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香菇南瓜汤的做法食谱

香菇南瓜汤的做法和图解 好吃的香菇南瓜汤家常做法

  • 香菇南瓜汤

  • 时下，减肥是一个流行的话题，不管男女老少，都希望自己能拥有一个苗条的身材和健康的身体，所以我们每天不仅要多活动活动筋骨，而且还要多在饮食上下功夫，反正一日三餐是不可少的，既然如此，就不如让它成为既能填饱肚子，又能享受到健康的美食。南瓜的功效特别多，既是蔬菜又有一定的药用...
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菌菇南瓜汤的做法和图解 好吃的菌菇南瓜汤家常做法

  • 菌菇南瓜汤

  • 超级简单营养又美味的菌菇南瓜汤，喜欢喝菌汤的朋友可以试一试！用料各种菌菇适量南瓜一小块鹌鹑蛋几只盐适量菌菇南瓜汤的做法南瓜切块，大火蒸熟，大约十分钟。蒸熟的南瓜做成南瓜泥，用料理机打碎，或是用筛网研磨成泥，一定要用筛网，这样南瓜泥比较细腻，去除纤维！各种菌菇清洗后，切片备...
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香甜南瓜汤的做法和图解 好吃的香甜南瓜汤家常做法

  • 香甜南瓜汤

  • 用料南瓜一个米饭少许碗牛奶50ml蜂蜜10ml香甜南瓜汤的做法南瓜上锅蒸20分钟牛奶加热把蒸好的南瓜牛奶米饭蜂蜜一起放进搅拌机中搅拌，就OK了。超级简单。...
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香菇玉米南瓜排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的香菇玉米南瓜排骨汤做法

  • 香菇玉米南瓜排骨汤

  • 是给八个月宝宝熬高汤做的。宝宝嘴好刁。只能花心思做。最后食材多了。剩下我都吃了。非常香。一点调味料都没放用料香菇2朵排骨200g玉米一个南瓜若干盐，鸡精少许香菇玉米南瓜排骨汤的做法排骨泡水洗去部分血水，锅里烧开水，用开水焯一下。起锅。洗干净玉米，香菇，南瓜。香菇去...
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香菇炒南瓜的做法和图解 好吃的香菇炒南瓜家常做法

  • 香菇炒南瓜

  • 最近特别喜欢吃菌类，做什么都喜欢加上点香菇金针菇之类，味道和口感都能让人胃口大开，这次是香菇和南瓜，做法简单，味道很不错，大家可以试试看哦~！用料南瓜香菇葱花蒜片盐花生油香菇炒南瓜的做法先将适量花生油倒入锅内。油温到六七分就可以放入葱花和蒜，翻炒一会。葱花和蒜爆出香...
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香味南瓜汤的做法和图解 好吃的香味南瓜汤家常做法

  • 香味南瓜汤

  • 冬天想喝用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸（15ml）需要数量橄榄油适量洋葱（洗净，去皮，切成2，3mm片）50g南瓜（洗净，去皮，切成末）130g饮用水100ml牛奶200ml盐，胡椒粉少量披萨芝士40，50g干欧芹，面包粒（没有也可以）适量香味南瓜汤的做法准备锅。橄榄油倒入锅里，点中火。将洋葱放入锅里，炒至...
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奶香南瓜口菇玉米浓汤的做法步骤及图解,美味正宗的奶香南瓜口菇玉米浓汤做法

  • 奶香南瓜口菇玉米浓汤

  • 用料南瓜适量玉米粒适量牛奶适量口菇3朵奶香南瓜口菇玉米浓汤的做法南瓜去皮去籽切块，玉米粒洗净。南瓜，玉米粒，一起上锅蒸熟。蘑菇洗净切成小丁。待南瓜冷却后，加入牛奶打成糊锅里倒入少许油，放入蘑菇炒到变褐色。倒入玉米粒，翻炒出香味。倒入南瓜糊，搅拌均匀煮沸即可。香喷喷...
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香浓南瓜汤的做法和图解 好吃的香浓南瓜汤家常做法

  • 香浓南瓜汤

  • 经常喝南瓜汤可以养胃，也能缓解便秘，南瓜富含维生素和果胶，果胶具有较强的吸附性，能粘结和消除体内的细菌毒素和其他有害物质，起到排毒解毒的效果。而南瓜所含的成分能促进胆汁分泌，加强肠胃蠕动，帮助食物消化，是很好的减肥食材。用料南瓜适量牛奶🥛适量蜂蜜1小勺香浓南瓜汤的做...
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奶香南瓜饼、南瓜汤圆的做法步骤及图解,美味正宗的奶香南瓜饼、南瓜汤圆做法

