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燕麦香蕉快手面包的做法食谱

简单易学的燕麦香蕉快手面包美食做法

  • 燕麦香蕉快手面包

  • 个人记录用！用料干性材料燕麦片300克（3cup）中等大小的香蕉3根海盐6克（1tsp）肉桂粉1tsp泡打粉2tsp湿性材料酸奶120克（1/2cup）鸡蛋1个（大）蜂蜜100克（5tbsp）香草精1tbsp燕麦香蕉快手面包的做法混合湿性材料：香蕉去皮，用叉子捣碎；打散鸡蛋，加入酸奶、香草精和蜂蜜。混合干性材料：在破壁机、搅...
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燕麦香蕉饼（超快手）的做法步骤及图解,美味正宗的燕麦香蕉饼（超快手）做法

  • 燕麦香蕉饼（超快手）

  • 用料香蕉3根燕麦片适量蔓越莓干适量燕麦香蕉饼（超快手）的做法准备食材香蕉碾碎蔓越莓切碎倒入燕麦片混合一起搅拌均匀用手揉球按扁有了香蕉的甜度超级美味小贴士可以当做减脂代餐哦...
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全麦香蕉可可麦芬（快手面包）的做法步骤及图解,美味正宗的全麦香蕉可可麦芬（快手面包）做法

  • 全麦香蕉可可麦芬（快手面包）

  • 记录一下一人份食谱～用料全麦粉（黑麦粉）50克可可粉5克泡打粉0.7克小苏打0.4克盐一丢丢鸡蛋1小个牛奶30克香蕉大半根苹果醋（白醋）一丢丢橄榄油一丢丢任意自己喜欢的水果全麦香蕉可可麦芬（快手面包）的做法烤箱先180度预热全麦粉，可可粉，泡打粉，苏打粉和一点点盐先混合均匀大半根香蕉...
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香蕉燕麦玛芬（面包）的做法步骤及图解,美味正宗的香蕉燕麦玛芬（面包）做法

  • 香蕉燕麦玛芬（面包）

  • 这款玛芬，是我家常备的点心，健康美味，简单易做，基本原料是香蕉，燕麦，花生酱，可以随意加入喜欢的坚果和果干，也可以烤成长面包切片，是一款老少咸宜的不加糖甜点😋用料香蕉4根鸡蛋1个燕麦二杯花生酱l杯核桃仁1杯葡萄干l杯香蕉燕麦玛芬（面包）的做法四个香蕉去皮这是燕麦，核桃仁，葡萄干。...
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香蕉肉桂荞麦快手面包的做法步骤及图解,美味正宗的香蕉肉桂荞麦快手面包做法

  • 香蕉肉桂荞麦快手面包

  • 无糖无油用料香蕉1大根肉桂1tsp荞麦面粉100g高筋面粉100克泡打粉10克乳清（没有就换成清水）克香蕉肉桂荞麦快手面包的做法干料和湿料分别搅拌均匀混合干料和湿料，上下翻拌20-30次，可略有干粉上下210度30分钟...
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快手：香蕉燕麦能量棒的做法步骤及图解,美味正宗的快手：香蕉燕麦能量棒做法

  • 快手：香蕉燕麦能量棒

  • 我妈昨天下班买了一把香蕉，兴冲冲的告诉我让我用香蕉消耗掉我爸的黑燕麦，我一想还能消耗掉我的燕麦奶，一举多得。于是我摸索了一下配方，取名叫"香蕉燕麦能量棒"！我觉得作为减脂期的小零食还是蛮好的。（不要跟我杠热量，杠就是你对√）我家的黑燕麦不是即食燕麦，我用微波炉叮了一分半...
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超快手香蕉花生酱燕麦麦芬的做法步骤及图解,美味正宗的超快手香蕉花生酱燕麦麦芬做法

