![素版碗展翅的做法和图解 好吃的素版碗展翅家常做法]( "素版碗展翅的做法和图解 好吃的素版碗展翅家常做法")
- 用料鸡蛋1只黑木耳适量香菇适量胡萝卜适量豆腐1盒素版碗展翅的做法盒豆腐用热水沸下，过水后用凉水凉下，这样豆腐就不宜散了豆腐，胡萝卜，木耳，香菇切丝备用热锅冷油，依次放入香菇，胡萝卜，黑木耳，加水后再入豆腐待沸后加入蛋液，加入盐和酱油调味，勾芡出锅前依据口味加点醋完成小贴士1，...
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![一碗安静的绿豆百合汤（美善品版）净素食的做法步骤及图解,美味正宗的一碗安静的绿豆百合汤（美善品版）净素食做法]( "一碗安静的绿豆百合汤（美善品版）净素食的做法步骤及图解,美味正宗的一碗安静的绿豆百合汤（美善品版）净素食做法")
- 喝一碗安安静静的绿豆百合汤吧，喝完你也会安静下来，在这个非比寻常的夏日～很简单的一道夏日清凉消暑美食，给出一个大概的操作流程，食材的用量全都随意，大家可以按自己的喜好来操作～用料绿豆100克百合50克冰糖粉50克净水650克（随意）一碗安静的绿豆百合汤（美善品版）净素食的做法准备好...
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![一碗素凉面的做法和图解 好吃的一碗素凉面家常做法]( "一碗素凉面的做法和图解 好吃的一碗素凉面家常做法")
- 用料碱水面一人份蒜蓉适量姜蓉适量生抽两勺醋一勺黄瓜半根油炸花生米适量老干妈一勺食用油一勺一碗素凉面的做法把碱水面煮熟后入冷水冲凉，再沥干水分加食用油拌好备用。在姜蓉蒜蓉里各加半勺凉白开调制成姜蒜水黄瓜切丝备用把姜蒜水生抽醋老干妈倒一起拌匀成酱汁把134拌...
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![全素馄饨（吃一碗还想来一碗 无辛辣）净素上海青菜馄饨的做法步骤及图解,美味正宗的全素馄饨（吃一碗还想来一碗 无辛辣）净素上海青菜馄饨做法]( "全素馄饨（吃一碗还想来一碗 无辛辣）净素上海青菜馄饨的做法步骤及图解,美味正宗的全素馄饨（吃一碗还想来一碗 无辛辣）净素上海青菜馄饨做法")
- 🤔有的人身体不好医生不让吃辛辣，鸡蛋也是发物，很多人也不能吃。那么……✔素菜不一定加辛辣才好吃，不爱吃鸡蛋的照样可以补蛋白质，可以加豆制品进去。外卖馄饨很贵的，自己学着做也不难。用料青菜500克玉米粒200克蟹味菇一盒盐5克油10克老抽0.5勺生抽0.5勺全素馄饨（吃一碗还想...
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![一粥两喝无鸡精健康版（皮蛋瘦肉粥2碗+素食蔬菜粥1碗）的做法步骤及图解,美味正宗的一粥两喝无鸡精健康版（皮蛋瘦肉粥2碗+素食蔬菜粥1碗）做法]( "一粥两喝无鸡精健康版（皮蛋瘦肉粥2碗+素食蔬菜粥1碗）的做法步骤及图解,美味正宗的一粥两喝无鸡精健康版（皮蛋瘦肉粥2碗+素食蔬菜粥1碗）做法")
- 一家三口人，还浑素两种口味，为了充分满足客户需求，想出了这个先熬一锅白粥、添加不同材料、浑素两种口味的做法，不用放鸡精（确切地说压根没买过这东西）一样好喝。用料大米（三碗粥的标准）100～150克水1000克姜（不想吃到姜的可切大薄片，吃的时候挑出去）几片盐适量皮蛋（两碗粥的量）1个排叉（...
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![素面「一碗普通的巨鲜素面」的做法步骤及图解,美味正宗的素面「一碗普通的巨鲜素面」做法]( "素面「一碗普通的巨鲜素面」的做法步骤及图解,美味正宗的素面「一碗普通的巨鲜素面」做法")
- 这个方法做出来的素面不要太鲜，我每次都能吃一大汤碗。之前发在朋友圈，获得了大家的好评，有个妈妈说她家娃吃了两碗。。哈哈，小心长胖哦～用料色拉油少许鸡蛋两个火腿肠一个生菜适量盐适量鸡精少许素面【一碗普通的巨鲜素面】的做法火腿肠切片。锅热后倒入色拉油，等油热期间可以...
