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2香蕉牛奶燕麦的做法食谱

简单易学的2香蕉牛奶燕麦美食做法

  • 2香蕉牛奶燕麦

  • 用料香蕉1根牛奶200克燕麦30克鸡蛋1个2香蕉牛奶燕麦的做法牛奶热一下放入燕麦搅拌均匀后放入一根香蕉...
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烤香蕉牛奶燕麦蓝莓的做法步骤及图解,美味正宗的烤香蕉牛奶燕麦蓝莓做法

  • 烤香蕉牛奶燕麦蓝莓

  • 酸甜爆浆蓝莓，万能的香蕉，奶香扑鼻，简单营养快手用料牛奶120ml燕麦65克鸡蛋1个香蕉2根吐司一片蓝莓适量烤香蕉牛奶燕麦蓝莓的做法鸡蛋打散，吐司切片，香蕉一根切片备用，一根剁泥香蕉泥中加入燕麦，牛奶（不要全倒光剩一点备用），鸡蛋液混匀，放入面包片将切好的香蕉片铺上，放上蓝莓浇上牛...
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香蕉花生燕麦牛奶粥的做法步骤及图解,美味正宗的香蕉花生燕麦牛奶粥做法

  • 香蕉花生燕麦牛奶粥

  • 解锁燕麦牛奶碗的N种吃法想看看到底哪种搭配最好吃😋香蕉和花生是绝配👩‍🍳用了花生粉用料牛奶200克奇亚籽一撮燕麦40克香蕉一根花生粉一勺香蕉花生燕麦牛奶粥的做法材料都在这里把燕麦香蕉牛奶丢进榨汁机打碎倒入锅内加牛奶和奇亚籽煮开装盘放点香蕉片再撒烤过的燕麦装...
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自制香蕉牛奶燕麦奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的自制香蕉牛奶燕麦奶昔做法

  • 自制香蕉牛奶燕麦奶昔

  • 快手早餐五分钟足够了～用料香蕉1根牛奶1袋黑芝麻丸1颗即食燕麦两勺自制香蕉牛奶燕麦奶昔的做法准备食材，家里没有熟的黑芝麻就用芝麻丸代替了，如果你们有熟的黑芝麻可以替换。碗中放入两勺即食燕麦倒入少量牛奶浸泡一下，变软打起来更快。浸泡后的燕麦就是这样，大概泡一分钟就...
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牛奶香蕉鸡蛋燕麦粥的做法步骤及图解,美味正宗的牛奶香蕉鸡蛋燕麦粥做法

  • 牛奶香蕉鸡蛋燕麦粥

  • 和爆火隔夜燕麦最大的区别就是可以搅个蛋进去！有了蛋，真要啥有啥了香蕉加热后巨甜无比此方十分浓稠，喜欢稀的随心加奶吧用料牛奶150克燕麦30-50克香蕉1根鸡蛋1个可可粉/肉桂粉/抹茶粉适量克水果坚果牛奶香蕉鸡蛋燕麦粥的做法小火牛奶加热，搅拌搅拌防糊加入燕麦（推荐非即食），搅拌...
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香蕉牛奶smart燕麦片棒的做法步骤及图解,美味正宗的香蕉牛奶smart燕麦片棒做法

  • 香蕉牛奶smart燕麦片棒

  • 第一次用烤箱看到家里快过期的燕麦片就想着怎么把它消耗掉看了好多美食博主的食谱自己简化了下记录下自己的第一次烤箱菜谱哈哈哈口味还是很好的用料香蕉2根牛奶200mlsmart的蔓越莓黑芝麻烤燕麦半包香蕉牛奶smart燕麦片棒的做法香蕉牛奶打成奶昔，和燕麦片混在一起。做这步...
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燕麦香蕉牛奶鸡蛋饼的做法步骤及图解,美味正宗的燕麦香蕉牛奶鸡蛋饼做法

  • 燕麦香蕉牛奶鸡蛋饼

  • 满满的香蕉味口感也不错低卡饱腹噢(❁´◡`❁)*✲ﾟ*用料鸡蛋1只熟香蕉一根快熟燕麦适量牛奶适量燕麦香蕉牛奶鸡蛋饼的做法将所有材料混合，搅拌均匀，搅成比较稠的状态，可以适当添加燕麦增稠或者加牛奶稀释。搅成这个样子就可以了，一点糖都不用加，因为香蕉已经很甜了∠(ᐛ」∠)＿然...
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香蕉燕麦奶昔的详细做法大全,简单又营养的香蕉燕麦奶昔做法

  • 香蕉燕麦奶昔

  • 时间：约15-20分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料香蕉1小根燕麦片（纯）20g牛奶50g熟黑芝麻5g香蕉燕麦奶昔的做法往即食燕麦里加入牛奶，放到微波炉里高火1分30秒。香蕉切成小段。往榨汁机依次加入切好的香蕉、芝麻、倒入泡好的燕麦，榨成泥。倒入杯子中，插上一根吸管，轻轻一吸，香甜又丝滑...
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香蕉燕麦奶的做法和图解 好吃的香蕉燕麦奶家常做法

