当前位置：烹调屋 >

青稞果的做法食谱

青稞果的做法和图解 好吃的青稞果家常做法

  • 青稞果

  • 在抖音里看到了青稞果的视频，想学着做，发现下厨房里居然找不到好的菜谱，把自己第一次尝试做的并且成功了的菜谱记录下来，方便下次再做用料馅料：芹菜一小把（有竹笋更好，没有竹笋，用芹菜替代了）肥瘦相间的猪肉一块豆干5块葱姜适量料酒一勺蚝油一勺生抽2勺十三香适量盐适量鸡精适量皮...
  • 23233
艾草果(青稞、青果）的做法步骤及图解,美味正宗的艾草果(青稞、青果）做法

  • 艾草果(青稞、青果）

  • 这个是最简单版的艾草果，浓浓的艾草味很香。去年做过有咸肉春笋雪菜馅儿的，还有豆沙馅的，可以翻看以前的食谱。用料艾草400克小苏打5克糯米粉1000克米粉1000克白砂糖适量艾草果(青稞、青果）的做法新鲜的艾草开水煮下，放点小苏打去除苦味，而且保持绿色。我之前是放的食用碱，放食...
  • 17097
青稞螺丝面的做法和图解 好吃的青稞螺丝面家常做法

  • 青稞螺丝面

  • 大藏吉康青稞面是用青稞+小麦所成，青稞含多种维生素和微量元素，具有清肠减脂、调节血脂、降低胆固醇、提高免疫力等重要的生理作用，是世界上营养最丰富的谷物.家庭可日常食用，不添加蔗糖，健康美味.用料青稞螺丝面50g瘦肉100g番茄1个洋葱适量大蒜适量色拉油适量青稞螺丝面的做...
  • 10154
蓝青稞发酵的做法和图解 好吃的蓝青稞发酵家常做法

  • 蓝青稞发酵

  • 用料蓝青稞250安琪甜酒曲8克（一袋）恒大冰泉水200毫升蓝青稞发酵的做法蓝青稞约250g，浸泡5小时，高压锅隔水蒸20分钟，降温后用约8g左右的甜酒曲拌均匀加约200ml矿泉水用酸奶机发酵24小时左右。我分成两个盘子，平铺蒸熟。刚蒸好的蓝青稞挺好吃的，这是我第一次吃蓝青稞。因为老师是...
  • 6271
青稞松饼的做法和图解 好吃的青稞松饼家常做法

  • 青稞松饼

  • 稞，在青藏高原上种植有400万年的历史，在青藏高原上形成了内涵丰富，独富民族特色的青稞文化。在高寒缺氧的青藏高原，当地人还能保持比一般人更健壮的身体，与青稞突出的医疗保健功能作用是分不开的。家里还有些青稞面，继续鼓捣。松饼，这个非常西式的小点心，如果用上很中国的青稞，会...
  • 10214
青稞杂粮粥的做法和图解 好吃的青稞杂粮粥家常做法

  • 青稞杂粮粥

  • 最近会普及青稞的好处。尤其对减重人士，好处真的太多了。用料黑青稞40克白青稞40克黑米20克红豆30克花生30克人参果20克水1500克青稞杂粮粥的做法青稞提前泡3小时，洗干净，再泡水。泡的水直接熬粥。红豆，黑米，花生，人参果也同样需要泡2个小勺。全部食材放入主锅，60分钟/100℃/速...
  • 10394
青稞的做法和图解 好吃的青稞家常做法

  • 青稞

  • 60%液体用料青稞面粉400克液体60%谷朊粉70面粉150克青稞的做法。。。。...
  • 5420
青稞窝窝头的做法和图解 好吃的青稞窝窝头家常做法

  • 青稞窝窝头

  • 用料青稞粉100克糯米粉100克面粉100克糖50克温水200克左右酵母1又1/2TSP青稞窝窝头的做法青稞粉、糯米粉、面粉、糖混合加入温水、酵母粉揉成面团发酵80分钟（天冷，延长了发酵时间）排气后，取20克为一小剂，搓圆，往食指上套，做成窝窝头状蒸格上抹油，摆上窝窝头大火15分钟小贴士TIPS:...
  • 20391
青稞甜甜的做法和图解 好吃的青稞甜甜家常做法

  • 青稞甜甜

  • 毕业旅行和朋友们一起走川藏线在新都桥吃藏餐的时候，有朋友点了高度的青稞酒尝试加了点进自己的甜茶里，结果味道令人惊喜诶这不就是“中式百利甜奶茶”吗？somehow朋友说应该取个好听点的名字甜茶和青稞酒就叫青稞甜甜好了！用料甜茶200ml青稞酒20ml青稞甜甜的做法关于甜茶的制...
  • 28329
青稞糌粑的做法和图解 好吃的青稞糌粑家常做法

  • 青稞糌粑

  • 家乡盛产青稞，对青稞有一种特殊的情节，它是世界上最好的粗粮。可以降血糖、血脂，除宿便、青稞还具有丰富的膳食纤维。由于高海拔，早晚温差大，无污染，建议大家都可以吃一点，很香的。用料青稞炒面200克牛奶500ml酥油25克糖或盐1克茯茶5克干果碎适量水100ml青稞糌粑的做法青稞炒面，...
  • 31498
青稞全麦棒的做法和图解 好吃的青稞全麦棒家常做法

