![简单易学的饭后恢复肌肤美食做法]( "简单易学的饭后恢复肌肤美食做法")
- hfjfjdh用料肚饿饭后恢复肌肤的做法hdjdjdjdh...
- 31730
![简单易学的病后恢复健康食谱美食做法]( "简单易学的病后恢复健康食谱美食做法")
- 本是无辣不欢的湖北妹子，在胡吃海喝一段时间被诊断胰腺炎住院20天后，开始了无油清淡的饮食，从一开始的痛苦转变到仔细品味食物本身独特的味道，开启了新的饮食体验。都是绞尽脑汁想的食物，同样在病后恢复或者在减肥的小姐姐们可以参考一下哦(´-ω-`)用料无油少盐无肉蛋奶病后...
- 24052
![五圆鸽子汤 进补 滋补 术后恢复 产后恢复的做法步骤及图解,美味正宗的五圆鸽子汤 进补 滋补 术后恢复 产后恢复做法]( "五圆鸽子汤 进补 滋补 术后恢复 产后恢复的做法步骤及图解,美味正宗的五圆鸽子汤 进补 滋补 术后恢复 产后恢复做法")
- 鸽子汤适合术后恢复，顺产、刨宫产的人群，鸽子汤有利于术后刀口的恢复。特别适宜肾虚体弱，心神不宁，体力透支者饮用。用料莲子15克芡实15克桂圆肉8克红枣2个枸杞10克五圆鸽子汤进补滋补术后恢复产后恢复的做法芡实、莲子浸泡1-2小时鸽子飞水，飞水时加入少许料酒和姜，（飞水-大火煮...
- 22156
![「私房菜」术后恢复也能吃！低油版清炒鳝丝的做法步骤及图解,美味正宗的「私房菜」术后恢复也能吃！低油版清炒鳝丝做法]( "「私房菜」术后恢复也能吃！低油版清炒鳝丝的做法步骤及图解,美味正宗的「私房菜」术后恢复也能吃！低油版清炒鳝丝做法")
- 自从开完刀后，身体一直都处于虚的状态，脱发、盗汗…各种症状一言难尽！于是麻麻决定做道清炒鳝丝给我补补！鳝肉可以补气益精，而且还有清热解毒、润肠健脾等效果，简直就是为我量身定制的～考虑到我现在的特殊情况，这道菜首先必须少油，酱油这种容易留疤的食材也被pass，至于胡椒粉？如此辛...
- 11261
![乌鱼汤《术后恢复》的做法步骤及图解,美味正宗的乌鱼汤《术后恢复》做法]( "乌鱼汤《术后恢复》的做法步骤及图解,美味正宗的乌鱼汤《术后恢复》做法")
- 乌鱼汤，无论是产后，还是手术后都是不错的选择哟我曾经动过一个大手术在医院住了32天在恢复期间很多东西不能吃我是一个四川人，无辣不欢那种手术后很多的调料都不能吃了饮食要非常清淡，每一道菜吃起来都是寡淡无味每天又需要补充优质蛋白医生说补充蛋白最好的就是水里游的我老...
- 24310
![美丽芭蕾产后恢复塑形的扁豆汤的做法步骤及图解,美味正宗的美丽芭蕾产后恢复塑形的扁豆汤做法]( "美丽芭蕾产后恢复塑形的扁豆汤的做法步骤及图解,美味正宗的美丽芭蕾产后恢复塑形的扁豆汤做法")
- 用料橄榄油黄洋葱小勺盐胡萝卜西芹辣椒姜黄香菜法国扁豆月桂叶羽衣甘蓝美丽芭蕾产后恢复塑形的扁豆汤的做法如图如图如图如图如图...
- 26869
![无黄酒版阿胶糕——术后恢复，增强抵抗力的做法步骤及图解,美味正宗的无黄酒版阿胶糕——术后恢复，增强抵抗力做法]( "无黄酒版阿胶糕——术后恢复，增强抵抗力的做法步骤及图解,美味正宗的无黄酒版阿胶糕——术后恢复，增强抵抗力做法")
- 我一般都是用黄酒把阿胶泡上一到两天再开始熬，但是婆婆睡眠不好又在吃中药，医生建议她把阿胶打粉泡水喝，可是她又觉得味儿太重喝不下，所以我就给她做了这款不用酒的阿胶糕，口感软糯，每天不需要我监督自己就乖乖吃两片🤣用料阿胶两盒核桃500克灰枣500克枸杞250克芝麻500克黄冰糖...