  • 香蕉燕麦奶

  • 家里有燕麦，又有香蕉，就想试试这口味用料香蕉1根（160克左右）牛奶200ml燕麦片45克水700ml糖根据个人口味放入适量糖香蕉燕麦奶的做法破壁机中先放700ml的水，再把燕麦跟香蕉放入破壁机调为玉米模式，可以让燕麦片被研碎后就差不多，最后放入牛奶，再调味奶昔模式混合一下即可最后根据...
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香蕉🍌牛奶燕麦粥🥣的做法步骤及图解,美味正宗的香蕉🍌牛奶燕麦粥🥣做法

  • 香蕉🍌牛奶燕麦粥🥣

  • 让你5分钟就能喝上的营养美味燕麦粥🥣！用料燕麦35克牛奶150克香蕉一根香蕉🍌牛奶燕麦粥🥣的做法按量准备好食材，香蕉最好选这种熟透的，更香甜！😋取半根香蕉🍌提前按压成泥！牛奶小火煮开后放入燕麦片搅拌一会，放入香蕉泥！待煮开后立刻关火，盛到碗里就OK！另一半香蕉🍌切成片，摆放在碗...
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香蕉牛奶紫薯燕麦粥的做法步骤及图解,美味正宗的香蕉牛奶紫薯燕麦粥做法

  • 香蕉牛奶紫薯燕麦粥

  • 「午餐」一人食最近越来越喜欢自己静下新来煮东西给自己吃的感觉即使是一个人也想好好搭配，细细切菜，把自己喜欢的食材都组合在一起，用心烹饪，最后一口一口吃掉美味与健康并存的料理。这才是生活呀💜燕麦和牛奶本就是绝配，加上美丽的紫薯，晕染成淡淡的粉紫色，最后香蕉直接加到热...
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燕麦牛奶牛油果香蕉奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的燕麦牛奶牛油果香蕉奶昔做法

  • 燕麦牛奶牛油果香蕉奶昔

  • 健康饱腹的早餐用料牛油果1只燕麦3勺奶粉2勺香蕉一根燕麦牛奶牛油果香蕉奶昔的做法燕麦牛奶加水，在微波炉里转一分半把牛油果，香蕉，牛奶燕麦加到搅拌机里，一分钟...
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香蕉牛奶燕麦粥🍌+🥛的做法步骤及图解,美味正宗的香蕉牛奶燕麦粥🍌+🥛做法

  • 香蕉牛奶燕麦粥🍌+🥛

  • 软糯的香蕉搭配燕麦和牛奶，一起在口腔中激发完美的口感，香甜，热量不会很高，再搭配一杯黑咖啡，一个小苹果，一个无油煎蛋🍳，完美快手早餐，十分钟你值得一试啊！用料燕麦30克牛奶200克香蕉1根鸡蛋1个苹果1个香蕉牛奶燕麦粥🍌+🥛的做法熟透的香蕉捣成泥，放入燕麦片，一起放入锅中翻炒一下，...
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香蕉牛奶烤燕麦1.0的做法步骤及图解,美味正宗的香蕉牛奶烤燕麦1.0做法

  • 香蕉牛奶烤燕麦1.0

  • 烤出来的香蕉超甜，燕麦吸饱了牛奶很香，全程无油无糖，而且燕麦饱腹感很强，适合有减脂需求的小伙伴用料香蕉牛奶燕麦鸡蛋坚果葡萄干香蕉牛奶烤燕麦1.0的做法半根香蕉用叉子压成泥铺在烤碗底铺一层燕麦鸡蛋➕牛奶搅拌均匀倒入烤碗(鸡蛋没有打散好像水果的果肉，牛奶加的有点多🤔)...
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有机燕麦片香蕉牛奶的做法步骤及图解,美味正宗的有机燕麦片香蕉牛奶做法

  • 有机燕麦片香蕉牛奶

  • 用料燕麦10克牛奶250克香蕉1根有机燕麦片香蕉牛奶的做法今天还是柠檬黄瓜水...
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香蕉牛奶咖啡燕麦粥的做法步骤及图解,美味正宗的香蕉牛奶咖啡燕麦粥做法

  • 香蕉牛奶咖啡燕麦粥

  • 这款燕麦粥没有加糖，而是利用香蕉的甜香，口味清淡更健康。加入咖啡后，有提神醒脑的效果，一举两得，不用再单独冲泡☕️啦用料燕麦30克牛奶350克清咖啡50克各类坚果或水果干10克香蕉牛奶咖啡燕麦粥的做法所有食材合影，干果我用了杏仁片、核桃、蔓越莓干和葡萄干。将香蕉切成小块倒...
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香蕉牛奶鸡蛋烤燕麦的做法步骤及图解,美味正宗的香蕉牛奶鸡蛋烤燕麦做法

