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辣白菜午餐肉炒饭的做法食谱

简单易学的辣白菜午餐肉炒饭美食做法

  • 辣白菜午餐肉炒饭

  • 家里常备着辣白菜，早饭可以吃，有时候懒得做饭炒饭吃也非常好。最近买的辣白菜牌子并不是很好吃，但对于炒饭来说足够了！午餐肉用了非常喜欢的眉州东坡午餐肉。炒饭食材的用量还是要看个人口味。用料辣白菜一大勺米饭1碗鸡蛋1个午餐肉80g油少许辣白菜午餐肉炒饭的做法隔夜米饭...
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超快手的午餐肉辣白菜炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的超快手的午餐肉辣白菜炒饭做法

  • 超快手的午餐肉辣白菜炒饭

  • 甜辣甜辣的泡菜包裹着香喷喷的午餐肉蛋炒饭、是只要十分钟就能吃到美味哦‼️用料辣白菜克米饭4小碗鸡蛋2个酱油4勺油克午餐肉片芝麻油几滴超快手的午餐肉辣白菜炒饭的做法准备原料‼️米饭一定要放冰箱冷藏过的哦！这样炒起来才会粒粒分明！因为午餐肉不足，所以加了两小块牛肉（个...
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味道真的很绝！辣白菜午餐肉炒面的做法步骤及图解,美味正宗的味道真的很绝！辣白菜午餐肉炒面做法

  • 味道真的很绝！辣白菜午餐肉炒面

  • 又简单又快捷！而且几乎不用刷碗！懒人必备！用料辣白菜适量面条适量午餐肉适量葱花一小撮蒜泥一瓣蒜就够了酱汁（炒面酱汁！灵魂所在）韩式辣酱一勺雪碧一勺酱油一勺耗油半勺花椒粉四分之一勺辣白菜汁（辣白菜的汤汁）两勺味道真的很绝！辣白菜午餐肉炒面的做法1.水开后，将面条煮到八九分熟...
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午餐晚餐茭白炒肉片下饭菜的做法步骤及图解,美味正宗的午餐晚餐茭白炒肉片下饭菜做法

  • 午餐晚餐茭白炒肉片下饭菜

  • 相当下饭，好吃😋用料茭白4根生抽1勺老抽1勺淀粉1小勺五花肉适量蚝油1勺蒜3瓣葱姜适量黑胡椒粉适量午餐晚餐茭白炒肉片下饭菜的做法茭白去皮削干净，切片备用，肉切片用淀粉抓匀备用起油锅葱姜爆香放入肉片煸炒出油，一定要让肥肉煸出油倒入蒜末煸炒出香味倒入茭白煸炒，倒入老抽，生...
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午餐肉炒饭的详细做法大全,简单又营养的午餐肉炒饭做法

  • 午餐肉炒饭

  • 金黄金黄的，一粒粒米饭都有鸡蛋的香味，还有猪掌门午餐肉的香味，哇塞～真的超好吃😋用料午餐肉1罐鸡蛋2个米饭3碗青菜1份盐适量胡萝卜1根小葱1根午餐肉炒饭的做法我买的是这种午餐肉，很好吃哦，小朋友也可以吃～午餐肉切成一粒粒～胡萝卜切碎～葱切段～打两个鸡蛋到饭里搅拌均～差不多这样～热...
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泡菜年糕午餐肉炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的泡菜年糕午餐肉炒饭做法

  • 泡菜年糕午餐肉炒饭

  • 一直喜欢韩式菜肴的味道~今天家里有原料~做个创新滴炒饭☺下着雪吃着酸酸辣辣的泡菜饭超级满足了~~用料午餐肉1盒米饭2碗泡菜200克年糕适量克鸡蛋2个韩式辣酱2勺泡菜年糕午餐肉炒饭的做法午餐肉切丁大一点~吃起来口感爽年糕煮熟过过凉水~趁着不粘的时候赶紧切和午餐肉大...
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午餐：牛肉辣白菜锅415kcal-531kcal(轻)的做法步骤及图解,美味正宗的午餐：牛肉辣白菜锅415kcal-531kcal(轻)做法

