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银耳百合绿豆汤的做法食谱

简单易学的银耳百合绿豆汤美食做法

  • 银耳百合绿豆汤

  • 前段时间搞活动囤了一些新鲜的百合一直想用来炖汤，刚好男票这几天口腔溃疡一直叨叨，所以就炖了银耳百合，加了绿豆，可以清火。用料百合4颗绿豆少许银耳2朵银耳百合绿豆汤的做法干银耳清水泡了半天，感觉还是新鲜银耳口感更佳。黄冰糖，清火的。炖甜汤我一般都爱用冰糖，感觉比白糖口...
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银耳百合汤的做法和图解 好吃的银耳百合汤家常做法

  • 银耳百合汤

  • 这几天宝宝咳嗽，不愿意吃药，听老师说可以尝试银耳百合汤给孩子服用，甜甜的没有异味，比药味会更容易接受。📖《黄帝内经》有云:“顺四时而适寒暑”,即顺应季节气候的变化,以平和的心态和平衡的身体状况去适应它。一直没做过这个汤🥣，好奇的一查，原来，银耳可以滋阴、润肺、养胃、...
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莲藕雪梨绿豆银耳百合莲子糊的做法步骤及图解,美味正宗的莲藕雪梨绿豆银耳百合莲子糊做法
桂花银耳莲子百合绿豆沙糖水的做法步骤及图解,美味正宗的桂花银耳莲子百合绿豆沙糖水做法

  • 桂花银耳莲子百合绿豆沙糖水

  • 🌸清香、绵滑、软糯，养眼、养颜、沁心，嗯，说的就是它。所有食材融化在一起丝滑缠绵，夏日清凉糖水、冬日暖胃甜品，都好。两步搞定超简单～🌿一定要用脱皮绿豆和新鲜银耳哦，才会有绵滑糯软的口感～用料脱皮绿豆150克新鲜银耳50克（1/4朵）干百合15克干莲子15克枸杞子10克清水1500克冰糖看...
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绿豆百合薏米银耳粥的做法步骤及图解,美味正宗的绿豆百合薏米银耳粥做法

  • 绿豆百合薏米银耳粥

  • 夏天怎么少得了这一道清凉粥、谁说绿豆只能加各种豆的、还可以这么高大上的搭配，哈哈哈。。。用料绿豆150克薏米80克银耳一小朵百合少许绿豆百合薏米银耳粥的做法把所有配料洗干净全部倒在一起、加入适量冰糖和水、用高压锅大火煮15分钟即可。夏日极品！...
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百合银耳汤的做法和图解 好吃的百合银耳汤家常做法

  • 百合银耳汤

  • 用料银耳半朵枸杞20粒冰糖适量百合一小把百合银耳汤的做法把银耳和百合用温水泡一小时这次是用电饭煲炖的，按下煲汤健煮两次。小贴士个人觉得煮熟后稍凉后，黏黏稠稠的超好喝呦...
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简单易学的银耳汤绿豆百合汤美食做法

  • 银耳汤绿豆百合汤

  • （8克）左右干银耳=1/4块干银耳：泡发银耳：水=1：5：（5×10）（10克）绿豆：水=1：9（10）（6克）皂角米：泡发：水=1：5:（5×2）（2.6克）雪燕：水=1:1（泡发后的重量）（5克）干百合：水=1：1（泡发后的重量）用料干银耳7克（35）绿豆20克水300+200克冰糖20克枸杞适量（几粒）红枣3颗银耳汤绿豆百合汤的做法干银耳一定要用凉水泡发，凉水开始煮...
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简单易学的绿豆银耳百合羹美食做法

  • 绿豆银耳百合羹

  • 用料银耳六朵百合少量绿豆两小把冰糖少许绿豆银耳百合羹的做法用电饭煲熬了一个小时左右，黏黏的，好吃😝😝小贴士其实很简单的，把绿豆银耳泡个一小时左右，只要把银耳熬出膏状，就可以了😊，我是直接放电饭煲里大概一个小时就好了，养颜美容，夏天多吃绿豆还排毒😍😍😍...
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绿豆银耳百合莲子枸杞羹的做法步骤及图解,美味正宗的绿豆银耳百合莲子枸杞羹做法

  • 绿豆银耳百合莲子枸杞羹

  • 给外婆降压的用料红莲子绿豆百合枸杞冰糖绿豆银耳百合莲子枸杞羹的做法第一步所有食材洗净第二步放在小炖盅里第三步煮好好,加冰糖跟枸杞...
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绿豆银耳汤的做法和图解 好吃的绿豆银耳汤家常做法

