- 其实是别人那里看来的菜谱,自觉还算好吃,写一份保留下来,免得再做的时候忘记。用料鸡蛋1只面粉半碗芝麻一小把酱一勺早餐饼(刷酱加鸡蛋)的做法半碗面粉加清水搅拌均匀平底锅加热,少许油,倒入面糊,转动锅使面糊均匀分布。等待面糊完全凝固进入下一步在凝固的面饼上打一个鸡蛋,用锅...
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- 想吃土家酱香饼了,今天自己尝试做一下下,本想着把面粉发一下再做,早上嘛懒得麻烦,就来个简单的吧,做出来很成功,味道不比外面差,自己做的新鲜,吃的放心又舒心😊,做法很简单,也不需要太多种类的食材,有鸡蛋、面粉、芝麻、葱花、海天黄豆酱就👌。食材自己定量,调料可根据自己的口味调整...
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- 消耗冰箱里吃不完的饼的好办法,味道不输外面小摊买到的,但是更干净健康,喜欢的小伙伴可以一试鸭!用料鸡蛋2个Mission全麦饼一张葱花适量黄豆酱一小勺(一人食早餐)酱香鸡蛋饼的做法我用的一张mission全麦饼,尺寸还挺大的。准备食材,一张饼子,适量葱,两个小鸡蛋,黄豆酱。切葱花。热锅...
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- 用料面粉200克鸡蛋2个水60克盐3克红椒适量生菜适量火腿适量黄瓜1根甜面酱1勺早餐鸡蛋饼的做法200克面粉➕60克水,搅拌成糊状,打鸡蛋一颗。摊成煎饼。鸡蛋液+红椒丁+葱末+花椒粉.准备火腿,切片,煎成金黄。生菜洗干净晾干。黄瓜去皮切片。将鸡蛋饼火腿,黄瓜生菜根据口味可以➕甜...
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- 早餐灵魂之猪油渣自从恢复开学,每个老母亲都变成了早餐能手。今日份早餐:大饼加鸡蛋+黑小米藜麦粥+花牛苹果👧:“大饼加了猪油的味道真香”👩:“你好厉害这都能吃出来,里面加了👵昨天炼油剩的猪油渣”👧:“我只是对食物的味道比较敏感而已”爸爸说早餐太丰盛了吧早餐要吃得像皇...
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- 在抖音看到的~mark一下~用料手抓饼1个煎蛋1个香肠1根香菜1片蒜末适量豆瓣酱1勺五香粉1小勺孜然粉1小勺糖1小勺白芝麻适量水淀粉1小碗刷酱手抓饼的做法手抓饼煎熟按照配料表准备酱料,刷在饼上,切一刀,放上喜欢的食材(鸡蛋香肠香菜等)卷起来即可。...
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- 用料饼或馒头鸡蛋鸡腿菇生菜早餐饼加的做法煎鸡蛋葱蒜切碎油爆香翻炒鸡腿菇加盐饼切开刷甜面酱薄薄的放入鸡蛋生菜炒好的鸡腿菇...
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- 快手减脂早餐,简单易做,而且好吃不怕胖。藜麦和鸡蛋又能保证营养,减脂期的小伙伴们,可以来试一试。用料鸡蛋2个藜麦50克生菜120克豆腐50克葱伴侣六月香甜面酱10克葱伴侣六月香黄豆酱10克花生油8克减脂早餐——酱香藜麦鸡蛋饼的做法首先准备一下材料:生菜、鸡蛋、豆腐、藜麦,还...
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- 家有小学生,各种早餐换着来这个操作需要大概15分钟可以煎5-6张手掌大的饼用料鸡蛋1个中筋粉100克细砂糖15-20克看自己全脂纯牛奶110克黄油或植物油适量早餐鸡蛋饼的做法把鸡蛋1个,中筋粉100克,细砂糖10-15克,纯牛奶110克,用手动打蛋器混合均匀混合后如图热锅后,黄油或植物油下...
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- 孩子说平时早上时间太短,面条吃不了几口,不经饿。还是吃饼比较好。所以今天大骨汤配饼。我喜欢干稀甜咸搭配,所以今天的饼是甜的,配了一点番茄酱吃。另外还煎了一片火腿片。食材1鸡蛋2面粉3奶粉4炼乳5瓠子6大骨头7火腿片用料鸡蛋个面粉克水克大骨头奶粉高中生早餐之瓠子大骨...
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- 香葱鸡蛋饼,这是最简单最快手的早餐了,家里只要有蛋有面粉,那么这将是一顿小孩大人都爱吃,易消化的食物用料鸡蛋1个小葱1根普通面粉50克盐1克水90克胡萝卜碎适量也可以不放早餐,随时可以加餐的香葱鸡蛋饼的做法鸡蛋打入盆内,葱花切碎加入面粉,盐,水用筷子或蛋抽搅拌成糊糊状锅内...
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- 鸡蛋怎么吃不腥还营养,照这样做就对了,软嫩易消化,孩子抢着吃用料鸡蛋5个糖适量鸡蛋早餐饼的做法准备5个鸡蛋蛋白蛋黄分离留取3个蛋黄5个蛋白蛋黄打散后加少许黑芝麻蛋白用打蛋器打发提起来有小弯钩状就可以了打发的时候可以分次添加点白糖可以增加稳定性将蛋黄分次加入蛋白...
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- 低卡高钙。是减脂期间食物的好选择。做起来很快,搭配的蔬菜可以多样化。用料鸡蛋1只鸡胸脯150g青椒100g橄榄油10g黑胡椒5g料酒若干(根据碗大小而定)早餐刷脂之快手鸡胸的做法1、鸡胸脯切块,浸泡在料酒中约十分钟,这期间可以趁机去刷牙洗脸哦。2、青椒切块,均匀浇入橄榄油。3、...