  • 午餐：牛肉辣白菜锅415kcal-531kcal(轻)

  • 符号一样的可以放一起。加豆腐为531kcal用料---4个容器---a豆腐50ga卷心菜块100ga魔芋丝/魔芋块/魔芋面200g--牛肉片吸一下水100g--辣白菜50g--韩式辣椒酱1Tbsp--醋1tsp+蒜末4瓣+姜末4片+洋葱丝1/4个约25g+辣的辣椒（可选）1根浓汤宝/鸡汤水（备好）2CUPs食用油1tsp小葱花/段（可选...
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「超简单」午餐肉白菜蛋炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的「超简单」午餐肉白菜蛋炒饭做法

  • 【超简单】午餐肉白菜蛋炒饭

  • 太好吃了吧这个蛋炒饭！！是我连吃两天的程度！用料午餐肉150g白菜300g鸡蛋2个米饭1碗盐酱油蒜2瓣【超简单】午餐肉白菜蛋炒饭的做法白菜掰片切丝（块不用太小）、午餐肉切小丁、鸡蛋打散备用。起锅烧热倒油（不用太多）、油热倒入午餐肉翻炒、略变色即可放入蒜瓣煸炒、炒香放入白菜、...
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电饭盒午餐肉辣白菜豆腐汤锅的做法步骤及图解,美味正宗的电饭盒午餐肉辣白菜豆腐汤锅做法

  • 电饭盒午餐肉辣白菜豆腐汤锅

  • 超市碰到了小包装的辣白菜，来搞点貌似韩式料理吧。用料辣白菜适量豆腐适量菌菇类适量午餐肉适量盐，味精，酱适量电饭盒午餐肉辣白菜豆腐汤锅的做法打个底味，盐，味精，家里没有韩式辣酱，用了点豆瓣酱。切了点白菜叶，衬托下辣白菜。没有金针菇，用了点香菇。还有杏鲍菇，最近比较爱吃香煎...
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午餐：白菜炒牛肉丝配烤豆腐糙米饭的做法步骤及图解,美味正宗的午餐：白菜炒牛肉丝配烤豆腐糙米饭做法

  • 午餐：白菜炒牛肉丝配烤豆腐糙米饭

  • 用料白菜适量牛肉丝适量鸡蛋适量木耳适量豆腐适量午餐：白菜炒牛肉丝配烤豆腐糙米饭的做法白菜牛肉丝鸡蛋干炒木耳烤豆腐拌糙米饭...
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午餐：菜花虾肉/鸡肉炒饭323kcal的做法步骤及图解,美味正宗的午餐：菜花虾肉/鸡肉炒饭323kcal做法

  • 午餐：菜花虾肉/鸡肉炒饭323kcal

  • 热量323kcal脂肪12.4g碳水22.1g蛋白质36.7g用料菜花切碎1小颗约200g虾肉/鸡肉+盐+5tsp料酒（腌制）100g橄榄油1tsp洋葱碎20g鸡蛋打匀1颗酱油1tsp芦笋/菠菜/胡萝卜/青豆100g蔬菜根茎豆类约50g盐黑胡椒适量午餐：菜花虾肉/鸡肉炒饭323kcal的做法锅热倒入橄榄油1tsp洋葱碎翻炒加入...
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午餐肉芽菜鸡蛋炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的午餐肉芽菜鸡蛋炒饭做法

  • 午餐肉芽菜鸡蛋炒饭

  • 这倒饭非常适合时间紧张的上班族来做。食材简单，做法简单，对于下班后饥肠辘辘的盆友来说，能在最短的时间内，吃上一口香喷喷的炒饭。美滋滋用料午餐肉100g鸡蛋2个芽菜10g米饭500g香葱少许鸡精1g午餐肉芽菜鸡蛋炒饭的做法冷米饭准备好，待用。米饭可以是昨晚的剩饭，冰箱里出来的米...
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午餐肉泡菜炒饭🌶 스팸김치볶음밥的做法步骤及图解,美味正宗的午餐肉泡菜炒饭🌶 스팸김치볶음밥做法

