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美容酵素养颜瘦身的做法食谱

简单易学的美容酵素养颜瘦身美食做法

  • 美容酵素养颜瘦身

  • 用料冰糖50克美容酵素养颜瘦身的做法酵素的用料 水果若干冰糖几袋酵素的做法步骤将做法保存到手机步骤1案板、菜刀、水果、密封罐洗净晾干，所有物品上面不能有一滴生水；步骤2水果切块，往罐子里面铺一层水果，放一层冰糖，盖上盖子；糖和水果比例：做酵素的话糖要多放一点儿，糖越多越...
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[美容养颜、减肥瘦身]神仙水好吃的烹饪方法 [美容养颜、减肥瘦身]神仙水的地道做法和步骤

  • [美容养颜、减肥瘦身]神仙水

  • 秋冬是最适合保养的季节了，给自己做一杯减肥瘦身，美容养颜的饮品，又健康又好喝。这一杯神仙水，你爱了吗？😍莓果茶含有丰富的抗氧化剂，又是高纤维的水果，可以帮你控制饮食、减轻体重。并且是一种丰富的维C来源，有助于免疫系统增强，帮助对抗疾病的微生物传播。😷银耳还富有天然植物...
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瘦身养颜糊的做法和图解 好吃的瘦身养颜糊家常做法

  • 瘦身养颜糊

  • 燕麦好像总是同美容瘦身联系在一起。只要搜一下，满眼满目都是燕麦的好处。而薏米也被划为美容食品，各种好处。把它们组合在一起，来一个瘦身养颜糊。燕麦中的可溶性膳食纤维会吸收大量水分，容易有饱足感，是瘦身节食的极佳选择。薏米可以改善粉刺，黑斑，雀斑与皮肤粗糙等现象。一碗...
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瘦身美容糊的做法和图解 好吃的瘦身美容糊家常做法

  • 瘦身美容糊

  • 用料姜几片红豆适量黑米适量百合少量炒熟的芝麻少量奶粉两勺（根据自己口味）红枣几颗瘦身美容糊的做法黑米红豆干百合洗干净后泡一整夜，夏天最好放进冰箱，隔天起床连同浸泡的水倒进高压锅，放几片姜，差不多1:6的水小火压二十分钟。煮熟后取自己吃的量放进料理机，放点炒熟的芝麻，再...
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美容养颜瘦身桃胶皂角米雪燕枸杞红枣粥的做法步骤及图解,美味正宗的美容养颜瘦身桃胶皂角米雪燕枸杞红枣粥做法

  • 美容养颜瘦身桃胶皂角米雪燕枸杞红枣粥

  • 女生很多时候都会有气血不足的现象，爱美又不敢进补。这道美食满足了我们爱美的心，又不担心吃了会长胖。丰富的蛋白质、氨基酸、胶原蛋白等营养成分。而且热量低到你不敢相信。用料桃胶15克红枣5颗枸杞一小把冰糖适量皂角米3克雪燕6克美容养颜瘦身桃胶皂角米雪燕枸杞红枣粥...
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美容养颜瘦身酵素（自制）的做法步骤及图解,美味正宗的美容养颜瘦身酵素（自制）做法

  • 美容养颜瘦身酵素（自制）

  • 微酸，喝到嘴里舌头有一点点酒味就是好了。用料火龙果3个柠檬🍋1个苹果🍎1个白砂糖750克矿泉水（1.5L）4瓶（万万不可以自来水）酵素桶1个美容养颜瘦身酵素（自制）的做法准备上面材料水果大概1250g左右，柠檬🍋苹果🍎保持各一个就行，其他重量火龙果补。砂糖用大盆装好火龙果把绿色刺都去...
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美容养颜瘦身 炖雪燕的做法步骤及图解,美味正宗的美容养颜瘦身 炖雪燕做法

  • 美容养颜瘦身 炖雪燕

  • 用料雪燕3-5g一人份水250-500克红枣2颗枸杞适量，我放多了粒百合3-5瓣冰糖4-6颗桂花一点点桂圆2颗美容养颜瘦身炖雪燕的做法先把雪燕3-5g拿出来，泡在水中10-12小时备用。提示:雪燕泡发会变大数倍，不要泡太多哦其余配料另外泡好备用。拿出红枣枸杞桂圆百合放入炖锅中，加适量水...
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瑜伽饮品|自制美容养颜的樱桃酵素的做法步骤及图解,美味正宗的瑜伽饮品|自制美容养颜的樱桃酵素做法

  • 瑜伽饮品|自制美容养颜的樱桃酵素

  • 6月是大连樱桃大量上市的季节，每天都可以吃到莹润饱满的樱桃，味道酸甜，营养丰富，具有较高的医疗保健价值，号称“百果第一枝”。樱桃的含铁量特别高,位于各种水果之首。常食樱桃可补充体内对铁元素的需求,促进血红蛋白再生,既可防治缺铁性贫血。樱桃好吃可是季节很短，要留住樱桃...
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木瓜燕麦牛奶粥—美容养颜又瘦身好吃的烹饪方法 木瓜燕麦牛奶粥—美容养颜又瘦身的地道做法和步骤
石榴酵素—美容瘦身的做法步骤及图解,美味正宗的石榴酵素—美容瘦身做法

