![凉拌何首乌的做法和图解 好吃的凉拌何首乌家常做法]( "凉拌何首乌的做法和图解 好吃的凉拌何首乌家常做法")
- 用料何首鸟500g蒜2瓣香葱3根味精少许酱油2勺醋1勺凉拌何首乌的做法将何首乌拆洗干净；锅内放水烧开；将何首乌放入锅内氽熟，捞出装盘，冷却；蒜拍泥，葱切花；将葱花蒜泥胡辣椒酱油醋味精一并倒入盘内，拌匀。...
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![简单易学的何首乌乌鸡汤美食做法]( "简单易学的何首乌乌鸡汤美食做法")
- 何首乌用料乌鸡1只何首乌40克女贞子5克枸杞子20克盐少许水1.5公升何首乌乌鸡汤的做法乌鸡砍成小块，焯水去去血腥和杀菌药材过水清洗一遍煮到鸡骨和肉分开就行了...
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![何首乌黑豆鸡爪汤好吃的烹饪方法 何首乌黑豆鸡爪汤的地道做法和步骤]( "何首乌黑豆鸡爪汤好吃的烹饪方法 何首乌黑豆鸡爪汤的地道做法和步骤")
- 立春已过，此时应注重和血养血，滋阴润燥，给大家推荐一款立春膳食—何首乌黑豆鸡爪汤#汤用料何首乌10克黑豆20克盐猪瘦肉100g鸡爪7只何首乌黑豆鸡爪汤的做法准备所有材料洗净瘦肉切块。所有材料放锅倒入适量凉水，大火煮沸，捞出泡沫。盖上盖子煲1小时，出锅前放盐调味。...
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![男性弱精必吃——何首乌炖鸡的做法步骤及图解,美味正宗的男性弱精必吃——何首乌炖鸡做法]( "男性弱精必吃——何首乌炖鸡的做法步骤及图解,美味正宗的男性弱精必吃——何首乌炖鸡做法")
- 用料何首乌30克母鸡500克绍酒一小勺精盐一小勺色拉油一中勺姜两片水两杯男性弱精必吃——何首乌炖鸡的做法鸡去毛和内脏，洗净。何首乌碾压粉末，用白纱布包裹三层（以免粉末漏出），放入鸡腹中取一较深容器，将鸡放入，加水，加盖高火18分钟后取出何首乌粉末将绍酒，精盐，姜，色拉油加入调味，...
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![简单易学的何首乌煲鹌鹑蛋美食做法]( "简单易学的何首乌煲鹌鹑蛋美食做法")
- 用料鹌鹑蛋适量何首乌适量姜适量盐克瘦肉400克何首乌煲鹌鹑蛋的做法瘦肉洗净切块。鹌鹑蛋煮熟剥壳待用。何首乌洗净放入锅内，加入适量的水、姜、瘦肉滚后大火煮10分钟。文火煮30分钟、放入鹌鹑蛋小火煮10分钟。加入适量的盐关火即可。小贴士何首乌有乌发作用哦😜...
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![何首乌生姜黄酒(乌发酒)的做法步骤及图解,美味正宗的何首乌生姜黄酒(乌发酒)做法]( "何首乌生姜黄酒(乌发酒)的做法步骤及图解,美味正宗的何首乌生姜黄酒(乌发酒)做法")
- 治疗白发的低度养生酒。微甜，口感不错！用料制何首乌50克红枣18颗生姜50g白蜜50g黄酒410克何首乌生姜黄酒(乌发酒)的做法全部材料置入密封罐，15~30天后就可以开始喝啦！每天一小杯即可，30ml左右。坚持喝3-4个月为一个周期。优质绍兴黄酒一瓶。...
