![简单易学的迷你健康餐包美食做法]( "简单易学的迷你健康餐包美食做法")
- 今天做了一款迷你型杂粮核桃，两种口味的迷你型小餐包，外观又美观，口感又好，适合当零食来吃，冬天这种粗粮面包多吃可以有利于保障消化系统正常运转。它与可溶性纤维协同工作。粗粮含有丰富的不可溶性纤维素，可降低血液中低密度胆固醇和甘油三酯的浓度；增加食物在胃里的停留时间，延...
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![迷你腸仔包（无牛油健康版）的做法步骤及图解,美味正宗的迷你腸仔包（无牛油健康版）做法]( "迷你腸仔包（无牛油健康版）的做法步骤及图解,美味正宗的迷你腸仔包（无牛油健康版）做法")
- 喜欢吃自己做的面包，健康美味无添加。之前，一直都习惯用中种法，一做几乎都一整天的时间，这次偷着懒用直接法做，果然很省时间，口感差别也不大……一不小心，一口气竟干掉了三个注：以下方子约做20个包子的分量，可根据自己的需要适当加减用量用料1、面团材料：高筋面粉300克中筋面粉200...
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![迷你软餐包的做法和图解 好吃的迷你软餐包家常做法]( "迷你软餐包的做法和图解 好吃的迷你软餐包家常做法")
- 写给健忘的自己第一次面有点软，味道不浓郁，下次加10g奶粉试试看。用料高筋面粉400克鸡蛋1个牛奶260克盐3克糖40克酵母5克黄油50克迷你软餐包的做法除黄油放进厨师机，1档2分钟，4档8分钟。加黄油1档6分钟，3档6分钟，检查是否成膜。不要再分24份了，整形1.5小时受不了，圆的吧，或者大一...
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![健康小餐包的做法和图解 好吃的健康小餐包家常做法]( "健康小餐包的做法和图解 好吃的健康小餐包家常做法")
- 自制小餐包用料高筋面粉300g鸡蛋一个酵母3.5g黄油20g绵白糖50g盐2g奶粉30g温水150g健康小餐包的做法把糖、盐、奶粉、酵母加入温水中搅拌均匀加入黄油揉搓面团直至你揉不动为止，可参考硅胶垫上的尺寸判断发酵程度待发酵成功把气泡赶出来，再制作成你想要的造型把做好的面坯...
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![粗粮早餐-Muesli - 痴迷健康的ella的做法步骤及图解,美味正宗的粗粮早餐-Muesli - 痴迷健康的ella做法]( "粗粮早餐-Muesli - 痴迷健康的ella的做法步骤及图解,美味正宗的粗粮早餐-Muesli - 痴迷健康的ella做法")
- 这款颜值较高的Museli，非常适合早餐吃。由于丰富的粗纤维，和较低的GI，抗饿没得说。而且头天晚上花个3，5分钟，第二天早晨就可以美美的想用啦。（奇亚籽：非常适合减肥的妹子吃，超级通肠胃啊）用料全麦生扁燕麦片（速溶滴不要）若干纯酸奶（无味道）若干全脂牛奶若干各种水果适量Chia籽（奇亚籽）一...
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![简单易学的健康迷你肉包子美食做法]( "简单易学的健康迷你肉包子美食做法")
- 娃的粮食，超超级省事也健康的调馅方法！用料冷水250克面粉500克酵母6克生抽适量猪肉看情况而定糖少量蚝油适量老抽适量料酒适量盐适量葱20根生姜几片亚麻籽油2勺热水少量健康迷你肉包子的做法生姜用热水泡，加入所有调料调成汁水。葱用热水焯过后切碎，此处略图。把葱放入调料水...
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![牛肉酱红腰豆 - 健康早餐的好搭档 痴迷健康的Ella的做法步骤及图解,美味正宗的牛肉酱红腰豆 - 健康早餐的好搭档 痴迷健康的Ella做法]( "牛肉酱红腰豆 - 健康早餐的好搭档 痴迷健康的Ella的做法步骤及图解,美味正宗的牛肉酱红腰豆 - 健康早餐的好搭档 痴迷健康的Ella做法")
- 一天之计在于晨，于营养来说，也是一样的。早晨多吃一些能量可以缓慢释放的豆类，可让全天精力旺盛，血糖稳定。早晨吃豆这件事，让我喜欢豆腥味的我，还真的是花点心思。这道令人垂涎欲滴，醒神开胃的牛肉豆酱（Chill）真实最适合我啦，可以配炒鸡蛋，很提味。用料牛肉馅若干红腰豆其实红豆，黑...
