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水果蔬菜面的做法食谱

水果蔬菜面的做法和图解 好吃的水果蔬菜面家常做法

  • 水果蔬菜面

  • 纯纯的水果蔬菜面给家人最好的照顾用料面粉适量当季水果蔬菜水果蔬菜面的做法我用的是胡萝卜，黑芝麻，南瓜，紫甘蓝，西蓝花用水果蔬菜汁和面很漂亮颜色，还可以菠菜，紫薯，红萝卜，西红柿，山药，芹菜等等都可以榨汁也可以给宝宝做颗粒面，蝴蝶面比外面买的安全有营养...
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水果蔬菜汁的做法和图解 好吃的水果蔬菜汁家常做法

  • 水果蔬菜汁

  • 这款水果蔬菜汁，主要是中老年人喝比较好，新鲜的蔬菜，像芹菜，是粗纤维，（降血压）胡萝卜如果炒着吃，会失去很多营养元素，再加香蕉（促进肠蠕动），百香果（助睡眠），也是水果之王，再加一勺蜂蜜更佳。用料芹菜多根胡萝卜1根百香果2个香蕉2个蜂蜜1勺水果蔬菜汁的做法芹菜切碎，香蕉切片，百香果切开取汁...
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无水果蔬面的做法和图解 好吃的无水果蔬面家常做法

  • 无水果蔬面

  • 不放一滴水的果蔬面。可以用胡萝卜，紫甘蓝，老南瓜，火龙果内层皮……用料胡萝卜（老南瓜）80克高筋粉/天山粉140克盐一小撮无水果蔬面的做法玛捷斯:全部放入食物处理器，透明大桶锯齿大刀，打2分钟，然后降速到4抱团。美善品:把材料全部放入小美，20秒速度10打碎。再用揉面模式1.5分钟揉...
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意面蔬菜水果沙拉（Meal Salad）的做法步骤及图解,美味正宗的意面蔬菜水果沙拉（Meal Salad）做法

  • 意面蔬菜水果沙拉（Meal Salad）

  • 适合计划减肥的你，里面除了常见的蔬菜水果，还有主食Pasta（意面的一种），所以吃了较管饱，你不用饿着减肥啦！分量：2人。用料意面（Pasta）125g生菜半棵圣女果10颗牛油果1个草莓10颗熟鸡蛋2个胡萝卜1／2个法式沙拉酱（FrenchSaladDressing）适量盐少许意面蔬菜水果沙拉（MealSalad）的做法锅内放水...
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婴幼儿果蔬面水果面蝴蝶面的做法步骤及图解,美味正宗的婴幼儿果蔬面水果面蝴蝶面做法

  • 婴幼儿果蔬面水果面蝴蝶面

  • 用料胡萝卜适量面粉适量菠菜适量把各种果蔬适量婴幼儿果蔬面水果面蝴蝶面的做法准备好各种果蔬蒸熟后打成泥加入适量面粉揉成面团后，擀成面片，用筷子整理成形附上成品图也可以制作卡通面各种孩子爱吃的面试，好看又营养小贴士手工面其实是最简单！注意一些小细节，你们也能做出好...
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多彩卡通蔬菜水果面片的做法步骤及图解,美味正宗的多彩卡通蔬菜水果面片做法

  • 多彩卡通蔬菜水果面片

  • 随着我家小吃货慢慢长大、衫妈想给他做更多更美多食物！这款面片适合1岁以上宝宝。乳牙还没有长齐的宝宝也很适合哦！用料普通面粉150克蔬菜汁85克多彩卡通蔬菜水果面片的做法红心火龙果切小块、用料理机打汁。也可以加少许水。这个做出来面片颜色很好看。南瓜紫薯，这两种都得...
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儿童营养水果蔬菜蝴蝶面的做法步骤及图解,美味正宗的儿童营养水果蔬菜蝴蝶面做法

  • 儿童营养水果蔬菜蝴蝶面

  • 用料西红柿1个火龙果半个鸡蛋2个水适量植物油适量盐适量面粉适量菠菜5颗儿童营养水果蔬菜蝴蝶面的做法所有需要材料备好把火龙果，西红柿，鸡蛋，菠菜榨好汁以后各放一个盆里，每个盆里加入面粉，油，盐，以后和成面团。和成团以后，放冰箱醒半小时。这是长条的醒好面后，有面条机的就用面...
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牛油果蔬菜水果沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果蔬菜水果沙拉做法

  • 牛油果蔬菜水果沙拉

  • 一道十分健康而又方便料理的减肥餐～牛油果高能低卡路能够保证晚上摄取一定的热量且减少饥饿感让你能够健康地减肥～生菜苹果番茄都是高纤维的食物在减肥的同时也保持了爽脆的口感～柠檬汁的添加丰富了口感品尝起来更加新鲜！用料牛油果1只罗马生菜200g苹果1只番茄1个柠檬汁（或橙...
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简单易学的彩色蔬菜水果面美食做法