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![筷子频道：何首乌乌鸡汤好吃的烹饪方法 筷子频道：何首乌乌鸡汤的地道做法和步骤]( "筷子频道：何首乌乌鸡汤好吃的烹饪方法 筷子频道：何首乌乌鸡汤的地道做法和步骤")
- 何首乌煲乌鸡汤，鸡汁浓郁，何首乌清幽，香气弥漫。鸡肉软嫩滑润，唇齿留香，汤汁入口，回味悠长。熟首乌有补肾益精、乌发固发的作用。对于熬夜来说，选择熟首乌与乌鸡搭配入汤，不失为补虚劳、养身体的最佳选择。用料乌鸡半只何首乌30克生姜适量盐适量筷子频道：何首乌乌鸡汤的做法何首乌...
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![何首乌黑芝麻桑葚丸（乌发丸）治脱发白发的做法步骤及图解,美味正宗的何首乌黑芝麻桑葚丸（乌发丸）治脱发白发做法]( "何首乌黑芝麻桑葚丸（乌发丸）治脱发白发的做法步骤及图解,美味正宗的何首乌黑芝麻桑葚丸（乌发丸）治脱发白发做法")
- 为什么想起做首乌丸？首先脱发白发困扰了我两年之久😇最近刷抖音的时候总看到名星代言的防脱发洗发水，就很想试一下，可是看到有些评论说洗完头，头发掉的更多了，于是又不敢买了，担心我本来就少的头发会越来越少。于是整整一个多月，我都在犹豫要不要买😂上周跟老公聊天的时候无意讲...
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![头发浓密的秘密-何首乌炖乌鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的头发浓密的秘密-何首乌炖乌鸡汤做法]( "头发浓密的秘密-何首乌炖乌鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的头发浓密的秘密-何首乌炖乌鸡汤做法")
- 朋友同事经常问我为什么头发那么多我在想可能的小时候妈妈爱给我煲何首乌汤或者黑豆汤呗～春天喝也蛮适合的哈哈用料乌鸡半只何首乌50克红枣6颗姜4片虫草花30克盐适量水头发浓密的秘密-何首乌炖乌鸡汤的做法材料有这些红枣去核乌鸡切块，然后飞水备用把何首乌红枣虫草花姜放...
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![杜仲，盐巴戟，制何首乌炖汤的做法步骤及图解,美味正宗的杜仲，盐巴戟，制何首乌炖汤做法]( "杜仲，盐巴戟，制何首乌炖汤的做法步骤及图解,美味正宗的杜仲，盐巴戟，制何首乌炖汤做法")
- 用料鸡1/4只猪腱子肉200克盐巴戟20克杜仲15克制何首乌20克黑豆30克花生20克核桃2个生腰果20克蜜枣1个红枣6颗黄芪10克枸杞30粒桂圆5颗盐8克杜仲，盐巴戟，制何首乌炖汤的做法鸡和猪腱子肉飞水后所有材料（除枸杞和盐以外）全部放炖盅加水炖煮3小时，待煮好后，下枸杞和盐即可按骨汤键...
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![养发固发黑芝麻何首乌丸的做法步骤及图解,美味正宗的养发固发黑芝麻何首乌丸做法]( "养发固发黑芝麻何首乌丸的做法步骤及图解,美味正宗的养发固发黑芝麻何首乌丸做法")
- 进入秋冬季节头发就易脱落，由其留长发后，掉几根就看着就一小团，闹心，吃了很久的方子，养发固发很好，分享出来，最近同事们也都做起来了，因为都羡慕我有一头浓密厚重的长发!用料何首乌50克五味子50克黑芝麻150克核桃仁150克桑椹干150克黑米粉150克黑木耳150克蜂蜜200克养发固发黑芝...
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![简单易学的何首乌玉米吐司美食做法]( "简单易学的何首乌玉米吐司美食做法")
- 为了拯救我的黑头发，少长些白发，买了一罐制何首乌粉，挖了一勺，就像在吃烂泥。于是突发奇想，在吐司里加了何首乌粉，烤出来口味还真不错！用料高粉或普通小麦粉500g淡奶油200g黄油30g枸杞汁10g鸡蛋1只白砂糖80g玉米粉10g水(觉得面团干就放）5-10g酵母粉8g盐2g何首乌玉米吐司的做法除...
