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肉松鸡蛋口袋饭团的做法食谱

简单易学的肉松鸡蛋口袋饭团美食做法

  • 肉松鸡蛋口袋饭团

  • 这东西…谈恋爱或者装逼的时候再做吧自己平时吃吃的话就算了……用料米饭碗海苔片鸡蛋个蔬菜肉松肉松鸡蛋口袋饭团的做法蔬菜烫熟捞出备用砧板上铺一层保鲜膜然后铺一张海苔把海苔转45度再把米饭铺在海苔上（正方形）铺肉松铺鸡蛋挤番茄酱（真的不好挤）糊一层蔬菜还是要多吃一点...
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简单易学的手捏口袋饭团美食做法

  • 手捏口袋饭团

  • 简易，美味参照菜谱用料米饭半桶海苔2片鸡蛋2个火腿片适量沙拉酱勺青菜少量手捏口袋饭团的做法鸡蛋煎熟，火腿煎香，青菜焯水，米饭煮熟放凉。然后一层一层叠起来，紫菜对折包起来，外面在包上保鲜纸定型。挤上沙拉酱。切开。...
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宝宝辅食-趣味口袋饭团的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食-趣味口袋饭团做法

  • 宝宝辅食-趣味口袋饭团

  • 为我们的宝宝做多点爱的食物，不要被外卖五颜六色的色素零食迷惑了哦，这个饭团好吃又好玩，还可以和宝宝一起完成的^-^用料藜麦80克糯米50克黄瓜50克玉米粒30克虾皮10克海苔3张核桃油几滴牛肉松适量芝麻核桃酱一调羹宝宝辅食-趣味口袋饭团的做法准备好所有的材料，米类洗干净哦...
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口袋饭团的详细做法大全,简单又营养的口袋饭团做法

  • 口袋饭团

  • 【节日】天气暖暖，宝宝们行动起来植树啦！◇今日恰逢植树节，春意盎然之时，带宝宝出去踏青是一个不错的选择。那么宝宝的饭饭该如何解决呢？今天这道“口袋饭团”是一个不错的选择呦！◇口袋饭团中包含十种谷物，可以说是品类众多，营养丰富，搭配上含有丰富蛋白质的三文鱼肉松和虾皮粉，再...
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口袋妖怪 迷你Q饭团🍙的做法步骤及图解,美味正宗的口袋妖怪 迷你Q饭团🍙做法

  • 口袋妖怪 迷你Q饭团🍙

  • 用料米饭1碗蛋黄3个海苔1片盐少许西红柿一点皮口袋妖怪迷你Q饭团🍙的做法水煮蛋蛋黄和过夜米饭抓均匀，加点盐调味尾巴是加了点老抽底层黑是两片海苔加一层薄米饭压扁修剪没啥难度，拼吧拼吧，完工...
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咸蛋黄肉松饭团（粢饭团）的做法步骤及图解,美味正宗的咸蛋黄肉松饭团（粢饭团）做法

  • 咸蛋黄肉松饭团（粢饭团）

  • 用料黑米60克糯米60克香肠1根油条（小）1根咸蛋黄2~3个海苔肉松适量白芝麻适量咸蛋黄肉松饭团（粢饭团）的做法黑米糯米混合洗净后蒸熟平底锅刷一层油煎根香肠保鲜膜铺平撒适量白芝麻铺上蒸熟的米饭后依次放上香肠、油条、咸蛋黄碎和海苔肉松卷起来，捏紧两头对半切开，开吃吧...
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超简单！5分钟口袋饭团的做法步骤及图解,美味正宗的超简单！5分钟口袋饭团做法

  • 超简单！5分钟口袋饭团

  • 关联商品马卡龙色磨砂平盘价格:42马卡龙色磨砂平盘一个在漫画中出现，叫做“おにぎらず”的饭团去年在日本非常流行，字面意思看“おにぎらず”就是不捏的意思，饭团不捏那还是饭团吗？从成品来看，确实不太像是饭团，更像是三明治或者是汉堡包，但是从味道来看的话，还确确实实是饭团的...
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清淡快手燕麦肉松口袋饭团的做法步骤及图解,美味正宗的清淡快手燕麦肉松口袋饭团做法