  • 奶香南瓜饼、南瓜汤圆

  • 为了消耗家里的大南瓜，做了南瓜馒头，又做了南瓜饼、南瓜汤圆。用料南瓜适量糯米粉适量奶粉25克奶香南瓜饼、南瓜汤圆的做法南瓜洗净切薄片，上锅蒸中火蒸25-30分钟，蒸烂将碗里的水倒掉，南瓜捣烂适量加入糯米粉、奶粉，揉成团(糯米团和一般的面团不一样，手搓搓会碎的)取适量面团揉...
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香肠香菇南瓜饭+紫菜蛋花汤的做法步骤及图解,美味正宗的香肠香菇南瓜饭+紫菜蛋花汤做法

  • 香肠香菇南瓜饭+紫菜蛋花汤

  • 闺女喜欢吃香菇、南瓜🎃、香肠，我想来个香肠香菇南瓜饭应该也不错哦.用料南瓜500克香蒜1根香肠1根香菇8朵瘦肉100克鸡蛋2个紫菜0.5张盐20克酱油1勺香肠香菇南瓜饭+紫菜蛋花汤的做法南瓜切方块,香菇热水泡软，香肠切薄片。热锅炒肉，加少许酱油，铲起。热锅炒蒜根.香菇。放入南瓜...
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南瓜香蕉汤的做法和图解 好吃的南瓜香蕉汤家常做法

  • 南瓜香蕉汤

  • 很早买了南瓜，一直没时间做。今天终于做了这道汤。用料南瓜1个450克左右大香蕉一根南瓜香蕉汤的做法南瓜去皮去瓤蒸熟加香蕉一起放入料理机搅拌。加少许水。当然也可以加牛奶。可以开动啦...
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香菇南瓜粥的做法和图解 好吃的香菇南瓜粥家常做法

  • 香菇南瓜粥

  • 用料南瓜两块香菇数朵米150g香焖花生（罐装）1罐瘦肉切丝红萝卜切丝盐适量香菇南瓜粥的做法首先，把米洗好倒入干净的塑料袋/盘，然后放入冰箱的冷冻处至少1个小时，直到米上都有裂痕。（这个做法会让米快速煮绵，从网上学习的，很有效）接着，把南瓜切成粒状（越小越好），香菇泡发后也切成粒状。...
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奶香南瓜汤的做法和图解 好吃的奶香南瓜汤家常做法

  • 奶香南瓜汤

  • 王先生在减肥我真是变着花样给他做健康又好吃的食物南瓜当然是很好的选择这道牛奶南瓜浓汤其实是参考了下厨房高分菜谱的不过根据实际情况我还是简化了步骤但好在成品一样美味！奶香自然甜简直喝不够！打算将这道汤作为日常固定菜了。用料牛奶适量南瓜适量白砂糖1勺奶香南瓜...
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简单易学的南瓜香菇浓汤美食做法

  • 南瓜香菇浓汤

  • 第一次做的有点失败，，只有咸味。用料南瓜香菇黑胡椒盐南瓜香菇浓汤的做法煮熟后因为家里找不到榨汁机，只能用过滤豆浆的网自己筛了。弄成泥后，加点水放香菇煮5分钟，撒点黑胡椒和盐就出锅了小贴士只加盐感觉不怎么样呀~~！...
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南瓜香菇饭的做法和图解 好吃的南瓜香菇饭家常做法

  • 南瓜香菇饭

  • 有时候就想在家里简简单单解决一餐，可是又不想将就自己的胃，怎么办？那就不如试试做上这锅香喷喷的南瓜香菇饭吧。吃剩的米饭，便宜又百吃不腻的南瓜，还有这浓香馥郁的香菇，再加上一点包菜，食材简单，做法也简单！只要把所有的菜炒熟，倒上煮熟的米饭炒炒炒，一整个屋子都是香喷喷的饭菜香...
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香菇鸡腿肉高汤南瓜面的做法步骤及图解,美味正宗的香菇鸡腿肉高汤南瓜面做法

  • 香菇鸡腿肉高汤南瓜面

  • 用料鸡腿2只鸡腿骨架5只洋葱1/4个干香菇4朵云耳7朵料酒2勺盐适量生抽适量姜蒜末适量生粉2勺香菇鸡腿肉高汤南瓜面的做法A备料：蒜末、洋葱丁B备料：干香菇、云耳都需提前一晚浸泡，然后切成丁备用，浸泡干香菇的水保留1⃣️先准备好鸡腿，把肉剔去，保留鸡骨架做面条高汤2⃣️准备一个小...
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奶香南瓜浓汤的详细做法大全,简单又营养的奶香南瓜浓汤做法

