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虾皮蛋白的做法食谱

虾皮蛋白的做法和图解 好吃的虾皮蛋白家常做法

  • 虾皮蛋白

  • 用料鸡蛋白2个虾皮小把耗油一小勺柠檬汁2滴虾皮蛋白的做法做曲奇多出来的两个蛋白滴入两滴柠檬汁，混入洗过的虾皮不粘锅加热后放入虾皮蛋白混合液，快速翻炒。关火后，混入耗油搅拌均匀，装盘。...
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虾皮炒白菜的做法和图解 好吃的虾皮炒白菜家常做法

  • 虾皮炒白菜

  • 葱花虾皮橄榄油爆香倒入小白菜，放盐，鸡精出锅（减脂餐）用料虾皮把小白菜颗盐克虾皮炒白菜的做法葱花虾皮橄榄油爆香倒入小白菜，放盐，鸡精出锅（减脂餐）...
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小白菜皮皮虾滑蛋「鲜掉眉毛」的做法步骤及图解,美味正宗的小白菜皮皮虾滑蛋「鲜掉眉毛」做法

  • 小白菜皮皮虾滑蛋【鲜掉眉毛】

  • 爷爷生日宴上吃到的一道菜，格外鲜美。清甜的汤头，让冬天瞬间暖和起来。用料虾虎鸡蛋小白菜皮皮虾滑蛋【鲜掉眉毛】的做法小白菜洗净切丁。虾虎洗净煮熟，去壳取肉切丁。煮虾虎的汤汁过滤待用。鸡蛋打散。把虾虎肉混进蛋液里，加料酒，盐搅拌均匀。热锅多倒一些油，把虾虎蛋液倒入锅...
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白菜虾皮汤的做法和图解 好吃的白菜虾皮汤家常做法

  • 白菜虾皮汤

  • 这汤不用做减肥,当做个快手汤也不错的哦用料白菜虾皮葱花香油盐白菜虾皮汤的做法葱花适量,用香油和盐腌好备用虾皮和水一起煮开,然后放入白菜条煮开关火,放入腌好的葱花即可...
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虾皮炖白菜的做法和图解 好吃的虾皮炖白菜家常做法

  • 虾皮炖白菜

  • 寒冷的冬天就着米饭，吃着热气腾腾的虾皮炖白菜，简直不要太美了！用料白菜6片虾皮2把虾皮炖白菜的做法锅热倒油，油热倒入虾皮不停翻炒虾皮微黄时倒入切好的白菜，加少许高汤或水，转小火慢炖待白菜软烂关火，装盘热乎乎的鲜香美味，补足钙质！...
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虾皮奶白菜的做法和图解 好吃的虾皮奶白菜家常做法

  • 虾皮奶白菜

  • 用料食材：食用油15g，虾皮20g，奶白菜500g，生抽5g虾皮奶白菜的做法主锅加入食用油和虾皮，3分钟/120度/速度1爆香加入控干水分的奶白菜，生抽设定2分钟/120度/反转/小勺（可借助刮刀棒帮助主锅里上面的奶白菜到锅底）完成装盘享用欢迎交作业，多多交流...
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脆皮小白虾的做法和图解 好吃的脆皮小白虾家常做法

  • 脆皮小白虾

  • 虾皮补钙效果用料虾250只酱油1.5勺食用油30克脆皮小白虾的做法把小白虾洗净备用锅烧干倒入小白虾炒至水份干变红出锅备用起锅热油（锅.油的温度高一些）倒入小白虾翻炒均匀，倒入酱油翻炒片刻出锅小贴士虾本身有水份，炒至干.红.第二次下油再爆炒，虾皮就会脆脆的...
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白灼皮皮虾（虾爬子）的做法步骤及图解,美味正宗的白灼皮皮虾（虾爬子）做法

  • 白灼皮皮虾（虾爬子）

  • 一到周末我就很喜欢跟先生一起去很远的海鲜批发市场买一些小鱼小虾回来做，还称为海鲜城一日游，实际这种小东西，做起来蛮费力气，吃起来可能三五分钟，但是很喜欢这样的感觉，觉得自己真正活着。用料皮皮虾一斤左右葱打成结3-4个姜5-6片盐适量料酒2汤匙白灼皮皮虾（虾爬子）的做法活的...
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白菜炒虾皮的做法和图解 好吃的白菜炒虾皮家常做法

  • 白菜炒虾皮

  • 用料小白菜1颗虾皮1小把油适量盐适量姜2片蒜1瓣白菜炒虾皮的做法干虾皮泡水5分钟，洗净白菜切条热油爆香姜蒜，放虾皮炒微红倒入白菜翻炒断生出锅...
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虾皮莲白的做法和图解 好吃的虾皮莲白家常做法

