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螺头的做法食谱

简单易学的螺头鲍鱼炖青榄美食做法

  • 螺头鲍鱼炖青榄

  • 跟大家分享一下我很喜欢喝一款汤😋（螺头鲍鱼炖青榄）这款汤入口甘甜😋😋个人觉得非常好喝此汤可以润肺滋阴，清肺利咽，祛痰理气，清热解毒用料干鲍鱼4个新鲜橄榄7颗干螺头4小块瘦肉适量姜两片盐适量饮用水适量螺头鲍鱼炖青榄的做法把所需要的材料洗干净然后跟饮用冷水放一起进炖...
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生酮｜低碳｜汤水 冬瓜金腿螺头煲鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的生酮｜低碳｜汤水 冬瓜金腿螺头煲鸡汤做法

  • 生酮｜低碳｜汤水 冬瓜金腿螺头煲鸡汤

  • 生酮｜低碳汤水。菜谱做自己记录用料冬瓜鸡架金华火腿响螺头南北杏陈皮生酮｜低碳｜汤水冬瓜金腿螺头煲鸡汤的做法响螺头提前一天泡上，最少12小时，期间换水。南北杏、陈皮提前半小时泡，陈皮泡好后挂掉白瓤。金华火腿切片。冬瓜洗净去籽切块水中放入姜片、少许料酒，鸡架飞水。捞出后...
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简单易学的花胶螺头冬菇汤美食做法

  • 花胶螺头冬菇汤

  • 花胶的功效：可以降血压、防敏感、保肺防支气管炎，防骨质疏松，还可以美容养颜。用料香菇10朵花胶2个螺头8个瘦肉300克姜2片桂圆肉10粒花胶螺头冬菇汤的做法花胶两个，隔水蒸15分钟一次发了5个，多的发好放冰箱冷藏，下次吃方便蒸15分钟后，花胶好想橡皮筋一样，根据花胶的厚薄选择蒸的...
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鲍鱼壳青橄榄炖螺头的做法步骤及图解,美味正宗的鲍鱼壳青橄榄炖螺头做法

  • 鲍鱼壳青橄榄炖螺头

  • 清咽润喉用料猪展肉400鲍鱼壳4～6只橄榄6只响螺头1个姜桂圆2只料酒少许鲍鱼壳青橄榄炖螺头的做法猪展肉飞水，响螺头用水泡软。然后准备镉水炖盅！把全部料一起放进去，+热水刚淹过材料即可，再➕少许料酒.快火炖1个小时再慢火2个小时...
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滋阴润燥- 沙参玉竹螺头汤的做法步骤及图解,美味正宗的滋阴润燥- 沙参玉竹螺头汤做法

  • 滋阴润燥- 沙参玉竹螺头汤

  • 用料沙参20克玉竹20克瓷实20克淮山20克蜜枣3个响螺头3个猪腱肉1斤莲子20克滋阴润燥-沙参玉竹螺头汤的做法材料如右图所示，猪腱肉汆水一次，待用，其他材料浸泡半小时莲子也是需要浸泡的响螺头浸泡清洗香港购买的响螺头味道是比较浓郁的成品小贴士全家可以喝，小孩子也适合...
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简单易学的简易花胶螺头炖汤美食做法

  • 简易花胶螺头炖汤

  • 螺头滋阴，花胶富含胶原蛋白，每周坚持一炖，清润舒心用料花胶1只螺头2只鸡1/4只瘦肉50克枸杞粒姜片蜜枣1个日本干贝1粒桂圆适量简易花胶螺头炖汤的做法花胶之前提早蒸好，泡水，放冷藏备用。用的时候取出切片。螺头提前一晚泡水，注意换水（可放冰箱过夜）变软后（中间可以切开）抹干水，无油...
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既润燥清热又滋阴补肾的响螺头凉瓜汤的做法步骤及图解,美味正宗的既润燥清热又滋阴补肾的响螺头凉瓜汤做法

  • 既润燥清热又滋阴补肾的响螺头凉瓜汤

  • 最近这段时间天气比较寒冷，什么麻辣火锅，羊肉煲等等热性的食物我猜想大家也趁机吃不少。吃多了这些热性的食物，身体会感觉比较燥热不适而影响睡眠，这样子的话我们应该喝点汤水缓解一下，平衡一下身体的状态。凉瓜黄豆排骨汤具有清热去暑解毒的功效，这些我想朋友们都知道了，也煲过...
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简单易学的香菇螺头炖排骨美食做法

  • 香菇螺头炖排骨

  • 这个做法是基本来自微博上摆渡大厨的，有所改动，依然好吃。步骤简单，少油健康，排骨鲜嫩。用料芹菜茎一根肋排两根香菇若干螺头两个盐适量糖适量姜片三片蒜头两瓣水500ml葱少许料酒少许香菇螺头炖排骨的做法螺头先用水浸泡两小时。排骨焯水、洗净、沥干，待用。香菇用水洗净。热...
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简单易学的螺头银杏腐竹汤美食做法