- 10889
![简单易学的恢复恢复肌肤好美食做法]( "简单易学的恢复恢复肌肤好美食做法")
- 必须好多好好多用料好多好多好多好恢复恢复肌肤好的做法喜欢的话回复好多好多好多好多好多好...
- 22975
![「私房菜」油面筋香菇塞肉（术后恢复也能吃）的做法步骤及图解,美味正宗的「私房菜」油面筋香菇塞肉（术后恢复也能吃）做法]( "「私房菜」油面筋香菇塞肉（术后恢复也能吃）的做法步骤及图解,美味正宗的「私房菜」油面筋香菇塞肉（术后恢复也能吃）做法")
- 由于最近我刚开完刀，处于术后恢复期，稍油腻的食物都必须绝缘（医生的标准是：牛奶属于油腻食物），这顿时难坏了麻麻！（我家属于绝对公认的口味清淡健康家庭）但一直扒拉菜叶子也不是个办法呀，毕竟吃肉才有力气恢复是不是，于是，麻麻就在原有菜谱的基础上进行了改良，升级成绝对符合医生标准的...
- 32544
![「私房菜」油爆草虾（术后恢复也能吃）的做法步骤及图解,美味正宗的「私房菜」油爆草虾（术后恢复也能吃）做法]( "「私房菜」油爆草虾（术后恢复也能吃）的做法步骤及图解,美味正宗的「私房菜」油爆草虾（术后恢复也能吃）做法")
- 虾这种生物，属于高蛋白食物，对术后恢复患者来说，真的再适合不过啦！当然，由于术后患者不能重油，因此，如何在少油的情况下，烹制出直流口水的油爆虾呢？下面就是答案！用料草虾600克食用油2勺盐2克姜5片葱7根蒜4瓣料酒1勺热水适量【私房菜】油爆草虾（术后恢复也能吃）的做法买回来的虾先洗...
- 20919
![简单易学的产后恢复补血汤美食做法]( "简单易学的产后恢复补血汤美食做法")
- 女人一生能有几次坐月子呢俗话说一个娃耗三桶血不好好爱自己真的说不过去马上女神节啦给自己补补吧用料红枣3颗枸杞若干粒黄芪5克鱼胶一只海马4只姜片2片产后恢复补血汤的做法所有材料洗净直接炖煮2.5小时起锅适量放盐调味即可...
- 30998
![猪脚汤（紧肤养血/术后/产后修复）的做法步骤及图解,美味正宗的猪脚汤（紧肤养血/术后/产后修复）做法]( "猪脚汤（紧肤养血/术后/产后修复）的做法步骤及图解,美味正宗的猪脚汤（紧肤养血/术后/产后修复）做法")
- 用料猪脚500克黄豆（提前浸泡6-8小时）适量花生（浸泡6-8小时，去皮）适量枸杞适量杏鲍菇适量红枣适量姜3片开水适量料酒适量盐适量猪脚汤（紧肤养血/术后/产后修复）的做法花生，黄豆提前浸泡6-8小时猪脚斩块，凉水下锅，加入姜片和适量料酒焯水，清洗干净准备并清洗好所有材料，去皮的花生、猪...
- 20391
![冬瓜虾滑汤（后拔牙恢复时代专用）的做法步骤及图解,美味正宗的冬瓜虾滑汤（后拔牙恢复时代专用）做法]( "冬瓜虾滑汤（后拔牙恢复时代专用）的做法步骤及图解,美味正宗的冬瓜虾滑汤（后拔牙恢复时代专用）做法")
- 拔智齿恢复第四天的时候，安排个美容汤叭～用料虾滑100克冬瓜500g带皮虾皮1汤匙蒜3瓣小葱1根盐适量蚝油半个蚝油瓶盖冬瓜虾滑汤（后拔牙恢复时代专用）的做法1.冬瓜切片2.虾滑提前团好装盘3.虾皮备用做法：1⃣️用蒜瓣爆锅，加冬瓜翻炒五下加开水，放入虾皮，待到煮沸随即放虾滑。2⃣️放入蚝...
