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菌菇莴笋炒鸡蛋的做法食谱

简单易学的菌菇莴笋炒鸡蛋美食做法

  • 菌菇莴笋炒鸡蛋

  • 简单快手，低油低卡的健康餐用料菌菇适量莴笋1根鸡蛋2个盐适量耗油1甩菌菇莴笋炒鸡蛋的做法鸡蛋打散，炒好盛出备用锅中加少许水，将笋和菇子焖熟，菌菇出汁。加入适量盐和耗油，拌匀加入鸡蛋一起翻炒，收汁即可(⁄⁄•⁄ω⁄•⁄⁄)...
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鸡蛋炒莴笋的做法和图解 好吃的鸡蛋炒莴笋家常做法

  • 鸡蛋炒莴笋

  • 用料莴笋1根鸡蛋2个盐蚝油鸡精鸡蛋炒莴笋的做法莴笋去皮，要削掉的厚一点，把筋丝削掉。对半切开，然后切成斜薄片。切好备用。2个鸡蛋打散成蛋液。锅热后倒入油，稍微多一点，倒入蛋液，快速翻炒后盛出。注意不要炒太久，不要翻太散。锅内倒入一个锅底的油，葱花炝锅。放入莴笋翻炒，再放...
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菌菇炒鸡蛋的做法和图解 好吃的菌菇炒鸡蛋家常做法

  • 菌菇炒鸡蛋

  • 用料鸡蛋2个各种菇类适量菌菇炒鸡蛋的做法我买了蟹味菇，白玉菇，平菇三种菇，买回来的蘑菇焯水去掉多余水分备用，蘑菇水分多，不焯水的话炒的时候容易出水，影响口味鸡蛋打散，热油下锅翻炒均匀盛出备用热油爆香蒜末，下菌菇翻炒均匀，放入一小勺糖提味，放入炒好的鸡蛋，然后加少许生抽翻炒...
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莴笋炒蛋的详细做法大全,简单又营养的莴笋炒蛋做法

  • 莴笋炒蛋

  • 用料莴笋1根胡萝卜1根鸡蛋3个姜蒜末适量盐适量鸡精适量水淀粉半碗莴笋炒蛋的做法莴笋切丝。葫芦萝卜切丝。碗里打三个蛋，搅拌均匀。锅热倒油，油热后把鸡蛋倒进去。炒熟后捞出备用。锅里倒油，把姜蒜末倒进去炒香。把胡萝卜丝倒进去炒断生。把莴笋倒进去炒均匀。把鸡蛋倒进去...
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莴笋炒鸡蛋的详细做法大全,简单又营养的莴笋炒鸡蛋做法

  • 莴笋炒鸡蛋

  • 今天这道莴笋炒鸡蛋，有一个加盐腌制的过程特别重要，别忘记get啊！莴笋是营养丰富的好食材，可荤可素，口感鲜嫩清脆，很受大家喜爱。莴笋的茎肉质特别的脆嫩，不仅可以用来凉拌吃，也可以生吃，如果是爆炒的话，也是一个非常不错的选择。今天的食谱期待你的跟学反馈用料莴笋1根鸡蛋2个盐适...
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莴笋炒鸡肉的做法和图解 好吃的莴笋炒鸡肉家常做法

  • 莴笋炒鸡肉

  • 用料莴笋根鸡精勺盐克鸡胸肉白胡椒粉料酒生抽老抽莴笋炒鸡肉的做法鸡肉洗好切条，用生抽，料酒，腌制10分钟莴笋去皮切条起锅热油，葱姜蒜辣椒炝锅，放入腌制好的鸡肉，（可以加点盐，加点酱油）炒至变色加入莴笋，加酱油，鸡精，翻炒至熟...
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青椒蘑菇莴笋炒鸡蛋的做法步骤及图解,美味正宗的青椒蘑菇莴笋炒鸡蛋做法

  • 青椒蘑菇莴笋炒鸡蛋

  • 用料莴笋一个鸡蛋三个青椒两个蘑菇七八个葱少许盐一勺食用油适量青椒蘑菇莴笋炒鸡蛋的做法莴笋去皮洗干净将莴笋切成薄片青椒洗干净去瓤，切丝蘑菇最好买那种没有泡水的，有根最好，回家自己剪掉就可以了，把蘑菇洗干净切薄片不需要太薄了，太薄一炒就不见了，蘑菇进锅后会出水，而且会...
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莴笋炒平菇的做法和图解 好吃的莴笋炒平菇家常做法

  • 莴笋炒平菇

  • 用料莴笋一根平菇若干红黄剁椒莴笋炒平菇的做法莴笋去皮切小条，平菇洗净撕成小朵后挤干水；油锅中下蒜片，爆香后放入莴笋条翻炒，接着放平菇；依次放入剁椒和盐，加水翻炒，稍微收收汁（平菇出水）后关火装盘。...
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鸡片炒莴笋的做法和图解 好吃的鸡片炒莴笋家常做法

