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做肉的做法食谱

减肥也可以吃的低脂低热量炒菜（鸡胸肉这样做肉嫩不柴）的做法步骤及图解,美味正宗的减肥也可以吃的低脂低热量炒菜（鸡胸肉这样做肉嫩不柴）做法

  • 减肥也可以吃的低脂低热量炒菜（鸡胸肉这样做肉嫩不柴）

  • 减肥期间只能吃清蒸和水煮菜？№…鸡胸肉这样炒着吃，肉质嫩而不柴，整体热量极低并富含高纤维，快来一起试试吧！用料鸡胸肉1块淀粉1勺生姜3片生抽1勺蚝油1勺盐5克西芹300克海鲜菇200克料酒1勺减肥也可以吃的低脂低热量炒菜（鸡胸肉这样做肉嫩不柴）的做法鸡胸肉去除多余脂肪和筋膜，切...
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简单易学的做肉技巧大全美食做法

  • 做肉技巧大全

  • 用料肉做肉技巧大全的做法嫩肉方法对比：嫩肉粉、上浆、加水；肉老分为两种，一种是水分含量少,一种是肉纤维太粗。1）针对肉水分含量少的，我们可以通过加入少量的盐，让肉中的蛋白质产生盐溶反应吸收水分，让肉更加鲜嫩多汁。2）针对纤维太粗，用锤子把纤维锤烂、用酶把纤维破坏，是一种让...
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自己在家做肉多又美味的8寸牛肉披萨的做法步骤及图解,美味正宗的自己在家做肉多又美味的8寸牛肉披萨做法

  • 自己在家做肉多又美味的8寸牛肉披萨

  • 用料如下做的披萨面饼是两个的量，菜差不多是一个8寸披萨的量面粉210克糖15克盐3克酵母3克牛奶120克黄油15克小青椒1个洋葱1小个牛排1片马苏里拉芝士随个人爱好玉米粒适量蘑菇3个自己在家做肉多又美味的8寸牛肉披萨的做法面粉，糖，盐，牛奶，酵母，黄油放到面包机开始披萨面团模式，30...
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简单易学的瘦瘦老婆做肉肉饼美食做法

  • 瘦瘦老婆做肉肉饼

  • 瘦溜溜的老婆做了肉饼，肉馅是我拌的很美味，老婆发现新大陆的一天用料面粉克盐克鸡蛋个生抽勺蚝油勺猪肉葱瘦瘦老婆做肉肉饼的做法10:7的开水，面➕少量食盐一勺油，醒发久一些，饼皮擀薄一些烙出来的脆小贴士很好吃和老婆吃吧...
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  • 宝宝辅食：小米鸡肉蒸米饭这样做肉给宝宝吃，更香更营养哦！

  • 多数宝宝对肉都是超爱的，怎么把肉食做出更多营养美味的新花样来呢？今天的小米蒸肉当真吃出了新高度哟（口水流一地O(∩_∩)O哈哈哈~）！营养小米和肉的完美结合，再加上喜爱的蔬菜，所有一切混合的口感很神奇，营养又美味的一餐就搞定啦！用料小米适量鸡腿肉一小块姜片几片洋葱一小块西葫...
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简单易学的小美做肉馒头美食做法

  • 小美做肉馒头

  • 小美做肉馅和揉面太方便了，过程记录一下，方便以后操作。做馒头的配方小美芯片里有，可以直接做。用料糖20克盐2克水240克面粉500克酵母6克以上是馒头用料小美做肉馒头的做法肉馅配料1肉馅配料2我做了605克肉，将所有的调料按2.42比例放入主锅,605克肉也放入。设置时间2分钟/反...
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可以做肉包子馅的香炆腩肉的做法步骤及图解,美味正宗的可以做肉包子馅的香炆腩肉做法

  • 可以做肉包子馅的香炆腩肉

  • 我比较喜欢吃肉，餐桌上也会经常出现肉类的菜式，这个香喷喷的腩肉我就经常做，有时做肉包子会拿它来当肉馅，今晚我又可以做肉包子啦。用料腩肉一斤左右香葱2条(取上段)蒜子5瓣叉烧酱适量白酒适量南乳一点南乳加汁捏匀生抽适量老抽适量盐一点就行白糖适量放多点花生油适量可以做...
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可以做肉卷和彩卷的豆渣饼子的做法步骤及图解,美味正宗的可以做肉卷和彩卷的豆渣饼子做法
鸡大腿这么做肉鲜嫩皮脆滑口感特别棒，不炒不蒸也不炸，超级省事的做法步骤及图解,美味正宗的鸡大腿这么做肉鲜嫩皮脆滑口感特别棒，不炒不蒸也不炸，超级省事做法

