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茼蒿杆炒鸡蛋的做法食谱

简单易学的茼蒿杆炒鸡蛋美食做法

  • 茼蒿杆炒鸡蛋

  • 这是我最爱的一道素菜了。但是对于茼蒿，有要求，最好是那种农村菜地里的茼蒿，而且只要杆儿。味道很浓郁，而且还要嫩嫩的那种。买的茼蒿味道不够。用料茼蒿1小把鸡蛋2个梅花肉150g木耳十朵茼蒿杆炒鸡蛋的做法鸡蛋炒老点儿，盛出来。大点油。然后拿出来，重新炒小肉肉，这个时候放入食...
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鸡丝茼蒿杆的做法和图解 好吃的鸡丝茼蒿杆家常做法

  • 鸡丝茼蒿杆

  • 许久前，看过一个养生节目，学会了这道鸡丝茼蒿杆，据说是《红楼梦》里的一道菜，能够缓解疲劳，非常适合现在亚健康的人士。用料太阳谷去皮鸡胸肉1袋茼蒿1把鸡蛋1个生抽少许蒜半头香油少许鸡丝茼蒿杆的做法提前室温下解冻切丝后，生抽，盐，料酒腌渍，腌好后，打入一个鸡蛋，拌匀，茼蒿杆切寸段...
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蚂蚁茼蒿杆的做法和图解 好吃的蚂蚁茼蒿杆家常做法

  • 蚂蚁茼蒿杆

  • 在外面吃的这道菜，茼蒿杆有股特殊的清香，嚼着有吃野菜的感觉，配着肉末还挺香的，连不爱吃素菜的某只都觉得好吃。回家自己做了一遍，味道差不离了，好吃。用料茼蒿杆肉馅生抽橄榄菜蚂蚁茼蒿杆的做法肉馅用胡椒粉、生抽、水淀粉拌匀，最后一小勺油再拌匀茼蒿留下嫩尖尖涮火锅或炒着吃...
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茼蒿鸡蛋的做法和图解 好吃的茼蒿鸡蛋家常做法

  • 茼蒿鸡蛋

  • 用料茼蒿把鸡蛋个盐克茼蒿鸡蛋的做法茼蒿只要茎的部分，洗净控水后切寸段鸡蛋打散。锅中放油，油热后倒入鸡蛋液放入茼蒿茎炒，用盐调味。就可以出锅了喝点番茄饮助消化。...
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茼蒿鸡蛋饼的做法和图解 好吃的茼蒿鸡蛋饼家常做法

  • 茼蒿鸡蛋饼

  • 用料茼蒿1把鸡蛋3个面粉20克盐1匙植物油1勺茼蒿鸡蛋饼的做法茼蒿切小段打入鸡蛋加入面粉和盐加入少许清水搅拌成糊状电饼铛加入植物油，倒入面糊，煎至两面金黄即可...
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茼蒿炒鸡丝的做法和图解 好吃的茼蒿炒鸡丝家常做法

  • 茼蒿炒鸡丝

  • 茼蒿含有维生素、胡萝卜素及多种氨基酸，鸡肉肉质滑嫩，味道鲜香，茼蒿与鸡肉是很好的搭配。非常适合夏季的一道清淡小炒用料茼蒿1把鸡胸肉1块轻盐酱油2勺料酒1勺小米辣5个蒜瓣5瓣淀粉1小勺姜丝适量白胡椒粉1小勺茼蒿炒鸡丝的做法鸡胸肉去掉筋膜，顺纹路切成丝鸡丝放1勺料酒，1勺酱...
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茼蒿炒蛋的做法和图解 好吃的茼蒿炒蛋家常做法

  • 茼蒿炒蛋

  • 上班以后第一次做饭用料茼蒿1把鸡蛋5个盐克食用油7勺茼蒿炒蛋的做法鸡蛋放少量盐搅起沫4勺油下锅，微微烤手放入蛋液，小火上下翻动，至刚刚凝固（这里一定要嫩一些）3勺油，同样微热后放入茼蒿杆大火翻炒茼蒿杆蔫后，放入茼蒿叶，放盐炒熟炒熟后放入鸡蛋，小火翻炒均匀后起锅。小贴士鸡蛋...
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茼蒿炒鸡蛋的做法和图解 好吃的茼蒿炒鸡蛋家常做法

  • 茼蒿炒鸡蛋

  • 用料茼蒿一把鸡蛋四个耗油一勺生抽两勺茼蒿炒鸡蛋的做法准备好食材茼蒿切段，把叶和梗分开，鸡蛋打散(不用加盐)热锅凉油下鸡蛋炒熟后盛出来备用再次烧油，放茼蒿梗，翻炒几下再放叶，这样不至于叶先熟过于黏像这样加鸡蛋，依次加生抽耗油出锅...
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清炒茼蒿（蒜末茼蒿）的做法步骤及图解,美味正宗的清炒茼蒿（蒜末茼蒿）做法