  • 虾皮莲白

  • 超级下饭菜!而且简便快手最适合中午那点儿休息的时间炒一盘\(ﾟ∀。)/用料莲花白虾皮盐生抽干辣皮花椒橄榄油虾皮莲白的做法莲花白葱姜切丝热锅倒油扔几颗花椒小火炸一炸然后倒入葱姜丝和干辣皮炝锅香味出来后入虾皮略微翻炒一下(虾皮不用放太多..两三撮就差不多了..倒入...
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白灼皮皮虾（虾姑）的做法步骤及图解,美味正宗的白灼皮皮虾（虾姑）做法

  • 白灼皮皮虾（虾姑）

  • 用料皮皮虾1斤姜5片料酒1勺白灼皮皮虾（虾姑）的做法水中加姜片、料酒，煮沸。倒入皮皮虾，重新煮沸，即可出锅。肥肥的样子。皮皮虾大部分是瘦的，必须要找可靠的商家买。烧好后，皮皮虾弓起来，一般都是壮的。小贴士烧好后，沾酱油醋吃。...
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白灼滑皮虾的做法和图解 好吃的白灼滑皮虾家常做法

  • 白灼滑皮虾

  • 滑皮虾，又称硬壳虾、鹰爪虾，目前纯野生，特别适合小孩子吃。用料滑皮虾半斤小葱少许料酒1勺姜片5片盐少许白灼滑皮虾的做法虾用水冲一下即可。锅中加热水、姜片、料酒，烧开。倒入滑皮虾，翻炒一下。待虾壳转红，放入葱花、盐。装盘享用。小贴士1.滑皮虾虾头和身体连接紧密，就表示虾...
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白灼赖尿虾（皮皮虾）的做法步骤及图解,美味正宗的白灼赖尿虾（皮皮虾）做法

  • 白灼赖尿虾（皮皮虾）

  • 用料皮皮虾1斤3只姜5片大蒜4段盐3克蒜蓉酱料半碗（治着吃）白灼赖尿虾（皮皮虾）的做法虾洗干净水煮开后（水要能淹过虾），放蒜段姜片，少许盐，然后放虾。这个虾比较大，水开后煮了3分钟。捞起上盘配上蒜蓉酱料（这个做法在烤生耗菜谱有详细流程，在它的基础上加勺酱油就好）煮完虾的汤，下点紫菜香...
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小白菜虾皮的做法和图解 好吃的小白菜虾皮家常做法

  • 小白菜虾皮

  • 用料小白菜颗虾皮把蒜瓣油克鲍鱼汁勺蚝油勺小白菜虾皮的做法热油下蒜末小白菜洗干净控水入炒一会儿放蚝油鲍鱼汁加点水虾皮加一勺糖...
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虾皮白菜面的做法和图解 好吃的虾皮白菜面家常做法

  • 虾皮白菜面

  • 在美帝生活的每一天都要精打细算的过，一周去一次中超大采购，像白菜这种便宜又放得住的东西就成了首选。每天下班回家，或者早起上班下一碗简单营养的面，暖心暖身，一口汤喝下去，感觉整个人都好了…。🤤。用料绿叶嫩白菜适量虾皮1把盐15克鸡蛋1只小葱1根，不喜欢可以不加油5克虾皮白...
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白灼皮皮虾的做法和图解 好吃的白灼皮皮虾家常做法

  • 白灼皮皮虾

  • 新鲜食材简单做～白灼皮皮虾（虾姑）今天买了超级大虾姑三只二斤多😍用料皮皮虾三只盐适量葱3根姜4片白灼皮皮虾的做法皮皮虾洗净锅里加少量清水和盐放入皮皮虾和姜葱盖上锅盖焖煮8～10分钟即可切段摆盘超鲜美虾仁饱满😍...
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白灼皮虾的做法和图解 好吃的白灼皮虾家常做法

  • 白灼皮虾

  • 用料虾一斤姜片若干小葱若干料酒适量盐少许白灼皮虾的做法新鲜条虾洗净剪去爪须锅内加入能没过皮虾的水，投入姜片葱结料酒和少许盐水开后倒入皮虾，等水再次沸腾后轻轻翻动，煮到虾壳完全变色，虾身卷起即可。捞出装盆即可新鲜皮虾，白灼是最简单也最体现鲜美的做法小贴士水中滴入...
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爆膏濑尿虾/皮皮虾/虾蛄「白灼」的做法步骤及图解,美味正宗的爆膏濑尿虾/皮皮虾/虾蛄「白灼」做法