  • 螺头银杏腐竹汤

  • 这款汤水护肤养颜、益肺止咳、滋阴补肾，经常煲给家人喝对身体好！这款汤很甜，因为玉米、胡萝卜和蜜枣都是甜的，即使不放盐都好好喝😋用料银杏2两腐竹1包猪展800克胡萝卜2根蜜枣3个盐适量玉米1根螺头银杏腐竹汤的做法螺头银杏腐竹汤所需材料大合照，螺头要提前一晚浸泡。猪展洗干...
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简单易学的花胶螺头鸡汤美食做法

  • 花胶螺头鸡汤

  • 好久没喝花胶螺头鸡汤了，就是前阵子买了些花胶，适逢有空，就做起来呗……以下菜单只是我一个人喝的分量哦……用料鸡半只瘦肉3两花胶3只螺头1只干贝适量陈皮1小片姜3片盐适量蜜枣1个花胶螺头鸡汤的做法备料，上述所有的材料都准备好了。先把瘦肉和鸡都放进锅里。接着把花胶、螺...
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女生的滋补圣品淮杞螺头乌鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的女生的滋补圣品淮杞螺头乌鸡汤做法

  • 女生的滋补圣品淮杞螺头乌鸡汤

  • 在铜锣湾菜市场门口牌子上看到的做法，一人份的滋补砂锅汤～（好吧其实是xl版的一人份，盛出来有三碗了）砂锅煲出来的汤真的特别香，幸福感满满。枸杞熟得快，不想煲到烂，于是煲到两个小时才放。姜是使汤的鲜甜度翻倍的秘诀！煲太久会产生很多嘌呤，对身体不好，所以两个半小时足够了。用料响...
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简单易学的青瓜秋耳炒螺头美食做法

  • 青瓜秋耳炒螺头

  • 用料黄瓜1根秋耳三两海螺头四两青瓜秋耳炒螺头的做法葱蒜爆香青瓜炒翠绿色木耳一起煸炒螺头受热均匀勾芡加椒油既可出锅小贴士海螺不要炒老了...
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正确泡发干贝螺头，千万别浪费了的做法步骤及图解,美味正宗的正确泡发干贝螺头，千万别浪费了做法

  • 正确泡发干贝螺头，千万别浪费了

  • 之前都是用水泡软了直接使用，直到看了港台节目的介绍才知道如何正确泡发。白白浪费了许多食材😭😭整理一下发出来资源共享用料干贝/元贝/干瑶柱半斤油50毫升分割线干螺头/响螺头一斤姜两片冰糖两块正确泡发干贝螺头，千万别浪费了的做法资源共享🤩干净无杂质的日本元贝免洗...
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茶树菇干贝煲响螺头汤的做法步骤及图解,美味正宗的茶树菇干贝煲响螺头汤做法

  • 茶树菇干贝煲响螺头汤

  • 滋阴养胃，健脾降压，是四季皆宜的养生汤水。因为干贝和响螺头都有咸味，所以这道汤就不必放盐咯^_^用料响螺头一大只干贝五颗茶树菇适量蜜枣一颗红枣一颗生姜三片茶树菇干贝煲响螺头汤的做法响螺头和干贝泡发。响螺头厨主是泡了一宿，干贝泡一两个小时就够了。茶树菇洗净泡软去...
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简单易学的螺头花胶瘦肉炖汤美食做法

  • 螺头花胶瘦肉炖汤

  • 用料花胶3个螺头3个猪展一个桂圆肉40克冬虫夏草5条茨实30克淮山40克果皮一个枸杞30粒螺头花胶瘦肉炖汤的做法所需材料大合照，花胶已经发泡好，螺头融雪去内脏洗净果皮用开水泡软，用刀或者钢勺刮去白色的囊放入炖盅猪展切成麻将大小的块，冷水下锅煮3分钟后，冲洗干净放入炖盅茨实...
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花胶螺头汤的做法和图解 好吃的花胶螺头汤家常做法

  • 花胶螺头汤

  • 滋阴养肾。用料花胶40克冰冻螺头60克猪肉150克大红枣4粒干桂圆肉8-10粒杞子15克姜2片花胶螺头汤的做法螺头和花胶提前12个小时分别泡清水，中途换水2次。猪肉汆烫后捞出沥干。将所有材料放入炖盅里，加入清水6碗。隔水炖2.5小时。...
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简单易学的螺头鳄鱼肉汤美食做法

  • 螺头鳄鱼肉汤

  • 用料急冻螺头60克鳄鱼肉干60克瘦肉150克淮山20克红枣20克杞子20克陈皮3克姜2片螺头鳄鱼肉汤的做法急冻螺头用清水泡12个小时，中途换几次水。烧开一锅水，将瘦肉，螺头和鳄鱼肉干汆烫，捞出沥干。陈皮浸泡后刮去白囊。淮山泡1个小时。所有材料放入炖盅，加入开水5-6碗。炖2个小时。...
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油泡螺头的做法和图解 好吃的油泡螺头家常做法

