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烩三丁拌饭的做法食谱

简单易学的「烩三丁拌饭」美食做法

  • 【烩三丁拌饭】

  • 【烩三丁拌饭】用料西葫芦胡萝卜肥瘦猪肉西红柿姜蒜末葱节盐糖酱油淀粉【烩三丁拌饭】的做法西葫芦（小南瓜）、胡萝卜、猪肉三样菜洗净、切丁。西红柿切丁、姜蒜切末、葱切长节。入姜蒜末爆香，入肉丁爆六层熟，入胡萝卜丁翻炒，入西葫芦丁翻炒至四层熟。入少许水、蕃茄丁烧开，转中...
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三丁酱拌面的做法和图解 好吃的三丁酱拌面家常做法

  • 三丁酱拌面

  • 冬至时包的肉三鲜水饺，多泡了点笋干和木耳，吃完水饺第二天炒了个三丁，拌面吃，喜欢的可以试试。用料笋干1根肉馅100克泡发黑木耳N朵姜末5克西红柿1个生抽1勺盐适量水淀粉1勺（可不加）三丁酱拌面的做法笋是淘宝买的安吉半干笋，很嫩，好吃笋和木耳提前泡发，切小丁其实我切的有点接近末...
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三丁烩鸡肉的做法和图解 好吃的三丁烩鸡肉家常做法

  • 三丁烩鸡肉

  • 嘻嘻，健康低脂又美味，没毛病一道菜🤪用料鸡胸肉1块胡萝卜1根玉米1根青椒3-5个盐适量料酒1勺耗油1勺葱1根鸡精（可不放）1勺三丁烩鸡肉的做法鸡肉料酒盐提前码一下，我没有加生粉，喜欢的可以加少许～鸡肉下锅炒变色后捞出备用～三丁放入锅中炒至差不多八分熟之后倒入之前的鸡肉，加少许盐...
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杂烩拌饭的做法和图解 好吃的杂烩拌饭家常做法

  • 杂烩拌饭

  • 用料海苔两张鸡蛋两枚肠适量咸菜适量辣椒油少许杂烩拌饭的做法将所有配料与米饭拌在一起即可...
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三丁拌面的做法和图解 好吃的三丁拌面家常做法

  • 三丁拌面

  • 每天都吃米饭，实在不想吃了。问了老公之后他说想吃他小时候吃过的三丁，食材就是土豆青椒胡萝卜丁炒一起，我实在是难以想象这道菜，又看了看冰箱，发现家里还有土豆、茄子、青椒和几颗油菜，干脆切碎了炒一起拌面试试。用料五花肉1块土豆1小个茄子半个青椒1个葱适量姜2片蒜2瓣生抽...
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烩白菜三丁的做法和图解 好吃的烩白菜三丁家常做法

  • 烩白菜三丁

  • 补钙、通便、保健用料白菜300克猪肉50克水发香菇100克烩白菜三丁的做法白菜帮、香菇、猪肉洗净切成丁。肉丁加适量食盐拌匀，用水淀粉浆过后入油滑透，捞出；香菇入沸水汆烫捞出。起锅热油，放入葱花、姜片炝锅，加入白菜帮爆炒至7分熟，倒出。锅内加高汤烧开，放入香菇、肉丁、白菜帮，...
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三文鱼烩饭的做法和图解 好吃的三文鱼烩饭家常做法

  • 三文鱼烩饭

  • 完美解决儿童不吃蔬菜的问题。从我无意中学会了做这道菜之后，每天中午的午饭，两个孩子都会吃掉五种蔬菜。每次必加的蔬菜就是西红柿和胡萝卜丁，其他三样，我一般会选择西芹丁，西兰花，再加个菌菇类，我女儿爱吃木耳，有的时候我还会加一点木耳丁进去。这做法真的非常简单，但是很下饭好...
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茄丁拌饭的做法和图解 好吃的茄丁拌饭家常做法

  • 茄丁拌饭

  • 用料味增酱茄丁米饭盐水葱姜蒜芝麻油红糖芝麻料酒茄丁拌饭的做法茄子切丁，泡盐水。葱姜蒜切末锅热芝麻油，倒入葱姜蒜炒炒，倒入茄子丁，炒炒。在炒茄子的同时，把味噌酱，红糖，芝麻，料酒各适量，倒入小碗里，搅匀把酱倒入炒好的茄丁里，炒匀，倒入凉的米饭，拌炒匀即可...
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三丁烩虾仁的详细做法大全,简单又营养的三丁烩虾仁做法