  • 鸡大腿这么做肉鲜嫩皮脆滑口感特别棒，不炒不蒸也不炸，超级省事

  • 有人总抱怨鸡肉因为脂肪含量低所以吃着发柴口感不好，但是今天这个葱油鸡腿吃着真的是皮滑肉嫩一点也不柴，要想做到皮滑肉嫩其实特简单，就是将煮好的鸡腿迅速放入提前准备好的冰水里，迅速把鸡肉拔凉，鸡肉经过一冷一热这么一激，鸡皮就会特别脆滑，鸡肉就会紧致有弹性保持鲜嫩的口感...
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简单易学的在家做肉蟹煲美食做法

  • 在家做肉蟹煲

  • 正是吃蟹的季节，清蒸的吃腻了，那就做一份秋天的肉蟹煲吧，蟹鲜美，鸡爪软烂，最绝的就是土豆和年糕，沾满汤汁好吃了！用料大闸蟹4只鸡爪6只年糕200克土豆2个莲藕1节八角1个花椒10粒蒜5瓣姜6片洋葱四分之一个干辣椒4个料酒3勺豆瓣酱1勺蚝油1勺生抽3勺淀粉2勺油100克葱1根老抽半勺在家...
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红烧肉肉肉肉肉....的做法步骤及图解,美味正宗的红烧肉肉肉肉肉....做法

  • 红烧肉肉肉肉肉....

  • 晚上本来准备炒俩青菜凑合一餐，老公说没有肉不开心...想吃红烧肉..顺便一起卤个蛋...加两块豆干...拌一碗面.....说的可怜巴巴的..那就做呗，来来来....用料去皮五花肉1000g大葱一根冰糖100g葱姜蒜适量老抽两匙生抽两匙花椒适量八角五个茴香适量盐适量豆干四块白水煮鸡蛋3个...
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肉肉肉肉肉肉肉肉肉肉肉肉肉肉肉肉肉肉肉肉的做法步骤及图解,美味正宗的肉肉肉肉肉肉肉肉肉肉肉肉肉肉肉肉肉肉肉肉做法
腌肉肉（鸡肉/猪肉）的做法步骤及图解,美味正宗的腌肉肉（鸡肉/猪肉）做法

  • 腌肉肉（鸡肉/猪肉）

  • 用料姜片蒜蓉花生油料酒生粉美味香蚝油生抽鸡精蛋清（猪肉）腌肉肉（鸡肉/猪肉）的做法加入混合之后，放冰箱冷藏...
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肉肉的做法和图解 好吃的肉肉家常做法

  • 肉肉

  • 用料淀粉盐克酱油勺料勺肉肉的做法五花肉洗净，三勺盐，一勺料酒，两半勺生抽，一勺老抽。裹均匀腌制15分钟。入高压锅，3勺盐，一勺料酒，3勺生抽，半勺老抽，水没全过肉，放3八角，1桂皮，1香叶，3块香菇切段，盖上。先大火烧开，中火40分钟。开盖后入胡萝卜丝，葱段，再烧两分钟搞定...
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自制肉松（鸡肉.猪肉.牛肉）的做法步骤及图解,美味正宗的自制肉松（鸡肉.猪肉.牛肉）做法

  • 自制肉松（鸡肉.猪肉.牛肉）

  • 看了朋友分享给我的一段视频，照着视频里做的。视频主人是谁不记得了，就记得他特别搞笑，说家里养猪的，可以用猪肉。还说用鸡肉，猪肉还是牛肉取决于你是否步入小康水平。哈哈，我选择了鸡肉，便宜卡路里又低。用料葱根姜片蒜瓣料酒勺生抽2汤勺糖1汤勺蚝油1汤勺油1汤勺自制肉松（鸡肉....
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肉肉肉！无肉不欢！的做法步骤及图解,美味正宗的肉肉肉！无肉不欢！做法

  • 肉肉肉！无肉不欢！

  • 用料鸡腿2只猪肉200飞饼皮1张鸡蛋1个虾仁。胡萝卜。蘑菇。适量面粉。料酒。椒盐。黑胡椒。香菜。适量肉肉肉！无肉不欢！的做法材料！烤30分成品！成品！...
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肉松（猪肉、鸡肉、牛肉）的做法步骤及图解,美味正宗的肉松（猪肉、鸡肉、牛肉）做法

  • 肉松（猪肉、鸡肉、牛肉）

  • 孩子们很爱吃肉松，特别是做面包时加进去，就会吃的特别多。平常自己也做点肉松用来配粥或者手抓饼吃。外面卖的肉松的虽然好吃，但...你们懂的用料里脊肉一斤葱四五棵料酒两勺姜六片生抽两勺老抽一勺肉松（猪肉、鸡肉、牛肉）的做法第一步应该是把里脊肉加料酒葱姜煮熟后装到保鲜...
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多肉肉肉肉的做法和图解 好吃的多肉肉肉肉家常做法