  • 超快手香蕉花生酱燕麦麦芬

  • 这个麦芬是打扫冰箱的产物。自己做的海盐焦糖酱、花生酱和酸奶都剩下一点，手边又刚好有一只熟透的香蕉，于是就有了它。从准备材料到送进烤箱只用十分钟，超级快手有木有，关键是只用洗一个碗一个勺，简直懒人福利～味道很感人～香蕉+酸奶+花生酱+焦糖酱+燕麦+全麦粉的豪华组合，想不好...
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香醇咖啡燕麦快手面包的做法步骤及图解,美味正宗的香醇咖啡燕麦快手面包做法

  • 香醇咖啡燕麦快手面包

  • 对我等咖啡星人来说，咖啡味的东西永不嫌多。Sunny大神有一款超高人气的“摩卡花生酥全麦快手面包”，不过我不迷摩卡，也不想给它加上其他繁杂的味道，只想感受咖啡本身的焦苦和甘香，所以我的是阳春版的。毕竟想要的只是“咖啡味“，所以在咖啡粉的选择上我没多少要求，速溶咖啡就足...
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全麦香蕉红薯快手面包的做法步骤及图解,美味正宗的全麦香蕉红薯快手面包做法

  • 全麦香蕉红薯快手面包

  • 简简单单的原料大家都可以尝试的一款面包。用料全麦面粉150g香蕉1根酸奶50克鸡蛋2个泡打粉2克海盐一丢丢红薯一小根代糖10克全麦香蕉红薯快手面包的做法材料准备香蕉拿去加热熟透一点会比较甜。地瓜切条，不要太细，图中差不多。粉类材料混合，全麦面粉➕泡打粉➕盐湿性材料混...
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低脂快手香蕉燕麦蛋挞的做法步骤及图解,美味正宗的低脂快手香蕉燕麦蛋挞做法

  • 低脂快手香蕉燕麦蛋挞

  • 意外地惊喜，我以为会很难吃，没想到很赞！！！超级快手！！仅自用记录。一般参照别人的方子我有可能会没那么严谨照搬，自己看情况调整。同样的方子不同的人做都是要做过几次后才会找到自己的心得和经验。用料香蕉1根牛奶随意燕麦克鸡蛋2个酸奶适量奶粉适量低脂快手香蕉燕麦蛋挞的做法香...
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超快手香蕉燕麦能量棒的做法步骤及图解,美味正宗的超快手香蕉燕麦能量棒做法

  • 超快手香蕉燕麦能量棒

  • 晚上回家肚子真的太饿了想吃那种香香甜甜的东西正好顺路买了熟透的香蕉香蕉真的是烤箱的最佳搭档啦可以满足想吃甜的味蕾又不会让你长肉我这种不爱吃香蕉的人每次都可以全部吃光光用料燕麦片100克牛奶50毫升左右鸡蛋1个黑芝麻粉30克肉桂粉1勺冰泉豆浆30克核桃仁适量香蕉2...
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香蕉面包烤燕麦/granola的做法步骤及图解,美味正宗的香蕉面包烤燕麦/granola做法

  • 香蕉面包烤燕麦/granola

  • 用料燕麦3杯肉桂粉1/2TBSP香蕉1根～1/2杯盐1/2tsp香草精1tsp杏仁精华（关键！）1/2tsp椰子油3TBSP=45g枫糖浆1/4杯=60g南瓜派香料pumpkinpiespice（可选）1/2tsp亚麻籽flaxseed1TBSP任意坚果（碧根果，杏仁，夏威夷果；也可以不加）0.5-1.5杯其他可添加的东西：干果（蔓越莓干，樱桃干，蓝莓干，杏干，无花...
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香蕉全麦面包&香蕉燕麦饼干的做法步骤及图解,美味正宗的香蕉全麦面包&香蕉燕麦饼干做法

  • 香蕉全麦面包&香蕉燕麦饼干

  • 用料面包：香蕉肉300g高筋面粉160g全麦面粉130g干酵母3克盐2g黄油6g熟黑芝麻25g熟核桃60g香蕉燕麦饼干：熟透的香蕉肉130克熟杏仁碎40克（巴旦木）蔓越莓干15克（要切碎）椰蓉15克椰子油25克即食麦片90克香蕉全麦面包&香蕉燕麦饼干的做法要用完熟的香蕉，就是香蕉皮已经有斑点那样...
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快手香蕉鸡蛋燕麦饼的做法步骤及图解,美味正宗的快手香蕉鸡蛋燕麦饼做法

