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浓稠无糖的做法食谱

🔓解锁保温杯新功能|浓稠无糖酸奶|减脂健身的做法步骤及图解,美味正宗的🔓解锁保温杯新功能|浓稠无糖酸奶|减脂健身做法
  • 🔓解锁保温杯新功能|浓稠无糖酸奶|减脂健身

  • 🙃家里没有发酵机?家里没有酸奶机?出门在外买不到无糖酸奶?😉别着急,你有保温杯。用料纯牛奶500克菌种1袋保温杯1个🔓解锁保温杯新功能|浓稠无糖酸奶|减脂健身的做法☀操作1.加热:将鲜牛奶(微波炉/锅)加热至高于体温(40-42度是菌种的最佳繁殖温度)❤PS:推荐使用鲜牛奶(蛋白质...
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松下烤箱Nb-H3201自制浓稠无糖酸奶的做法步骤及图解,美味正宗的松下烤箱Nb-H3201自制浓稠无糖酸奶做法
  • 松下烤箱Nb-H3201自制浓稠无糖酸奶

  • 其实做酸奶的原理很简单,就是恒温40度左右发酵8小时左右!只要带发酵功能的烤箱都能做!如果烤箱有长通的功能就更好了!这次用的松下NB-H3201,内胆是5面覆铝板材的!非常安全,做酸奶虽然长通8小时,但是温度就40度左右,也是非常省电的!有烤箱做酸奶,非常简单上手,如果有大一点的容器可以...
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浓稠豆浆的做法和图解 好吃的浓稠豆浆家常做法
  • 浓稠豆浆

  • 用料水倒满刻度线小米适量各种豆子半量杯浓稠豆浆的做法用的就是这个九阳豆浆机豆子小米我都是提前一晚上洗好泡上的,豆子种类按照个人喜好,我好喜欢放几粒红枣,但是有时候小米放多了就尝不出来红枣的甜味了小贴士小米是我增加过最好的增稠剂,还养胃,以前放过黑米效果一般,总之...
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浓稠米豆浆的做法和图解 好吃的浓稠米豆浆家常做法
  • 浓稠米豆浆

  • 喜欢味道浓郁的豆浆,不喜加糖,喜欢食物本身的味道快手方便且实用,喜欢这样浓郁豆浆的赶紧做起来吧用料大米一小把黄豆两小把水若干克浓稠米豆浆的做法大米黄豆提前一晚泡发,打出的豆浆会更细腻第二天放入豆浆机打好,用滤网多过滤几遍小贴士加入大米的豆浆会更浓稠,同时豆浆渣也...
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浓稠桃汁的做法和图解 好吃的浓稠桃汁家常做法
  • 浓稠桃汁

  • 用料桃子2个蜂蜜1勺浓稠桃汁的做法桃子去皮切小块加蜂蜜料理机打碎...
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浓稠梨汤的做法和图解 好吃的浓稠梨汤家常做法
  • 浓稠梨汤

  • 干燥的秋冬季节,嗓子好疼,发痒。来一杯浓浓的梨汤,清火,润肺。雪梨、百合、莲子均为白色,润肺去火。大枣性温味甘归脾胃经,含有丰富的维生素,补中益气,养血安神。枸杞,养肝,滋肾,润肺。黄冰糖,养阴生精,润肺止咳。合在一起,相得益彰。用料雪梨2个大枣4个干百合10片莲子10颗黄冰糖适量浓...
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减脂抗糖无面粉版浓稠奶油蘑菇汤的做法步骤及图解,美味正宗的减脂抗糖无面粉版浓稠奶油蘑菇汤做法
  • 减脂抗糖无面粉版浓稠奶油蘑菇汤

  • 西餐经典奶油蘑菇汤,做好了回味无穷,不太好好的油腻感可使食客陷入几天都有被油腻的奶油味支配的恐惧~大学时候有一次在学校旁的西餐厅吃过一次被支配几天的恐惧的经历后很少在吃西餐时再点这道,后来才知大部分会在这汤里加入面粉,简直就是胖子的毒药好不好~我们胖子也需要全...
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自制浓稠脱脂酸奶(附浓稠小技巧)的做法步骤及图解,美味正宗的自制浓稠脱脂酸奶(附浓稠小技巧)做法
  • 自制浓稠脱脂酸奶(附浓稠小技巧)

  • 我用的是德运的脱脂牛奶,看别人说脱脂奶做的会稀,我做的不会。全脂奶和脱脂奶都做过了,没有什么太大差别。用料脱脂纯牛奶500克菌粉一小包自制浓稠脱脂酸奶(附浓稠小技巧)的做法面包机桶洗干净,倒入牛奶。倒入菌粉,搅拌均匀即可。打开面包机酸奶程序,我的是八小时。冬天可以适时...
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超浓稠椰奶的做法和图解 好吃的超浓稠椰奶家常做法
  • 超浓稠椰奶