  • 清淡快手燕麦肉松口袋饭团

  • 我对早饭的要求是简单、快速、健康、清淡。这个饭团口味比较清淡，没加任何调料，咸味全部来自肉松本身，减少额外热量摄入。口味重的人可以挤一点沙拉酱，或者在米饭里拌入喜欢的调料。也可以在米饭里加熟黑芝麻增加营养。夹一点熟胡萝卜丝和玉米粒也不错。试吃农树大米感觉还不...
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藜麦虾皮口袋饭团好吃的烹饪方法 藜麦虾皮口袋饭团的地道做法和步骤

  • 藜麦虾皮口袋饭团

  • 当需要带小朋友外出游玩时，可以提前在家里备好爱心便当。这样既避免了外出就餐时的环境卫生、食物重口味等问题，还可以确保小朋友的营养摄入。今天分享一道非常方便携带的口袋饭团，用色彩缤纷的藜麦搭配虾皮、肉松和海苔，再加上新鲜的蔬菜和饱腹感强的糯米，绝佳的口感搭配和营...
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简单易学的口袋饭团便当美食做法

  • 口袋饭团便当

  • 天热实在不想做饭，试试这款颜值高，营养均衡，不用开火的口袋饭团便当吧！低脂高蛋白的金枪鱼肉拌入焙煎芝麻风味的味好美添加亚麻籽油沙拉汁，无需过多调味，酸甜咸香，无论是做饭团馅料还是搭配面包都超棒！在所有的沙拉酱口味中，一直钟爱焙煎芝麻风味，芝麻的香气特别适合中式胃口~味好...
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口袋鸡胸肉的做法和图解 好吃的口袋鸡胸肉家常做法

  • 口袋鸡胸肉

  • 用料鸡胸肉1块蚝油半勺酱油一勺黑胡椒少许料酒一勺馄饨皮少许口袋鸡胸肉的做法准备好所有食材将鸡胸肉切条，加入调料抓匀，放入冰箱冷藏腌制15分钟用小火将鸡胸肉条煎熟，盛盘放一边馄饨皮三边用手指沾水，两片上下粘合，用叉子按压封住3条边。放入锅中小火煎至两面金黄在煎好的脆...
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「腹愁者厨房」牛肉口袋饭团的做法步骤及图解,美味正宗的「腹愁者厨房」牛肉口袋饭团做法

  • 【腹愁者厨房】牛肉口袋饭团

  • 再忙也要好好吃饭：）用料牛肉150克海苔一张鸡蛋一个米饭半碗甜椒少许玉米少许生菜少许保鲜膜比脸大【腹愁者厨房】牛肉口袋饭团的做法将保鲜膜平铺在菜板上，把海苔放在保鲜膜上。我用的黑椒味的牛排，就直接把牛排煎熟，煎一个鸡蛋，随便玉米和一点点甜椒也一起炒熟。先把米饭铺在...
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饭团袋的做法和图解 好吃的饭团袋家常做法

  • 饭团袋

  • 为小朋友变着花样做早餐于是就有了这个饭团用料鸡蛋一个牛奶或水45g油5g低粉20g盐少许米饭一小碗喜欢的配料随意发挥饭团袋的做法除了米饭和里面的馅料其他搅在一起煎成饼单面煎就可以了。米饭包馅料捏成饭团包起来用焯过水的葱扎起来!OK拉...
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3种低卡美味饭团「肉松鸡蛋饭团、蟹棒饭团、辣白菜饭团」的做法步骤及图解,美味正宗的3种低卡美味饭团「肉松鸡蛋饭团、蟹棒饭团、辣白菜饭团」做法