  • 三丁烩虾仁

  • 鲜甜的玉米粒、清新又脆爽的黄瓜和胡萝卜丁更能凸显虾仁的弹牙紧致。下锅快炒，只需少许盐就能吊出鲜虾本身的味道。入口，除了虾的鲜，还有时蔬的爽脆和清甜，真是一盘吃不胖的营养美味！用料虾300克胡萝卜1根黄瓜1根玉米粒100克生抽1大勺糖1小勺盐1小勺三丁烩虾仁的做法将虾去掉...
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素三丁拌饭的做法和图解 好吃的素三丁拌饭家常做法

  • 素三丁拌饭

  • 素三丁拌饭，又减肥又健康.用料西葫芦胡萝卜口菇大蒜小红椒橄榄油盐生抽素三丁拌饭的做法西葫芦，胡萝卜，口菇，切好.大蒜和小红椒切好.橄榄油爆炒大蒜和小红椒先放胡萝卜炒然后放入西葫芦最后是口菇加入盐生抽翻炒，后加入水，大火煮最后就是这样啦～拌饭味道很好哟！小贴士先放胡萝卜，...
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超级拌饭三丁炒肉酱的做法步骤及图解,美味正宗的超级拌饭三丁炒肉酱做法

  • 超级拌饭三丁炒肉酱

  • 孩子超爱吃用料生抽2勺料酒1勺糖5克生粉2勺老抽1勺豆瓣酱1勺鲜肉500克茭白2根土豆1只香干3块超级拌饭三丁炒肉酱的做法土豆、香干、茭白、猪肉依次洗净切丁。将切好的猪肉丁放入沸水中煮熟，捞干取出。炒锅倒入少许食用油，将猪肉煸炒2分钟后倒入1勺料酒后继续煸炒。之后将土...
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肉沫土豆茄丁香菇大杂烩，拌饭更好吃的做法步骤及图解,美味正宗的肉沫土豆茄丁香菇大杂烩，拌饭更好吃做法

  • 肉沫土豆茄丁香菇大杂烩，拌饭更好吃

  • 做好后放在饭🍚上一口饭一口菜真的是💓💓💓巨下饭💓💓💓不知不觉就吃了很多里面的食材不喜欢的可以随意替换成自己喜欢的哦（｡ò∀ó｡）用料香菇朵土豆个茄子猪肉肉沫土豆茄丁香菇大杂烩，拌饭更好吃的做法准备葱花。猪肉剁成肉沫。茄子香菇土豆切丁。锅内放油炒香葱花加入肉沫翻...
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三丁饭的做法和图解 好吃的三丁饭家常做法

  • 三丁饭

  • 用料米饭三丁饭的做法大米中加入广式腊肠丁、胡萝卜丁、玉米粒、香菇丁、去皮西红柿，煮熟，饭熟后淋蒸鱼豉油，搅拌均匀...
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三丁盖饭的做法和图解 好吃的三丁盖饭家常做法

  • 三丁盖饭

  • 用料土豆杏鲍菇猪肉辣椒米任意菜叶子三丁盖饭的做法土豆丁先下锅加入肉蘑菇辣椒菜叶子另找一锅热水烫一下...
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烩三丁的做法和图解 好吃的烩三丁家常做法

  • 烩三丁

  • 这是我做来分享给幼儿园的一道快手又营养的菜品用料胡萝卜半根淀粉适量生抽2勺葱适量糖半勺盐适量鸡胸脯肉300克土豆300克胡椒粉一点点烩三丁的做法将土豆、胡萝卜切丁，葱切碎，装盘备用，将鸡肉切丁，用生抽、少许盐、淀粉、胡椒粉腌30分钟（时间腌多久都可以，因为我中间做其他菜...
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三丁炒饭的做法和图解 好吃的三丁炒饭家常做法

  • 三丁炒饭

  • 吃起来可鲜了。用料米饭1碗玉米半根火腿肠1根鸡蛋1个盐2克胡椒粉2克三丁炒饭的做法基围虾洗净，放在砧板上。剥壳。切丁，装盘备用。火腿肠剥开包装。切丁，并装盘备用。将玉米上的玉米粒切下来，装盘备用。将三丁炒一下。加点盐、胡椒粉。三丁出锅。米饭加入锅中炒一下。打入一...
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三丁拌饭的详细做法大全,简单又营养的三丁拌饭做法

  • 三丁拌饭

  • 时间：约20-30分钟难度：容易做🤞份量：4人份用料去皮五花肉350g鸡肉250g笋250g鲜香菇5朵姜末10g盐4g腌肉料小葱2根糖3g料酒20g玉米淀粉5g清水20ml调味料生抽20g老抽-1g黄豆酱20g蚝油15g十三香10g糖10g食用油30g三丁拌饭的做法把洗净的去皮五花肉、鸡肉、笋、香菇切丁。把肉丁...
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下饭菜3—三宝鸡丁（拌米饭不错呦）的做法步骤及图解,美味正宗的下饭菜3—三宝鸡丁（拌米饭不错呦）做法

