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养生肉丸汤的做法食谱

养生肉丸汤的做法和图解 好吃的养生肉丸汤家常做法

  • 养生肉丸汤

  • 用料猪肉500克鸡蛋3个红枣6颗藕或马蹄200－－300克生抽1勺盐6克蘑菇6个枸杞16粒味精5克葱花15克养生肉丸汤的做法一，四肥六瘦猪肉洗净剁成肉丸，二，藕或马蹄（只取其中一样即可）去皮洗净剁碎，三，肉泥加藕或马蹄米，鸡蛋一个只要蛋清，盐，味精搅拌上劲，做成丸子放入水中不散即可一，砂锅放纯浄...
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生窜肉丸汤的详细做法大全,简单又营养的生窜肉丸汤做法

  • 生窜肉丸汤

  • 用料猪肉250克鸡蛋1个生窜肉丸汤的做法丸子煮熟即可...
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养生丸子汤的做法和图解 好吃的养生丸子汤家常做法

  • 养生丸子汤

  • 超级适合小朋友，老人，每个年龄段都适合，哈哈！营养超丰富，让不爱吃蔬菜的小朋友也能高高兴兴的吃下去噢！我儿子就超喜欢！用料肉末适量蛋清姜片蘑菇胡萝卜白萝卜胡椒盐克淀粉勺鸡精勺养生丸子汤的做法准备好所有食材肉末加入胡萝卜末再加入蘑菇末，生姜末加入盐，鸡精（小朋友可不要），胡椒...
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养生冬瓜山药丸子汤的做法步骤及图解,美味正宗的养生冬瓜山药丸子汤做法

  • 养生冬瓜山药丸子汤

  • 山药具有益气养阴，滋补脾肺肾的功效，既可以补气又可以滋阴，同时具有较多的维生素和游离氨基酸，又容易消化，是种比较好的食材。冬瓜性微寒有利尿消肿，生津止渴，清热的功效，与肉类同炖，可以降低脂肪的摄入，减少肉类的燥性，同时冬瓜也可以降血脂保护血管，三者一起吃，既可以补充蛋白质，同时...
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菠菜粉丝肉丸汤真的很养生！好吃的烹饪方法 菠菜粉丝肉丸汤真的很养生！的地道做法和步骤

  • 菠菜粉丝肉丸汤真的很养生！

  • 用料佳士博粉丝肉丸1袋葱花适量菠菜适量油10g水100g菠菜粉丝肉丸汤真的很养生！的做法热锅倒入适量油油热后，放入葱花爆锅葱花出香味后，倒入一碗水水开后，佳士博粉丝肉丸倒锅里粉丝肉丸差不多熟了，放上菠菜收尾菠菜粉丝肉丸汤就做好啦，真的很养生，nice！...
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安神养生丸的做法和图解 好吃的安神养生丸家常做法

  • 安神养生丸

  • 用料熟黑芝麻300克酸枣仁40克桑葚干160克枸杞干40克红枣干40克蜂蜜200克安神养生丸的做法酸枣仁炒熟放凉后，用磨粉机抹粉。磨好的酸枣仁粉。我用的是这个磨粉器。称好桑葚干。桑葚干磨成的粉比较粘。熟芝麻用普通搅拌机磨粉。酸枣仁粉、桑葚干粉、熟黑芝麻粉、枸杞干、切...
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养生乌发丸的做法和图解 好吃的养生乌发丸家常做法

  • 养生乌发丸

  • 黑米滋阴补肾、富含花青素抗衰老，黑豆高蛋白谷物、可降低胆固醇，黑芝麻乌发润发，营养价值超高。制首乌为何首乌的炮制加工品，表面黑褐色或棕褐色，凹凸不平。是传统补益类中药,现代药理研究表明制首乌及其活性成分具有改善造血功能，抗衰老与抗氧化，抗糖尿病，调节糖脂代谢，免疫调节，...
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冬瓜丸子汤（养生汤）的做法步骤及图解,美味正宗的冬瓜丸子汤（养生汤）做法

  • 冬瓜丸子汤（养生汤）

  • 冬瓜丸子汤是一道美味可口的汉族名菜，属于粤菜系。浓香不油腻、喷香可口。冬瓜性味甘、淡、有利尿、清热、化痰、解渴等功效，其中糖类，维生素含量均较高且不含脂肪。用料猪肉200g冬瓜300g淀粉10g葱白老抽生抽香油盐鸡精水（或高汤）冬瓜丸子汤（养生汤）的做法猪肉（切块）和葱白（切片）用...
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养生鸭肉汤的做法和图解 好吃的养生鸭肉汤家常做法