  • 快手香蕉鸡蛋燕麦饼

  • 健康清爽的一道早餐，放香蕉泥、苹果泥都可以。用料香蕉1根鸡蛋1个快熟燕麦5大勺香草精（选放）4滴肉桂粉（选放）1小勺海盐微量椰子油适量快手香蕉鸡蛋燕麦饼的做法香蕉用捣碎器碾压成泥加入鸡蛋，和香蕉搅拌均匀加入香草精、肉桂粉，一点点海盐用来提味，全部混合均匀。加入快熟燕麦热...
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快手香蕉牛奶燕麦片的做法步骤及图解,美味正宗的快手香蕉牛奶燕麦片做法

  • 快手香蕉牛奶燕麦片

  • 婴儿辅食用料香蕉1根牛奶若干燕麦片若干快手香蕉牛奶燕麦片的做法原材料1即食燕麦片2全脂奶粉或者婴儿奶粉3香蕉(选那种有麻点的香蕉会更好吃)刚烧开的水冲泡燕麦片，浸泡十分钟(浸泡越久燕麦片会越软糯，口感越好，反正我们一家人都爱吃软糯糯哒)香蕉切片剥皮时留下一侧香蕉皮...
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香蕉燕麦面包🍞自带香蕉卷心的果仁面包的做法步骤及图解,美味正宗的香蕉燕麦面包🍞自带香蕉卷心的果仁面包做法

  • 香蕉燕麦面包🍞自带香蕉卷心的果仁面包

  • 燕麦香蕉饼干不过瘾，做起来又需要一定的时间，于是朱迪小姐琢磨了一个省时省力的配方，因为用的是面包机，嘻嘻：这样就既省时间又享美食，两不误！用料鸡蛋2个黄油20克白砂糖20克食盐3克燕麦片350克高筋面粉50克香蕉5根椰浆150克酵母粉8克熟花生碎50克去皮熟核桃50克葡萄干50克香蕉燕...
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健康快手！燕麦香蕉麦芬的做法步骤及图解,美味正宗的健康快手！燕麦香蕉麦芬做法

  • 健康快手！燕麦香蕉麦芬

  • 很健康，适合减脂期下午茶用料燕麦片140克鸡蛋2个香蕉2根牛奶30克泡打粉6g蜂蜜40g核桃碎30克健康快手！燕麦香蕉麦芬的做法准备所有材料。牛奶可用豆乳或者现在流行的燕麦乳代替。烤箱预热180度。燕麦片放入保鲜袋中，用擀面杖碾碎。料理碗内放入香蕉捣碎，加入鸡蛋、蜂蜜和牛奶，...
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简单快手香蕉燕麦蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的简单快手香蕉燕麦蛋糕做法

  • 简单快手香蕉燕麦蛋糕

  • 只需要电饭煲或蒸笼就可以了哦（不会有人说他连电饭煲都没有吧？对吧？）无油无糖，也不需要面粉！用料燕麦30克鸡蛋1个香蕉1根橘子1个简单快手香蕉燕麦蛋糕的做法将香蕉，鸡蛋，燕麦放入容器挤入半个橘子汁搅拌均匀，用搅拌器更佳（来自手动搅拌的废材(´-ωก`)）放入蒸笼，大火10-15分钟或者直...
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超快手燕麦香蕉松饼的做法步骤及图解,美味正宗的超快手燕麦香蕉松饼做法

  • 超快手燕麦香蕉松饼

  • 用成熟的香蕉不用再加糖用燕麦代替面粉更健康多纤维超快手10分钟搞定两人营养早餐用料成熟香蕉2根燕麦2dl无糖豆奶（或牛奶或水）1dl鸡蛋2个小豆蔻粉（可选）一丢丢盐一丢丢泡打粉（可选）一丢丢黄油适量超快手燕麦香蕉松饼的做法将所有材料放进破壁机，打碎到喜欢的颗粒大小，饼浆就做好...
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快手早餐-香蕉焗燕麦/香蕉燕麦布丁的做法步骤及图解,美味正宗的快手早餐-香蕉焗燕麦/香蕉燕麦布丁做法

