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飘香秋木耳的做法食谱

飘香秋木耳的做法和图解 好吃的飘香秋木耳家常做法

  • 飘香秋木耳

  • 木耳集多种优点于一身，有排毒、补充微量元素等功效，适用于各种烹饪方法。用料1(主材)干木耳葱（忌口可免）用料2(调料)盐鸡精醋蚝油酱油香油飘香秋木耳的做法取2-3朵干木耳，放在稍大的盆中用凉水泡发，最好半小时以上。洗净、撕碎锅中烧开水，沸腾后将泡发的木耳放入，水再开时捞出，沥...
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秋木耳炒蛋的做法和图解 好吃的秋木耳炒蛋家常做法

  • 秋木耳炒蛋

  • 大鱼大肉N年后，身体部分零件受损，毅然决定走低脂低油健康饮食之路。木耳素有肠道清道夫之美誉，特别是东北椴木秋耳更是排毒佳品。用料秋木耳干20g鸡蛋2个毛葱2个色拉油15g盐2克酱油少许秋木耳炒蛋的做法秋木耳干冷水提前泡发，不建议热水泡发，热水泡发出耳率不高，口感不好。毛葱...
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快手营养秋葵木耳炒香菇的做法步骤及图解,美味正宗的快手营养秋葵木耳炒香菇做法

  • 快手营养秋葵木耳炒香菇

  • 秋葵香菇木耳三个鲜美的食物配在一起怎样炒都不会错！用料干木耳10克香菇4朵秋葵270克蒜3瓣耗油1勺生抽1勺盐2克快手营养秋葵木耳炒香菇的做法秋葵洗净，焯水2分钟，水中加少许盐香菇切片切好蒜蓉木耳提前用热水发好锅加热后放油，倒入蒜末炒香后下香菇翻炒香菇变软一些后加入木...
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香菜木耳的做法和图解 好吃的香菜木耳家常做法

  • 香菜木耳

  • 香菜炒木耳，还可以加鸡蛋进去，好做又好吃！用料木耳一把香菜4～5棵鸡蛋1～2个盐适量鸡精适量香菜木耳的做法木耳泡发半小时，香菜洗净切段锅内热油，打入搅拌好的鸡蛋，炒成块状捞起锅内热油炒木耳，快熟的时候将鸡蛋和香菜放入一起翻炒，加适量盐和味精...
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秋葵炒木耳的做法和图解 好吃的秋葵炒木耳家常做法

  • 秋葵炒木耳

  • 唠叨两句秋葵的营养价值：富含高浓度维生素，具有强大的抗氧化力和抗癌能力，并且据说还可以调节血糖水平。主要是秋葵很好烹饪，凉拌炒菜都很容易上手。大部分凉拌吃，不过今天记录素炒秋葵～用料秋葵不到半斤木耳6-7朵大蒜3瓣生抽1大勺盐1小勺秋葵炒木耳的做法撒点盐清洗秋葵，去掉顶...
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秋葵拌木耳的做法和图解 好吃的秋葵拌木耳家常做法

  • 秋葵拌木耳

  • 雾霾天，多吃秋葵，秋葵凉拌减少了粘液用料木耳30朵香菜2根秋葵半斤生抽4勺糖4克盐3克小米椒1个大蒜8瓣洋葱一点香葱两根花椒30粒蚝油1勺醋3勺香油1勺秋葵拌木耳的做法秋葵洗干净，切开蒜，小米辣，香葱，香菜切碎冷锅放油，加入花椒，小火炸出香味，把花椒捞掉放入洋葱，蒜，小米辣爆香洗干净...
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秋木耳蒸鸡的做法和图解 好吃的秋木耳蒸鸡家常做法

  • 秋木耳蒸鸡

  • 用料干木耳10克鸡中翅5只三星红枣4颗枸杞一少把姜蓉少量玉米粉少许料酒少许鸡粉少许盐少许酒少许秋木耳蒸鸡的做法鸡中翅剁成三小件，用玉米粉腌几分钟，待用枸杞洗干净，红枣去核切片，秋木耳泡开后挤干水把步骤二的所有材料和鸡翅，放料酒，鸡粉，盐，油，拌匀，就可以上锅蒸十五分钟登登登...
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秋葵胡萝卜香菇炒木耳的做法步骤及图解,美味正宗的秋葵胡萝卜香菇炒木耳做法

  • 秋葵胡萝卜香菇炒木耳

  • 低卡低脂美味快手减脂餐用料胡萝卜1/4根香菇2朵木耳7朵秋葵5根蚝油2勺盐适量秋葵胡萝卜香菇炒木耳的做法食材准备如上，木耳提前泡发并焯水备用锅中喷油，胡萝卜片和秋葵翻炒一下，加入少许水变软加入木耳和香菇，少许水，2勺蚝油，适量盐翻炒收汁即可...
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秋葵抄木耳的做法和图解 好吃的秋葵抄木耳家常做法