  • 石榴酵素—美容瘦身

  • 用料石榴四斤冰糖四斤粮食醋800CC石榴酵素—美容瘦身的做法器具消毒晾干石榴剥粒一层冰糖一层石榴层层叠加再把醋淋上去即可第一个星期每天放气搅拌几下一个月后即可饮用三个月最佳最后成品兑水喝温水凉水都可冰镇口感更好...
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简单易学的美容养颜瘦身汤美食做法

  • 美容养颜瘦身汤

  • 《玫瑰木瓜枸杞汤》超级简单的10分钟美食！用料木瓜1个玫瑰10朵枸杞30粒美容养颜瘦身汤的做法木瓜去籽可以切块或直接勺子挖出来所有调料放入电饭煲煮10分钟焖5分钟小贴士非常简单！不用另外加糖！锅里倒入2碗水！...
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桑椹酵素（美容美颜佳品）的做法步骤及图解,美味正宗的桑椹酵素（美容美颜佳品）做法

  • 桑椹酵素（美容美颜佳品）

  • 现是桑椹的收成期。桑椹本身有丰富的营养价值，制成酵素价值更高，效果更显著。有补肝益肾、搞衰老、养颜美容、促消化助排便、促进红细胞生长（因此对治疗糖尿、贫血、高血压等有辅助作用）、防止血管硬化、退黑色素淡化黑斑等等。。。用料干净的陶瓮或玻璃瓮桑椹1斤蜂蜜（龙眼蜜...
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美容养颜火龙果酵素的做法步骤及图解,美味正宗的美容养颜火龙果酵素做法

  • 美容养颜火龙果酵素

  • 用料火龙果2个柠檬1个苹果1个纯净水6L糖1.5斤美容养颜火龙果酵素的做法用干净无油盆把糖化开，倒入酵素桶水果切片水要干净，矿泉水或者凉白开都可。把切好的水果倒入糖水中，搅拌均匀，盖上盖子。每日早晚开盖搅拌2-7天有酸酸甜甜水果味且有气体即完成。小贴士所有用具必须要无...
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瘦身美容汤的做法和图解 好吃的瘦身美容汤家常做法

  • 瘦身美容汤

  • 苹果雪梨虽然是水果，但是一样可以入汤！而且搭配瘦肉，给你意想不到的味觉碰撞！春夏交接的天气里，人很容易疲倦，那都是湿气惹的祸。苹果雪梨入汤，滋阴润肺，师奶很贴心的搭配薏米和无花果，薏米消水肿利水，无花果润肺！所以虽然整道汤有微微的甜味，但是不会很甜。是很润的那种！功效：瘦身养颜...
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美容养颜瘦身花叶饮的做法步骤及图解,美味正宗的美容养颜瘦身花叶饮做法

  • 美容养颜瘦身花叶饮

  • 总得做点好吃的之养颜美容瘦身花叶饮[得意]金边玫瑰……美容养颜，助新陈代谢，安神定气，通经活络。茉莉花……生津明目，消胀气，理气安神，润肤香肌。荷叶……清暑利湿，升发清阳，降血脂。柠檬……含维C，防止和消除皮肤色素沉着，有美白功效。做几个方便茶包，随身带[调皮]万一有人叫我...
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晚饭就要这么吃，美容养颜还瘦身的做法步骤及图解,美味正宗的晚饭就要这么吃，美容养颜还瘦身做法

  • 晚饭就要这么吃，美容养颜还瘦身

  • 用料牛肉适量青椒4个红椒1个姜6片盐适量味精适量晚饭就要这么吃，美容养颜还瘦身的做法1将买回来的红椒用水清洗干净2把青椒牛肉用刀切成细丝备用3牛肉放入黑胡椒粉盐腌制5分钟，锅中加入适量的食用油烧热，倒入姜片翻炒两分钟4倒入青椒，红椒，盐继续将食材翻炒入味，青椒炒至熟透撒...
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藜麦紫米饭，增强体质/减脂瘦身/美容养颜的做法步骤及图解,美味正宗的藜麦紫米饭，增强体质/减脂瘦身/美容养颜做法

  • 藜麦紫米饭，增强体质/减脂瘦身/美容养颜

  • ✔️藜麦的GI值是35，而白米饭的GI值是87。藜麦不含麸质，具有丰富的膳食纤维，它含有人体所需要的全蛋白，矿物质和9种氨基酸，有均衡补充营养、增强机体功能、修复体质、调节免疫和内分泌、提高机体应激能力、预防疾病、抗癌、减肥、辅助治疗等功效。✔️墨江紫米被人们称为长寿米和...
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瘦身美容养颜柠檬膏的做法步骤及图解,美味正宗的瘦身美容养颜柠檬膏做法

