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奇亚籽小面包的做法食谱

简单易学的奇亚籽小面包美食做法

  • 奇亚籽小面包

  • 用料高筋面粉200克低筋面粉50克奇亚籽30克水160克酵母2克盐2克橄榄油15克奇亚籽小面包的做法厨师机稍揉成团。发酵至2倍大。分割整形。烤箱中层，230度烤20分钟。忘记割包了...
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全麦奇亚籽谷物小面包的做法步骤及图解,美味正宗的全麦奇亚籽谷物小面包做法

  • 全麦奇亚籽谷物小面包

  • 夏天来了，需要减脂，少油少糖面包安排起来～用料高筋面粉200g全麦面粉300g牛奶240g糖30g耐糖干酵母6g奶粉30g奇亚籽30g鸡蛋2个盐6g黄油20g全麦奇亚籽谷物小面包的做法如图...
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奇亚籽面包（低脂）的做法步骤及图解,美味正宗的奇亚籽面包（低脂）做法

  • 奇亚籽面包（低脂）

  • 用料奇亚籽面包预拌粉或（高筋面粉400克加适量奇亚籽）400克水200-205克酵母3克黄油25克乐葵法棍模具2个奇亚籽面包（低脂）的做法准备食材；揉至成团加入黄油；以后油法揉面至扩展阶段，盖上保鲜膜一发至2倍大；取出排气，平均分割8份，逐一滚圆，盖保鲜膜松弛15分钟；取一个面团，擀成长方形，压薄...
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奇亚籽面包的做法和图解 好吃的奇亚籽面包家常做法

  • 奇亚籽面包

  • 总热量795大卡用料奇亚籽30克高筋面粉200克水140克酵母2克盐2克奇亚籽面包的做法首先准备食材首先把奇亚籽炒一下把面粉加水，搅拌成絮状，加入奇亚籽揉成光滑的面团。发酵30分钟。分成5个大小差不多的小面团。第二次发酵，发酵15分钟。烤箱180°，烤20分钟...
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奇亚籽面包&奇异果酱的做法步骤及图解,美味正宗的奇亚籽面包&奇异果酱做法

  • 奇亚籽面包&奇异果酱

  • 因为少糖少油的缘故，吐司经常做的不够松软，这次很成功，松软可口，记录📝……难道是奇亚籽的神奇力量～哈陈列在冰箱里的奇异果🥝也被唤醒了✨（tips：因为喜好看着办以及探索食物内在原理的求索精神，请注意观察面团状态，用量酌情增减，考虑面团吸水率以及温度湿度💗手心的温度💗烘培有思...
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全麦奇亚籽碱水面包的做法步骤及图解,美味正宗的全麦奇亚籽碱水面包做法

  • 全麦奇亚籽碱水面包

  • 用料水106克高筋面粉150克全麦粉50克奶粉4克盐3克酵母粉3克黄油8克奇亚籽10克烘培碱12克水300克全麦奇亚籽碱水面包的做法黄油最后加入面团揉成光滑面团。不用出手套膜哦。面团分成四份、在室温下静置25分钟，在进行整形过程。根据自己拿手的整形形状来弄哦。整形完成后放...
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简单易学的酸奶奇亚籽小面包美食做法

  • 酸奶奇亚籽小面包

  • 奇亚籽是很好的东西，具体不需我多说哈😄，我的面包方法就是直接法，酸奶是面包的天然改良剂哦！用料奇亚籽30g酸奶180克金像高筋面粉220g纯牛奶150g白砂糖20g盐1g液体植物油20g酵母2g酸奶奇亚籽小面包的做法将奇亚籽泡如浓稠型酸奶中，静止20分钟，使之充分吸满水分，吃起来QQ的就差不...
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奇亚籽桂圆红糖面包的做法步骤及图解,美味正宗的奇亚籽桂圆红糖面包做法

  • 奇亚籽桂圆红糖面包

  • 昨天我弟看到我做了面包让我今天做一个给他，然后从起床到现在做了3个，只剩下半个了。今天这款是在红糖面包的基础上尝试加了奇亚籽、葡萄干和桂圆干，很成功，感觉做面包有点开窍了。用料高筋面粉250克酵母3.5克黄油30克鸡蛋1个红糖20克牛奶110克盐3.5克奇亚籽20克桂圆干30克葡...
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aca奇亚籽全麦面包的做法步骤及图解,美味正宗的aca奇亚籽全麦面包做法

  • aca奇亚籽全麦面包

  • 最近看了好多博主的各类面包机做的面包，都好厉害，羡慕！蠢蠢欲动，尝试了下↓结合面包机说明书和各大博主，因为没有高筋面粉所以用了中筋面粉纯牛奶🥛190g鸡蛋🥚1全麦粉155中筋面粉155+70=225g(本来想1：1，面团太湿了加了点)酸奶50g赤藓糖醇3g黄油10g奇亚籽随意撒本来准备选择杂粮...
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奇亚籽全麦面包-小美版的做法步骤及图解,美味正宗的奇亚籽全麦面包-小美版做法