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![何首乌汤「乌发养发，防掉头发」的做法步骤及图解,美味正宗的何首乌汤「乌发养发，防掉头发」做法]( "何首乌汤「乌发养发，防掉头发」的做法步骤及图解,美味正宗的何首乌汤「乌发养发，防掉头发」做法")
- 何首乌是日常使用的药食同源的药材它可以与食物一起炖煮，食用后可以起到补肝肾、强筋骨、益精血的作用，可以滋补身体，养肝保肝，促进头发生长。用料何首乌50克猪瘦肉250克小海参6条（约100克）红枣4颗桂圆肉何首乌汤【乌发养发，防掉头发】的做法新鲜瘦肉切小块。海参提前浸泡发好备...
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![乌鸡何首乌汤（男女 月经期可饮）的做法步骤及图解,美味正宗的乌鸡何首乌汤（男女 月经期可饮）做法]( "乌鸡何首乌汤（男女 月经期可饮）的做法步骤及图解,美味正宗的乌鸡何首乌汤（男女 月经期可饮）做法")
- 用料乌鸡半只何首乌8片红枣4颗枸杞适量姜3片花生适量淮山1根乌鸡何首乌汤（男女月经期可饮）的做法准备好辅料，铁棍淮山可以关火前30分钟再放，过早放，会过软乌鸡飞水，过冷水成品，煲一个小时即可。何首乌和花生绝配，好香成品小贴士何首乌乌发养血补肾强筋骨。详细可以百度了解哟...
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![何首乌虫草花乌鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的何首乌虫草花乌鸡汤做法]( "何首乌虫草花乌鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的何首乌虫草花乌鸡汤做法")
- 滋阴补肾补血的人群适用。用料竹丝鸡半只红枣适量枸杞适量盐适量姜4片虫草花适量蜜枣2颗油适量玉竹适量茨实适量淮山适量何首乌10克何首乌虫草花乌鸡汤的做法药材冲冲水，放进去煲2小时就可以了，最后调味。小贴士最后等汤好了，再放盐调味即可。...
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![简单易学的何首乌黑豆水美食做法]( "简单易学的何首乌黑豆水美食做法")
- 煮黑豆水的时候加了片何首乌，补肾养头发。何首乌有一点点药味儿，不过黑豆的醇香把药味儿压下去了。用料黑豆何首乌何首乌黑豆水的做法大火煮开之后转小火。...
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![补血养颜乌发--桑寄生莲子何首乌蛋茶的做法步骤及图解,美味正宗的补血养颜乌发--桑寄生莲子何首乌蛋茶做法]( "补血养颜乌发--桑寄生莲子何首乌蛋茶的做法步骤及图解,美味正宗的补血养颜乌发--桑寄生莲子何首乌蛋茶做法")
- 推荐：补血养颜+补益肝肾+乌发固发四季指数：四季适合适合人群：爱美的MM,全家老少都适合这道茶是广东有名的甜汤，也是"粤港澳"糖水铺必备的传统补身食疗糖水，对人体非常好，尤其对女孩子以及虚不受补的产妇，加入女生养血调经圣品红糖，吃起來甜而不膩，鸡蛋在桑寄生茶中熬煮完全吸收其...
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![简单易学的何首乌煮鸡蛋美食做法]( "简单易学的何首乌煮鸡蛋美食做法")
- 头发稀疏，伴有面色萎黄、神疲乏力、头晕眼花、心悸失眠、舌质淡、苔白、脉细弱。食疗原则为益气补血、健脾养心。更多止脱、生发、育发的饮食和菜谱，请关注微信号：13812537086（备注：下厨房）！用料何首乌100g鸡蛋2个何首乌煮鸡蛋的做法用制何首乌100克洗净切长条，以水浸泡15分钟放...
