当前位置：烹调屋 >

薄荷鸡胸肉的做法食谱

薄荷鸡胸肉的做法和图解 好吃的薄荷鸡胸肉家常做法

  • 薄荷鸡胸肉

  • 简单的食材，吃的到食物的原味，减重的好伙伴「鸡胸肉」,用这个方法做出来好吃又健康喔！用料鸡胸肉2块盐2克酱油5克米酒10克辣椒粉少许薄荷叶10片姜片3-5片薄荷鸡胸肉的做法将所有材料放在碗中腌渍2小时锅中放入5克油，放入姜片爆香放入鸡胸肉中小火煎2面,共8-10分钟熟透后即可...
  • 4855
薄荷煎鸡蛋（薄荷自由版）的做法步骤及图解,美味正宗的薄荷煎鸡蛋（薄荷自由版）做法

  • 薄荷煎鸡蛋（薄荷自由版）

  • 有疏肝理气、清利咽喉、发散风热的作用。还可以清热降火，均衡身体的营养，增强体质。薄荷中含有丰富的维生素c、胡萝卜素，还有矿物质元素，而鸡蛋中含有大量的蛋白质，两者共同食用可以起到互补作用，能够均衡营养。用料薄荷自由鸡蛋2-3个盐适量克薄荷煎鸡蛋（薄荷自由版）的做法摘下的...
  • 13847
薄荷焖鸡的做法和图解 好吃的薄荷焖鸡家常做法

  • 薄荷焖鸡

  • 用料鸡适量薄荷适量调料酱油适量花生油适量盐适量薄荷焖鸡的做法准备食材（鸡）食材（薄荷）热锅下油爆炒鸡（按个人喜好也可以加入姜，蒜）爆炸爆炒后加入少许的薄荷使鸡肉更香然后倒入少许的开水大火烧开后关小火焖焖七八分钟后再放入剩下的薄荷再煮两分钟左右加适量的盐即可出锅...
  • 30827
薄荷炒鸡蛋（消灭薄荷叶）的做法步骤及图解,美味正宗的薄荷炒鸡蛋（消灭薄荷叶）做法

  • 薄荷炒鸡蛋（消灭薄荷叶）

  • 用料薄荷一把片鸡蛋3个盐3克薄荷炒鸡蛋（消灭薄荷叶）的做法清洗薄荷沥水鸡蛋打好加入切碎的薄荷叶，加少许食盐，锅内加油下锅翻炒，出锅后点缀薄荷叶~小贴士打鸡蛋时可加入少许白开水，炒出的鸡蛋更嫩滑~...
  • 28683
薄荷鸡腿的做法和图解 好吃的薄荷鸡腿家常做法

  • 薄荷鸡腿

  • 用料鸡腿薄荷生抽姜葱柠檬薄荷鸡腿的做法鸡腿煮熟淋上生抽柠檬汁撒上葱姜薄荷叶腌一刻钟即可...
  • 26481
薄荷汁，薄荷糖浆，薄荷冰块，薄荷茶叶的做法步骤及图解,美味正宗的薄荷汁，薄荷糖浆，薄荷冰块，薄荷茶叶做法

  • 薄荷汁，薄荷糖浆，薄荷冰块，薄荷茶叶

  • 薄荷会自己疯长，几款消耗薄荷叶方法。用料薄荷适量薄荷汁，薄荷糖浆，薄荷冰块，薄荷茶叶的做法薄荷汁薄荷加适量水，10秒速度6打碎，煮开5分100度小勺。过滤出叶子留汁水制冰块。薄荷糖浆上法做的薄荷汁加入白糖或冰糖熬成糖浆可以直接玻璃瓶冰箱保存。美善品则糖+薄荷汁入主锅，开盖...
  • 24097
薄荷卤肉的做法和图解 好吃的薄荷卤肉家常做法

  • 薄荷卤肉

  • 这道菜是从云南菜薄荷牛肉演变来的，最近在云南旅居，满街的薄荷新鲜又便宜，买了一大包回来，正好有猪肉，就做了这一道薄荷卤肉，真的非常好吃，薄荷解了卤肉的腻，卤肉中和了薄荷的草味儿，这个搭配真的好棒！用料猪后尖肉300克老姜2片葱两段薄荷若干卤粉20克大料（八角香叶山奈草果桂皮花椒...
  • 5189
薄荷牛肉的做法和图解 好吃的薄荷牛肉家常做法

  • 薄荷牛肉

  • 以前在贵州吃豆花面的时候，蘸料里都是薄荷，刚刚开始很抵触这个东西，就像折耳根一样，后来越吃越上瘾，欲罢不能。上次偶尔看见深夜食堂里黄磊做了这道菜，想试试应该会好吃。前提要你喜欢吃薄荷叶。用料牛肉200克薄荷20片糖5克生抽5勺香油2勺醋2勺蚝油2勺薄荷牛肉的做法去花店买一...
  • 30711
薄荷鸡翅的做法和图解 好吃的薄荷鸡翅家常做法