  • 养生鸭肉汤

  • 今天好冷！mark一下！煮一锅热热乎乎的鸭肉汤，豆腐杏鲍菇生菜各有所爱大有营养🍲🍲用料白玉北豆腐半块杏鲍菇半个生菜两片叶子鸭肉4、5块葱花适量花椒适量生抽适量养生鸭肉汤的做法食材处理：豆腐切片，杏鲍菇撕成丝，生菜撕成长片，鸭肉拿出自然解冻，葱花切好。锅中放油，葱花、花椒爆出...
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养生汤品：山药冬瓜羊肉汆丸子的做法步骤及图解,美味正宗的养生汤品：山药冬瓜羊肉汆丸子做法

  • 养生汤品：山药冬瓜羊肉汆丸子

  • 冬瓜性凉，能利尿消肿，清热解毒；山药能滋阴补气，含有丰富的维生素和游离氨基酸，冬瓜和山药一起和羊肉馅做汤，可以降低脂肪的摄入，减少油腻感，还能补充丰富的蛋白质，是一道不错的汤品哦！用料冬瓜300克山药200克羊肉馅300克葱姜蒜少许香菇2朵鸡蛋1个盐适量酱油适量黑胡椒粉适量蚝油1勺...
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春日养生 猪肉丸子汤的做法步骤及图解,美味正宗的春日养生 猪肉丸子汤做法

  • 春日养生 猪肉丸子汤

  • 春日养生春天新陈代谢旺盛，饮食宜甘而温，富含营养，以健脾扶阳为食养原则，忌过于酸涩，宜清淡可口。今天的天气阴冷，豆妞儿想喝丸子汤，做起～我家里只有娃娃菜了，也可以用冬瓜、白菜或者菠菜等都可以。用肉丸煮出来汤汁鲜香，放入蔬菜吸收汤汁，加入一些白胡椒提味，味道更鲜美啦！用料猪肉25...
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养生丸的做法和图解 好吃的养生丸家常做法

  • 养生丸

  • 所谓黑能养肾，一到冬天，菜场都会磨黑芝麻核桃粉，今天在家自制养身丸，给孩子每天带两粒，护发养肾养血。用料蜂蜜120g黑豆150克黑米150克黑芝麻50克红枣100g养生丸的做法准备黑豆、黑米、黑芝麻、红枣。洗净滤干。拿干净无油的不锈钢锅分别炒干，我买的是熟芝麻，最好是买生的，炒了更...
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肉丸萝卜丝汤，养生又美味（生姜丸子汤）的做法步骤及图解,美味正宗的肉丸萝卜丝汤，养生又美味（生姜丸子汤）做法

  • 肉丸萝卜丝汤，养生又美味（生姜丸子汤）

  • 冬季是吃白萝卜的季节，小时候就老人们说冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方，萝卜小人参。昨天做黄糍剩了些肉末和白萝卜，今天就做美味养生的肉丸萝卜丝汤啦！先生吃过之后赞不绝口😄用料萝卜一根肉末。100g鸡蛋。一个生姜。几小块小葱几根香菜几根生抽胡椒粉盐蚝油盐肉丸萝卜丝汤，养...
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生酮肉丸汤的做法和图解 好吃的生酮肉丸汤家常做法

  • 生酮肉丸汤

  • 低碳水肉丸汤，肉丸清甜鲜香，靠一碗肉丸汤锁住生酮胃，想吃就能立刻煮净碳水化合物0g，脂肪16g，蛋白质10g，膳食纤维0g，热量135kcal来自图书《低糖生酮常备菜》欢迎关注微信公众号：野兽生活用料五花肉馅25g猪油5g盐1g姜1片生酮肉丸汤的做法肉馅里加入盐、白胡椒粉各1g（材料分量外）调味，...
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鸡肉养生汤的做法和图解 好吃的鸡肉养生汤家常做法

  • 鸡肉养生汤

  • 用料鸡肉600g当归10g党参20g，银耳，红枣百合，莲子，枸杞橘子皮，生姜盐，白砂糖鸡精，生抽鸡肉养生汤的做法将百合银耳当归等用料洗好待用，银耳用清水泡上三分钟左右鸡肉放锅里焯水，水开后便可捞上盘中待用锅里加入适量的开水将鸡肉百合橘子皮等配料全部放入锅内，盖上盖煮开后加入盐，生抽...
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低卡养生冬瓜丸子汤的做法步骤及图解,美味正宗的低卡养生冬瓜丸子汤做法

  • 低卡养生冬瓜丸子汤

  • 做了好久的甜品了，今天来做一个养生冬瓜丸子汤，不放一滴油，低卡健康，做法简单，但是味道真的会惊艳到你哦。用料鸡蛋1个料酒1大勺生抽1大勺十三香1小勺盐2小勺小葱1根姜2片蒜2瓣淀粉1大勺鸡精1小勺低卡养生冬瓜丸子汤的做法备齐所有材料，姜葱蒜都切末，冬瓜切片。姜葱蒜鸡蛋液放入...
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养生家常萝卜丸子汤的做法步骤及图解,美味正宗的养生家常萝卜丸子汤做法