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![何首乌炖鸡汤（食疗）的做法步骤及图解,美味正宗的何首乌炖鸡汤（食疗）做法]( "何首乌炖鸡汤（食疗）的做法步骤及图解,美味正宗的何首乌炖鸡汤（食疗）做法")
- 可养肝血，补肾，适用于肝血不足，肾亏虚等用料鸡1只何首乌50g黄芪3g红枣10g枸杞15g水适量盐少许白胡椒粉少许冰糖20g何首乌炖鸡汤（食疗）的做法鸡洗净放入滚水焯烫过水备用取炖盅洗净将鸡放入洗净的炖盅里再加人其余材料和所有调料，盖好炖盅（没盖子的可以用保鲜膜密封盖好）放入蒸笼...
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![简单易学的何首乌炖老母鸡美食做法]( "简单易学的何首乌炖老母鸡美食做法")
- 何首乌具有养发强筋健骨等功效。用料老母鸡适量姜适量何首乌30克黄芪15克红枣5颗枸杞适量何首乌炖老母鸡的做法称好材料准备，枸杞剩下0.5小时再放进去。我没拍哦⊙∀⊙！将鸡肉与全部材料混合，除枸杞外，加矿泉水慢炖2.5小时，最后加入枸杞继续炖0.5小时就可以出锅啦！按照个人爱好...
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![何首乌炖乌鸡（食疗）的做法步骤及图解,美味正宗的何首乌炖乌鸡（食疗）做法]( "何首乌炖乌鸡（食疗）的做法步骤及图解,美味正宗的何首乌炖乌鸡（食疗）做法")
- 鸡汤是我们在生活中经常喝的一种食物了，里面是可以搭配很多的食材一起制作，可以加入一些食材，也是可以加入一些药材，不同的食材对于身体的滋补功效也是不一样用料乌鸡1只何首乌30克黄酒15g盐5g色拉油15g姜2g何首乌炖乌鸡（食疗）的做法我们先将鸡的毛和内脏去掉，然后洗干净姜洗净，...
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- 邱老师书里的四贴鸡汤之第一帖。补肝肾气的。争取按着书里的来，慢慢调理成温暖体质。大部分女生体质都偏寒，可以做来喝喝。材料都很好买，也不麻烦。“将鸡汤加到每天的早餐中，每周一帖鸡汤，并且按照顺序逐周轮流。你的身体会在均衡饮食与养生鸡汤的滋养下，一步步朝着温暖体质前...
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![简单易学的何首乌蜂蜜饮美食做法]( "简单易学的何首乌蜂蜜饮美食做法")
- 用料何首乌15克蜂蜜50克水150克何首乌蜂蜜饮的做法何首乌15克，放水大概150-200ml大火煮沸转小火煮40分钟，剩余大概100ml汁水，关火，放入50克蜂蜜即可喝，产后便秘时每天早晚各喝一次。...
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![简单易学的何首乌黑豆乌鸡汤美食做法]( "简单易学的何首乌黑豆乌鸡汤美食做法")
- 喝完头发会变好好喔~~用料何首乌100g-150g黑豆随意乌鸡一只姜适量盐适量何首乌黑豆乌鸡汤的做法煮开一锅清水，放乌鸡焯一下去血污。黑豆泡长一点时间，泡开一点容易煮软。何首乌稍作清洗，跟姜片黑豆，焯过水乌鸡一起扔砂锅里。水煮开后转小火煮一两小时。乌鸡骨肉开始分离即可...
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![「食平D」何首乌黑芝麻糕的做法步骤及图解,美味正宗的「食平D」何首乌黑芝麻糕做法]( "「食平D」何首乌黑芝麻糕的做法步骤及图解,美味正宗的「食平D」何首乌黑芝麻糕做法")
- 肥妈《阿妈教落食平D》第17集护发有办法何首乌入餸用料芝麻240g何首乌40g糖320g水1000ml马蹄粉300g粘米粉80g【食平D】何首乌黑芝麻糕的做法黑芝麻，何首乌，糖和500ml水一起入搅拌机搅拌。用500ml水混合马蹄粉粘米粉。黑芝麻浆过筛入粉浆中搅匀。蒸盘刷油，倒入混合好的浆液。...
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烹调屋