  • 薄荷鸡翅

  • 只是给我自己记录看的，薄荷鸡翅，把薄荷换成紫苏应该也好吃。用料鸡翅8个薄荷适量姜蒜末适量耗油适量盐适量淀粉少量少量薄荷鸡翅的做法锅里放少许油加入姜蒜末和耗油炒香再加入薄荷炒香，炒香的料和盐和淀粉加入鸡翅一起腌制至少30分钟，再上锅蒸熟即可。一定至少要腌制半小时，...
  • 10716
简单易学的薄荷烤鸡胸肉美食做法

  • 薄荷烤鸡胸肉

  • 用料鸡胸肉500克黑胡椒适量盐适量橄榄油适量薄荷500克辣椒面适量薄荷烤鸡胸肉的做法切块撒黑胡椒辣椒面橄榄油适量烤20分钟...
  • 10495
薄荷鸡的做法和图解 好吃的薄荷鸡家常做法

  • 薄荷鸡

  • 谢谢朋友煮了这道菜让我尝尝。用料薄荷一把鸡腿6只生抽1勺老抽上色味霖1勺米酒2勺蒜头5瓣薄荷鸡的做法准备材料，鸡腿斩小薄荷切丝热一勺油，把蒜头和薄荷叶炒香放入鸡肉炒至变色放入调料，不放水，盖上盖它会自己出水收干即可。...
  • 16468
鸡蛋薄荷的做法和图解 好吃的鸡蛋薄荷家常做法

  • 鸡蛋薄荷

  • 鸡蛋薄荷，吃了可以止咳，味道也很好，一道很不错的菜用料鸡蛋5个薄荷200片盐随意克鸡蛋薄荷的做法薄荷洗干净，茶油下去炒，炒到颜色有点黑，酥脆，然后在鸡蛋下去炒，熟了就可以收锅，吃了有止咳功效薄荷也有去风的功效...
  • 30779
薄荷炒肉的做法和图解 好吃的薄荷炒肉家常做法

  • 薄荷炒肉

  • 心有萌猫细嗅薄荷。用料薄荷随便多少片猪肉看心情就好生抽一勺蚝油一勺大蒜少许花生油味极鲜酱油薄荷炒肉的做法肉切片加生抽蚝油腌制花生油热炒肉加味极鲜酱油捞出备用锅入大蒜和薄荷炒一下就放入刚才的肉再炒咯出锅...
  • 16372
鸡胸肉薄脆的做法和图解 好吃的鸡胸肉薄脆家常做法

  • 鸡胸肉薄脆

  • 这道菜的产生是因为我儿子完全不吃肉、连“肉”这个字都不能提、本来想做成薯片的、时间来不及、快吃晚饭了、就直接擀开、变成了薄脆、哈哈哈哈用料鸡胸肉1块柠檬汁5-6滴盐适量海苔碎适量鸡胸肉薄脆的做法鸡胸肉剔去筋膜、切小块、加5-6滴柠檬汁、放入搅拌机搅打成泥、...
  • 12322
薄荷蒸鸡的做法和图解 好吃的薄荷蒸鸡家常做法

  • 薄荷蒸鸡

  • 记得小时候妈妈蒸薄荷鸡给我姐弟二人吃时我们那会是最高兴的！现在成家立室了，没想到女儿也爱吃薄荷鸡！这道菜单看食材就知道不难，懒癌患者的菜绝对没错。大家别光看它材料简单以为不好吃，我可以这样跟你们说：我女儿从来不吃鸡的，但是这个薄荷鸡她能吃两个鸡腿！挑食的宝宝！用料鸡1...
  • 19132
薄荷香鸡的做法和图解 好吃的薄荷香鸡家常做法

  • 薄荷香鸡

  • 因为吃过一道薄荷牛肉，所以自己简单做仿作用料鸡腿4个薄荷叶适量盐少许酱油1勺蒜头几瓣生姜几片辣椒随意薄荷香鸡的做法备料鸡腿斩块用盐和酱油腌制，薄荷叶择洗备用，不吃辣可以不准备辣椒热油。小火炸薄荷叶～等捞得差不多才想起拍照炸好的薄荷叶，用厨房纸吸油薄荷叶盛出后接着...
  • 21488
（健身餐）薄荷豆腐鸡胸肉丸的做法步骤及图解,美味正宗的（健身餐）薄荷豆腐鸡胸肉丸做法

  • （健身餐）薄荷豆腐鸡胸肉丸

  • 家里的薄荷最近疯长，修建了之后扔掉怪可惜，用来做菜刚好。减脂餐的鸡胸肉水煮真的没几个人能坚持天天吃，做成肉丸不要太美味了。谁说减脂餐难吃的来battle啊，一个月健康瘦五斤不是梦想。用料盐1克料酒1勺鸡蛋1个淀粉1勺五香粉2g白胡椒1克鸡胸肉220g北豆腐260g薄荷随意（健身餐）...
  • 29487
薄荷牛肉的详细做法大全,简单又营养的薄荷牛肉做法