  • 爆膏濑尿虾/皮皮虾/虾蛄【白灼】

  • 又到吃濑尿虾的季节，只只爆膏…那么新鲜的食材，最好就是白灼，有人说白灼水太多，要清蒸，其实白灼放少许水，然后把濑尿虾灼到外皮干干的，吃起来才香甜，不信？你看图😋用料皮皮虾1斤水少许爆膏濑尿虾/皮皮虾/虾蛄【白灼】的做法选的虾尾都是膏虾身也都是膏少许水，大概1-2汤勺水下濑尿虾...
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虾皮炒茭白的做法和图解 好吃的虾皮炒茭白家常做法

  • 虾皮炒茭白

  • 茭白在北方卖的比较贵，在南方则比较常见而且便宜。新鲜的茭白脆嫩可口，加点小虾皮既可以提鲜又可以补钙，真可谓一举两得。茭白，又名茭瓜、茭笋、菰手、雕胡，属禾本科，是多年生水生草本植物。茭白的种子称为菰米，为古代六谷之一。目前茭白的食用部分是其基部肥大的肉质茎。茭白是...
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白焗皮皮虾（赖尿虾）的做法步骤及图解,美味正宗的白焗皮皮虾（赖尿虾）做法

  • 白焗皮皮虾（赖尿虾）

  • 有没有人和我一样，喜欢皮皮虾的鲜美，却讨厌水煮过后湿答答的口感？椒盐倒是个好办法，不过重调味会掩盖海鲜本来朴素的风味，所以试试这样烧吧.....用料皮皮虾（赖尿虾）一斤蘸料（辣椒酱、酱油...）少许白焗皮皮虾（赖尿虾）的做法新鲜皮皮虾洗干净沥水我是把虾前面的钳子剪掉些反正没肉放入...
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虾皮白菜的做法和图解 好吃的虾皮白菜家常做法

  • 虾皮白菜

  • 选与黄芽白类似的天津白菜，水份多，口感脆，加点虾皮补钙又增添风味😋用料白菜一颗虾皮一把盐适量姜5片虾皮白菜的做法白菜梗和叶分开，梗切半公分厚，叶切大块。热锅下油，下姜煸香，下白菜梗翻炒，加虾皮、盐调小火继续翻炒。出汤汁后，调大火，下菜叶，继续翻炒，使盐和虾皮均匀分布。调小火，...
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虾皮烩茭白的做法和图解 好吃的虾皮烩茭白家常做法

  • 虾皮烩茭白

  • 用料虾皮1把盐克糖蒜泥花椒虾皮烩茭白的做法油烧热放茭白虾皮加些许水糖盐花椒煮到水发稠就好了略淡点更好吃...
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虾皮小白菜的做法和图解 好吃的虾皮小白菜家常做法

  • 虾皮小白菜

  • 用料小白菜1把虾皮1把葱姜蒜适量鸡精1/5勺盐1/4勺白胡椒粉1/6勺料酒1勺虾皮小白菜的做法小白菜洗净用清水浸泡十分钟小白菜焯水，滤干，切段备用虾皮冲洗一下，用温水，料酒，白胡椒粉，姜片，葱段浸泡十分钟虾皮滤干水，用一点油先煸炒至金黄盛出备用热锅放油，葱姜蒜炝锅，放入小白菜，虾皮翻...
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皮皮虾两吃——白灼皮皮虾/椒盐皮皮虾的做法步骤及图解,美味正宗的皮皮虾两吃——白灼皮皮虾/椒盐皮皮虾做法

  • 皮皮虾两吃——白灼皮皮虾/椒盐皮皮虾

  • 现在正是吃皮皮虾的季节，肉紧黄满。白灼鲜甜，椒盐吮指，超满足～用料皮皮虾一盒味好美椒盐10克味好美黑胡椒粉10克配料请往下看……皮皮虾两吃——白灼皮皮虾/椒盐皮皮虾的做法下午刚下飞机的皮皮虾，新鲜看得见流水冲洗干净，注意手别受伤咯～瞧瞧这身段这个头～锅中加水，放葱、姜，花椒...
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虾皮洋白菜的做法和图解 好吃的虾皮洋白菜家常做法

  • 虾皮洋白菜

  • 用料虾皮洋白菜葱虾皮洋白菜的做法洋白菜切细丝葱切沫备用热油放入虾皮翻炒至稍微放入葱沫继续翻炒倒入洋白菜翻炒至娃能咀嚼倒入些许盐出锅小贴士1虾皮最好别煸太久怕娃咀嚼费劲而且虾皮本身有咸味最后放盐时可以一点一点试着放以后熟悉了就好了2洋白菜尽量切的细些方便...
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