  • 养生家常萝卜丸子汤

  • 从小就爱吃这道菜，大学时候，还尝试偷偷在宿舍用电锅来做，当时人远在广州，这道菜能让我感觉回到了家。如今秋季，正是吃白萝卜的季节，重新吃起来，依旧那么温暖和幸福。用料牛肉500克猪肉500克萝卜1根香菜1把盐适量生抽1勺香油1点点葱适量姜适量蒜适量粉丝适量养生家常萝卜丸子汤的...
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养生素食丸的做法和图解 好吃的养生素食丸家常做法

  • 养生素食丸

  • 聪明的养生者，就应该懂得如何搭配食物，均衡营养。2400多年前的中医典籍《黄帝内经》记载：五谷为养，五菜为充，五畜为益，五果为助，气味和而服之，以补精益气”的饮食调养原则。五谷食养是最健康的调理方式，运用中医理论配伍，就能发挥出巨大的威力。分享这一款养生素食丸：对于脸上长痘，粉...
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生菜肉丸汤的做法和图解 好吃的生菜肉丸汤家常做法

  • 生菜肉丸汤

  • 快手晚餐。容易准备，食材简单，汤水美味。用料盐味精少许猪肉馅250g生菜500g橄榄油一茶勺葱姜末少许五香粉少许味极鲜酱油少许淀粉少许生菜肉丸汤的做法肉馅放葱姜末，味极鲜，橄榄油（花生油也可以呀），少许盐调味。为了口感滑口，我打了一个鸡蛋在肉馅里，用筷子沿一个方向搅拌。觉得肉...
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养生羊肉汤的做法和图解 好吃的养生羊肉汤家常做法

  • 养生羊肉汤

  • 用料羊肉800克姜5片料酒3勺枸杞10粒红枣5颗盐少许，按自己口味当归2片养生羊肉汤的做法先过一下水，等到泡沫浮起不再有泡沫就可以关火把羊肉洗干净，下面👇这步最重要，放到干净无水无油的锅里，小火煨干羊肉表面水分放到汤锅里价料酒烧一会，直到料酒烧干，放姜，当归，适量水，开始煲汤差...
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简单易学的养生牛肉丸粉丝汤美食做法

  • 养生牛肉丸粉丝汤

  • 一直都是看别人菜谱，今天得闲上传今日家常菜谱，也是我的第一个菜谱，仅供各位厨友参考用料牛里脊肉约250克鸡蛋1个口蘑适量蔬菜（豌豆尖菠菜）均适量绿豆粉丝半把冬瓜适量葱（大葱小葱）各适量蒜姜适量香油白胡椒粉均少量木薯淀粉盐各适量养生牛肉丸粉丝汤的做法牛里脊口蘑豌豆尖大葱...
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养生鱼丸汤的做法和图解 好吃的养生鱼丸汤家常做法

  • 养生鱼丸汤

  • 之前在店里吃到的，感觉很合我的心意。但是自己做了一次做的不到味，后来研究了一段时间找到了属于自己喜欢的一个方法，试过之后真的很好喝用料鱼丸适量葱适量油适量番茄2个木耳适量朵银耳适量朵鸡精适量勺养生鱼丸汤的做法番茄在滚水中烫去皮然后切块备用小葱爆香，加入番茄块...
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养生瘦肉汤的做法和图解 好吃的养生瘦肉汤家常做法

  • 养生瘦肉汤

  • 在娘家，老妈经常在早上弄这个汤给我们喝用料瘦肉（选用嫩的）250g淮山1小撮玉竹1小撮党参1小撮枸杞1小撮红枣4颗（可不下）盐半勺养生瘦肉汤的做法把所有材料除了瘦肉和盐之外，洗净加冷水中大火煮七八分钟（水量根据自己喝多少来定）瘦肉切薄片七八分钟后把瘦肉倒进去加半勺盐，水沸腾就...
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肉丸生菜汤的做法和图解 好吃的肉丸生菜汤家常做法

  • 肉丸生菜汤

  • 生菜含有丰富的维生素，具有防止牙龈出血以及维生素C缺乏等功效，适宜肥胖、减肥者；适宜高胆固醇、神经衰弱者、肝胆病患者食用；生食、常食可有利于女性保持苗条的身材。生菜用手撕成片，吃起来会比刀切的脆。用料瘦肉生菜基围虾油食盐肉丸生菜汤的做法将基围虾去壳、去肠；将瘦肉...
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简单易学的养生红枣肉丸汤美食做法

  • 养生红枣肉丸汤

  • 特别特别简单快手的营养肉丸汤，健康达人都来尝试一下吧！用料红枣2颗新鲜猪肉150克葛根粉3-5克食盐少量养生红枣肉丸汤的做法新鲜猪肉剁碎，剁剁剁剁剁...加入少量盐，揉揉揉揉揉...加入少量葛根粉（换成淀粉、红薯粉都可以），撒丢丢水（重点！一定要加一点点水，蒸出来的肉丸才不会柴），揉匀，...
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