  • 清炒茼蒿（蒜末茼蒿）

  • 快手菜哟～一人食或者家庭份都可以～健康美味又好看～用料茼蒿1把蒜末3瓣油1勺（炒菜勺）盐半匙（我家调料罐是八宝粥罐，也是里面那种塑料匙）清炒茼蒿（蒜末茼蒿）的做法把茼蒿洗干净呀～不用切的，就整根就好，炒出来摆盘很好看的～热油，八成熟时放茼蒿，翻炒至变色（变成超好看的翠绿色）放蒜末，继续翻炒，...
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豆豉茼蒿杆的做法和图解 好吃的豆豉茼蒿杆家常做法

  • 豆豉茼蒿杆

  • 家乡的家常菜，做法简单，下饭用料茼蒿杆1把生抽1勺盐5克豆豉20粒干辣椒末少量姜3片蒜末少量豆豉茼蒿杆的做法茼蒿杆切成小段豆豉泡水大约一个小时，泡软少量热油，放入蒜末，姜片炝锅，放入茼蒿，豆豉，翻炒几次，放入盐，辣椒末，鸡精，起锅。...
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「快手」茼蒿炒鸡蛋的做法步骤及图解,美味正宗的「快手」茼蒿炒鸡蛋做法

  • 【快手】茼蒿炒鸡蛋

  • 用料茼蒿鸡蛋盐【快手】茼蒿炒鸡蛋的做法茼蒿洗净切小段鸡蛋打散，炒鸡蛋，最后把茼蒿一起炒，放盐，出锅...
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清炒蒿杆的做法和图解 好吃的清炒蒿杆家常做法

  • 清炒蒿杆

  • 用料蒿子杆1把蒜末盐葱花清炒蒿杆的做法蒿子杆洗净切断段。油锅热（油多一点），放葱花爆香，放入蒿子杆，翻炒一分钟，放入盐翻炒一分钟，出锅前放蒜末，拌匀出锅。...
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茼蒿炒鸡肉的做法和图解 好吃的茼蒿炒鸡肉家常做法

  • 茼蒿炒鸡肉

  • 这道菜出自《红楼梦》晴雯想吃……蒿子杆呢，既清凉、通肠胃，又可以宜脾胃，开食欲，因此可以特别好的帮助些忙碌的人群。食欲调整，同时胃肠道也保持通畅，这样的话，面容也会更好一些。又可以安心气，所以可以很好的使人心情平和，然后睡眠啊，精神也比较稳定。这是红楼评论说的，试着做真的...
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鸡蛋炒茼蒿的做法和图解 好吃的鸡蛋炒茼蒿家常做法

  • 鸡蛋炒茼蒿

  • 简单的一道鸡蛋炒茼蒿，好吃又好做，爱吃茼蒿的朋友可以试试。用料茼蒿1把鸡蛋2个油少许葱1根鸡蛋炒茼蒿的做法茼蒿洗净切段鸡蛋打散先把鸡蛋炒成块盛出再炒茼蒿放入炒半熟的鸡蛋翻炒，放盐翻炒几下，一道简单易做的菜就好喽。这道菜适合工作忙的伙伴，简单易做，味道也不错。...
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简单易学的花菜茼蒿杆素炒美食做法

  • 花菜茼蒿杆素炒

  • 凉拌了茼蒿叶，剩下了茼蒿杆。正好有半颗花菜，与茼蒿杆一同素炒，意外发现味道不错。用料花菜半颗茼蒿杆适量油，盐适量花菜茼蒿杆素炒的做法锅热，加入适量油、盐、花菜，炒至花菜断生加入茼蒿杆翻炒，略闷片刻即可。小贴士花菜难入味，必须最先放盐。...
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一人份清炒短杆茼蒿的做法步骤及图解,美味正宗的一人份清炒短杆茼蒿做法

  • 一人份清炒短杆茼蒿

  • 本减肥小厨师消停了好多天又回来啦继续我的减肥记录食谱嘿嘿茼蒿这个菜有短杆长杆之分一般我炒菜喜欢短杆的，火锅就必须吃长杆啦！用料茼蒿适量蒜2瓣盐1-2克一人份清炒短杆茼蒿的做法茼蒿摘去烂叶加清水泡十五分钟洗净控水。两瓣蒜洗洗干净备用。锅中入一丢丢橄榄油，下蒜煸一...
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十分钟快手菜：清炒蒜蓉茼蒿/蒿子杆的做法步骤及图解,美味正宗的十分钟快手菜：清炒蒜蓉茼蒿/蒿子杆做法