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- 早餐总是匆匆忙忙其实自己动手好吃又卫生喜欢的小伙伴可以试试哦用料面粉2勺鸡蛋2个盐一小点葱花2根火腿肠2根糯米粉一小勺水3勺(菜汤勺)鸡蛋早餐饼的做法鸡蛋葱花火腿肠面粉糯米粉花椒粉少许盐搅拌在一起三勺水如图然后起锅热油舀起一大勺放下去成一个圈圈⭕️😄煎一下翻一...
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- 用料面粉克小葱根鸡蛋个盐克蔬菜鸡蛋饼早餐的做法葱切碎放多点盐拌拌放油腌一会儿放鸡蛋面粉水...
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- 用料鸡蛋2个面粉100克芝士2片葱2根黑芝麻适量番茄酱适量清水适量你明天的早餐已刷新~无需揉面,爆浆鸡蛋饼的做法蛋香四溢的鸡蛋饼皮,轻轻一撕一掀,显露出香气十足的培根😍1、碗中加入100克面粉,倒入清水搅拌均匀至无粉状,勺子提起呈流动状态;2、起锅烧油,将培根或火腿片煎熟,盛出...
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- 坚持做早餐已经好几年了,从一开始的厨房小白、经历了乱做乱吃,追求花哨不顾健康,经常发愁吃什么,一路到今天丰富健康的早餐信手拈来!现在开始我会整理自己的每日早餐食谱,还有部分宝宝食谱,给你们思路和灵感,关注我每日健康貌美早餐不重样哦……厚脸皮求关注…原创菜谱,转载请注明...
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- 暑假减肥期争取每天更新一日三餐接受不了蔬菜沙拉之类的,吃饭必须热炒用料鸡蛋2个圆椒1个盐适量耗油一勺味极鲜一勺全麦欧包一个甜瓜一个食用油适量减脂版青椒炒鸡蛋烧饼加菜减脂早餐减肥早餐的做法需要的材料圆椒切小块鸡蛋打散放盐我用的喷油瓶,一下就可以,然后放鸡蛋炒熟...
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- 用料鸡蛋1只黄油10克芝士片1片吐司片2片牛奶少许鹅肝酱3克鹅肝酱鸡蛋加西多士早餐的做法将鸡蛋煮熟,去皮,对切两半备用1小汤匙鹅肝酱放在碗中加少许水,搅拌成糊状,要想使鹅肝酱口号滑嫩加一点黄油搅拌均匀取一般鸡蛋去一半蛋黄,再将搅拌好的鹅肝酱放入蛋黄的位置两片吐司去边...
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- 用料鸡蛋2个面粉100克小葱3根水50克盐2克油少许早餐鸡蛋饼(葱花鸡蛋饼)的做法面粉100克(大张鸡蛋饼两张的量,小点儿可摊三张)鸡蛋两个,可直接打入面粉中。水50克,加入面粉和蛋液中一起搅拌均匀,稀稠参考视频。小葱三根(没有小葱的季节克用大葱代替),切成碎末放2克盐(根据自己口味加减...
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- 煎饺加鸡蛋,配碗小粥,加点小菜,美滋滋,一天的心情从早餐开始用料鸡蛋2-3个油适量芝麻少许葱花少许盐适量饺子若干青红椒切丁适量Colorful早餐:煎饺加鸡蛋的做法鸡蛋捣碎加适量盐和温水搅拌好,青红椒和大蒜叶或者葱切丁备用,准备配料的同时,起锅烧油,下饺子煎,饺子可以直接冷冻下,也...
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- 早餐鸡蛋饼,平时儿子最爱的早餐之一,加入鸡蛋口感松软Q弹。儿子最喜欢搭配千岛酱,一口气可以吃五六张😁2018.08.06,今天把鸡蛋饼改良了,加入香葱和芝麻,变成葱花鸡蛋饼。咸甜口味,需要把糖的量减去5克,其他配比不变。😊用料面粉(五得利八星)200克鸡蛋2个纯净水350克~370克糖15克盐6...
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- 简单好操作有营养的早餐鸡蛋饼,早餐就应该是这样的!早餐必备,三五分钟就做出来!对我这菜鸟来说好像得三五十分钟!跟吕小厨没法比!又学做了真材实料的早餐饼!香啊!没厨艺也能好吃!食材好(●✿∀✿●)除了牛奶就是鸡蛋啊!用料鸡蛋3个面粉150克葱花一把火腿丁一把胡萝卜丁一把牛奶250...
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- 一直对煎饼果子里的蘸酱很感兴趣,今天烙饼觉得只卷菜略微寡淡,所以调配了一碗蘸酱供自己添味,没想到很受欢迎,被大家瓜分一空,所以同大家分享分享~用料豆腐乳半块甜面酱适量芝麻酱适量糖适量蚝油适量水适量辣椒粉适量卷饼刷酱的做法将半块腐乳和甜面酱搅拌均匀,加入芝麻酱和开水...
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- 最近是玉米季,昨天蒸熟的玉米今天还有一些,想着换个方法来做个早餐,所以就有了今天这个“玉米鸡蛋饼”制作时间20分钟用料玉米一个鸡蛋两个玉米淀粉30克糯米粉30克番茄沙司适量快手早餐--玉米鸡蛋早餐饼的做法煮熟的玉米,剥粒备用把玉米粒放在大碗中,加入玉米淀粉,糯米粉和鸡蛋...
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