  • 彩色蔬菜水果面

  • 我喜欢做菜做面，以前经常做给我家宝贝们吃，但以前不是蔬菜面，只是白面，回来看见有，觉得好漂亮，就喜欢做了，也经常做给宝贝们吃，觉得新鲜的蔬菜水果里的营养和面一起吃也可以的，还有有些蔬菜宝贝们不喜欢吃，但和面做在一起她们还觉得好吃，还恨很营养，针对挑食的宝贝们是不错的选择哦！用...
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早餐蔬菜水果面包🍞的做法步骤及图解,美味正宗的早餐蔬菜水果面包🍞做法

  • 早餐蔬菜水果面包🍞

  • 用料高筋面粉1000克鸡蛋6个牛奶90克酵母8克盐5克火龙果若干胡萝卜一个菠菜一把早餐蔬菜水果面包🍞的做法加奶粉榨汁火龙果变色了大火烧开马上改小火慢慢蒸45分钟...
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蔬菜水果的做法和图解 好吃的蔬菜水果家常做法

  • 蔬菜水果

  • 用料桃子适量冰糖克蜂蜜白砂糖蔬菜水果的做法处理桃去皮切成自己喜欢的形状，用清水洗干净备用熬糖汁(水+蜂蜜+白糖+冰糖)直接倒入处理好的桃子里上锅蒸20分钟趁热放入罐子里倒放...
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蔬菜水果饼的做法和图解 好吃的蔬菜水果饼家常做法

  • 蔬菜水果饼

  • 家里刚好有吃不完的蔬果，苹果🍎，洋葱🧅，黄瓜🥒，鸡蛋🥚在小红书看到对应的菜谱，做起来～如果你有胡萝卜🥕和辣椒🫑，也可以加进去用料鸡蛋2个洋葱1/5个黄瓜1/2根苹果1个面粉2勺调料生抽盐十三香鸡精蚝油香油适量水适量蔬菜水果饼的做法食材混合（加了点剩面条，面粉相对少了些）油锅170度...
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简单易学的水果蔬菜面片美食做法

  • 水果蔬菜面片

  • 用料面粉300g火龙果半个菠菜6棵水适量磨具6种擀面杖1根水果蔬菜面片的做法用两种不同汁儿和面，醒面擀菠菜面，由于和面手上有火龙果的红色面，有点染色用备好的磨具弄形状擀面不同颜色的面片大花卷花成型小贴士给小孩做，多吃饭...
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烤蔬菜水果的做法和图解 好吃的烤蔬菜水果家常做法

  • 烤蔬菜水果

  • 减脂不乏味有个小烤箱就搞定用料苹果切块胡萝卜一根切条柠檬半个切片地瓜切块小番茄随便几颗坚果一把甜茴香半个切片橄榄油盐黑胡椒红糖黑醋苹果酒烤蔬菜水果的做法所有食材放入盐黑胡椒橄榄油拌匀撒上少许红糖和苹果酒没有也无所谓淋上一点黑醋或者果醋都行预热烤箱烤三...
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简单易学的蔬菜水果手工面美食做法

  • 蔬菜水果手工面

  • 适合8个月以上的宝宝吃，可以现吃现做，晾干是为了保存用料面粉适量红心火龙果300g菠菜200g西红柿2个南瓜适量蔬菜水果手工面的做法火龙果，菠菜，西红柿榨汁，南瓜蒸熟做成泥将各种汁，泥放入面中，醒发把面放入面条机中逐档压成适当的厚度可用模具压成卡通面片放入通风处阴干晾干后掰...
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蔬菜水果沙拉+火鸡面的做法步骤及图解,美味正宗的蔬菜水果沙拉+火鸡面做法

  • 蔬菜水果沙拉+火鸡面

  • 用料沙拉酱4勺卷心菜1/8个橙子1个帝王蕉1个火鸡面半包炼乳5克蔬菜水果沙拉+火鸡面的做法准备食材卷心菜切条装盘半块火鸡面与剩下的卷心菜焯水摆盘淋酱小贴士火鸡面先掰成两半再拆开包装...
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宝宝辅食水果蔬菜面的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食水果蔬菜面做法

  • 宝宝辅食水果蔬菜面

  • 不同的面条形态可以在感官上给予小宝宝不同的口感体验和视觉体验，软硬程度不同的面条质地也能很好的让小宝宝适应每一个咀嚼阶段的需求。今天要分享的是果蔬直面的做法！用料胡萝卜汁100克火龙果汁100克菠菜汁100克南瓜汁100克紫薯汁100克中筋面粉1500克宝宝辅食水果蔬菜面...
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水果蔬菜寿司的详细做法大全,简单又营养的水果蔬菜寿司做法