  • 奇亚籽全麦面包-小美版

  • 很健康的一款面包，用小美揉面非常方便用料全麦面粉250克高筋面粉250克水300克糖30克干酵母2茶匙无盐黄油30克盐1茶匙奇亚籽25克奇亚籽全麦面包-小美版的做法将水，干酵母，糖放入主锅。1分钟速度3混合加入面粉30秒/速度3慢慢调至速度6加入盐设定揉面5分钟放入切成小块的黄油后...
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奇亚籽面包「松下面包机PY100」的做法步骤及图解,美味正宗的奇亚籽面包「松下面包机PY100」做法

  • 奇亚籽面包【松下面包机PY100】

  • ❤️度娘说奇亚籽含有丰富的膳食纤维、蛋白质，维生素和矿物质等等，用奇亚籽和黑全麦粉做个低糖低油的面包，有嚼劲儿有麦香，可以试一试呦！用料黑全麦粉50克高筋面粉200克奇亚籽（熟）30克鸡蛋1个（50克）水100克盐2克砂糖15克椰子油15克酵母3克奇亚籽面包【松下面包机PY100】的做法将除椰...
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奇亚籽欧包的做法和图解 好吃的奇亚籽欧包家常做法

  • 奇亚籽欧包

  • 减脂人群首选用料全麦面粉100克高筋面粉150克盐3克干酵母3克子母奶170克橄榄油10-15克奇亚籽30克奇亚籽欧包的做法准备好所有材料，放入厨师机搅拌到扩展状态后，温室发酵到2倍大。1发后排气，分割成2个面团造型，2发60分钟，撒干粉在面团上表皮割几刀花纹。提前预热烤箱200℃烤20...
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简单易学的奇亚籽亚麻籽欧包美食做法

  • 奇亚籽亚麻籽欧包

  • 从来没用superfood奇亚籽做过面包，虽然经常加它入酸奶、奶昔或奶冻，但它粘稠吸水的特质一直让我不太敢尝试。可以想像它它跟亚麻籽会很搭，所以就让我的农夫面包来个V3吧。之前我做了纯农夫面包只用了面粉水酵母少许香料后来又做了亚麻籽玉米碴农夫，今天做个奇亚籽亚麻籽版。...
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椰奶奇亚籽面包（液种）的做法步骤及图解,美味正宗的椰奶奇亚籽面包（液种）做法

  • 椰奶奇亚籽面包（液种）

  • 满满椰香，值得一试。用料液种：高筋面粉（山茶花）50克水50克干酵母0.5克主面团：高筋面粉（山茶花）200克鸡蛋液半个糖25克盐4克椰浆粉10克奇亚籽8克水100克鲜酵母（干酵母）7克（2克）黄油20克椰奶奇亚籽面包（液种）的做法液种混合。发酵至两倍大黄油除外，全部食材连同液种混合。揉成团后，加入软...
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奇亚籽全麦面包（小美版）的做法步骤及图解,美味正宗的奇亚籽全麦面包（小美版）做法

  • 奇亚籽全麦面包（小美版）

  • 小餐包的升级版本，全麦小餐包，加奇亚籽再升级，麦香混合着奇亚籽的颗粒感，口感更加丰富而富有层次，干吃都很香。用料水150克糖15克酵母1茶匙（约4克）黄油15克高筋面粉125克全麦面粉125克盐1/2茶匙奇亚籽10克奇亚籽全麦面包（小美版）的做法150克水1茶匙干酵母15克糖15克黄油放入主锅，2...
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减脂主食：亚麻籽奇亚籽黑全麦小餐包/小面包的做法步骤及图解,美味正宗的减脂主食：亚麻籽奇亚籽黑全麦小餐包/小面包做法

  • 减脂主食：亚麻籽奇亚籽黑全麦小餐包/小面包

  • 小餐包可以夹一切。用料黑全麦粉300克鸡蛋2个牛奶120ml酵母3克亚麻籽5克奇亚籽5克减脂主食：亚麻籽奇亚籽黑全麦小餐包/小面包的做法酵母用温水化开，然后把材料放在一起翻拌。放入亚麻籽5g和奇亚籽5g，继续混合翻拌。面团揉匀后盖上保鲜膜静置室温发酵1个小时。发酵膨胀后的面...
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低卡奇亚籽面包（一）的做法步骤及图解,美味正宗的低卡奇亚籽面包（一）做法

  • 低卡奇亚籽面包（一）

  • 奇亚籽不仅可以做果汁，用来做面包也相当好吃！用料面包粉275g黑麦粉175g燕麦片75g盐9g干酵母5gSunnybon奇亚籽50g水425g低卡奇亚籽面包（一）的做法奇亚籽中加入300g水，搅拌并放置10分钟，形成胶状在一只大碗里加入面包粉，黑麦粉，盐和酵母，混合均匀加入第一步中做好的奇亚籽胶和剩下的...
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奇亚籽生酮友好面包的做法步骤及图解,美味正宗的奇亚籽生酮友好面包做法