  • 午餐肉泡菜炒饭🌶 스팸김치볶음밥

  • 菜谱为3人份用料韩国辣白菜(很酸的老泡菜)，带汁水1cup韩国辣白菜(已发酵好但还不是很酸的泡菜)1cup蒜末1大勺洋葱1/3个大葱半根午餐肉200g油2大勺生抽1小勺糖1/2小勺米饭(最好是冷藏过的长粒米饭)3碗辣椒粉1大勺芝麻油1小勺韩国调味海苔适量，可不加午餐肉泡菜炒饭🌶스팸김...
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午餐：辣白菜金枪鱼拌饭414kcal的做法步骤及图解,美味正宗的午餐：辣白菜金枪鱼拌饭414kcal做法

  • 午餐：辣白菜金枪鱼拌饭414kcal

  • 可替换辣白菜金枪鱼卷用料----藜麦饭/糙米饭80g熟重金枪鱼泉水浸120g芦笋段30g胡萝卜丝一小根黄瓜丝1小根菠菜焯水切段50g紫甘蓝/绿甘蓝丝20g盐黑胡椒食用油1/2Tbsp鸡蛋1个辣白菜碎1Tbsp葱末一小段芝麻油1/2tsp紫菜碎/木鱼花（可选）少量----------混合拌饭酱汁：酱油1Tbsp代糖...
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韩式午餐肉辣酱炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的韩式午餐肉辣酱炒饭做法

  • 韩式午餐肉辣酱炒饭

  • 用料午餐肉80g米饭1碗糖半勺汤酱油1勺蚝油半勺韩式辣酱1勺韩式午餐肉辣酱炒饭的做法午餐肉切丁，小火炒至变色后，加入黑胡椒、糖、汤酱油和蚝油继续翻炒。加入韩式辣酱，翻炒均匀后把米饭倒进来，炒至米饭没有硬块即可。...
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超级下饭的辣椒炒午餐肉的做法步骤及图解,美味正宗的超级下饭的辣椒炒午餐肉做法

  • 超级下饭的辣椒炒午餐肉

  • 这么好吃的菜，下厨房居然没有😂五分钟快手，超级简单，非常下饭！用料午餐肉半盒细长的青辣椒，如二荆条或长线椒七八个蒜半头超级下饭的辣椒炒午餐肉的做法午餐肉取半盒，横向切成3、4毫米的片状。太薄没有肥厚的肉感，太厚中间又怕煎不透。青辣椒斜切圈，大蒜拍碎剥好。锅内倒油，稍热后...
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焦蛋辣白菜炒饭「一个人滴午餐」的做法步骤及图解,美味正宗的焦蛋辣白菜炒饭「一个人滴午餐」做法

  • 焦蛋辣白菜炒饭【一个人滴午餐】

  • 作为一个普通到不能再普通的上班族的我来说，每天重复着每天～一份撑不死饿不着的薪水。相信很多人其实和我一样，奇迹总是在电视剧里出现。不希望改变什么，就这样的行走…我，甘愿平凡！上班族来说，午餐是个大问题。对我来说更是，巨蟹女人对于吃很在意！一个人住几年没有开火，今年从一段...
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午餐肉韭菜花蛋炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的午餐肉韭菜花蛋炒饭做法

  • 午餐肉韭菜花蛋炒饭

  • 不算蒸米饭的时间，从准备到开动绝对不会超过15分钟，超级方便又好味的炒饭，下班回来炒上一碗，幸福感满满＼(^o^)／用料过夜米饭一碗午餐肉适量韭菜花一把花生油适量盐适量香油适量酱油适量花椒粉少许鸡蛋一个午餐肉韭菜花蛋炒饭的做法韭菜花切断，午餐肉切条，蛋打散加少许盐巴备用。...
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「主食控」午餐肉辣白菜炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的「主食控」午餐肉辣白菜炒饭做法