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![简单易学的健康迷你三明治美食做法]( "简单易学的健康迷你三明治美食做法")
- 用料鸡蛋个牛油果个面包片芝士黄油健康迷你三明治的做法将三明治🥪对角线切成四小块面包放入鸡蛋液中，将面包沾满鸡蛋液，在煎锅放入适量黄油🧈煎熟即可将煎鸡蛋，牛油果片，芝士片切成小块备用，放入面包片即可...
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![迷你包子的做法和图解 好吃的迷你包子家常做法]( "迷你包子的做法和图解 好吃的迷你包子家常做法")
- 加白醋可以让面包白白胖胖的用料面粉500克水220克酵母6克糖120克白醋2滴迷你包子的做法首先将糖➕酵母➕温水➕醋融化在一起（水温不能高）把融化好的水逐步加入面粉搅拌，搓成三光面团，可以手上抹点油搓面团（增加面团亮度），醒发20分钟醒发2倍大之后揉搓排气，然后就慢慢整包子做好的...
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![简单易学的健康的迷你披萨美食做法]( "简单易学的健康的迷你披萨美食做法")
- 用料4寸披萨底2个马苏里拉芝士大量彩椒红绿黄各1/4蘑菇2个亨氏番茄酱少量圆柱形香肠1根健康的迷你披萨的做法冰箱里取出2个披萨底，不需要暖，不需要热，就让它冷的，直接使用。香肠切片、蘑菇去蒂切片（只要当中的几片）、彩椒切丁，备用。注：视频是好几个作品一起的，凑合看看吧底部先挤...
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![早餐时光迷你面包条的做法步骤及图解,美味正宗的早餐时光迷你面包条做法]( "早餐时光迷你面包条的做法步骤及图解,美味正宗的早餐时光迷你面包条做法")
- 一瞬间小资了有木有？用料自制乔巴达面包（切长条）1份秋葵适量芦笋适量香肠2根早餐时光迷你面包条的做法麦子厨房帕尼尼烤肉机预热完成后，刷适量无盐黄油，将切好的面包条放于烤盘上，再在面包条上放点黄油，盖上上盖，烘烤3分钟。香肠、秋葵和芦笋置于烤盘上，盖上上盖，烘烤3分钟即可。烘...
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![迷你腸仔包（健康黑麥，天然酵母）的做法步骤及图解,美味正宗的迷你腸仔包（健康黑麥，天然酵母）做法]( "迷你腸仔包（健康黑麥，天然酵母）的做法步骤及图解,美味正宗的迷你腸仔包（健康黑麥，天然酵母）做法")
- 迷你腸仔包是我家每周必做的，這樣的一盆也就2-3天的份量，小朋友拿來做早餐和放學後的點心用料高筋麵粉200克黑麥粉50克天然酵母麵種100克糖（隨便什麼糖，我用了紅糖）15克油（牛油或橄欖油）15克水（我用了牛奶）150亳升（留10毫升調整）鹽2克迷你腸仔包（健康黑麥，天然酵母）的做法提前準備好的...
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![迷你小司康 早餐～ ～的做法步骤及图解,美味正宗的迷你小司康 早餐～ ～做法]( "迷你小司康 早餐～ ～的做法步骤及图解,美味正宗的迷你小司康 早餐～ ～做法")
- 原料简单步骤简单，可以试那么一试用料低筋面粉125g细砂糖25g盐1g淡奶油120g左右坚果随意放烤箱預熱200°c迷你小司康早餐～_～的做法▶️～混合一下▶️再混合一下～（奶油分次加入混合起来不太shi就好了）▶️基本成型就行，切小方小三角看您心情喽～（过度揉面会导致司康长不大哦）切好后可静置一...