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![全素水果碗Fruit bowl的做法步骤及图解,美味正宗的全素水果碗Fruit bowl做法]( "全素水果碗Fruit bowl的做法步骤及图解,美味正宗的全素水果碗Fruit bowl做法")
- 看了maddielymber的vloger学的，一个喜欢的瓜+放入喜欢的水果即可，超级方便。又好吃又好看。这是两人份的量用料蜜瓜/木瓜1个奇异果1只香蕉1根蓝莓10颗全素水果碗Fruitbowl的做法先把瓜一切二、籽掏空、先把肉挖开一层、果肉留在里面放入喜欢的水果、比如香蕉、奇异果、蓝莓...
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![素食版夏威夷绿油油poke碗的做法步骤及图解,美味正宗的素食版夏威夷绿油油poke碗做法]( "素食版夏威夷绿油油poke碗的做法步骤及图解,美味正宗的素食版夏威夷绿油油poke碗做法")
- 在本之味obento吃到的绿油油的poke碗，一开始颜色很绿没胃口，但没想到吃起来巨开胃，好大一碗吃了一个小时，吃光光。用料黄瓜2/3根蒸鱼豉油1勺牛油果半个青豆或雪豆一小把醋1/3勺糙米半杯海草素食版夏威夷绿油油poke碗的做法这是我吃的原版，多了腌金枪鱼和寿司姜，自己在家食材没...
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![全麦粉手擀面/低脂纯素版～😘快到碗里来😂的做法步骤及图解,美味正宗的全麦粉手擀面/低脂纯素版～😘快到碗里来😂做法]( "全麦粉手擀面/低脂纯素版～😘快到碗里来😂的做法步骤及图解,美味正宗的全麦粉手擀面/低脂纯素版～😘快到碗里来😂做法")
- 👏祖国七十周年“国庆节”，特别奉献——低脂纯素版纯正的【手擀面】😊祝福祖国繁荣昌盛，人民安居乐业，世界和平发展！感恩国家🙏感恩大家😘感恩万物🌹用料全麦粉适量水适量盐适量😠悄悄告诉你，其实是包饺子剩的面团，就顺手做成了手擀面。全麦粉手擀面/低脂纯素版～😘快到碗里来😂...
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![素面一小碗的做法和图解 好吃的素面一小碗家常做法]( "素面一小碗的做法和图解 好吃的素面一小碗家常做法")
- 好饭友着凉了，没啥胃口吃东西煮个素面，暖暖胃，驱驱寒！用电饭煲或者电磁炉都可以操作～别看是素面，喜欢口味重点的，可以随意添加其他菜，老干妈，或辣椒油哦！不抢其他佐料的味，但暖胃！用料面条（细面条）适量生抽1勺胡椒粉少许（驱寒有效）葱花适量猪油（备选）适量，可加可不加香油适量蛋饺（买的）喜欢吃，...
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![一碗素炒饭的做法和图解 好吃的一碗素炒饭家常做法]( "一碗素炒饭的做法和图解 好吃的一碗素炒饭家常做法")
- 今天和大家分享我爱吃的一款炒饭，因为材料有点儿多所以也不知道起什么名字好，就叫一碗素炒饭好了，我理解的炒饭应该是干、鲜、香、甜、脆、咸、弹这几种口感而且吃起来清爽不油腻，所以在选材上用了不同的食材匹配了这几种口感，最后的效果也是非常棒的，所以只需要把各种食材合理...
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![素菜版的农家一碗香的做法步骤及图解,美味正宗的素菜版的农家一碗香做法]( "素菜版的农家一碗香的做法步骤及图解,美味正宗的素菜版的农家一碗香做法")
- 超级下饭菜用料鸡蛋4个青椒1个红椒1个香菇6朵素菜版的农家一碗香的做法香菇，青红椒切成片四个鸡蛋一起下锅翻面煎好，切成块重新下油先倒入香菇翻炒熟在倒入所有的配料一起炒准备一碗调料：两勺蚝油，两勺酱油，一勺生粉，半碗水，搅匀倒入锅中大火翻炒汁水差不多收完即可出锅来上一盘...