  • 秋葵抄木耳

  • 用料秋葵300g木耳少许秋葵抄木耳的做法秋葵斜切段。木耳泡发洗净。锅内放少许油，放入秋葵，木耳抄。待秋葵颜色变深，加少许盐调味即可。...
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韭香木耳的做法和图解 好吃的韭香木耳家常做法

  • 韭香木耳

  • 今天早上爸爸过生日给他炒的一道菜。找遍整个厨房发现都没有！（请用约瑟翰庞麦郎的语气唱出）平时去外面吃饭也会点的一道家常菜。首先要有一小把韭菜和泡好的木耳用料韭菜一小把泡好的木耳一碗大葱5片大蒜5-6瓣生抽适量盐适量糖适量油适量韭香木耳的做法提前把木耳泡好大葱来...
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涼拌秋木耳的做法和图解 好吃的涼拌秋木耳家常做法

  • 涼拌秋木耳

  • 木耳是東北特產屬黑色食品常吃有益健康產自伊春的秋木耳口感最好無論是煸炒煲湯涼拌拌餡都好吃用料干木耳1把黃瓜小半段紫甘藍1片鮮紅椒（能吃辣的小米椒更好）小半段蒜3瓣香醋1勺生抽1勺干辣椒3个花椒10粒白糖1小勺香油數滴鸡精0.5小勺盐適量食用油20毫升涼拌秋木耳的做法幹...
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木耳拌秋葵的做法和图解 好吃的木耳拌秋葵家常做法

  • 木耳拌秋葵

  • 超级简单用料木耳10朵秋葵6根生抽少许糖少许鸡精少许盐少许香油少许香醋少许木耳拌秋葵的做法木耳温水泡发木耳切小一点，秋葵切成星状烧水把它们焯一下捞出控水放入碗中调入盐，生抽，香醋，糖，香油，鸡精，搅拌均匀，完成...
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秋茄飘香的做法和图解 好吃的秋茄飘香家常做法

  • 秋茄飘香

  • 用料肉馅茄子青椒秋茄飘香的做法热锅热油，花椒几颗、干辣椒段和一小颗八角先入锅、随后葱姜蒜也加入其中把肉馅入锅划散，肉馅颜色变白，放入茄子、青椒（带着辣椒籽），待茄子将锅中油都吸干，翻炒几下，倒入酱油，我突发奇想还放了些许蚝油（事后证明很成功），与茄子拌匀后，放水或高汤没过茄子...
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香辣木耳的做法和图解 好吃的香辣木耳家常做法

  • 香辣木耳

  • 用料木耳30朵蒜2瓣葱1根剁椒1汤匙盐1/4茶匙白砂糖1/2茶匙生抽2茶匙葱花适量香辣木耳的做法木耳泡发30分钟蒜切末小葱切葱花木耳冷水下锅煮开煮3分钟捞出起锅烧油油热后倒入蒜末➕小葱爆香加入剁椒翻炒放入木耳翻炒均匀加入盐➕白砂糖➕生抽翻炒均匀出锅撒上葱花...
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香根木耳的做法和图解 好吃的香根木耳家常做法

  • 香根木耳

  • 用料干木耳8朵香菜20克干辣椒2个蒜10克鸡精5克糖5克盐3克香油5克香根木耳的做法先将干木耳泡发后洗净，切成细丝备用将香菜切成小段，蒜切成薄片，干辣椒剪成丝备用锅内放油，先将蒜片放入锅內爆香，然后放入木耳丝、干辣椒丝炒片刻，再放入香菜、盐、糖、鸡精调味后拌炒匀，关火前再加...
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简单易学的木耳香菇炒秋葵美食做法

  • 木耳香菇炒秋葵

  • 鲜！下饭菜！用料秋葵根香菇朵木耳适量胡萝卜生抽适量盐适量蚝油淀粉木耳香菇炒秋葵的做法秋葵切斜钉；胡萝卜切小片；香菇泡好切丁；木耳泡好切小块；水淀粉准备好（用泡香菇的水）；姜丝、葱丝备好。热锅凉油，姜丝、葱花、胡萝卜片；热了之后放秋葵，炒一会儿放香菇。【翻炒片刻加水、加盐】盖...
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飘香笋干木耳啤酒鸭的做法步骤及图解,美味正宗的飘香笋干木耳啤酒鸭做法