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![健康非油炸｜迷你开口笑的做法步骤及图解,美味正宗的健康非油炸｜迷你开口笑做法]( "健康非油炸｜迷你开口笑的做法步骤及图解,美味正宗的健康非油炸｜迷你开口笑做法")
- 做法简单，几个材料混合即可制作迷你开口笑，很适合和孩子一起DIY，开口笑香甜松酥，十分可口。大人孩子都爱吃。用料熟花生油30g(将花生油放在锅里烧热即可)，也可用其它熟食用油替换。低筋面粉100g白砂糖35g泡打粉2g蛋液25g白芝麻适量健康非油炸｜迷你开口笑的做法调理盆中倒入低筋...
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![迷你小司康的做法和图解 好吃的迷你小司康家常做法]( "迷你小司康的做法和图解 好吃的迷你小司康家常做法")
- 女儿每次说我做的司康太大了，一次吃不完，于是今天为她做了小巧可爱的小司康，做法简单，松松软软孩子爱吃，明天还可以送点给小伙伴！开心😃用料鸡蛋2个无盐黄油140克盐1克酵母6克糖100克低筋面粉380克奶粉20克蔓越莓20克腰果20克无花果干2个牛奶220克迷你小司康的做法这是全部所需...
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![健康迷你小松饼-宝宝也超爱的做法步骤及图解,美味正宗的健康迷你小松饼-宝宝也超爱做法]( "健康迷你小松饼-宝宝也超爱的做法步骤及图解,美味正宗的健康迷你小松饼-宝宝也超爱做法")
- 一口一个的超软小松饼真是人见人爱呀！此配方是两人量，大家可以根据自己的喜好搭配不同的水果哦。用料鸡蛋2个细砂糖30克牛奶100ml盐1克黄油20克低筋面粉100克香蕉1根蓝莓几颗大樱桃几颗健康迷你小松饼-宝宝也超爱的做法准备好材料把蛋黄和蛋清分离出来蛋黄里加入20克细砂糖...
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![10款便当集合—包揽你健康工作餐的做法步骤及图解,美味正宗的10款便当集合—包揽你健康工作餐做法]( "10款便当集合—包揽你健康工作餐的做法步骤及图解,美味正宗的10款便当集合—包揽你健康工作餐做法")
- 记录自己便当餐用料鸡蛋1-2个（一餐）鸡小胸2-3块（一餐）油麦菜100-150g娃娃菜100-150g10款便当集合—包揽你健康工作餐的做法🌈便当餐单Day1:蒜蓉油麦菜+香煎鸡胸肉+粗粮米饭+小番茄Day2:芹菜豆腐丝+香煎鸡胸肉+米饭+小番茄Day3:秋葵+肥牛杏鲍菇+米饭（含红薯）Day4:清炒小油菜（娃娃...
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![宝宝餐-迷你蛋包饭-ACA迷你多功能锅食谱好吃的烹饪方法 宝宝餐-迷你蛋包饭-ACA迷你多功能锅食谱的地道做法和步骤]( "宝宝餐-迷你蛋包饭-ACA迷你多功能锅食谱好吃的烹饪方法 宝宝餐-迷你蛋包饭-ACA迷你多功能锅食谱的地道做法和步骤")
- ACA这款多功能锅尺寸比较迷你。很适合做一些小分量的食物。相对于大尺寸的多功能锅，她的使用频率会更高。自带的深锅以外，还可以配丸子盘和煎肉盘。8个圆孔，刚刚好一顿吃完~除了视频中使用到的墨绿色，还有粉色和浅薄荷绿色可供选择。270*165*210mm的身材小巧好收纳。小小一个...
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![「健康三餐」苹果迷迭香烤鸡胸的做法步骤及图解,美味正宗的「健康三餐」苹果迷迭香烤鸡胸做法]( "「健康三餐」苹果迷迭香烤鸡胸的做法步骤及图解,美味正宗的「健康三餐」苹果迷迭香烤鸡胸做法")
- 最近常常和小队长@CherryChow一样，买10斤鸡胸回来，按不同的调味分别腌上，冷藏个半天-两天，到时候，该烤的烤，该蒸的蒸，省事又入味。剩下的分份冷冻起来，吃时加热一加热，又可以撑过两天。这次的鸡胸加入了苹果，苹果经过加热后的酸甜汤汁不仅给鸡肉增香味，也会软化鸡肉。熟水果也更适合...
