- 只为家中一个胖胖的老公在减肥。大人要求:低脂低糖粗粮饱腹感等等等等。好吧~只能发挥我的聪明才智各方学习。大家一起减肥吧。一款甜度不高,含有丰富燕麦的小酥饼。制作是极简单的,味道是极酥脆的。营养,也是不用说的。貌不惊人,味道却可以秒杀很多饼干。君老师学习版本,自留...
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- 从君之的网页(_)看到就被这个饼干吸了!因为简单,因为我要早早clear掉我的燕麦,因为看到thumbups这个月主题是Oatmeal,所以就这么”合“料我统统都有,当然是开工!真的很不错吃,有椰蓉。。。。让这个单调的燕麦加分,不会让人觉得的是老人吃的饼!呵呵呵!可惜本猫觉得还是甜了点,虽然已...
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- 方子来源是厨友Juliazzzz~她的原方子是没有黄油的版本~我还加入了一小部分奶粉~另外水相稍微少于我的修改版本~因为我之前第一次做另一个燕麦饼干(好像还是荣誉殿堂),不知道是不是我燕麦不行还是咋滴~做出来一部分燕麦竟然还是白白的好像生的一样,有点怕怕~所以这次尝试这个厨友...
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- 继续消耗椰蓉,起初想做个椰蓉司康的,转念一想,夏天室温高,非常适合打发黄油,所以非常适合做饼干类,就直接做个更酥松的椰蓉球小饼干吧😄椰蓉太香太上头,做好香晕在烤箱前,出炉一屋子椰蓉香味,两天味道都没有完全消散……☺️心形❤️椰蓉小面包🔗☺️椰蓉小面包(小绵羊🐏小章鱼🐙)🔗☺️椰蓉...
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- 椰蓉味道特别浓郁,爱吃椰蓉的你做它准没错。一份量我做了23个。用料黄油80克椰蓉80克细砂糖60-65克这个甜度不是特别甜那种盐1克全蛋1个低筋面粉50克奶粉30克椰蓉酥饼干的做法因为步骤简单所以没拍图黄油软化加入糖、盐,打蛋器打至发白顺滑。分次加入蛋液,一点点加,每次混合均...
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- 用料黄油1杯(两条或半磅)红糖90克黑糖膏或枫糖浆60克面粉(可混合全麦,白面粉或五谷杂粮粉等)1.5杯燕麦2杯坚果(南瓜籽葵花籽杏仁碎核桃碎等)1.5杯干果(蔓越莓葡萄干加仑等)半杯苏打粉半茶勺酥脆燕麦饼的做法黄油室温软化加红糖黑糖膏打发换低速加入粉类,加入坚果和干果拌匀用冰激凌...
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- 这款饼干低脂低糖低热量,满满的粗纤维吃起来又香又脆,特别适合嘴馋又怕长肉的减肥人士和小孩,关键是做法超简单,一个盆全搞定。做完记得来交作业呀!用料椰蓉20g燕麦40g低筋面粉30g黑芝麻10g白糖/红糖10-20g玉米油/其他无味植物油20g(可减至15)牛奶/水30g黑芝麻燕麦椰蓉饼干的做法将...
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- 做过君之、妍色的燕麦饼方子后根据自己的口味调整了各项原料配比。相对不算油、好整形,并加入了芝麻,整体的量做出来刚好15片饼干~方子量:烘烤后5cm~5.5cm直径的圆饼15块烘烤温度160°(预热温度170°),15分钟用料A-燕麦片(快熟型)45gA-椰蓉10gA-白芝麻(生)5gA-细砂糖10gA-红糖(过筛)1...
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- 为了减肥,一冲动买了3包麦麸粉,结果根本吃不完,终于找到一个不错的配方,自己做了一些改动,记录一下用料燕麦麦麸粉200克鸡蛋1个玉米油20克牛奶70克红糖40克坚果碎适量消耗燕麦麦麸-燕麦麸酥脆饼干的做法牛奶+玉米油搅匀至乳化,再加入鸡蛋搅匀加入红糖搅拌至融化。红糖比较难融...
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- 下午停气,饿,随便做的,超级香配料没有称重,有机会下次补上不过看配方的大神们应该比我ok用料燕麦随意香蕉半根椰蓉1个椰子(自己喝过的椰子打的)奶粉100克全麦粉随意芝麻3克的样子橄榄油随意椰蓉香蕉燕麦小饼干的做法所有配料搅拌,稍微配稀一点儿烤箱预热,烤。170上下10度20分钟,13...
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- 用料无盐黄油(常温软化)50g盐2g白砂糖20g蜂蜜21g鸡蛋25g低筋面粉70g黄豆粉20g肉桂粉2g泡打粉2g燕麦片30g核桃仁30g葡萄干30g蔓越莓干15g营养酥脆|燕麦饼干的做法搅拌盆中放入常温软化的无盐黄油,用电动打蛋器以最低速搅拌30秒,打松无盐黄油。加入细砂糖、盐、蜂蜜,以最低速搅...
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- 乱七八糟加料大法用料鸡蛋1个玉米淀粉10克左右玉米油一点点高筋面粉大概6,70克椰蓉随便倒了2次绵白糖10克椰蓉饼干无黄油酥脆的做法一个很小的鸡蛋,打发到8,9分样子(大概加了5g糖和1g塔塔粉的亚子)一个蛋黄倒了特别少的油(还撒了)蛋黄里加了油搅拌乳化,倒了椰蓉,加了面粉,搅拌搅拌...
