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花旗參石斛煲瘦肉的做法食谱

简单易学的花旗參石斛煲瘦肉美食做法

  • 花旗參石斛煲瘦肉

  • 補氣養陰清火生津益胃滋潤健脾用料瘦肉花旗參石斛薑片蜜棗花旗參石斛煲瘦肉的做法瘦肉切大塊飛水洗淨。石斛清洗乾淨。將瘦肉，石斛，薑片，蜜棗冷水入鍋大火轉小火煲1.5小時，再加入花旗參煲半小時即可。...
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简单易学的花旗參石斛燉瘦肉美食做法

  • 花旗參石斛燉瘦肉

  • 用料花旗参10~15g瘦肉200g石斛10~15粒姜少許花旗參石斛燉瘦肉的做法將瘦肉洗凈切片或切碎，然後將瘦肉花旗參石斛姜放入燉盅，加入適量水（兩人份）將燉盅擺入雪櫃1~2個鍾（此圖已浸一個鍾）將雪櫃嘅燉盅取出放入電子燉鍋按1~2小時（自由選擇）此圖已燉2個鍾。（浮係面嘅係浸泡完瘦肉嘅精華...
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花旗参石斛鲍鱼瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的花旗参石斛鲍鱼瘦肉汤做法

  • 花旗参石斛鲍鱼瘦肉汤

  • 鲍鱼不仅可入食，入药亦为佳品，有开胃益气之功。鲍鱼肉为鲍科动物九孔鲍或盘大鲍的肉，春、夏、秋三季均可捕捉，以春末夏初最为肥满。捕得后取肉鲜用，或制成鲍鱼干。以饱满、个大为好。鲍鱼性味甘、咸、平，入肺、肾、胃经，有润肺益胃，滋肾补虚之功，适用于经血不调，便秘，腰膝酸软等症。...
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简单易学的花旗参石斛炖瘦肉美食做法

  • 花旗参石斛炖瘦肉

  • 花旗参可以补气养阴、清热降火、健脾润肺，能生津止渴、清热除烦、解酒提神，适用于睡眠不足、口干咽干、肝火上炎，气阴两虚之症状。石斛性属清：中有补，补中有清，适合各季节入膳食疗使用。年晩我家大老板常熬夜，这个汤会合适他。用料花旗参10克瘦肉300克姜1片石斛10克开水4饭碗盐...
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花旗參靈芝石斛燉水鴨的做法步骤及图解,美味正宗的花旗參靈芝石斛燉水鴨做法

  • 花旗參靈芝石斛燉水鴨

  • 用料水鴨花旗參靈芝石斛花旗參靈芝石斛燉水鴨的做法水鴨斬大塊洗淨。靈芝切片。所有材料放入燉盅3小時，最後半小時放入花旗參即可。...
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简单易学的花旗參石斛响螺湯美食做法

  • 花旗參石斛响螺湯

  • 石斛：驅解虛熱，益精強陰花旗參：益肺陰，清虛火，生津止渴响螺片：明目，滋補養顏用料花旗参20克石斛15克紅棗4顆响螺片1片蜜枣4－6个盐適量姜2片花旗參石斛响螺湯的做法瘦肉、石斛、紅棗去籽洗凈，提前泡好的响螺片用開水煮至變軟，切片將以上材料全放入鍋中加水，加入姜片及蜜棗大火燒開後...
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简单易学的花旗參石斛麥冬湯美食做法

  • 花旗參石斛麥冬湯

  • 清熱生津·補氣益陰此湯生津益胃,清熱養陰.對經常捱夜,口乾舌燥,身熱煩躁,眼睛乾澀者很有幫助.用料花旗參片小半碗見前面石斛約6條剪小段見前麥冬小半碗見前干淮山小半碗枸杞約30粒龍眼肉約20粒瘦肉半斤水3000ml見前花旗參石斛麥冬湯的做法材料：4~5人份量花旗參片小半碗石...
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花旗参石斛鸽子瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的花旗参石斛鸽子瘦肉汤做法

  • 花旗参石斛鸽子瘦肉汤

  • 广东汤。用料瘦肉300g鸽子一个花旗参适量石斛6，7粒盐适量花旗参石斛鸽子瘦肉汤的做法首先准备把鸽子洗干净，瘦肉整块，炖盅准备好。把鸽子瘦肉用开水汤一下去血水，捞起来再用冷水洗一次。然后把全部东西一起放进炖盅，加开水炖盅里。放一勺水电高压锅里，把炖盅放下去，通电就可以咯...
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简单易学的石斛花旗参炖瘦肉美食做法

  • 石斛花旗参炖瘦肉

  • 石斛有助于人体清热，养阴，因为夏天大家饮太多冷饮料用料花旗参20克石斛20一25粒瘦肉200克姜片3片石斛花旗参炖瘦肉的做法先把花旗参切片、瘦肉也切片把所有材料放入炖盅中，加清水3碗，大概炖2至3小时已炖好了，按个人口味加入适量的盐。小贴士3个人的份量...
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花旗参石斛杞子猪瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的花旗参石斛杞子猪瘦肉汤做法