- 25886
![产后术后恢复火腿燉老鸽的做法步骤及图解,美味正宗的产后术后恢复火腿燉老鸽做法]( "产后术后恢复火腿燉老鸽的做法步骤及图解,美味正宗的产后术后恢复火腿燉老鸽做法")
- 火腿燉老鸽，产后术后恢复伤口的营养餐，火腿和酒、奶酪、腐乳一样是发酵制品。通过有益菌分解成人体吸收的氨基酸，上海杭州这边产妇和手术后体弱者要吃火腿滋补身体。用料老鸽1只火腿4-5片生姜2-3片大葱（小葱结也可以）3片花椒5-6粒料酒2勺山药、胡萝卜少量胡椒粉少许产后术后恢...
- 22519
![猪脚花生煲花胶（紧肤养血/术后/产后修复）的做法步骤及图解,美味正宗的猪脚花生煲花胶（紧肤养血/术后/产后修复）做法]( "猪脚花生煲花胶（紧肤养血/术后/产后修复）的做法步骤及图解,美味正宗的猪脚花生煲花胶（紧肤养血/术后/产后修复）做法")
- 都知道猪手花生红枣煲汤是下奶和润肤的经典搭配..而加入花胶，则是升级版搭配，润肤紧肤的效果更好；更重要的是，花胶有养血补血的作用，还有丰富的动物性胶质，让产后和术后的人儿恢复得更快更好，备孕的人儿常吃花胶能增厚子宫壁；哈哈没病没痛的人常喝，也会觉得皮肤和气色越发好～「这是...
- 32331
![排毒后的恢复餐纯素的做法步骤及图解,美味正宗的排毒后的恢复餐纯素做法]( "排毒后的恢复餐纯素的做法步骤及图解,美味正宗的排毒后的恢复餐纯素做法")
- 用酵素排毒5日，排毒前67kg，排毒后第六日空腹称重61.6kg，此时的肠道已刮净油脂，所以要食用5天的恢复餐，如果觉得自己已经减轻了重量，直接食用大鱼大肉所有油脂会很快被干净的肠道所吸收，就会比原来还要胖很多，那么接下来五天的恢复餐就分享给大家……用料橄榄油1勺芝麻酱适量亚麻...
- 29870
![红枣桂圆酒酿窝蛋糖水 经后补虚恢复快的做法步骤及图解,美味正宗的红枣桂圆酒酿窝蛋糖水 经后补虚恢复快做法]( "红枣桂圆酒酿窝蛋糖水 经后补虚恢复快的做法步骤及图解,美味正宗的红枣桂圆酒酿窝蛋糖水 经后补虚恢复快做法")
- 女人例假一来，身体抵抗力等就差很多，而经后及时进补，比啥都重要。闺蜜是一个有名的中医，特意告诉我，经后进补，最好在干净后👉三天内👈，效果比啥时都好，养血益气补虚恢复快，其它时候，说实在，吃多少效果也出不来。这里就是我经后补虚经常吃的一个方法，不需要啥特别食材，都是生活常见的，女...
- 28566
![简单易学的戒碳水后恢复碳水美食做法]( "简单易学的戒碳水后恢复碳水美食做法")
- 完成7天戒碳水后，打算花21天左右逐步恢复每日碳水摄入至130g左右，由于还在减脂期，总热量控制在1300正负50大卡。用料由于要恢复进食碳水，所以要尽量少油！戒碳水后恢复碳水的做法第一天：一共1303大卡！（奶茶味蛋白粉真的爆炸好喝第二天：1283大卡！蛋白粉魔芋蛋糕真的是减脂期福音！第三...
- 23000
![简单易学的病后恢复健康主食美食做法]( "简单易学的病后恢复健康主食美食做法")
- 本是无辣不欢的湖北妹子，在胡吃海喝一段时间被诊断胰腺炎住院20天后，开始了无油清淡的饮食，从一开始的痛苦转变到仔细品味食物本身独特的味道，开启了新的饮食体验。都是绞尽脑汁想的食物，同样在病后恢复或者在减肥的小姐姐们可以参考一下哦(´-ω-`)用料水克瓜果病后恢复健康...