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- 这款饼干是一个老外朋友带到potluck来的,大家一人一块一块吃不停,我问她要了方子,她很认真的写在纸上.你可以加你喜欢的口味,加一点可可粉变成可可粉燕麦饼干,加核桃碎变成核桃燕麦,加葡萄干变成葡萄干燕麦,加上巧克力变成巧克力饼干.在原方的基础上,我降低了糖份,又精心调整了白...
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- 用料燕麦50克椰蓉30克植物油(我放的橄榄油)30毫升水30毫升低筋面粉30克糖粉(砂糖)25克减肥也可吃的燕麦椰蓉脆饼干的做法燕麦➕椰蓉➕低筋面粉➕糖,带一次性手套抓混合均匀倒入水和油,一起混合均匀揉成这样的面团在揉成均匀的小球,用平滑的模具或者其他东西压成小饼,烤箱170°预...
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- 一款甜度不高又含有丰富燕麦的小酥饼,制作极简单,味道极酥脆,营养也是不用说的。貌不惊人,味道却可以秒杀很多饼干哦!参考分量:36块用料低筋面粉100g燕麦片60g椰蓉25g黄油85g细砂糖40g鸡蛋25g泡打粉1.25ml椰蓉燕麦酥饼(君之配方)的做法黄油切成小块软化后,倒入细砂糖打发。加入鸡...
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- 椰子爱好者不能错过的低糖少油椰子薄饼。此方可做直径4cm的小饼约74片。用料椰蓉90克蛋白40克椰浆粉30克糖粉25克有盐黄油25克低粉15克椰蓉酥脆饼的做法椰蓉,椰浆粉,低粉混合均匀蛋白加糖粉打匀(不需要打发),加入粉类拌匀最后加入融化的有盐黄油拌匀,静置半小时取瓦片酥模(建议...
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- 最近在看《中国居民膳食指南》,对食物搭配及食物添加剂有了一些了解。这款饼干相对减少了黄油用量,不添加泡打粉膨松剂,糖份含量也比较少,所以相对健康。大家可以根据下面的材料用量来做,新手也能0失误。用料低筋面粉75克燕麦片(即食型)50克椰蓉25克糖粉20克红糖20克鸡蛋清1个黄...
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- 浓郁的椰香酥脆的口感相对低脂低糖的配方是嘴巴寂寞时的好选择用料即食燕麦片50克椰蓉20克黑糖或红糖20克熟黑芝麻8克低筋粉或全麦粉或黑麦粉30克椰子油33克水33克盐一丢丢燕麦椰蓉黑芝麻脆饼的做法1.所有粉类混合搓拌均匀若黑糖有结块的现象用手捏碎2.椰子油和水用蛋抽...
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- 用料燕麦椰蓉面粉奶粉糖燕麦椰蓉饼的做法不粘锅无油煎...
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- 用料黄油50克植物油20克白糖50克椰蓉60克燕麦片30克低筋面粉100克泡打粉1克苏打粉1克全蛋液1只食盐1克燕麦椰蓉酥的做法软化黄油后(可放微波炉高火一分钟),依次加入上述材料,拌匀,揉成面团,分成小团揉成小圆饼状,放烤盘入烤箱,烤箱中层、上170度、下160度、15分钟。天气温度原因,...
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- 用料速溶椰子粉一包16克蛋液15ml黄油30克低粉50克杏仁片12克奥利奥碎15克糖粉25克椰蓉脆饼干的做法黄油软化加入糖粉搅拌均匀加入奥利奥,杏仁片,椰子粉搅拌均匀。加入蛋液搅拌均匀,筛入低粉搅拌均匀。手揉成圆球压扁,撒入椰蓉。175度15分钟...
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- 加入燕麦的酥、椰子的香太好吃了。操作简单,成功率高。用料低粉90克燕麦(即食燕麦片)75克椰蓉45克玉米油80克糖40克鸡蛋20克小苏打2克燕麦椰蓉饼干(素油)的做法鸡蛋、玉米油、糖放一起搅匀。到入低粉、燕麦、椰蓉、小苏打揉成面团。(视面粉干湿调整油量)揉成小球,按扁。放入烤盘...
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- 方子来自君之~用料低粉100g(即熟)燕麦片60g椰蓉25g黄油85g细砂糖40g鸡蛋25g泡打粉1/4小勺椰蓉燕麦酥的做法黄油软化后,加入细砂糖和蛋液打发低粉、泡打粉混合后过筛在打发好的黄油里加入椰蓉、燕麦和过好筛的低粉,搅拌均匀稍微整形烤箱预热,175度,15分钟左右,烤至颜色金黄小贴士...
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- 麻麻说,燕麦玉米片你只知道买买买,什么时候看你吃吃吃!So………用料玉米油90克鸡蛋1只细砂糖40克牛奶30克低粉150克泡打粉4克燕麦片100克椰蓉5克玉米片装饰用蔓越莓干或其他果干随喜椰蓉燕麦脆饼的做法将玉米油,鸡蛋,细砂糖,牛奶混合均匀,用蛋抽搅拌至颜色变浅。混合低粉和泡打...
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- 用料蛋清30克糖粉30克海盐1克椰子油42克杏仁粉15克燕麦片即食50克椰蓉150度烤3-5分钟12克坚果碎20克燕麦椰蓉脆的做法拌匀压好撒白砂糖150度烤网平盘26-28分钟...
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