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![学童早餐~迷你豆沙包的做法步骤及图解,美味正宗的学童早餐~迷你豆沙包做法]( "学童早餐~迷你豆沙包的做法步骤及图解,美味正宗的学童早餐~迷你豆沙包做法")
- 用料豆沙馅500克酵母5克面粉500克水250克细砂糖5克学童早餐~迷你豆沙包的做法每个周末，为学童准备一下下周的早餐，发点面。两碗面，一勺糖（kfc吃圣代的小勺），5克干酵母。水大概用了一碗左右，少量多次试探着加，和成软硬合适的面团。放盆里盖盖子发酵至两倍大。发好的面团揉光滑排气...
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![宝宝爱吃的超简单健康早餐，胡萝卜瘦肉（迷你版包子）蒸饺子好吃的烹饪方法 宝宝爱吃的超简单健康早餐，胡萝卜瘦肉（迷你版包子）蒸饺子的地道做法和步骤]( "宝宝爱吃的超简单健康早餐，胡萝卜瘦肉（迷你版包子）蒸饺子好吃的烹饪方法 宝宝爱吃的超简单健康早餐，胡萝卜瘦肉（迷你版包子）蒸饺子的地道做法和步骤")
- 崽崽和她外婆视频，看见外婆做包子吃，就说想吃包子...正好家里买了盒饺子皮，只有瘦肉和胡萝卜了，天气太热不想下楼买菜，就做蒸饺给她吃吧，反正包子和饺子差不多，我告诉她这是妈妈发明的迷你版包子，适合小宝宝吃，反正她吃的也挺开心，坑娃完毕。喜欢收藏做起来，收藏顺便关注关注，有空会...
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![迷你热狗（迷你香肠面包）的做法步骤及图解,美味正宗的迷你热狗（迷你香肠面包）做法]( "迷你热狗（迷你香肠面包）的做法步骤及图解,美味正宗的迷你热狗（迷你香肠面包）做法")
- 2016.4.26这款面包一直是孩子的挚爱，第一次尝试自己做。没有完全可以参考的方子，所以借鉴多个，自己整合了一下。咸鲜口味的面包，又小巧，孩子大人都喜欢。操作和用料都比较简单，面团也小，手工揉面的话没负担。用料高筋面粉150g细砂糖20g酵母2g盐2g无盐黄油15g全蛋液35g全蛋液15-2...
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![简单易学的健康迷你戚风美食做法]( "简单易学的健康迷你戚风美食做法")
- 戚风蛋糕，做成一口一个的，低糖好吃又健康用料1蛋黄2个1细砂糖8g1玉米油25g1牛奶30g1低粉45g2蛋白2个2细砂糖20g健康迷你戚风的做法步骤1:把材料1依次放入搅匀，加入低粉时动作要轻柔步骤2:材料2中的糖分三次加入蛋白打至硬性发泡步骤3:蛋白的三分之一加入蛋黄，像炒菜一样拌匀，...
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![蛋糕甜甜圈-低脂健康迷你版的做法步骤及图解,美味正宗的蛋糕甜甜圈-低脂健康迷你版做法]( "蛋糕甜甜圈-低脂健康迷你版的做法步骤及图解,美味正宗的蛋糕甜甜圈-低脂健康迷你版做法")
- 怎么那么喜欢吃甜甜圈呢！？今天特意给两个小宝儿做的甜甜圈蛋糕，特别棒的是甜甜圈成品装饰由两个可爱的宝贝完成！蛋糕松软无油炸很健康，和传统甜甜圈相比别有一番风味呢！用料椰粉适量低粉200克鸡蛋6颗砂糖80克橄榄油50克装饰彩针适量花生碎适量蛋糕甜甜圈-低脂健康迷你版的做法...
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![超健康的迷你黑麦小餐包的做法步骤及图解,美味正宗的超健康的迷你黑麦小餐包做法]( "超健康的迷你黑麦小餐包的做法步骤及图解,美味正宗的超健康的迷你黑麦小餐包做法")
- 用料中种高筋面粉100克黑麦粉25克酵母4克水75克主面团高筋粉100克黑麦粉100克细纱糖10克盐3克水118克黄油5克超健康的迷你黑麦小餐包的做法准备：中中材料混合均匀，室温发酵3-4倍大，（或冷藏延时发酵24小时）将发酵好的中种撕碎，混合主面团材料，后油法揉至光滑—基础发酵—排气—分...
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烹调屋