  • 多肉肉肉肉

  • 用料吉娃莲一只奥莉维亚丽娜莲蓝石莲黄丽紫珍珠佛珠虹之玉姬胧月霜之朝菲欧娜多肉肉肉肉的做法吉娃莲丽娜莲菲欧娜蓝石莲紫珍珠奥莉维亚霜之朝姬胧月叶插苗佛珠...
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叉烧肉肉肉的做法和图解 好吃的叉烧肉肉肉家常做法

  • 叉烧肉肉肉

  • 自制叉烧，大口吃肉(*¯︶¯*)用料猪肉（不能太肥）600克叉烧酱2勺酱油1勺半料酒1勺姜片少许叉烧肉肉肉的做法叉烧酱2勺，酱油1勺半，料酒1勺，姜片少许，一起放进保鲜袋腌制过夜，烤箱预热，烤网放中间，烤盘铺锡纸放最下层接油，上下200，25分钟，拿出双面刷叉烧酱，翻面再烤25分钟，老少皆宜！太好吃了😋...
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给我肉肉，给我肉肉♡的做法步骤及图解,美味正宗的给我肉肉，给我肉肉♡做法

  • 给我肉肉，给我肉肉♡

  • 减肥的心一直不变，可惜爱吃肉的心更加坚定，无肉无欢乐，特别是秋天和冬天，最思念的是肉肉肉肉♡用料肉，快乐的源泉给我肉肉，给我肉肉♡的做法吃肉长肉并且快乐着小贴士来年春天和夏天再减肥♡也不迟♬...
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电压力锅版本重庆特色的葩牛肉肉肉肉肉肉的做法步骤及图解,美味正宗的电压力锅版本重庆特色的葩牛肉肉肉肉肉肉做法

  • 电压力锅版本重庆特色的葩牛肉肉肉肉肉肉

  • 在重庆，这是一道非常有人气的菜哦。。试着做了一次，还挺满意的。。我是一个小天才啊哈哈哈用料牛肋肉1000克牛蹄筋1000克郫县豆瓣（红油）1勺老抽适量姜，蒜随意干辣椒，花椒看自己麻辣接受程度鸡精，味精，糖看心情，我怎么知道你吃的味道重不重。火锅底料最少100克，一般250哈哈哈山奈八...
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肉肉肉的做法和图解 好吃的肉肉肉家常做法

  • 肉肉肉

  • 大姨夫来了，就想吃点肉肉用料五花肉1000克肉肉肉的做法耐心一点小贴士耐心...
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牛肉/羊肉/猪肉/鸡肉卷饼的做法步骤及图解,美味正宗的牛肉/羊肉/猪肉/鸡肉卷饼做法

  • 牛肉/羊肉/猪肉/鸡肉卷饼

  • 肉和菜都可以换成自己喜欢的～用料羊肉300克左右羊肉腌料料酒、生抽、淀粉、糖大葱半根左右黄瓜🥒1根生菜🥬10片卷饼材料中筋面粉300克盐2克90度以上的热水/开水200克左右牛肉/羊肉/猪肉/鸡肉卷饼的做法卷饼做法：面粉加盐，刚烧好的开水分次加，边加边用筷子搅。开水200～250克左...
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肉炒肉的详细做法大全,简单又营养的肉炒肉做法

  • 肉炒肉

  • 肉炒肉食材：肥肉片、瘦肉片配料：青红朝天椒、碎干辣椒、蒜头、豆豉、蒜苗佐料：生抽、老抽、蚝油、淀粉、油、盐步骤：抖音皮皮教做菜1.猪肉瘦肉切片，加老抽、蚝油、淀粉搅拌均匀备用2.青红辣椒切碎，3.起火烧锅，放少量菜油，下肥肉片，炒出油放瘦肉4.放碎蒜，豆豉，碎干辣椒粉，青红碎辣椒，盐...
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腊汁肉夹馍，满口都是肉肉肉肉肉的做法步骤及图解,美味正宗的腊汁肉夹馍，满口都是肉肉肉肉肉做法

  • 腊汁肉夹馍，满口都是肉肉肉肉肉

  • 今天给大家做的是腊汁肉夹馍我们没有人是西安人，也没有人去过西安。所以做的不一定那么完美，但已经尽自己所能，做的尽量正宗的了。这道菜除了用料很多,（好多中药）耗时很长,（泡猪肉和煮猪肉）其实难度也并不是很大（主要馍做的也没那么地道）大家喜欢的话，可以尝试在家里做下。还是非常...
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