  • 薄荷牛肉

  • 白醋调酸解腻，香油加醇固香，配着薄荷的清凉清新，入口实在清爽怡人。咀嚼肉片的时候连带着薄荷叶一起嚼，酸香的调味混杂着凉丝丝的口感，比炙烤的天儿里喝下一杯冰镇mojito还叫人回味难忘。用料卤牛肉250克薄荷20片小米辣2个香醋1大勺清水3大勺蒜末1大勺香油1小勺盐2克薄荷牛肉...
  • 5157
薄荷鸡汤的详细做法大全,简单又营养的薄荷鸡汤做法

  • 薄荷鸡汤

  • 薄荷清热下火用料鸡半只薄荷适量姜2-3片红枣3颗枸杞适量薄荷鸡汤的做法鸡切成块砂锅中放入姜和去核的红枣把炒好的鸡倒入水开的砂锅中新鲜的薄荷清洗干净放入鸡水开后开小火煮40分钟后放入薄荷和枸杞放入枸杞后开盖再煮5分钟即可关火食用小贴士薄荷清凉下火...
  • 8543
薄荷炒鸡的做法和图解 好吃的薄荷炒鸡家常做法

  • 薄荷炒鸡

  • 薄荷既具有药用价值，也具有食用价值。薄荷具有疏散风热、解毒透疹、清利头目、疏肝理气等功效，对于肝气不舒引起的胁肋疼痛、心情不畅、失眠多梦、郁郁寡欢等症状可以起到很好的治疗作用。用料薄荷适量10至20片（个人爱好来定）鸡半只大蒜6瓣（适量）红辣椒1个姜片6片（适量）大蒜苗1根...
  • 29719
薄荷鸡片的做法和图解 好吃的薄荷鸡片家常做法

  • 薄荷鸡片

  • 用料鸡脯肉薄荷叶淀粉盐红椒仔姜鸡精花椒油薄荷鸡片的做法鸡脯肉切成薄片，加淀粉，盐拌匀薄荷叶洗净，红椒切丝，仔姜切丝将拌好的鸡片热油锅滑一下捞出锅里余油下姜丝，红椒丝煸炒，下鸡片，薄荷叶，撒鸡精拌匀，最后淋上花椒油就ＯＫ了...
  • 5007
薄荷鸡汤的做法和图解 好吃的薄荷鸡汤家常做法

  • 薄荷鸡汤

  • 会因为一道菜记住一个人记住一个瞬间记住一个心情记住当时的味道这是关于妈妈菜谱的记忆我妈妈真的是个烧菜能手做啥啥都好吃😋用料薄荷250g（其实50-100g就够了，因为我爱吃薄荷）鸡肉四分之一只姜5片白酒几滴薄荷鸡汤的做法洗好鸡和薄荷备用油热锅先下姜炒下鸡肉翻炒至鸡肉开...
  • 12778
薄荷柠檬手撕鸡（减脂可食，鸡胸肉版）的做法步骤及图解,美味正宗的薄荷柠檬手撕鸡（减脂可食，鸡胸肉版）做法

  • 薄荷柠檬手撕鸡（减脂可食，鸡胸肉版）

  • 减脂期口味太单一了，自己种的薄荷涨起来了，天热就试试新菜吧，酸辣清香风味独特，夏日清爽小食用料鸡胸肉1块大概300g柠檬1个小米辣5只大蒜子7瓣料酒2勺姜片3片薄荷8片盐适量生抽1勺醋1勺蚝油1勺酱油1/3勺糖适量薄荷柠檬手撕鸡（减脂可食，鸡胸肉版）的做法鸡胸肉放料酒姜片去腥煮熟，...
  • 11776
薄荷鸡蛋的做法和图解 好吃的薄荷鸡蛋家常做法

  • 薄荷鸡蛋

  • #黑暗料理之薄荷鸡蛋#用料薄荷一把鸡蛋两个盐酌量食用油煎蛋模具薄荷鸡蛋的做法挑选薄荷清洗剁碎与鸡蛋搅拌均匀撒点盐煎蛋装盘撒点胡椒碎薄荷奶茶清口...
  • 21572
薄荷鸡丝的做法和图解 好吃的薄荷鸡丝家常做法

  • 薄荷鸡丝

  • 从泰国得到的灵感，旅行回来做一道。酸甜苦辣混搭的味道，非常爽口。用料鸡胸肉1块薄荷叶1小把柠檬1个樱桃萝卜2个小红椒1-2根南姜香茅草鱼露生抽料酒黑胡椒橄榄油苹果薄荷鸡丝的做法在锅中加水、姜片、香茅草煮熟鸡胸肉捞出晾凉撕成鸡丝柠檬一半切丝、一半榨汁薄荷、樱桃萝...
  • 19995

热门推荐

猜您喜欢
专题
友情链接