  • 油泡螺头

  • 用料螺头油泡螺头的做法螺头片开洗净，飞水备用用盐，糖，鸡粉，蚝油，麻油，胡椒粉，生粉，水拌匀成味芡备用切好配料起锅下油，至100度，放入螺快速拉油，留底油爆香料头，下螺肉，撒料酒，下味芡翻炒均匀即可...
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简单易学的花旗参螺头汤美食做法

  • 花旗参螺头汤

  • 用料花旗参15克螺头（响螺片）200克瘦肉200克红枣4颗姜片2片花旗参螺头汤的做法螺头去内脏（响螺片切块），用粗盐擦洗干净瘦肉切片，红枣洗干净后去核水煲滚后，将材料放入滚十分钟然后改慢火再煲三个小时，下少许盐调味即可小贴士健脾和胃、滋补暖身...
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简单易学的花胶螺头火腿汤美食做法

  • 花胶螺头火腿汤

  • 有助顏滋陰清熱之功效一定要常常喝愛家人也要多愛自己用料花胶、螺頭、火腿花胶螺头火腿汤的做法花㬵，螺頭用清水泡發之後用姜，䓤入鍋出水再洗淨備用我每次都是用陶瓷電煲煲六小時才飲，味濃香好味小贴士有時我還會加一些蟲草花或雪耳，還可以適量加些藥材味道當然不同呵呵...
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花胶响螺头元贝栗子煲乌鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的花胶响螺头元贝栗子煲乌鸡汤做法

  • 花胶响螺头元贝栗子煲乌鸡汤

  • 我觉得冬季最适合和花胶汤，温补又不热气。今天这款汤真的超鲜甜，儿子老公赞不绝口！用料乌鸡1只花胶4只去皮栗子200克元贝8-10粒响螺头1块姜4片红枣少许枸杞少许蜜枣2个花胶响螺头元贝栗子煲乌鸡汤的做法提前一晚泡发花胶和响螺头准备好材料乌鸡斩件，焯水元贝也要提前泡一下先...
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产后妈妈汤（海底椰玉竹花胶响螺头鸡汤）滋阴养颜、补而不燥的做法步骤及图解,美味正宗的产后妈妈汤（海底椰玉竹花胶响螺头鸡汤）滋阴养颜、补而不燥做法

  • 产后妈妈汤（海底椰玉竹花胶响螺头鸡汤）滋阴养颜、补而不燥

  • 海底椰：含有人体所需的蛋白质、无机盐、氨基酸、维生素等多种营养成分。海底椰含有维生素B、E，其蛋白质含量高达10％、纤维素含量1.6％、脂肪含量2％。海底椰以清燥热、止咳功效显着而闻名，含有丰富的多糖和氨基酸等营养成分，具有强身健体、清热润肺、生津止渴的作用。海底椰有着止...
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滋阴润燥～沙参玉竹螺头鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的滋阴润燥～沙参玉竹螺头鸡汤做法

  • 滋阴润燥～沙参玉竹螺头鸡汤

  • 广东的夏天很热，人就容易产生夏燥，这个汤水用料玉竹20克沙参20克党参20克无花果4个姜片4片鸡1/2只干螺头6个淮山适量滋阴润燥～沙参玉竹螺头鸡汤的做法干螺头是提前一天晚上浸好的，把鸡洗干净斩件后出一下水材料准备好后，等水烧开再把材料放进汤煲，在煤气炉上煲一个半小时即可汤...
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滋阴补气、清热健胃、提高抵抗力的靓汤 「猴头菇沙参玉竹螺头煲乌鸡」好吃的烹饪方法 滋阴补气、清热健胃、提高抵抗力的靓汤 「猴头菇沙参玉竹螺头煲乌鸡」的地道做法和步骤

  • 滋阴补气、清热健胃、提高抵抗力的靓汤 「猴头菇沙参玉竹螺头煲乌鸡」

  • 今天阿贤煲一个滋阴补气、清热健胃、提高抵抗力的靓汤-「猴头菇沙参玉竹螺头煲乌鸡」！食材：1.1只竹丝鸡2.3个猴头菇3.5块干螺头肉4.15克沙参5.15克玉竹6.3颗蜜枣7.10几颗枸杞8.1个大胡萝卜9.一块姜贴士:1.猴头菇泡软后剪掉蒂头，剪小块，然后用水不断抓洗4-5次，直到洗的水没有混...
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猪骨红萝卜玉米西红柿煲螺头汤的做法步骤及图解,美味正宗的猪骨红萝卜玉米西红柿煲螺头汤做法

  • 猪骨红萝卜玉米西红柿煲螺头汤

  • 用料扇骨500克胡萝卜2条玉米1条西红柿2只小螺头8-10只花生适量山药适量姜2-3片猪骨红萝卜玉米西红柿煲螺头汤的做法先把扇骨汆水，去掉血水。选用扇骨是因为扇骨煲汤不会太油腻。将红萝卜玉米西红柿切块。家里有小孩，加入山药有助消化。小螺头在干货店可以买到，这种螺头适合...
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