  • 快手早餐-香蕉焗燕麦/香蕉燕麦布丁

  • 一人份的早餐早晨起来把食材混合好后塞入烤箱等洗漱好就可以开吃了用料香蕉1根鸡蛋1个燕麦30克牛奶60克椰蓉15克（1tbs）芝士1片葡萄干若干快手早餐-香蕉焗燕麦/香蕉燕麦布丁的做法早上起来先预热烤箱170度烤箱在预热的时间，在一个烤碗里嗑入鸡蛋（拍照这盘用的是鸭蛋看家里有啥...
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快手早餐香蕉燕麦pancakes的做法步骤及图解,美味正宗的快手早餐香蕉燕麦pancakes做法

  • 快手早餐香蕉燕麦pancakes

  • 几乎无油，瘦身的妹子都可以做喔用料即食燕麦2勺香蕉2/1根鸡蛋1个快手早餐香蕉燕麦pancakes的做法半根香蕉碾碎加鸡蛋，搅匀加入燕麦，搅匀平底锅，刷少量油，倒入搅好的松饼液，每一面2分钟出锅，加喜欢的水果或是果酱，ok啦小贴士燕麦我用的是桂格，比较细，之前用捷森比较大颗是用搅拌机打...
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零发酵快手香蕉燕麦全麦饼的做法步骤及图解,美味正宗的零发酵快手香蕉燕麦全麦饼做法

  • 零发酵快手香蕉燕麦全麦饼

  • 家里有一斤熟透的香蕉，没办法马上吃完，赶紧想办法把它办了，没有另外加油和糖，但是意外的香甜好吃！用料香蕉4根全麦面粉250克鸡蛋1个燕麦30克腰果15克零发酵快手香蕉燕麦全麦饼的做法将熟香蕉捣成香蕉泥倒入全麦面粉，燕麦，鸡蛋和腰果搅拌。烤箱预热180度180度烤40分钟沾上酸奶更...
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水蜜桃香蕉全麦快手面包的做法步骤及图解,美味正宗的水蜜桃香蕉全麦快手面包做法

  • 水蜜桃香蕉全麦快手面包

  • 吃桃子的季节，家里水蜜桃好甜但是太娇贵了放不住，做成甜甜的快手面包做早餐好棒哦！用料水蜜桃肉150克熟透的香蕉100克牛奶50克全麦/黑全麦面粉100克泡打粉3克水蜜桃香蕉全麦快手面包的做法烤箱预热180度水蜜桃切小丁，香蕉用叉子压成泥放入全麦粉（我用的是黑全麦粉）、泡打粉和牛...
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快手香蕉芒果燕麦奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的快手香蕉芒果燕麦奶昔做法

  • 快手香蕉芒果燕麦奶昔

  • 纯属消耗家里存货，结果误打误撞发现了超美味的奶昔～用料燕麦奶100ml香蕉1根芒果2个椰浆60ml快手香蕉芒果燕麦奶昔的做法香蕉芒果切块，加椰浆和燕麦奶一起用破壁机或者料理机打成奶昔即可～小贴士这款奶昔纯属是消耗我家里残存的材料，所以基本上有啥放啥，燕麦奶我用的维他奶，估计...
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香蕉杏仁燕麦麸快手面包的做法步骤及图解,美味正宗的香蕉杏仁燕麦麸快手面包做法

  • 香蕉杏仁燕麦麸快手面包

  • 最早了解快手面包是通过@Sunny_Kreglo姐姐她有很多很多amazing的快手面包方子和有用的小tip我做了两三次都很简单又美味不用发酵和揉面真的很省时间～更何况我也不会揉面哈哈她的菜谱新手成功率极高！非常喜欢她～这次的菜谱是basedon她的香蕉全麦面包改动的嗷-起因是昨天发现...
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