  • 下饭菜3—三宝鸡丁（拌米饭不错呦）

  • 用料鸡胸肉2块青豆75克花生米75克葱1根姜3片酱油2勺蚝油1勺咸盐少许胡椒粉少许淀粉少许料酒少许食用油少许下饭菜3—三宝鸡丁（拌米饭不错呦）的做法鸡胸肉2块，洗净备用。鸡胸肉切丁，凉水入锅，将鸡丁焯水捞出备用。青豆焯水，捞出备用；花生米薄铺平盘入微波炉3分钟备用。热锅少许凉...
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三丁烩丸子的做法和图解 好吃的三丁烩丸子家常做法

  • 三丁烩丸子

  • 用料四喜丸子2个土豆🥔1个胡萝卜🥕半根尖椒或青椒🫑1个大蒜2瓣三丁烩丸子的做法土豆、胡萝卜、尖椒切丁锅热放油，先下土豆、胡萝卜丁煸炒放入四喜丸子（买的餐厅外卖），丸子对半切开锅里加一点水，调料加一点盐、生抽，盖上锅盖焖一会土豆和胡萝卜基本熟了，放尖椒丁和蒜末加一点蚝油...
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丁丁拌饭的做法和图解 好吃的丁丁拌饭家常做法

  • 丁丁拌饭

  • 好像没找到这款拌饭的菜谱，就自己来一发，流程图倒是没有记录，不过也异常的简单，直接走起来吧~用料米饭一份（蒸熟热腾腾）土豆一个胡萝卜一根青豆一小份火腿肉（可换肉丝）一份鸡蛋一枚韩式辣酱若干勺葱姜蒜依个人口味丁丁拌饭的做法米饭电饭煲蒸起来。土豆、胡萝卜切小块备用。将土...
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三丁烩肥牛饭，可爱儿童餐的做法步骤及图解,美味正宗的三丁烩肥牛饭，可爱儿童餐做法

  • 三丁烩肥牛饭，可爱儿童餐

  • 夏天食欲不振，尤其小孩，更是不爱好好吃饭，今天为六一准备个可爱的儿童餐用料肥牛150克土豆半个洋葱半个胡萝卜半根轻盐酱油2勺蚝油1勺料酒1勺白糖半勺淀粉2勺老抽半勺米饭1碗黑胡椒适量三丁烩肥牛饭，可爱儿童餐的做法准备食材土豆，胡萝卜，洋葱，去皮洗净切丁，肥牛卷切小一点肥牛加...
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卤拌三丁的做法和图解 好吃的卤拌三丁家常做法

  • 卤拌三丁

  • 用料毛豆米熟花生酱油膏1大勺五香干子5块红椒1个香菜2根独蒜半个卤汁1碗花椒油1大勺自制椒麻酱1小勺卤拌三丁的做法将香干表面划些不规则的线条，投入到卤汁中卤10分钟左右入花生继续煮10分钟左右加入毛豆米煮5分钟左右关火后继续让原料在卤汁中浸泡至凉后捞出碗中将蒜压茸...
  • 20144
拌三丁的做法和图解 好吃的拌三丁家常做法

  • 拌三丁

  • 每次出去吃饭，老公都喜欢要上一盘拌三丁，这道菜看似简单想要做出美味可口的菜肴也不容易。今天跟大家分享一下家庭版的拌三丁。用料黄瓜1根洋葱1/4个油炸花生米一小把拌三丁的做法黄瓜一切四半后切小丁。洋葱切丁。加适量盐、一点蚝油，将黄瓜与洋葱拌匀。最后撒上炸好的花生...
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肉丁烩饭的做法和图解 好吃的肉丁烩饭家常做法

  • 肉丁烩饭

  • 这是两个人的量，有菜有肉，营养均衡，非常方便。用料胡萝卜1根洋葱半个猪肉丁适量油盐生抽料酒香肠1段米2杯肉丁烩饭的做法先把米洗净至少泡半个小时猪肉切丁取少量料酒和生抽调味备用洋葱切小块备用胡萝卜切丝备用香肠切丁备用锅内倒入适量油，猪肉煸香后下洋葱和胡萝卜一起炒，...
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酱三丁拌面的做法和图解 好吃的酱三丁拌面家常做法

  • 酱三丁拌面

  • 天气转冷后，感觉人也饿得快，需要吃点耐饱易吸收的食物，热拌面是首选。最近我家都做这个早餐——酱三丁拌面条。最好吃要算这酱三丁，它里面加入了金龙鱼芝麻油，让酱三丁的味道更香浓，金龙鱼芝麻油是精选纯芝麻制作的，色泽红亮，香气醇厚，每次做菜只需几滴就能让菜的味道更香一倍。而...
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