，大蒜切片，小米椒剁碎(可以自行调整，喜欢吃辣就多加，不喜欢就少一点)，青柠檬切开，香茅草切...
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「夏日清凉」清爽版三文鱼汤的做法步骤及图解,美味正宗的「夏日清凉」清爽版三文鱼汤做法

  • 【夏日清凉】清爽版三文鱼汤

  • 芬兰式三文鱼汤适合在寒冷的季节补充能量，天热了换个清爽的。用料三文鱼鱼头鱼骨菜籽油洋葱碎胡萝卜、西芹、西红柿块西红柿打碎或番茄酱三个盐黑胡椒粉【夏日清凉】清爽版三文鱼汤的做法洋葱碎用菜籽油爆香，下青菜略翻炒。加热水和打碎的西红柿或番茄酱。下三文鱼头鱼骨，大...
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