  • 鸡片炒莴笋

  • 用料莴笋盐蒜片鸡胸脯肉葱姜末料酒白胡椒粉植物油木耳生抽鸡片炒莴笋的做法鸡胸脯肉切片，放入盐、白胡椒粉、料酒、生抽、葱姜末拌匀腌制片刻。莴笋切片。木耳洗干净。热油锅，下入腌制好的鸡片翻炒至变色盛起备用。热油锅，下入笋片、木耳翻炒片刻，在下入鸡片翻炒均匀即可。出...
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简单易学的莴笋青椒炒鸡菌肝美食做法

  • 莴笋青椒炒鸡菌肝

  • 用料鸡菌肝4个辣椒4根莴笋1根盐克葱两瓣姜4片蒜2瓣花椒1小把莴笋青椒炒鸡菌肝的做法清水泡后洗净，把表面黄色油的部分去掉。这是一只鸡的菌肝鸡的心脏从中间切开，洗净，去掉表面的膜和下面的管。切好。锅中加水烧开后焯几分钟(因为是冻过的，如果是新鲜的可以不焯水)。注意:捞...
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莴笋炒香菇的做法和图解 好吃的莴笋炒香菇家常做法

  • 莴笋炒香菇

  • 老公脑子一热乱想的搭配。当他让我拍照创下厨房菜谱时，我当时就在想：我该如何和这个低分菜谱撇开关系呢？要不菜谱描述里直接打个低分吧，免得坑害厨友。可是当我吃第一口时，我噻，那香菇的嫩滑香醇，莴笋的清香，配上杭椒的香真是绝了！满分！用料莴笋一颗干香菇四朵蒜末一勺杭椒两只盐酱...
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芦笋炒菌菇的做法和图解 好吃的芦笋炒菌菇家常做法

  • 芦笋炒菌菇

  • 用料芦笋菌菇小葱盐鸡精芦笋炒菌菇的做法芦笋，菌菇切段油加热后放入芦笋煸炒约2分钟再把菌菇倒入一起翻炒加盐，略加些水加锅盖煮约2分钟洒些鸡精，葱花，出锅装盆...
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莴笋的2+1种吃法之「凉拌莴笋、清炒莴笋、莴笋炒鸡蛋」的做法步骤及图解,美味正宗的莴笋的2+1种吃法之「凉拌莴笋、清炒莴笋、莴笋炒鸡蛋」做法

  • 莴笋的2+1种吃法之【凉拌莴笋、清炒莴笋、莴笋炒鸡蛋】

  • 用料凉拌莴笋：莴笋半根干辣椒2个蒜末适量生抽一勺半白糖半勺白醋两勺蚝油半勺香油半勺盐半勺莴笋炒鸡蛋：莴笋半根鸡蛋2个盐适量料酒适量白糖一丢丢白胡椒粉适量食用油适量清炒莴笋：莴笋半根山药半根胡萝卜半根黑木耳适量蒜2-3瓣盐适量料酒适量食用油适量莴笋的2+1种吃法之【...
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香菇炒莴笋的做法和图解 好吃的香菇炒莴笋家常做法

  • 香菇炒莴笋

  • 用料莴笋1个香菇10朵生抽1勺老抽1勺料酒1勺剁椒半勺糖少许油适量香菇炒莴笋的做法材料准备:莴笋1个香菇10朵生抽1勺老抽1勺料酒1勺剁椒半勺糖少许油适量莴笋削皮切小块。香菇提前浸泡，洗净，切小块。热锅冷油，倒入莴笋块，炒至断生，倒入香菇块，加料酒，生抽，老抽，炒至7分熟，加剁椒，糖，炒...
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鸡蛋炒莴笋（青笋）的做法步骤及图解,美味正宗的鸡蛋炒莴笋（青笋）做法

  • 鸡蛋炒莴笋（青笋）

  • 简单易学，好吃又好看的快手菜😋用料莴笋1根鸡蛋3个葱花少许盐3克剁辣椒少许鸡蛋炒莴笋（青笋）的做法青笋切片，鸡蛋打散并加入1克盐，葱花切好备用。锅中放入适量底油，烧热。倒入鸡蛋，炒熟后盛出备用。锅内倒入适量底油爆香葱花。倒入青笋片翻炒均匀，八成熟的时候加入2克盐调味。放...
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简单易学的莴笋平菇炒鸡蛋美食做法

  • 莴笋平菇炒鸡蛋

  • 淘宝买的菌菇种子，自己种了点平菇，但是第一次收的很少，琢磨着怎么吃，正好要做莴笋炒鸡蛋，就作为配菜放进去吧，于是乎又放了点自己油炸的肉皮，色香味俱全，好看好味的一道菜！用料盐适量平菇适量莴笋根鸡蛋个水发肉皮适量味精油莴笋平菇炒鸡蛋的做法看看自己种的平菇，每天一个样，三天就...
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莴笋炒鲜菇的做法和图解 好吃的莴笋炒鲜菇家常做法