  • 绿豆银耳汤

  • 用料绿豆120克银耳20-25克薏米20克无芯莲子30克小米15-20克冰糖200-220克水3500克绿豆银耳汤的做法绿豆、薏米、银耳、莲子泡发1-2小时银耳泡发后去蒂剪小朵小米洗净放入高压锅，加入水3500克煮沸，加入泡发洗净绿豆、薏米煮至第一次出气关小火，再煮15分钟排气后，打开锅盖加入...
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绿豆银耳百合牛奶羹的做法步骤及图解,美味正宗的绿豆银耳百合牛奶羹做法

  • 绿豆银耳百合牛奶羹

  • 用料银耳泡一夜牛奶克绿豆不用泡百合可以用干的冰糖减脂可不加绿豆银耳百合牛奶羹的做法如图，如果不易出胶，可以先放银耳，出胶后再放绿豆煮半个小时，可以跟百合一起放些莲子如图...
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银耳大枣百合红豆绿豆羹的做法步骤及图解,美味正宗的银耳大枣百合红豆绿豆羹做法

  • 银耳大枣百合红豆绿豆羹

  • 用料银耳1朵红枣8颗枸杞一把百合一把绿豆一把红豆一大把红糖或冰糖适量银耳大枣百合红豆绿豆羹的做法银耳一朵用水泡开，大概泡3个小时左右准备好这些材料，也用水泡上红糖或冰糖备好所有材料放到高压锅里，时间调到豆类档，没有高压锅可以用电饭煲(时间是70分钟)时间到了出锅小...
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简单易学的银耳百合绿豆浆美食做法

  • 银耳百合绿豆浆

  • 想变美😉用料百合适量银耳四分之一朵绿豆适量胡萝卜适量银耳百合绿豆浆的做法百合、银耳、绿豆泡发，胡萝卜切小块；放入豆浆机，干湿豆键，over。小贴士因为是学生党，一人食，所以两都比较少。刚好遇上立秋，所以做了百合银耳绿豆浆；作为学生党，用眼多，所以加了胡萝卜进去，保护眼睛👀。...
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百合绿豆莲子银耳雪梨养生糊的做法步骤及图解,美味正宗的百合绿豆莲子银耳雪梨养生糊做法

  • 百合绿豆莲子银耳雪梨养生糊

  • 跟着燕子学做美食，让你秒变大厨👍用料干银耳10克干莲子10克新鲜百合30克雪梨30克藕30克干绿豆30克水500克百合绿豆莲子银耳雪梨养生糊的做法把银耳泡发好，其它食材清洗干净，放入主锅加水500克，20分钟/100度/小勺最后1分钟速度10打磨如果上面要蒸东西，我蒸的是玉米和鸡蛋，温度一...
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南瓜绿豆银耳百合浆的做法步骤及图解,美味正宗的南瓜绿豆银耳百合浆做法

  • 南瓜绿豆银耳百合浆

  • 入秋以来，儿子有些上火咳嗽，试着用南瓜、绿豆、银耳、百合打了这个羹，比炖煮节约时间，打碎的百合孩子们更容易接受，加了些南瓜一起用豆浆机打，没有加糖，有着南瓜自身的甜味。绿豆百合银耳汤是一道夏季养生甜品，其中的食材可都是滋补之物哦。绿豆百合银耳汤可以帮助清热解毒，润肺消...
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百合绿豆汤的详细做法大全,简单又营养的百合绿豆汤做法

  • 百合绿豆汤

  • 暖暖的风带来百合的甜香。爽爽的天爱上绿豆的清凉。东南西北不是没有方向，入口一瞬，你的方向就是我的方向。百合绿豆汤，甜蜜融化在心房。用料绿豆50克百合25克冰糖20克百合绿豆汤的做法绿豆去掉杂质洗净。百合剥开洗净。绿豆放入锅中，加入500克清水烧开。转用小火煮至绿豆开...
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「北鼎蒸炖锅食谱」「绿豆百合银耳汤」【秘制粉蒸肉

  • 【北鼎蒸炖锅食谱】【绿豆百合银耳汤】【秘制粉蒸肉】

  • 炎炎夏日不愿在厨房里蒸桑拿，拿出小北完成一顿快捷又丰盛的晚餐。绿豆清热去火，百合润燥。蒸制过的五花肉香而不腻。用料绿豆60克百合适量银耳一朵冰糖少量大米100克糯米100克五花肉280克郫县豆瓣酱20克食用油10克料酒5克酱油5克蚝油5克糖10克花生芝麻适量花椒几颗十三香1...
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银耳绿豆百合莲子羹的做法步骤及图解,美味正宗的银耳绿豆百合莲子羹做法