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![简单易学的一碗朴素的素菜汤美食做法]( "简单易学的一碗朴素的素菜汤美食做法")
- 用料绿色蔬菜200克鸡蛋1只青豆80克胡萝卜50克食用盐适量油适量蘑菇3个一碗朴素的素菜汤的做法青菜适量青豆，胡萝卜，蘑菇，姜切好适量油入锅煎好蛋后加水，放姜水开后下除了青菜以外的所有蔬菜煮五分钟后，加青菜，再煮三到五分钟，加适量盐品尝吧！小贴士青菜汤颜色好看的两个要点：1.开...
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![美美哒～滴落糖碗（艾素糖碗）的做法步骤及图解,美味正宗的美美哒～滴落糖碗（艾素糖碗）做法]( "美美哒～滴落糖碗（艾素糖碗）的做法步骤及图解,美味正宗的美美哒～滴落糖碗（艾素糖碗）做法")
- 在YouTube上看到教学视频，于是就来自己试试啦，效果挺不错的，于是整理出来分享给大家。用料艾素糖气球色素少许美美哒～滴落糖碗（艾素糖碗）的做法准备一个普通的橡胶气球，套在自来水龙头上，打开阀门，充入冷水，具体量可以按照自己要的尺寸来掌握，但是千万别超过气球原有承受的量了。充...
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![一碗素面的做法和图解 好吃的一碗素面家常做法]( "一碗素面的做法和图解 好吃的一碗素面家常做法")
- 用料鸡蛋1个面条一人份香油适量生抽适量青菜按需一碗素面的做法准备一个面条碗，加入适量的生抽，香油和少量的葱花（做面条的时候是食素日，所以没有放葱花，葱花可以根据个人口味，放不放都可以）锅内烧开水，待清水沸腾后，舀出适量放入面条碗中备用。打入一个鸡蛋，转中小火（不要随意翻动，...
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![一碗素（又叫佛陀碗，Buddha Bowl）的做法步骤及图解,美味正宗的一碗素（又叫佛陀碗，Buddha Bowl）做法]( "一碗素（又叫佛陀碗，Buddha Bowl）的做法步骤及图解,美味正宗的一碗素（又叫佛陀碗，Buddha Bowl）做法")
- 一碗素，各种营养都包括，减肥、排毒的做起来啦~用料一份粗粮地瓜、南瓜、杂粮饭、豆子饭、芋头等一份蛋白质鹰嘴豆、豆腐、豆子等大量当季蔬菜叶子类、十字花科、根茎类等油脂类坚果、牛油果、坚果酱等水果（可选）少量调味酱芝麻酱、酸奶酱、和风酱、泰式酱都可以~一碗素（又叫佛...
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![素煎口蘑碗的做法和图解 好吃的素煎口蘑碗家常做法]( "素煎口蘑碗的做法和图解 好吃的素煎口蘑碗家常做法")
- 殷勤都是为知音今日周二，火曜日，天气阴。昨天孩子们兴奋的说:看看！今年不高考，天就真没下雨吧！昨日，远的，荆州大雨，近的，四十公里外的地方也下雨。孩子们只是还小啊，国家之大，安知千里外，不有雨兼风。早晨起晚了，煎口蘑，时间紧迫，不及照相，把以前做的图片配上。去年下厨房学到的，吃一次就...
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![一碗不够的素馅素菜大馄饨的做法步骤及图解,美味正宗的一碗不够的素馅素菜大馄饨做法]( "一碗不够的素馅素菜大馄饨的做法步骤及图解,美味正宗的一碗不够的素馅素菜大馄饨做法")
- 今日午餐～素馅素菜的大馄饨。今早又补充了食材库存，这段时间菜价飞涨啊韭菜豇豆茄子都五六块一斤今天的小账本：韭菜4元+豇豆3.5元+1个茄子4.6元+西红柿1个1.5元+木耳，大葱≈14元用料韭菜400克豇豆350克茄子1个西红柿1个干木耳10朵大葱5克大蒜3瓣鸡蛋1个生抽1大勺白胡椒粉1小...