  • 莴笋炒鲜菇

  • 鲜菇买了放在冰箱尽然忘了，今天取出却不知道煮什么，单炒量又少，只好下楼买了莴笋瞎配，刚好早上熬制了猪油，留下了猪油渣做配料，刚好派上用场，谁知道出来的效果居然不错！用料莴笋1根鲜香菇50克猪油渣10克盐巴适量料酒1勺味精2克莴笋炒鲜菇的做法鲜菇洗净掰碎莴笋切片洗净猪油入锅，...
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蛋炒莴笋的做法和图解 好吃的蛋炒莴笋家常做法

  • 蛋炒莴笋

  • 莴笋是一种营养价值很高的蔬菜，莴笋的营养价值很高，口感很爽脆，烹饪的时候也可以荤素搭配，可凉可热，莴笋的吃法有许多种。莴笋含有大量植物纤维素，能促进肠壁蠕动，通利消化道，有助于排便，很适宜便秘患者常吃。用料莴笋蛋盐油蛋炒莴笋的做法蛋三个，打碗中，加盐打成蛋液。烧油，倒进蛋液...
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莴笋炒蘑菇的做法和图解 好吃的莴笋炒蘑菇家常做法

  • 莴笋炒蘑菇

  • 用料莴笋1根蘑菇10个莴笋炒蘑菇的做法1、莴笋切片、蘑菇一切四备用；2、小美主锅加油20克，2-3分钟/最高温度V/小勺；3、加入莴笋约250克，蘑菇约180克，1/2茶匙盐，5-5分半/最高温度V/反转小勺。想要进一步了解小美，想要更专业的辅导，欢迎加丫丫微信咨询交流；识别图中二维码，进入官方商...
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莴笋炒蛋的做法和图解 好吃的莴笋炒蛋家常做法

  • 莴笋炒蛋

  • 用料莴笋3根莴笋炒蛋的做法三个鸡蛋莴笋洗净切好，蒜末炒蛋，备用热锅冷油，加蒜末爆香，加莴笋翻炒，加盐翻炒加蚝油少许翻炒均匀，即可...
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清炒菌菇莴笋（清淡营养）的做法步骤及图解,美味正宗的清炒菌菇莴笋（清淡营养）做法

  • 清炒菌菇莴笋（清淡营养）

  • 莴笋味道清新，茎叶中含有大量天然叶酸，富含维生素和矿物质，可刺激消化酶分泌，增进食欲。用料莴笋半根秀珍菇2朵口蘑5朵盐适量姜两片蒜四瓣清炒菌菇莴笋（清淡营养）的做法1.准备材料，切片。2.热锅冷油，把蒜姜爆香，加入切好的菜一起翻炒。3.加盐和少量香油调味，出锅啦，清淡鲜美有营养。...
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莴笋炒鸡蛋的做法和图解 好吃的莴笋炒鸡蛋家常做法

  • 莴笋炒鸡蛋

  • 莴笋是个好东西，来炒鸡蛋吧用料莴笋1根鸡蛋3个盐适量油适量莴笋炒鸡蛋的做法莴笋去皮洗净切丝，少量盐腌制十分钟，攥出水份，备用鸡蛋加一点点盐打散，煎好备用起锅烧油，又可以多放一点，六成热下莴笋丝，大火翻炒，炒软放入鸡蛋，再放一丢丢盐，翻炒均匀出锅...
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莴笋炒鸡的做法和图解 好吃的莴笋炒鸡家常做法

  • 莴笋炒鸡

  • 跟妈妈学的一道菜，自己实验了一下成功了！但味道还是比不上妈妈做的，还要继续努力用料莴笋1根螺丝辣椒3个红色彩椒半个鸡（较小）半只大蒜瓣4个料酒适量生抽适量莴笋炒鸡的做法备料，鸡切小块，忘记拍照了，莴笋切片，青椒切丝，红色彩椒切丝，大蒜压碎鸡肉焯水，冷水下锅，锅内加姜片和料酒适量...
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简单易学的莴笋菌菇蛋汤美食做法

  • 莴笋菌菇蛋汤

  • 今天和大家分享一道莴笋菌菇类汤，清爽鲜美，香味扑鼻。疫情在家，专心厨艺😊用料鸡蛋2个香菇3朵杏鲍菇1个葱少许枸杞少许酒少许油少许胡椒粉少许盐少许鸡精少许莴笋菌菇蛋汤的做法将莴笋刨成丝，香菇，杏鲍菇切成丝备用。鸡蛋打散，加少许料酒，盐，锅中放油煸炒。鸡蛋翻炒出香味，盛出。...
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莴笋小炒鸡的做法和图解 好吃的莴笋小炒鸡家常做法

  • 莴笋小炒鸡

  • 用料鸡翅中莴笋红尖椒五香粉料酒花椒粉葱姜酱油莴笋小炒鸡的做法鸡翅中去骨切一寸见方小块加料酒、五香粉将鸡块腌制半小时莴笋切滚刀块待用红尖椒去籽切块待用锅入油烧热后倒入腌好的鸡块翻炒大火炒至鸡块两面金黄，将鸡块盛出葱姜爆香后倒入莴笋与红尖椒加盐、糖、生抽翻...
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