  • 水果蔬菜寿司

  • 水果配蔬菜，一个不一样的味觉体验用料椰奶150ml米饭1碗苹果一颗猕猴桃一个胡萝卜一根寿司竹帘一个水果蔬菜寿司的做法将椰奶倒入米饭中搅拌均匀将苹果切成条状将猕猴桃切成条状将胡萝卜切成条状备用将保鲜膜（袋）铺在竹帘上把米饭平铺在上面将水果蔬菜条摆在米饭一侧慢慢卷起...
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水果蔬菜面包冷冻保存的做法步骤及图解,美味正宗的水果蔬菜面包冷冻保存做法

  • 水果蔬菜面包冷冻保存

  • 用料各类蔬菜、水果、菌菇水果蔬菜面包冷冻保存的做法黄豆芽：洗净，开水中略微汆烫后捞出沥干水份，密封冷冻。下次拿出来不用解冻直接炒。秋葵：洗净擦干，切片冷冻大葱：洗净，切片或段后冷冻🥕胡萝卜：去皮切丝冷冻，直接拿来炒饭炒三丝蛋皮丝：冷冻，放馄饨汤里或各种炒菜里百香果汁：专用汤...
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蔬菜水果汁的做法和图解 好吃的蔬菜水果汁家常做法

  • 蔬菜水果汁

  • 这是蔬果汁，有接触到朋友应该知道，多喝美容养颜，强身健体。😊用料番茄苹果玉米芹菜生核桃肉小苏打蔬菜水果汁的做法把蔬果洗净，放入小苏打水中浸泡。煮开水，放温备用。把蔬果切小丁，放入榨汁机，倒入适量温开水。打成汁，坚持每天喝。可以排毒哦。刚开始可能会喝不习惯，可以少放点蔬...
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简单易学的蔬菜水果面条美食做法

  • 蔬菜水果面条

  • 主要大宝爱吃面，抄手，饺子，二宝八个月刚好可以吃面条了，所以打算自己做，无添加，干净卫生，第一次做，勿喷哈用料番茄汁50克面粉200克蔬菜水果面条的做法番茄汁可以换成各种水果，蔬菜，榨汁还是果泥，蔬菜泥都可以，比例大概就是4比1我是用的番茄汁番茄汁切记误一次性放进去，边倒边搅，用筷子...
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宝宝辅食（蔬菜水果面条）的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食（蔬菜水果面条）做法

  • 宝宝辅食（蔬菜水果面条）

  • 八个月宝宝的辅食（彩色面条）用料胡萝卜1根红心火龙果1个菠菜2颗面粉适量宝宝辅食（蔬菜水果面条）的做法水果蔬菜洗干净备用胡萝卜切片焯水，菠菜焯水，火龙果切小块，全部打成汁（菠菜和胡萝卜加少许水，火龙果不用加水）全部揉成面团备用擀成这样的面片（越薄越好）切条晾干，这是菠菜和胡萝卜...
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纯水果蔬菜汁，一次性吃好多水果蔬菜，但不觉得饱的做法步骤及图解,美味正宗的纯水果蔬菜汁，一次性吃好多水果蔬菜，但不觉得饱做法

  • 纯水果蔬菜汁，一次性吃好多水果蔬菜，但不觉得饱

  • 用料苹果🍎2个胡萝卜2根西红柿🍅1个纯水果蔬菜汁，一次性吃好多水果蔬菜，但不觉得饱的做法把苹果，西红柿，胡萝卜洗净备用，切成一小段备用依次放入皮汁分离的榨汁机榨出汁来用过滤网过滤把过滤好的汁倒入红酒杯里，然后就可以享受了。小贴士榨汁过程中不放一滴水和任何食品添加剂，...
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彩色面五彩面手工面蝴蝶面蔬菜面水果面的做法步骤及图解,美味正宗的彩色面五彩面手工面蝴蝶面蔬菜面水果面做法

  • 彩色面五彩面手工面蝴蝶面蔬菜面水果面

  • 用料火龙果上海青红甜菜500g紫薯500g面粉适量彩色面五彩面手工面蝴蝶面蔬菜面水果面的做法以上材料备齐我就不一一发图了！还可以用其他蔬菜果汁也行！我就简单说几种这一步很重要！一定要把菜汁果汁弄的足够细把各种汁都弄好以后就可以和面了！这是很考验揉面技术的！可以一点点加...
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蔬菜水果smootie的做法步骤及图解,美味正宗的蔬菜水果smootie做法

  • 蔬菜水果smootie

  • 每天一杯绿色smoothie用料羽衣甘蓝四分一杯子菠菜牛奶香蕉蔬菜水果smootie的做法把所有水果和蔬菜放在一起。。。搅拌再把水果和烤好燕麦放在上面...
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