- 14674
![简单易学的运动后饮食恢复美食做法]( "简单易学的运动后饮食恢复美食做法")
- 用料钾钠钙镁铁锌其余每顿饭该怎么吃怎么吃，还要吃香只要能消化就不节食！运动后饮食恢复的做法唷棒梦想照亮生活，诚心自有天知。道阻且长，永不言弃...
- 4288
![补充皮肤胶原蛋白，就吃它，恢复弹性有光泽的做法步骤及图解,美味正宗的补充皮肤胶原蛋白，就吃它，恢复弹性有光泽做法]( "补充皮肤胶原蛋白，就吃它，恢复弹性有光泽的做法步骤及图解,美味正宗的补充皮肤胶原蛋白，就吃它，恢复弹性有光泽做法")
- 能鱼胶又何必二师兄？😂鸡蛋胶鸡蛋胶是花胶的一种，属于价格比较亲民的品种。重点是，你想像不到它有多便宜！！鸡蛋胶虽说是小鱼胶，肉质非常好，是野生海鱼胶。干闻鱼香味，清炖，汤水清，胶比较有韧劲，主要是口感不腥，小孩也爱吃，可咸可甜，吃法多多！会吃，就一定要会选鱼胶！用料鸡蛋胶8～10个红枣5颗...
- 14161
![手术后恢复康体-土鸡炖墨鱼的做法步骤及图解,美味正宗的手术后恢复康体-土鸡炖墨鱼做法]( "手术后恢复康体-土鸡炖墨鱼的做法步骤及图解,美味正宗的手术后恢复康体-土鸡炖墨鱼做法")
- 之前开刀一次性拔除2颗阻生齿，因为只能吃流食很郁闷，于是自己炖了个汤，用它煮了面条。帮助我恢复元气，去复查拆线的时候医生夸我恢复得很好，我猜是我的鸡汤对伤口愈合起到了大帮助。用料土鸡半只墨鱼1只姜6片葱1根手术后恢复康体-土鸡炖墨鱼的做法第一步清洗墨鱼泡发后，先把外...
- 17504
![病后帮助恢复食疗方的做法步骤及图解,美味正宗的病后帮助恢复食疗方做法]( "病后帮助恢复食疗方的做法步骤及图解,美味正宗的病后帮助恢复食疗方做法")
- 帮助恢复的食疗方。扁桃体炎多发高热，病程又比较久，孩子大多也是伤津耗阴的。如果还有明显积滞的孩子，可以给孩子喝小儿复元方，如果没有明显积滞，就给孩子喝冬斛饮。每周1-2次，连续喝2两周。用料小儿复元方炒谷芽10克炒麦芽8克陈皮2克乌梅5克莲子5克百合8克麦冬10克冬斛饮1-2人...
- 29341
![术后恢复餐的做法和图解 好吃的术后恢复餐家常做法]( "术后恢复餐的做法和图解 好吃的术后恢复餐家常做法")
- 因为婆婆最近查出了患有乳腺肿瘤需要做手术，所以术后恢复期我负责给她调理身体，做点营养餐给她吃，希望婆婆可以恢复的快些，身体健康！❗️❗️❗️❗️❗️❗️因为每个人的体质和病情不同，请依照个人情况而定！本人非医师和营养师，仅在此记录而已。❗️❗️❗️❗️❗️❗️⚠️刚做完手术还没有伤口愈合的先...
- 21939
![简单易学的肠癌术后恢复食谱美食做法]( "简单易学的肠癌术后恢复食谱美食做法")
- 今天是爸爸肠癌术后第十五天，从术后第十二天起开始恢复半流质饮食，可以吃汤面，在保证营养利于消化的前提下还要逐步过度到正常饮食，今天是回家给他做午饭的第二天，开始记录食谱用料姜一小片香菇一朵胡萝卜半根西红柿2个鸡胸肉一小块娃娃菜叶若干片肠癌术后恢复食谱的做法西红...
- 21562
烹调屋