  • 花旗参石斛杞子猪瘦肉汤

  • 用料石斛15g花旗参30g杞子20g蜜枣2粒猪瘦肉400g花旗参石斛杞子猪瘦肉汤的做法1锅内加水烧开，放入猪瘦肉（切细件）过水，捞起冲洗干净。2将全部材料放入炖盅内，炖3小时，最后加盐。呵呵，养阴清热的靓汤完成了!...
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花旗参石斛灵芝虫草花瘦肉鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的花旗参石斛灵芝虫草花瘦肉鸡汤做法

  • 花旗参石斛灵芝虫草花瘦肉鸡汤

  • 花旗参清热，石斛补五脏疲劳，虫草花清肝明目，灵芝去毒，适合经常熬夜虚火上升的人士经常饮用。用料花旗参适量石斛数粒虫草花适量灵芝一小块瘦肉300克鸡半只枸杞适量花旗参石斛灵芝虫草花瘦肉鸡汤的做法把材料稍微洗洗，浸泡20分钟，瘦肉和鸡出一出水，洗干净备用锅里的水煮开后下全...
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花旗参红枣石斛瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的花旗参红枣石斛瘦肉汤做法

  • 花旗参红枣石斛瘦肉汤

  • 花旗参，有些片的，条，丝我用丝的老少皆宜，清热去火，补中益气…………用料花旗参30克瘦肉100克红枣6颗（我喜欢甜，不喜欢甜少放几颗）石斛15克花旗参红枣石斛瘦肉汤的做法隔水炖1.5小时炖好后，可以加盐也可以不加我就没加盐小贴士味道先苦后甜如果小孩喝，我建议加点盐，多放几个红枣这个...
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花旗参石斛汤的详细做法大全,简单又营养的花旗参石斛汤做法

  • 花旗参石斛汤

  • 家里那位随便先生辛苦工作，经常要熬夜加班😑，怕他休息不好影响身体健康，还是想办法多炖汤给他喝💪🏻💪🏻用料花旗参30克铁皮石斛40克猪骨适量蜜枣1个红枣4个枸杞适量姜2片盐适量花旗参石斛汤的做法猪骨洗干净，再用沸水煮一下去掉血水，然后再用来炖汤把石斛，花旗参，红枣去核，枸杞，...
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石斛花旗参炖瘦肉鲍鱼汤的做法步骤及图解,美味正宗的石斛花旗参炖瘦肉鲍鱼汤做法

  • 石斛花旗参炖瘦肉鲍鱼汤

  • 没有去海产市场，超市里只选到几只小鲍鱼。石斛家里可以常备，和麦冬煮水喝，去虚火。西洋参就是花旗参，性温和。这样组合炖出来的汤，口感甘香不油腻，祛虚火。用料花旗参10克瘦肉200克姜2片石斛6颗鲍鱼4只石斛花旗参炖瘦肉鲍鱼汤的做法两人份的，小罐炖出来更好喝。特写，鲍鱼还没洗，嘿...
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石斛花旗參燉竹絲雞的做法步骤及图解,美味正宗的石斛花旗參燉竹絲雞做法

  • 石斛花旗參燉竹絲雞

  • 用料竹絲雞石斛花旗參薑片杞子石斛花旗參燉竹絲雞的做法竹絲雞斬塊飛水洗淨。雞，石斛，薑片放入燉盅大火轉小火先燉2.5小時，再放花旗參燉半小時，最後10分鐘放杞子，加鹽調味即可。...
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简单易学的花旗石斛炖瘦肉美食做法

  • 花旗石斛炖瘦肉

  • 用料花旗参适量石斛10克瘦肉200克麦冬适量盐适量蜜枣两个姜三片花旗石斛炖瘦肉的做法准备所有材料，花旗参切片，麦冬石斛提前浸泡三十分钟瘦肉切小块焯水把所有材料放入炖盅内，加入适量的水，隔水炖煮三小时炖好的汤加入适量的盐调味即可食用。...
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花旗參石斛圓肉燉豬展的做法步骤及图解,美味正宗的花旗參石斛圓肉燉豬展做法

  • 花旗參石斛圓肉燉豬展

  • 清潤養胃滋養陰津護肝利膽清熱除煩通血管降血脂用料豬展花旗參石斛圓肉花旗參石斛圓肉燉豬展的做法豬展切大塊飛水洗淨。圓肉，石斛略微清洗。先將豬展，圓肉，石斛放入燉盅隔水燉2.5小時後，再放花旗參繼續燉半小時即可。...
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花旗参石斛羊肚菌花胶瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的花旗参石斛羊肚菌花胶瘦肉汤做法