  • 银耳绿豆百合莲子羹

  • 夏天天气炎热胃口不好，喝点绿豆汤解解暑吧，妹子们想要养颜美容就加点这个银耳百合，补充胶原蛋白好喝不长脂肪哦～用料绿豆适量百合10g莲子10g薏米适量银耳适量冰糖少量银耳绿豆百合莲子羹的做法将绿豆，干莲子，薏米洗净浸泡一夜，这样第二天易于煮烂干银耳洗净后浸泡一晚，如果使用的...
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银耳百合汤的详细做法大全,简单又营养的银耳百合汤做法

  • 银耳百合汤

  • 用料银耳鲜，半只百合10g冰糖适量红枣6颗糯米少量桂圆6颗银耳百合汤的做法鲜银耳，洗泡十几分钟去蒂，去黄，撕成小朵准备好百合，红枣，桂圆，糯米。上锅，大火开转小火，40分钟我加了一点糯米，自己喜欢，大家随意。鲜银耳做出来的比干银耳更好喝。...
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简单易学的绿豆百合银耳露美食做法

  • 绿豆百合银耳露

  • 将百合、银耳、绿豆这三种具有清热、润燥功效的食材组合，做成了绿豆银耳百合露，适合四季饮用，能起到滋润调理身体的作用。    我喜欢稍微浓稠些的，这款做好后比较粘稠ʘᴗʘ，但喝起来滑滑的，很好好喝，再加上用的米厨真空破壁料理机做的，自带煮的功能，打磨效果很好，打出来非常细...
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夏季四宝甜汤（绿豆薏米银耳百合汤）的做法步骤及图解,美味正宗的夏季四宝甜汤（绿豆薏米银耳百合汤）做法

  • 夏季四宝甜汤（绿豆薏米银耳百合汤）

  • 夏天很容易水肿或者湿疹，来做一道消除湿气的小糖水，好喝又养生～真好下面材料量都不是很多，因为是用养生壶煮的，大概可以分成三碗，比较家庭的量，如果想煮一大锅，可以把材料的量翻一翻。用料绿豆20g银耳10g百合10g薏米10g冰糖适量夏季四宝甜汤（绿豆薏米银耳百合汤）的做法准备好所有的...
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银耳绿豆汤的做法和图解 好吃的银耳绿豆汤家常做法

  • 银耳绿豆汤

  • 用料水2000毫升克银耳一大朵绿豆100克冰糖20克银耳绿豆汤的做法将银耳用开水泡开，提前两小时将绿豆浸水。将绿豆放煲汤煲里开小火慢炖，到中熟时加入银耳，冰糖小贴士也可以加入莲子，红枣或枸杞哦，更加营养美味！...
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简单易学的绿豆百合银耳粥美食做法

  • 绿豆百合银耳粥

  • 从北京回来后，闺女念念不忘宏状元的绿豆银耳冰粥，正好赶上大暑节气，就做了这个粥。所有食材都没过秤，就着平时做粥的感觉用手抓取食材，味道不错的！用料绿豆一小把大米一小把银耳三分之一朵百合十几片冰糖适量薏米少许绿豆百合银耳粥的做法绿豆薏米冷水浸泡，我是前一天晚上放冰箱...
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简单易学的银耳百合绿豆羹美食做法

  • 银耳百合绿豆羹

  • 用料银耳10克百合5克莲子10克绿豆15克即食燕麦片5克枸杞10多粒冰片糖20克水1200克银耳百合绿豆羹的做法银耳切成小颗粒，莲子百合绿豆清洗一下备用将所有材料除枸杞外放进养生壶中，选择银耳羹1小时18分加枸杞，闷两分钟，银耳百合绿豆羹就完成了小贴士也可以提前把银耳等食材清...
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红枣银耳绿豆百合莲子粥的做法步骤及图解,美味正宗的红枣银耳绿豆百合莲子粥做法

  • 红枣银耳绿豆百合莲子粥

  • 长期做绿豆粥，经反复实验加入银耳与大米混煮，软糯细腻香滑微甜，纯正豆香大米清香！性质温和、不会消化不良，集营养美味与养生保健功效一体的低GI经典杂粮粥品，适合长期食用。含少量植物性蛋白质，可溶性膳食纤维和粗纤维…普及一个冷门：女孩子不仅每顿都要吃主食，而且一定要吃大米（米...
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