  • 【主食控】午餐肉辣白菜炒饭

  • 在一个饥肠辘辘的失眠夜，我又开始琢磨吃食儿了，唯有一碗辣白菜炒饭可以解忧。用料熟米饭2碗鸡蛋1个辣白菜150克午餐肉150克【主食控】午餐肉辣白菜炒饭的做法有条件的话，米饭先放冰箱冷藏。辣白菜、午餐肉切丁。午餐肉我喜欢外表焦焦的口感，小火、少油煸炒，炒至金黄色捞出备用...
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午餐:辣白菜鸡肉卷饼380kcal的做法步骤及图解,美味正宗的午餐:辣白菜鸡肉卷饼380kcal做法

  • 午餐:辣白菜鸡肉卷饼380kcal

  • 图片来自网络存个方子，照片随便找了一个，之后会换。热量：380kcal碳水化合物：31.5g脂肪：17g蛋白质：27.4g用料a鸡胸肉条120ga酱油1/2Tbsp食用油1/2Tbsp菠菜一小把辣白菜50g--------混合酱汁：B韩国拌饭酱1/2tspB芝麻油1/4tspB酱油1/2tspB蜂蜜/无糖糖浆1/2tspB希腊酸奶2Tbsp--全麦卷...
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白菜午餐肉的做法和图解 好吃的白菜午餐肉家常做法

  • 白菜午餐肉

  • 用料白菜吃饭量午餐肉2厚片葱盐丢丢克生抽1勺蚝油香醋1勺白菜午餐肉的做法白菜切片，午餐肉切段（解决冰箱剩余午餐肉）油锅葱爆香下白菜午餐肉炒，把水分炒出，把菜炒倒，多炒会儿，丢丢盐，锅边一勺生抽，一勺香醋，一点香菜段盛出开吃～...
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简单易学的午餐肉炒辣白菜美食做法

  • 午餐肉炒辣白菜

  • 冰箱里只有辣白菜和一点点洋葱和一盒午餐肉，于是就有了这道菜。用料辣白菜一袋（中等袋）梅林午餐肉一盒340g洋葱半个葱花一点点食用油两勺午餐肉炒辣白菜的做法午餐肉切小块，面积和麻将牌大小差不多，厚度0.5厘米左右，洋葱也切成差不多大小的块。热锅凉油，油热下葱花爆香，之后下午...
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午餐：韩式辣白菜牛肉卷饼380kcal的做法步骤及图解,美味正宗的午餐：韩式辣白菜牛肉卷饼380kcal做法

  • 午餐：韩式辣白菜牛肉卷饼380kcal

  • 热量380kcal碳水31.5g脂肪17g蛋白质27.4g用料瘦牛肉馅100g菠菜一小把胡萝卜丝1/2根洋葱丝40g拌饭酱1/2Tbsp辣白菜50g酱油2tsp食用油2tsp芝麻油1/2tsp全麦卷饼1张午餐：韩式辣白菜牛肉卷饼380kcal的做法菠菜胡萝卜丝平底锅炒熟盛出。平底锅食用油润锅加入洋葱牛肉馅盐黑胡椒...
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午餐肉炒饭的做法和图解 好吃的午餐肉炒饭家常做法

  • 午餐肉炒饭

  • 一份蛋炒饭的自我修养。用料鸡蛋2个剩米饭1碗（2两）午餐肉50克长豆两条儿葱丝午餐肉炒饭的做法蛋清分离，蛋黄两只放入米饭，搅拌午餐肉切丁，长豆切丁蛋清加入葱丝，搅拌热油，米饭下锅炒散。加入蛋清液，搅散。加入长豆炒至长豆变色。加入午餐肉翻炒，炒至出香味。调味，加盐就可以，或者加...
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鲜美香辣的快手午餐——香松海苔辣白菜炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的鲜美香辣的快手午餐——香松海苔辣白菜炒饭做法

  • 鲜美香辣的快手午餐——香松海苔辣白菜炒饭

  • 特别喜欢吃辣白菜炒饭，撒上海苔碎酥可口，香辣美味。花牛选用的是金龙鱼小鲜米，一个产自东北生态基地的大米，米香自然，色若白玉，颗粒饱满鲜润。煮出来的米饭清香扑鼻，吃一口绵软香甜；小鲜米咀嚼起来，有一种微微甘甜的感觉，很好吃，口感非常好。用料辣白菜20克米饭50克香松海苔碎适量葱...
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