  • 瘦身美容养颜柠檬膏

  • 大冬天我不怎么吃水果的，怕冷。我都是用几种水果，去皮，煮水果茶喝。我一直喜欢做菜放点柠檬汁，有新鲜感。每次买回来的柠檬都是一小筐，除了做菜，都会给老爸做柠檬膏，因为老爸是个老烟尼，戒了无数次了，都没有成功，做儿女的只能尽力效心。每次给老爸做的是罗汉果柠檬膏清肺的。柠檬含...
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护肤师推荐之~美容养颜瘦身的花茶的做法步骤及图解,美味正宗的护肤师推荐之~美容养颜瘦身的花茶做法

  • 护肤师推荐之~美容养颜瘦身的花茶

  • 决明子清肝明目，润肠通便，搭配美容养颜的玫瑰和开胃的山楂，不仅可以助消化还可降火。用料熟决明子6g山楂片3片玫瑰花6瓣护肤师推荐之~美容养颜瘦身的花茶的做法所有材料放入滤网在清水下冲洗干净放入壶中，煮开后再煮五六分钟，然后浸泡两三分钟可以倒入杯中饮用了美容养颜瘦身...
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美容养颜美味酵素配方的做法步骤及图解,美味正宗的美容养颜美味酵素配方做法

  • 美容养颜美味酵素配方

  • 草莓苹果橙都是对肠道有益的优良水果，对于人体肠道消化排毒有大大的功效~发酵出来的味道一点也不输直接食用。用料草莓150g苹果250g橙100g冰糖400g酵素养水3000g十度良品益生菌酵素发酵剂1包蘑菇君1台美容养颜美味酵素配方的做法提前一小时接通酵素机机体的电源，提前启动空...
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美容养颜瘦身佳品，紫薯银耳汤CP最佳！的做法步骤及图解,美味正宗的美容养颜瘦身佳品，紫薯银耳汤CP最佳！做法

  • 美容养颜瘦身佳品，紫薯银耳汤CP最佳！

  • 紫薯含有天然花青素具有抗癌功效，还能调节肠胃，保护肝脏和心脏，增加免疫力，银耳润肺滋阴养颜女性多吃皮肤好尤其经常熬夜的更要多吃，所以银耳炖紫薯吃最佳CP没错了❗️我的养颜方法；《紫薯银耳养颜汤》+《常青肽》用料银耳50克紫薯30克冰糖10克葡萄干一把美容养颜瘦身佳品，紫薯银...
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泡点水果醋啊，比如苹果醋，美容养颜瘦身呢的做法步骤及图解,美味正宗的泡点水果醋啊，比如苹果醋，美容养颜瘦身呢做法

  • 泡点水果醋啊，比如苹果醋，美容养颜瘦身呢

  • 有段时间喜欢泡酒，有段时间喜欢泡醋，醋是去年泡的，今年打开喝，味道太惊艳了，比买来的有机苹果醋好喝太多，所以记录一下！用料米醋纯粮食酿造米醋500毫升苹果，香蕉，柠檬均可适量泡点水果醋啊，比如苹果醋，美容养颜瘦身呢的做法超级简单的，密封玻璃罐无油无水，水果不要碰到生水，切自己喜欢...
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美容养颜又瘦身的——海底捞番茄火锅的做法步骤及图解,美味正宗的美容养颜又瘦身的——海底捞番茄火锅做法

  • 美容养颜又瘦身的——海底捞番茄火锅

  • 北方的天气越来越冷了。预报今晚开始雨夹雪，明天中雪，温度下降十几度，想想都恐怖。这么冷的天似我这等炒鸡怕冷之人真的好揪心！肿么办？海底捞的番茄火锅一瞬间划过脑海……吃过许多次了，就是还没有动手做过。瞅了瞅家里菜都齐全，加上两个浓汤宝，自己动手做一锅暖暖的汤底，热乎乎的...
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瘦身美容餐的做法和图解 好吃的瘦身美容餐家常做法

  • 瘦身美容餐

  • 懒的不想做饭这款餐美容瘦身餐，最适合爱美的你，吃出漂亮的脸蛋、完美的身材用料包❤生菜5片酸奶一盒200克木瓜半个熟芝麻少适量沙拉酱2勺瘦身美容餐的做法生菜洗净脱水木瓜去皮、去仔、切块备用生菜、木瓜、熟芝麻、沙拉酱、酸奶拌匀可以开吃了。...
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养颜瘦身汤的做法和图解 好吃的养颜瘦身汤家常做法

  • 养颜瘦身汤

  • 女同志过了35岁，很不容易瘦身，之前一位老中医给的食疗方子，做好后每天当做早餐真的会瘦哦（也要配合运动和不胡吃海喝）用料红枣30-40颗百合干10克莲子20克赤小豆30克养颜瘦身汤的做法这些材料全部洗干净后浸泡2小时是用高压锅大火烧开后小火炖45分钟大功告成，每天喝一杯当早饭，一...
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