  • 奶香南瓜浓汤

  • 时间：约15-20分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料南瓜250g无盐黄油10g洋葱50g牛奶150g淡奶油50g黑胡椒碎0.5g盐3g奶香南瓜浓汤的做法南瓜放入耐高温的碗中，盖上打湿的厨房纸巾，高火转5分钟，打熟备用。锅烧热，放入黄油，黄油融化后倒入切成0.5cm宽，2cm长的洋葱细条，中小火炒至洋葱变软变...
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蘑菇南瓜汤的做法和图解 好吃的蘑菇南瓜汤家常做法

  • 蘑菇南瓜汤

  • 减肥佳品~~这个汤是可以很丰富的~加些什么青红椒啊虾仁玉米鸡肉啊~只要你想得到的都可以往里面丢~只是我想着自己日渐圆润~于是决定稍稍收敛~哈哈哈~~蘑菇是我特别喜欢的~再用点现磨的黑胡椒提提味~就很美好啦~#乐购TESCO优鲜下厨房-蔬菜#用料南瓜蘑菇盐黑胡椒蘑菇南瓜汤...
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椰香南瓜汤的做法和图解 好吃的椰香南瓜汤家常做法

  • 椰香南瓜汤

  • 用料南瓜400克水300克椰浆（或牛奶）100克淡奶油装饰用少许椰香南瓜汤的做法主锅安装十字刀，加入南瓜，水设置15分钟120度加入椰浆或牛奶设置3分钟速度18温度120热混合香浓细腻的南瓜汤滴上淡奶油用牙签顺势划过，成爱心状...
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南瓜蘑菇汤的做法和图解 好吃的南瓜蘑菇汤家常做法

  • 南瓜蘑菇汤

  • 用料南瓜250克蘑菇蟹味菇一包虾三只调味品盐姜蒜南瓜蘑菇汤的做法备忘录南瓜切小块，老南瓜越糯越好吃，虾洗净去虾肠，虾头和蒜爆香，下入南瓜翻炒一分钟，放入两大碗水，水开南瓜煮烂糊，放入蘑菇，水开加入适量盐调味，鲜香美味。姜为了去除虾的腥味，可加可不加。...
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丁香鱼南瓜菌菇汤-宝宝辅食的做法步骤及图解,美味正宗的丁香鱼南瓜菌菇汤-宝宝辅食做法

  • 丁香鱼南瓜菌菇汤-宝宝辅食

  • 微信公众号“宝宝营养辅食”，收录了我给宝宝做过的1000道营养辅食，有了这1000道辅食菜谱，不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅食。用料丁香鱼2克香菇2朵竹荪2根蟹味菇10克奶油南瓜40克丁香鱼南瓜菌菇汤-宝宝辅食的做法准备食材：竹荪2根、蟹味...
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南瓜香菇鸡片汤「减脂食谱」的做法步骤及图解,美味正宗的南瓜香菇鸡片汤「减脂食谱」做法

  • 南瓜香菇鸡片汤【减脂食谱】

  • 【总热量309卡】做到第4个减脂汤食谱了，初衷是觉得冬季减脂太困难，本来这个季节就食欲比较旺，也实在是吃够了沙拉，于是就想遵循『低脂高蛋白、暖和又饱腹』的原则，最终决定做减脂汤来喝。今天的蛋白质还是选择和昨天一样的鸡胸，什么和鸡肉也能搭配到一起呢？想了一下，一定有南瓜！用...
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香菇焖南瓜的做法和图解 好吃的香菇焖南瓜家常做法

  • 香菇焖南瓜

  • 周六做了健康体检，因为抽血，一大早就到了医院！好像距离上次进医院N久了！有种庆幸自己满健康的感觉！2个多小时，十几项检测！（包括找不到相应科室迷路的时间）搞得我筋疲力尽！虽然没有查到什么，但是在医院的2个小时里，入眼的尽是患者，搞得我心情不咋地！同志们一定要好好吃，好好锻炼！好好养咱...
  • 19418
简单易学的南瓜木耳香菇汤美食做法

  • 南瓜木耳香菇汤

  • 这道菜的食材全部是我家里现成的，想着把家里的食材充分利用一下，所以自创了这道简单营养又美味的菜，这道菜看起来很有食欲，味道也很好，下面把制作方法告诉大家！用料南瓜干少许木耳少许香菇干少许大葱1根姜少量八角1个猪肉一小块盐少量鸡精少量克南瓜木耳香菇汤的做法南瓜干少许...
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香菇南瓜饭的做法和图解 好吃的香菇南瓜饭家常做法

  • 香菇南瓜饭

  • 用料南瓜300克香菇南瓜饭的做法香菇泡发挤干水切丁，炒出香味加入生抽，盐倒入南瓜丁，翻炒片刻带入电饭煲，把泡香菇的水加入...
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