  • 十分钟快手菜：清炒蒜蓉茼蒿/蒿子杆

  • 小时候一直很不喜欢吃茼蒿，觉得有一种很奇怪的味道。 后来在外求学，一次机缘巧合让我再次吃到茼蒿，很奇怪，那么多年未曾吃过甚至已经忘记当初的怪味为何，怎就突然间竟觉得那个味道其实还蛮好的。 后来了解了茼蒿的相关营养价值，发现还真是个好食物。 古时茼蒿是宫廷独有的佳...
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清炒茼蒿杆的做法和图解 好吃的清炒茼蒿杆家常做法

  • 清炒茼蒿杆

  • 苘蒿具有芳香的气味，含有丰富的维生素、胡萝卜素及多种氨基酸，可以安神健脑，利尿消肿，清肺化痰，预防便秘，促进食欲，还可以防止视力衰退，及促进皮肤、头发及牙齿的健康生长……中医学认为，苘蒿性味甘、辛、平、无毒，可清血养心，润肺消痰。茼蒿这种蔬菜在超市及菜市场都有卖的。茼蒿叶...
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简单易学的茼蒿杆炒油渣美食做法

  • 茼蒿杆炒油渣

  • 我炒茼蒿一般会把杆子和叶子部分分开炒，之前我都是炒肉，这次炒油渣特别香呢。用料茼蒿1把油渣适量红辣椒1个蒜1瓣葱花若干盐适量鸡精适量茼蒿杆炒油渣的做法茼蒿1把分别把杆子和叶子部分离开，杆子去掉老的部分，洗净切成小段。叶子部分洗净沥干水分。红辣椒1根洗净切成小丁，蒜...
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素炒蒿子杆的做法和图解 好吃的素炒蒿子杆家常做法

  • 素炒蒿子杆

  • 素炒蒿子杆‼️脆嫩可口，蒜香味浓郁‼️春天到了，给孩子做个素炒蒿子杆，脆嫩可口，做法超级简单，一起做起来吧！用料蒿子杆400克大蒜3瓣米椒1个六月鲜10克轻盐原汁酱油5克鸡精少许白糖1勺素炒蒿子杆的做法蒿子杆洗干净，切成段，米椒切圈，蒜切末。起锅烧油，放入蒜末米椒圈炒香，先放入蒿子杆...
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鸡蛋酱茼蒿的做法和图解 好吃的鸡蛋酱茼蒿家常做法

  • 鸡蛋酱茼蒿

  • 用料鸡蛋4个茼蒿一把豆瓣酱盐牛肉粉葱花鸡蛋酱茼蒿的做法将茼蒿菜清洗干净切成段鸡蛋放在碗中打散热锅凉油炒鸡蛋，炒六成熟，然后下入切好的茼蒿段和豆瓣儿酱，翻炒均匀完全炒熟后撒入葱花盐和牛肉粉...
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酱鸡蛋茼蒿的做法和图解 好吃的酱鸡蛋茼蒿家常做法

  • 酱鸡蛋茼蒿

  • 特别好吃，贼下饭用料茼蒿1把鸡蛋3个生抽3勺豆瓣酱2勺蚝油1勺葱花3克酱鸡蛋茼蒿的做法茼蒿切断把水烧开焯水，沥干水分备用锅内将油烧热放入打好的鸡蛋，翻炒，然后放入酱和酱油，继续翻炒，最后放入葱花再炒一分钟，然后将酱鸡蛋盖在焯水后的茼蒿上，完美上桌...
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清炒蒿子杆的做法和图解 好吃的清炒蒿子杆家常做法

  • 清炒蒿子杆

  • 用料蒿子杆200克小香葱1颗盐1/2茶匙胡椒粉1/2茶匙高汤1汤匙油1茶匙清炒蒿子杆的做法将蒿子杆洗净去根切段，锅内放油，烧热后放葱花葱花煸炒出香味后下蒿子杆翻炒，加盐胡椒粉，加入高汤，待菜软后出锅即可...
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茼蒿鸡蛋汤的做法和图解 好吃的茼蒿鸡蛋汤家常做法

  • 茼蒿鸡蛋汤

  • 用料鸡蛋一个茼蒿一把盐适量茼蒿鸡蛋汤的做法步骤忘了拍，茼蒿被胡萝卜压在下面了，带叶子的那个把嫩的茼蒿头洗一下，油锅烧热，放入一汤碗的水，和茼蒿一起开着锅盖煮，煮开，放点盐，打入一个鸡蛋液，盛出就可以吃了...
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蒜蓉茼蒿杆的做法和图解 好吃的蒜蓉茼蒿杆家常做法

  • 蒜蓉茼蒿杆

  • 超级简单的一道菜，从洗菜到出锅用了不到十分钟！最近比较喜欢清炒时蔬哈哈😄用料茼蒿半把蒜1瓣盐适量蒜蓉茼蒿杆的做法茼蒿洗干净，切成小段。锅中热油，放入茼蒿杆，翻炒。翻炒大概2分钟，蒿子杆变软了，就可以加盐在炒一分钟，然后加蒜末。翻炒均匀就出锅啦，超级简单的清炒时蔬～...
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