  • 香蕉牛奶鸡蛋烤燕麦

  • 灵感源于香蕉牛奶燕麦，如果早上不想吃太甜的香蕉，也可以放水蜜桃增加一份清甜的口感，大家也可以根据自己的口味放水果用料餐包一个鸡蛋一个牛奶50-100ml燕麦随意水果看心情香蕉牛奶鸡蛋烤燕麦的做法1.准备一只可放入烤箱的碗，加入适量燕麦片；2.手撕餐包至小块，均匀放入碗里；3.鸡...
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2015.01.05 香蕉牛奶燕麦的做法步骤及图解,美味正宗的2015.01.05 香蕉牛奶燕麦做法

  • 2015.01.05 香蕉牛奶燕麦

  • 用料香蕉一根燕麦适量奶粉一条2015.01.05香蕉牛奶燕麦的做法头天夜里没有准备，早上临时起意。热水冲泡奶粉和燕麦，放到锅里镉水继续加热，把香蕉剥开一边，用勺子片成片，放入。小火煮着，洗漱完，开吃，不用守在煤气灶前。...
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香蕉牛奶燕麦大米粥的做法步骤及图解,美味正宗的香蕉牛奶燕麦大米粥做法

  • 香蕉牛奶燕麦大米粥

  • 用料香蕉100g大米10g燕麦10g红枣3颗牛奶适量香蕉牛奶燕麦大米粥的做法炖锅加入燕麦大米红枣，加满满一碗水，选保温模式第二天，将炖好的粥倒入锅中，加入香蕉，沸腾后加入牛奶，再煮十几秒，关火盛出...
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香蕉牛奶烤燕麦2.0的做法步骤及图解,美味正宗的香蕉牛奶烤燕麦2.0做法

  • 香蕉牛奶烤燕麦2.0

  • #早餐Day9用料香蕉燕麦牛奶奇亚籽香蕉牛奶烤燕麦2.0的做法半根香蕉铺底撒一层燕麦，我是生燕麦和即食燕麦混合的倒入牛奶刚刚没过燕麦，没有称克数靠感觉加的，明天早上就知道牛奶多少了一时兴起加了一勺奇亚籽盖上保鲜膜放冰箱冷藏一夜，可以睡觉去啦这是早上从冰箱里拿出来的样...
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牛油果香蕉燕麦牛奶的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果香蕉燕麦牛奶做法

  • 牛油果香蕉燕麦牛奶

  • 这款饮品操作简单、营养丰富，牛油果味道被香蕉的香甜味掩盖，不爱吃牛油果的宝宝也爱喝，加入燕麦可以增加麦香和颗粒感，同时增加膳食纤维摄入，防治便秘。用料燕麦适量香蕉1根牛油果半个牛奶300毫升牛油果香蕉燕麦牛奶的做法将所有食材全部放入搅拌机，喜欢热的，可以事先预热牛奶再...
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香蕉燕麦牛奶华夫饼的做法步骤及图解,美味正宗的香蕉燕麦牛奶华夫饼做法

  • 香蕉燕麦牛奶华夫饼

  • 手边有乐葵，生活大不同～想要宝宝尝试不同食物，又不受添加剂和添加糖的影响，所以，自制是最简单办法。最近一轮长牙期开始，宝宝主食食欲再次不振，担心吗？并不，主食类点心加餐安排起来嘛～减脂健身需求的小伙伴，放心吃，我准备再试试其他版，成功的话，再更新🧇🧇🧇用料牛奶1/2杯香蕉1根燕麦1/...
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燕麦香蕉牛奶#宿舍#的做法步骤及图解,美味正宗的燕麦香蕉牛奶#宿舍#做法

  • 燕麦香蕉牛奶#宿舍#

  • 早起速食减肥代餐！！！用料水果燕麦随意香蕉一根纯牛奶一瓶燕麦香蕉牛奶#宿舍#的做法香蕉切片加入牛奶燕麦...
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香蕉牛奶燕麦（热粥）的做法步骤及图解,美味正宗的香蕉牛奶燕麦（热粥）做法

  • 香蕉牛奶燕麦（热粥）

  • 换另一种做法，香蕉牛奶燕麦有了不同美味。用料水适量奶粉适量香蕉一根燕麦适量白糖适量香蕉牛奶燕麦（热粥）的做法奶锅加水煮沸，放奶粉快速搅动防止结块，搅动搅动一分钟，让奶粉融合水，分别加入燕麦和切片的香蕉，搅动搅动一分钟后盖盖子煮沸，最后加一点白糖，不宜多，使味道更丰富。好味...
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快手香蕉牛奶燕麦片的做法步骤及图解,美味正宗的快手香蕉牛奶燕麦片做法

  • 快手香蕉牛奶燕麦片

  • 婴儿辅食用料香蕉1根牛奶若干燕麦片若干快手香蕉牛奶燕麦片的做法原材料1即食燕麦片2全脂奶粉或者婴儿奶粉3香蕉(选那种有麻点的香蕉会更好吃)刚烧开的水冲泡燕麦片，浸泡十分钟(浸泡越久燕麦片会越软糯，口感越好，反正我们一家人都爱吃软糯糯哒)香蕉切片剥皮时留下一侧香蕉皮...
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