  • 3种低卡美味饭团【肉松鸡蛋饭团、蟹棒饭团、辣白菜饭团】

  • 😹😹我最近迷上了吃饭团，饭团真的是好吃又管饱，营养丰富，颜值与实力兼具的神仙美食～❗️❗️（糙米饭可以一次多蒸一些，分成100g/份冷冻起来，吃的时候微波1分钟即可）⚠️「关于包法」1⃣️可以提前先铺好保鲜膜，把食材按顺序铺好，最后包成球状即可2⃣️就像我图片中的形式，铺好油纸，放上长条形大...
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大学宿舍：简易口袋饭团的做法步骤及图解,美味正宗的大学宿舍：简易口袋饭团做法

  • 大学宿舍：简易口袋饭团

  • 这包9.9都不到的海苔（还送竹帘）实在慷慨于是乎，继续吃饭团这次的比较清淡。用料米饭一小碗海苔1片肉松看口味黄瓜胡萝卜香肠适量薯片几片沙拉酱适量燕麦无所谓大学宿舍：简易口袋饭团的做法从室友那边敲诈了一大勺子即食燕麦混合随便放，沙拉酱中间可以放一些，不然会比较干薯片增...
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鸡蛋蛋饼配肉松饭团的做法步骤及图解,美味正宗的鸡蛋蛋饼配肉松饭团做法

  • 鸡蛋蛋饼配肉松饭团

  • 认真对待每一个清晨用料鸡蛋4个小柴鸡蛋米饭半小碗日式拌饭料1勺自制牛肉松1勺盐一点点点洋葱、胡萝卜、青椒各一点点切碎白芝麻一小勺酱汁：番茄酱一勺、蚝油一勺、生抽一勺、清水少许。鸡蛋蛋饼配肉松饭团的做法鸡蛋放入盐和蔬菜碎打散，平底锅刷油建成蛋皮，卷起来。切成段...
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「早」鸡蛋肉松饭团的做法步骤及图解,美味正宗的「早」鸡蛋肉松饭团做法

  • 【早】鸡蛋肉松饭团

  • 早上起来看到正好有剩饭，做个饭团吧！简单方便，之前自制的辣酱也可以用到。用料米饭1碗鸡蛋1个葱花适量肉松适量自制韩式辣酱适量海苔一片【早】鸡蛋肉松饭团的做法鸡蛋加葱花（加一点水或牛奶更嫩），搅匀，炒碎剩玉米饭，捏成紧实圆片（手上沾水防粘）加酱，加鸡蛋，加肉松（加自己喜欢的食材）包...
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芋泥肉松口袋吐司🍠牛油果滑蛋口袋吐司的做法步骤及图解,美味正宗的芋泥肉松口袋吐司🍠牛油果滑蛋口袋吐司做法

  • 芋泥肉松口袋吐司🍠牛油果滑蛋口袋吐司

  • 转自小红书，今天可乐吃饱了吗用料【牛油果酱】牛油果2个洋葱¼个番茄小半个香菜一把蟹肉棒鸡蛋2个肉松克芋泥牛奶金砖吐司芋泥肉松口袋吐司🍠牛油果滑蛋口袋吐司的做法先做牛油果酱~两个牛油果切小块，加入洋葱丁，加入番茄丁，香菜末和少量柠檬汁，再加入少量盐和黑胡椒调味压成...
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一起做便当-泡菜五花肉口袋饭团的做法步骤及图解,美味正宗的一起做便当-泡菜五花肉口袋饭团做法

  • 一起做便当-泡菜五花肉口袋饭团

  • 身为一个苦逼上班族对一不小心就会踩到雷的快餐真的厌倦了努力研究有什么是可以快速做成便当带去吃的呢嗯哼这个饭团真的是快速的不能了一切用料随心毕竟米饭很具有包容心可以关注我的微信公众号：KK的便当盒我们一起来探索那些想吃的怎么塞进盒子里用料泡菜适量五花肉适量...
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快手营养咸蛋黄嫩骨鸡杂粮口袋饭团的做法步骤及图解,美味正宗的快手营养咸蛋黄嫩骨鸡杂粮口袋饭团做法