  • 飘香笋干木耳啤酒鸭

  • 考虑身材管理需要，有一阵子没有做硬菜了。看到家里一包笋干，就请朋友顺路带只现宰活鸭。等朋友买的鸭子送到，12斤，我的同事笑着说这简直就是头小猪。用了洪荒之力处理了鸭子，分出三分之一做了满大盆啤酒鸭，面对鲜香的啤酒鸭，感觉这回得配老酒了。Consideringtheneedofbodymanage...
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小美-照烧木耳秋葵的做法步骤及图解,美味正宗的小美-照烧木耳秋葵做法

  • 小美-照烧木耳秋葵

  • 用料水，焯水用600克秋葵，洗净，切3-4厘米斜刀块300g油15克新鲜黑木耳，切小朵50g照烧酱30g小美-照烧木耳秋葵的做法准备加入开水600g（TM6将水放入主锅，以烧水100°C煮沸）加入秋葵，以2分/Varoma/反转/速度勺焯水，利用网锅沥出秋葵，冲凉水后备用，清空主锅并擦干。将油和焯过水的秋葵放入...
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简单易学的蒜香秋葵黑木耳美食做法

  • 蒜香秋葵黑木耳

  • 用料秋葵黑木耳蒜蒜香秋葵黑木耳的做法黑木耳泡发备用，秋葵洗净，去蒂切小段，蒜拍扁锅里放少许油，我个人是不喜欢很多油就只放一点点。蒜瓣丢下去爆香。加入秋葵翻炒，加盐，继续翻炒下之后加入黑木耳。加一点点水翻炒。最后加入一点点味精，出锅。...
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飘香四溢香菇木耳焖鸡的做法步骤及图解,美味正宗的飘香四溢香菇木耳焖鸡做法

  • 飘香四溢香菇木耳焖鸡

  • 用料鸡半只香菇6-8朵木耳适量八角2-3个香叶2片姜片适量料酒适量十三香1勺淀粉2勺耗油1勺生抽适量油适量盐适量白糖1勺飘香四溢香菇木耳焖鸡的做法将鸡肉腌制20分钟：放料酒，姜片，十三香，淀粉。佐料备好：八角香叶姜。木耳香菇冷水泡好，中途换水两到三次。香菇木耳完全泡开，切好备...
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秋葵木耳的做法和图解 好吃的秋葵木耳家常做法

  • 秋葵木耳

  • 用料李锦记酱油秋葵300克木耳50克红椒2只蒜头2只茶油秋葵木耳的做法秋葵洗净，对半切开烧开水，滴少许油，烫1分钟左右捞出备好凉白开，将秋葵放入凉透捞出码盘备用木耳泡发洗净烧开水烫熟捞出放入凉白开捞出，放红椒备用烧热油爆香蒜泥放少许酱油、醋、椒盐将爆香的蒜油倒入木耳将...
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简单易学的飘儿白木耳炒肉美食做法

  • 飘儿白木耳炒肉

  • 用料飘儿白4朵，木耳3朵，瘦肉3俩，自制鸡肉酱飘儿白木耳炒肉的做法肉炒好！放姜，木耳放香辣酱，飘儿白翻炒小贴士第一次做饭，不好意思...
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秋葵最健康的吃法～秋葵拌木耳的做法步骤及图解,美味正宗的秋葵最健康的吃法～秋葵拌木耳做法

  • 秋葵最健康的吃法～秋葵拌木耳

  • 这是一道健康菜且做法简单，推荐😄秋葵中含有一种黏性液质、果胶、黏多糖类，而且还含有蛋白质、脂肪、碳水化合物及丰富的维他命A和B群、钙、磷、铁等，以及含有锌和硒等微量元素，对增强人体免疫力有一定帮助。木耳中含有蛋白质、脂肪、多糖、胡萝卜素、B族维生素、磷脂和钙磷...
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木耳秋葵的做法和图解 好吃的木耳秋葵家常做法

  • 木耳秋葵

  • 用料木耳、秋葵、銀耳、鹽巴木耳秋葵的做法1.銀耳放入溫水中泡軟，減去黃硬的根部絲成小朵2.木耳斯成小朵3.秋葵搓鹽除去表面小毛，清水洗淨切小段4.先下木耳、銀耳炒熟後再加入秋葵5.灑鹽出鍋小贴士喜歡的人可加入醬油調味...
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简单易学的飘香木耳娃娃菜美食做法

  • 飘香木耳娃娃菜

  • 用料娃娃菜一小颗鸡蛋两枚木耳若干香菇四颗葱一段飘香木耳娃娃菜的做法娃娃菜手撕小块，木耳泡发后手撕小块，开水焯一下，香菇切片，鸡蛋加少量清水打散先炒鸡蛋，凝固就盛出。再加少许油，依次放入葱花、娃娃菜、木耳、香菇，翻炒至8成熟，放回鸡蛋，放盐，略翻炒，出锅。...
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