  • 花旗参石斛羊肚菌花胶瘦肉汤

  • 羊肚菌：增强免疫力，花胶：补充体力，花旗参：减轻疲劳，养阴，石斛：养胃护阴！这汤很鲜美，可以多煲用料花旗参15克羊肚菌8个红枣6（去核）颗瘦肉200克石斛15克陈皮4分一块花胶2个花旗参石斛羊肚菌花胶瘦肉汤的做法花胶提前一天蒸好后泡发，羊肚菌用湿水泡软，红枣去核，全部材料洗干净后放电压力锅...
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花旗花胶石斛煲鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的花旗花胶石斛煲鸡汤做法

  • 花旗花胶石斛煲鸡汤

  • 用料花旗参.3克枸杞20粒鸡半只花胶2个石斛6粒桂圆肉5g无花果2个花旗花胶石斛煲鸡汤的做法把花旗参，石斛，无花果干，枸杞，温水泡3-5分钟，洗干净备用花胶隔水蒸8分钟后，用冷水浸没冰箱冷藏泡发一夜将鸡焯水后，所有材料放入煲汤锅，隔水煲3个小时完美出锅...
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花旗参石斛淮山瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的花旗参石斛淮山瘦肉汤做法

  • 花旗参石斛淮山瘦肉汤

  • 给我家大爷炖个汤，复工之后熬了两三晚夜。这个汤对经常熬夜睡眠不足，造成阴虚火旺，有安神定惊，养阴滋润的作用。用料花旗参（老）2粒切片石斛10来个铁棍淮山半条瓷片瘦肉100克盐小黄姜1片花旗参石斛淮山瘦肉汤的做法瓷片瘦肉，切了一小块来炖汤，这个位置的瘦肉很好吃的，不会浪费的。...
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霍山石斛花旗參烏雞湯的做法步骤及图解,美味正宗的霍山石斛花旗參烏雞湯做法

  • 霍山石斛花旗參烏雞湯

  • 石斛屬補益藥中的補陰藥，《中國藥典》里對它的功能是這樣說的：益胃生津，滋陰清熱；它的藥理作用主要體現在：增強免疫功能、抗腫瘤、保護視力、滋養肌膚、抗衰老等。麥冬含β-谷甾醇、氨基酸、多量葡萄糖及葡萄糖甙。能提高免疫功能；對多種細菌有抑製作用；能增強垂體腎上腺皮質系...
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花旗参石斛麦冬瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的花旗参石斛麦冬瘦肉汤做法

  • 花旗参石斛麦冬瘦肉汤

  • 熬夜对现代人来说是家常便饭，但熬夜多了就容易上火，阴虚火旺、津液缺乏、眼红口干，今日便给大家介绍这道花旗参石斛麦冬汤，有生津解毒、健脾益胃、润肺护肝之效，同时还十分适宜烟酒过多人士和体虚者饮用。用料花旗参20克蜜枣2个石斛15克麦冬20克猪瘦肉250克姜片适量花旗参石斛...
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花旗参石斛炖瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的花旗参石斛炖瘦肉汤做法

  • 花旗参石斛炖瘦肉汤

  • 最近熬夜的太多，工作太忙，想做一个既简单又有效的滋补汤品，推荐一下给大家！花旗参又叫西洋参，它具有提高免疫力补肺降火、养胃生津等功效，花旗参是一种不错的补品。石斛是一个很有益的一种材料，它可以对抑制肿瘤和补肾还有增强免疫力这几个方面很有帮助但是还是不要太依赖汤品补...
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汤汤水水～石斛花旗参炖瘦肉的做法步骤及图解,美味正宗的汤汤水水～石斛花旗参炖瘦肉做法

  • 汤汤水水～石斛花旗参炖瘦肉

  • 家婆送了我一大盒石斛😍盘它！用料花旗参10粒石斛10粒太子参10克麦冬10克瘦肉100克姜片2片汤汤水水～石斛花旗参炖瘦肉的做法手滑误删了材料图片🙃diu……份量可以参照我po的其他炖汤，大概就是每样药材一撮。反正就是上面list的东西，猪肉要飞水并冲净血沫。炖盅大概放了8碗水，电...
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花旗參石斛麥冬瘦肉湯的做法步骤及图解,美味正宗的花旗參石斛麥冬瘦肉湯做法

  • 花旗參石斛麥冬瘦肉湯

  • 隆重推薦一款秋冬藥食同源滋潤燉湯[色]養阴防燥、補五臟虛勞、滋潤養胃、清熱消滯！包括（瘦肉、姜（小塊）石斛、花旗參、麥冬）用料石斛20克花旗參20克麥冬10克瘦肉（豬排肉或豬展肉）一斤姜1小塊花旗參石斛麥冬瘦肉湯的做法瘦肉洗凈剔干淨肥肉筋膜、切麻將大小的框備用各種食材洗...
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