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![一碗简单的粥（素食）美善品版的做法步骤及图解,美味正宗的一碗简单的粥（素食）美善品版做法]( "一碗简单的粥（素食）美善品版的做法步骤及图解,美味正宗的一碗简单的粥（素食）美善品版做法")
- 此食谱是给美善品小白主子们留存的，大概有三碗的量，三口之家正好……用料大米70克血糯米30克水700克一碗简单的粥（素食）美善品版的做法将淘洗干净的米放入锅中，再加入水，时间30分钟/98度/速度反转1～时间到，一碗热气腾腾浓稠合适的粥就立即出现在眼前了，就是如此简单……小贴士同方...
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![一碗素汤的做法和图解 好吃的一碗素汤家常做法]( "一碗素汤的做法和图解 好吃的一碗素汤家常做法")
- 用料油菜5棵金针菇1小把盐4克葱姜适量水淀粉适量白胡椒粉一点点（可不放）香油一点点一碗素汤的做法油菜金针菇洗净切碎锅里一点点油爆香一下葱姜加入油菜金针菇翻炒一下加足量水，撒一点点胡椒粉，加盐调味，煮开后小火煮5分钟至蔬菜熟透，最后淋入水淀粉勾芡，滴香油即可很清淡鲜美，孩...
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![砵仔糕 碗碗糕 碗仔糕（材料简易版）的做法步骤及图解,美味正宗的砵仔糕 碗碗糕 碗仔糕（材料简易版）做法]( "砵仔糕 碗碗糕 碗仔糕（材料简易版）的做法步骤及图解,美味正宗的砵仔糕 碗碗糕 碗仔糕（材料简易版）做法")
- 我自己按照其他菜谱试了几次发现不用很复杂也可以制作我用的蒸蛋器蒸的因为没有小碗就用质量好的一次性杯子代替了建议用碗毕竟太危险了用料木薯粉50克温水100克白砂糖或红糖25克砵仔糕碗碗糕碗仔糕（材料简易版）的做法先将50克温水倒入木薯粉中搅拌白砂糖或红糖倒入50克水...
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![一碗素面🍜的做法和图解 好吃的一碗素面🍜家常做法]( "一碗素面🍜的做法和图解 好吃的一碗素面🍜家常做法")
- 用料面条适量酱油2勺芝麻油少许盐适量鸡精少许香葱少许一碗素面🍜的做法面碗里倒入酱油、麻油、盐、鸡精，备用。锅烧开水，倒入面碗一部分，作为汤底。然后煮面，面熟捞入面汤碗中，撒上葱花即可。为了更加营养，可以煎一个蛋，一片午餐肉，烫两颗青菜，元气满满的早晨就OK啦😊...
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![素扣碗的做法和图解 好吃的素扣碗家常做法]( "素扣碗的做法和图解 好吃的素扣碗家常做法")
- 首次尝试，还不错。用料香菇1朵草菇150g青笋（莴苣）100g鲜笋100g土豆100g胡萝卜100g啤酒10g姜3片盐若干素扣碗的做法各食材洗净待用取大碗，香菇垫底，深色面朝下放在中央，将胡萝卜、青笋、鲜笋、土豆切丝泡冷水，沥出码放好。起锅开火，热油放姜片，将草菇油煎。加啤酒、盐、水做成底汤...
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![艾素糖碗的做法和图解 好吃的艾素糖碗家常做法]( "艾素糖碗的做法和图解 好吃的艾素糖碗家常做法")
- 用料艾素糖80克色素数滴工具：厚底小奶锅工具：硅胶铲工具：温度计工具：硅胶垫工具：宽口杯艾素糖碗的做法准备好所需材料和工具将糖放入锅中，小火加热，用硅胶铲翻拌确保受热均匀糖全部融化，温度170度离火等待泡沫消泡滴几滴自己喜欢的色素，倒入硅胶垫上，来回晃动一下硅胶垫，让糖液流淌...
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![自制全素面包碗| 汉堡面包「手揉版」的做法步骤及图解,美味正宗的自制全素面包碗| 汉堡面包「手揉版」做法]( "自制全素面包碗| 汉堡面包「手揉版」的做法步骤及图解,美味正宗的自制全素面包碗| 汉堡面包「手揉版」做法")
- 疗愈手揉面包！学会一种面团，即可变化各式各样的面包！独门咖啡馆配方！手揉全素面包也能零失败！做出香味扑鼻的美味手揉面包！食材天然无添加：健康零负担，安心吃出面包的自然风味！借着手揉面包的温度，增添生活的层次和厚度，做面包俨然已成为一件最自我疗愈的事啊！为了做素马铃薯白酱浓汤...
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