  • 喝完椰青水椰肉挖出来本想直接吃,结果临时想起加牛奶榨汁看看!结果超级好喝!市售的椰汁应该是加了水才稀稀的,加牛奶超酬的哦!用料纯牛奶随意克椰青肉随意超浓稠椰奶的做法只有椰青肉和牛奶,别的什么都不加。榨汁ok啦比市售的椰汁要浓稠很多!小贴士要用椰青肉不要用老椰子的椰肉...
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浓稠南瓜粥的做法和图解 好吃的浓稠南瓜粥家常做法
  • 浓稠南瓜粥

  • 用料南瓜150克剩米饭50克浓稠南瓜粥的做法将南瓜去皮切成黄豆大小的块儿。南瓜和剩米饭倒入豆浆机,加水到最低水位线。设置米糊键,即可。成品。...
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在家自制无糖低脂希腊酸奶(超浓稠)的做法步骤及图解,美味正宗的在家自制无糖低脂希腊酸奶(超浓稠)做法
  • 在家自制无糖低脂希腊酸奶(超浓稠)

  • 在澳洲留学发现这边的酸奶品种超级多!低脂的,无脂的酸奶各式各样!但是,国内大部分酸奶都是➕糖、果酱和各种添加剂。十分不适合减肥和糖尿病的人。自从在家也可以自制希腊酸奶后,就没有这方面顾虑咯.用料酸奶菌1克纯牛奶750克在家自制无糖低脂希腊酸奶(超浓稠)的做法材料准备:酸...
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浓稠土豆汤的做法和图解 好吃的浓稠土豆汤家常做法
  • 浓稠土豆汤

  • 用料金葱半根盐适量土豆一个浓稠土豆汤的做法金葱炒香放入土豆炒香,加水煮酥,打碎即可...
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浓稠泡菜汤的做法和图解 好吃的浓稠泡菜汤家常做法
  • 浓稠泡菜汤

  • 因为儿子喜欢吃,泡菜汤就成了我们家的常驻菜。经过无数次的调配,留下我们家觉得好吃的菜谱。汤汁浓稠,回味甘甜,大家可以试试。用料五花肉随意辣白菜半包洋葱半个淘米水一碗豆腐一盒豆芽菜适量浓稠泡菜汤的做法必须是这种红洋葱。我是经过好几次实验得出的结论。这种才会有汤...
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浓稠的稀饭的做法和图解 好吃的浓稠的稀饭家常做法
  • 浓稠的稀饭

  • 在我眼里粥是粥,稀饭是稀饭。粥比较浓稠,稀饭就是没吃完的米饭加点水烧烧,汤汤水水的。那么如何让稀饭像粥一样浓稠呢?我从婆婆那里学来的,可以很快的让稀饭煮的跟粥一样!用料剩米饭1碗水适量浓稠的稀饭的做法忽略一下图,洗锅的时候才想起来发图。直接煤气灶上做。锅里放多一点...
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浓稠的无糖酸奶(烤箱发酵版)好吃的烹饪方法 浓稠的无糖酸奶(烤箱发酵版)的地道做法和步骤
  • 浓稠的无糖酸奶(烤箱发酵版)

  • 曾经,发酵对我来说就是玄学,现在利用烤箱发酵功能让你就算不是老师傅也可以get成功的秘诀,控制了环境温度就等于赢得了美味,做酸奶再也不用“听天由命”。看,这浓稠度有没有很抓人~用料常温牛奶750ml市售酸奶发酵菌1小袋浓稠的无糖酸奶(烤箱发酵版)的做法准备材料,装牛奶的容器(选...
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超浓稠豆浆羹(无豆腥味)的做法步骤及图解,美味正宗的超浓稠豆浆羹(无豆腥味)做法
  • 超浓稠豆浆羹(无豆腥味)

  • 黑豆,能软化血管,滋润皮肤,延缓衰老。红豆更是女性健康的好朋友,丰富的铁质能让人气色红润。黄豆益颜色,填精髓,增力气。可是,每次用豆浆机打豆浆的时候都感觉有豆腥味,让人大打折扣,在一次偶然的机会下发现添加一物可以让豆浆更好吃,而且很饱腹,又有营养。用料黄豆一小抓红豆一小...
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浓稠小米粥的详细做法大全,简单又营养的浓稠小米粥做法
  • 浓稠小米粥

  • 用料小米70克板栗南瓜四分之一个浓稠小米粥的做法小米洗净提前一夜浸泡将浸泡米的水倒入土锅中,南瓜切小片一同煮开水开以后倒入浸泡过的小米熬煮,不能盖锅盖哦一边熬煮,一边搅拌,中途都不能盖锅盖。我是没有一直搅拌哈,边煮着粥边炒菜煮鸡蛋,抽出手就往锅里搅拌搅拌煮到小米开...
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浓稠酸奶的做法和图解 好吃的浓稠酸奶家常做法
  • 浓稠酸奶