  • 快手营养咸蛋黄嫩骨鸡杂粮口袋饭团

  • 吃过很多凤祥的鸡肉制品，品质可以信赖。这次的新口味咸蛋黄嫩骨鸡很方便，微波炉解冻再加热一分钟就能吃。我习惯用烤箱，口感更香酥。烤熟无论直接吃或者做成简单的料理都可以，咸蛋黄香味浓郁，鸡肉不柴。用料杂粮饭半碗凤祥咸蛋黄嫩骨鸡2块黄瓜1/4根番茄几片脱脂沙拉酱(可选)少...
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日式不用捏的口袋饭团的做法步骤及图解,美味正宗的日式不用捏的口袋饭团做法

  • 日式不用捏的口袋饭团

  • 用料食材:白米饭3碗饭团用干燥蔬菜2大勺鱼肠1根鸡肉丸子4个寿司用正方形海苔4张日式不用捏的口袋饭团的做法米饭拌入干燥蔬菜，日本有专门放入饭团的这种食材，国内的同学可以用肉松、鱼松或者其他的代替，当然有心情还可以放炒好的蔬菜，记住不能有水分.在海苔上铺一些米饭，米饭...
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咸蛋黄海苔肉松鸡肉饭团的做法步骤及图解,美味正宗的咸蛋黄海苔肉松鸡肉饭团做法

  • 咸蛋黄海苔肉松鸡肉饭团

  • 今日早餐：咸蛋黄海苔肉松沙拉鸡肉饭卷杨桃猕猴桃梨子汁芒果猕猴桃此配方5个的分量2019.05.10早餐用料鸡胸肉1块咸蛋黄5个油适量米饭适量海苔肉松适量沙拉酱适量生抽1勺蛋清1个咸蛋黄海苔肉松鸡肉饭团的做法1、将鸡胸头剁碎2、加1勺生抽和一个蛋清搅拌均匀3、咸蛋黄提前一...
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口袋饭团的做法和图解 好吃的口袋饭团家常做法

  • 口袋饭团

  • 免捏饭团，即“不用捏的饭团”，无需触碰烫手的米饭，避免手黏乎乎，还能包入大量配菜，也不必像传统饭团那样又捏又卷，只需轻轻一叠即可。做法简单，时间更快速，是捏饭团苦手者的救星。饭团直达入口：用料寿司海苔2张熟米饭200g鸡蛋2颗小黄瓜(斜切薄片)6片芝麻蛋黄酱适量食用油少许午餐...
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松软口袋饼的做法和图解 好吃的松软口袋饼家常做法

  • 松软口袋饼

  • 像多啦A梦的口袋一样，炒鸡能装的口袋饼，有肉有菜有主食，动手做起来吧用料面粉100克酵母1克南瓜泥45克土豆胡萝卜鸡腿生菜松软口袋饼的做法首先来加工内部食材，先把土豆胡萝卜洗净去皮切丝，多余的切块备用南瓜蒸熟倒掉多余的水分，趁热压成泥往热南瓜泥里加入面粉，搅拌成絮状揉成...
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不用加热的口袋饭团的做法步骤及图解,美味正宗的不用加热的口袋饭团做法

  • 不用加热的口袋饭团

  • 最近天热，我就特别想吃各种冰冰凉凉的东西，想吹空调吃麻辣火锅。不过，因为生活忙碌，太费功夫的菜式总是让人有心无力了呀。最近，我被小伙伴安利了一款超适合懒人的口袋饭团，快手又美味。各种冰冰凉凉的东西，想吹空调吃麻辣火锅。用料大米2量杯黄瓜适量番茄适量海苔1张鸡腿肉200g...
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