  • 奇亚籽生酮友好面包

  • 生酮打开新的食物清单用料干粉部分椰子面粉80克奇亚籽粉40克赤醇藓糖30克奇亚籽15克泡打粉5克液体部分鸡蛋4个60度温水100ml椰子油15g新鲜柠檬汁挤一丢丢奇亚籽生酮友好面包的做法看图片看图片图上有文本哦字小了，请放大图片看嗯，看图片！小贴士成品100g的热量241大卡碳水化...
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麦穗椰蓉奇亚籽面包的做法步骤及图解,美味正宗的麦穗椰蓉奇亚籽面包做法

  • 麦穗椰蓉奇亚籽面包

  • 用料面粉250克牛奶120+10克奶粉15克细砂糖45+30克鸡蛋35+30克盐2克耐高糖酵母1茶匙黄油10+30克椰蓉60克麦穗椰蓉奇亚籽面包的做法面粉，奶粉，细砂糖45克，冰牛奶120克，冰蛋液35克，盐2克放入主锅，30秒/速度3-6预和，再2分钟/揉面模式面团揉圆放碗里盖上保鲜膜，冰箱冷藏40-60分钟进行...
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奇亚籽亚麻籽奶酪全麦小餐包（低糖无油）的做法步骤及图解,美味正宗的奇亚籽亚麻籽奶酪全麦小餐包（低糖无油）做法

  • 奇亚籽亚麻籽奶酪全麦小餐包（低糖无油）

  • 主要是为了记录，制作过程超简单，健康又好吃。是韧劲中不乏柔软的～用料全麦面粉（河套）200克天然酵母100克奇亚籽15g亚麻籽粉20克小麦胚芽10克蜂蜜15g盐半小勺肉桂粉3g水150g奇亚籽亚麻籽奶酪全麦小餐包（低糖无油）的做法所以材料混合。（天然酵母我用了100g偏多对自己养的活性没信心...
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奇亚籽欧包（小美版）的做法步骤及图解,美味正宗的奇亚籽欧包（小美版）做法

  • 奇亚籽欧包（小美版）

  • 用料冰水191gT65333g液态酵种100g半干酵母1.5g海盐7g冰（后加）8g奇亚籽20g水（浸泡奇亚籽）25g奇亚籽欧包（小美版）的做法1.冰水和T65放入主锅，速1-6融合，再揉面1min，室温水解30min。（室温24°）2.水解好的面团加入液体酵种（我用了100％含水的鲁邦）、半干酵母和海盐，揉面1min。加入冰（后加水来...
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松下面包机—奇亚籽意式面包的做法步骤及图解,美味正宗的松下面包机—奇亚籽意式面包做法

  • 松下面包机—奇亚籽意式面包

  • 用的是松下SD-PM1010的法式面包功能，菜谱也是参考的说明书上的意大利风味面包。法式面包功能烤制面包前后差不多5个小时，整个工序就是揉面—醒面—揉面、投放酵母、揉面—发酵（约2小时）—烘烤（50分钟）用料高筋面粉（我用的新良软欧粉）225克低粉25克盐5克奇亚籽15克橄榄油24克冷水1...
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面包机版奇亚籽酸奶面包的做法步骤及图解,美味正宗的面包机版奇亚籽酸奶面包做法

  • 面包机版奇亚籽酸奶面包

  • 普通白面包材料：白砂糖50g、高筋面粉566g、高温酵母3g、瓜子油45g、食用盐6g、鲜牛奶445g（这也是我最常用的配方）唯一要注意的就是牛奶用温的。用料奇亚籽酸奶面包食材：高筋面包粉390g、清水或者牛奶100g、安慕希酸奶200g、白砂糖45g或者60g、奇亚籽10克、葵花籽油10g、高温...
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奇亚籽餐包的做法和图解 好吃的奇亚籽餐包家常做法

  • 奇亚籽餐包

  • 低卡饱腹的奇亚籽代餐包，奇亚籽本身蛋白质等营养素丰富。用料高筋面粉200克全麦面粉50克奇亚籽30克盐4克酵母2克水150克黄油适量奇亚籽餐包的做法所有材料和面。一发二倍大。排气。分成6等份。搓圆。一定要搓紧。发酵2倍大。割包。加入黄油，为了裂口完美。220度，15min。小贴...
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红糖奇亚籽粗粮小面包🍞的做法步骤及图解,美味正宗的红糖奇亚籽粗粮小面包🍞做法

  • 红糖奇亚籽粗粮小面包🍞

  • 买了黄金奇亚籽，面包赶快做起来，造型忘记从哪里看的了，挺好玩儿，就学起来了😊用料高粉300克全麦粉50克黑麦粉50克麦麸10克奇亚籽25克酵母粉5克红糖粉35克盐3克酸奶185克脱脂牛奶50克鸡蛋1个无盐黄油20克红糖奇亚籽粗粮小面包🍞的做法各种材料都称重准备好了鸡蛋混合酸奶，脱脂...
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