  • 酸奶机版,伪希腊酸奶,口感像希腊酸奶,但是操作简单,无需过滤!用料奶粉37克糖5克纯牛奶450克菌粉2包浓稠酸奶的做法先把奶粉、糖和菌粉放入酸奶机的瓷杯中先加一点牛奶把粉状混合物均匀地搅开,不要有干粉,然后再将牛奶全部加入。酸奶机开机工作,等待。酸奶机完成提示后,先拿出瓷杯...
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浓稠版酸奶的做法和图解 好吃的浓稠版酸奶家常做法
  • 浓稠版酸奶

  • 懒人必备的早餐用料牛奶500克糖40克(根据个人喜好而定)酸奶100克浓稠版酸奶的做法把500克纯牛奶倒入酸奶机的容器里,加糖,再加入100克酸奶,搅拌均匀。接通电源发酵(8-10)小时,浓稠的酸奶就完成了。小贴士吃之前把酸奶搅拌均匀味道更好。吃不完要把它冷藏。...
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一个技巧|无需过滤的超浓稠酸奶(稠度可调)的做法步骤及图解,美味正宗的一个技巧|无需过滤的超浓稠酸奶(稠度可调)做法
  • 一个技巧|无需过滤的超浓稠酸奶(稠度可调)

  • 自制的酸奶虽比市售的普通酸奶要浓稠得很多,但你想得到更浓稠的、浓稠度可自由调节的酸奶吗?无需过滤,一个小技巧就轻松get✅屡试不爽!轻松方便!!用料纯牛奶750g菌种(或市售酸奶150g)1g酸奶机1个一个技巧|无需过滤的超浓稠酸奶(稠度可调)的做法先制作酸奶:500-1000ml全脂牛奶加入1g...
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浓稠咖喱的做法和图解 好吃的浓稠咖喱家常做法
  • 浓稠咖喱

  • 用料土豆胡萝卜洋葱香菇咖喱块生姜粉辣椒粉黑胡椒牛奶或椰奶浓稠咖喱的做法1.鸡胸肉洗净,葱、姜、料酒焯水2.洋葱炝锅,下入土豆、胡萝卜、香菇、鸡肉块炒香加水没过食材,放入咖喱块,大火烧开,中火炖熟加入牛奶或椰奶、辣椒粉、生姜粉,收汤手磨黑胡椒,出锅...
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芋头糖(浓稠糖水版)的做法步骤及图解,美味正宗的芋头糖(浓稠糖水版)做法
  • 芋头糖(浓稠糖水版)

  • 这是我儿时最爱的甜点,外面永远吃不到这个味道,虽然样子看上去丑丑的,味道却会让人觉得很惊人。做之前请务必看完所有步骤才做~谢谢用料芋头1个黄糖/冰糖(不建议其他糖)按口味,后面有提示姜3片油(什么油都没关系)适量水适量,没过芋头即可芋头糖(浓稠糖水版)的做法芋头一定要挑粉糯的...
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超浓稠豆浆的详细做法大全,简单又营养的超浓稠豆浆做法
  • 超浓稠豆浆

  • 想喝那种稠稠的豆浆,不过滤不过滤不过滤!用料黄豆一把麦片一把水破壁机超浓稠豆浆的做法晚上喝的,中午把黄豆浸水里,浸了半天,早上喝就浸一晚上。倒入破壁机,加水至750ml。加入麦片,盖上盖子,选择豆浆键,开始,35分钟后就能喝上超浓稠的豆浆啦还剩10分钟,已经打的比较细腻了放置了20m...
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自制无糖酸奶(浓稠希腊酸奶)的做法步骤及图解,美味正宗的自制无糖酸奶(浓稠希腊酸奶)做法
  • 自制无糖酸奶(浓稠希腊酸奶)

  • 1.我用的酸奶机。不贵,淘宝59一个。2.要用全脂牛奶。可以替换成全脂奶粉,按比例冲泡即可。3.成败取决于菌粉,试过这么多次,只有益菌加的菌粉,0失败。4.很多人无法接受无糖酸奶,可以搭配水果,有糖麦片一起吃。5.如果你喝无糖酸奶本身就是为了降低热量,那我建议你可以买一罐代糖,每...
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燕麦枸杞黑豆浆(无糖浓稠健康)的做法步骤及图解,美味正宗的燕麦枸杞黑豆浆(无糖浓稠健康)做法
  • 燕麦枸杞黑豆浆(无糖浓稠健康)

  • 用料燕麦片一小勺黑豆一小把酌量枸杞七八粒燕麦枸杞黑豆浆(无糖浓稠健康)的做法黑豆或黄豆前一天随蒸饭时候蒸熟,两顿饭能软次日保鲜里取出,加热水,加一平勺燕麦片,几颗枸杞,也可以再加别的喜欢的东西,如核桃仁等。料理机打碎,均匀细腻浓稠小贴士这个不用豆浆机和破壁机,只要豆子提...
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