  • 青稞全麦棒

  • 蔓越莓青稞能量棒。我妈说朋友送了好几罐青稞片，让我做面包的时候用掉它。我????😂然后就DIY了一款小零食。脆脆的，挺香，味道还行。跟大家分享下配料吧。蔓越莓干25g小苏打4g全麦粉25g奶粉25g淡奶油50g牛奶50g青稞片(我觉得燕麦片也可以)75g糖5g用料糖5克牛奶50克淡奶油50克...
  • 15911
青稞凉皮的做法和图解 好吃的青稞凉皮家常做法

  • 青稞凉皮

  • 用料面粉克盐克水克青稞凉皮的做法1。在面粉里加少量盐，和成面团，盖上湿布醒30分钟左右2。将上述所得面团放在一大容器里，加适量水，开始洗面筋，在水中不停的揉捏面团，待容器里的清水混稠时，将其用滤网滤到另外的容器里3。重复重复再重复，直到水不再浑浊，剩下那一下块黄黄的东东就...
  • 29234
青稞面戚风的做法和图解 好吃的青稞面戚风家常做法

  • 青稞面戚风

  • 青稞面做的戚风，成品厚实有弹性低糖低油口感清爽不腻，有嚼头用料蛋黄糊玉米油40g牛奶66g青稞面70g蛋黄4个蛋白霜蛋白4个白砂糖60g青稞面戚风的做法玉米油与牛奶拌匀加入青稞面拌匀加入蛋黄拌匀蛋清加入白砂糖打发至9分发蛋黄糊与蛋白霜混合混合方法请查找茱珠的酸奶戚风方...
  • 9594
黑青稞馒头的做法和图解 好吃的黑青稞馒头家常做法

  • 黑青稞馒头

  • 1.调节血糖2.降低胆固醇3.健脾养胃4.清肠防癌5.增强免疫用料黑青稞粉500克水350克油10克酵母5克糖粉5克到10克盐1/2茶匙黑青稞馒头的做法把水，油，糖，酵母放入主锅2分钟/37℃/速度1混合。放入500克面粉，盐，30秒/速度3—6，把面粉混合。3分钟/揉面模式。继续3分钟/揉面模式。把面...
  • 32597
青稞红豆糕的做法和图解 好吃的青稞红豆糕家常做法

  • 青稞红豆糕

  • 青稞粉买了有十斤，快吃完了，之前都是参在面粉里做馒头，个人感觉加了青稞粉的馒头会有点粘性。这几天试了下青稞蒸糕，效果还不错，母亲也很喜欢吃，母亲血糖偏高，据说青稞粉控制血糖比较明显。另外加了玉米粉青稞蒸糕口感会比没有加要好一些，估计是玉米淀粉量比较高的原因。用料红豆...
  • 32837
青稞馒头的做法和图解 好吃的青稞馒头家常做法

  • 青稞馒头

  • 用料面粉200克青稞粉（生）70克水140克酵母粉1茶匙糖20克青稞馒头的做法青稞粉、面粉、糖加入酵母粉和水，揉成光滑面团温暖处发酵一个小时将发好酵的面团略排气，擀开成0.5厘米厚的面皮。再折起来用切切成小块，将每块搓圆蒸格上刷油，放上馒头坯盖上锅盖，再发酵15分钟，再隔水用大火蒸...
  • 11034
青稞饺子的做法和图解 好吃的青稞饺子家常做法

  • 青稞饺子

  • 青稞的营养价值极高（亲们自行百度一下），最近疫情宅在家，屯了很多黑青稞米，用破碎机打成了黑青稞粉，自制了很多美食。用料自制黑青稞面粉280克中筋面粉220克水250克盐1.5克牛肉大葱馅250g青稞饺子的做法黑青稞米打成粉，面粉，水，盐放在面包机里面，搅拌功能10分钟。面粉不太成型，用手揉...
  • 17162
青稞粉福卷的做法和图解 好吃的青稞粉福卷家常做法

  • 青稞粉福卷

  • 过年期间吃了不少油腻、高热量的食物，开工后需要多吃点低热量、饱腹感强的食物清理清理肠胃。我选择了用青稞粉做馒头花卷，做法也非常简单，只需要一次发酵，一揉一发一蒸三步搞定。用料新良青稞自发粉300克温水165克青稞粉福卷的做法自发粉里自带酵母，不需要再放酵母面粉加温水...
  • 32702
玉米碎青稞的做法和图解 好吃的玉米碎青稞家常做法

  • 玉米碎青稞

  • 用料玉米根玉米碎青稞的做法食材：青稞米、玉米碎、蜂蜜银耳碎放进去煮一个钟粗纤维多，对身体棒棒哒...
  • 33082
青稞饼干的做法和图解 好吃的青稞饼干家常做法

  • 青稞饼干

  • 参考分量:［194块］用料鸡蛋5个青稞面500克高筋面粉500克低筋面粉200克白砂糖400克黄油800克小苏打10克青稞饼干的做法所有材料准备好。黄油切成小块，室温软化；所有粉类混合。黄油加入白砂糖打至发白，鸡蛋一个一个加入打发后的黄油。加入粉类，打成面团。粉不用筛。将面团搓成圆球...
  • 23288
青稞海参粥的做法和图解 好吃的青稞海参粥家常做法

  • 青稞海参粥

  • 用料海参50g青稞米1大米3鸽子蛋2个青稞海参粥的做法1，先用青稞米和大米加水按照1：3混合煮粥。其中青稞米要熬制时间长一点，先用水泡四个小时再煮熟。2，鸽子蛋两个，煮熟，去壳。3，水发好的海参50克。把海参切成一小片一小片。4，将前面的食材混合一起继续煮15分钟即可，可以根据自己口...
  • 18845
炒青稞面的做法和图解 好吃的炒青稞面家常做法

  • 炒青稞面

  • 今天偶然炒了一盘好吃的青稞面用料两个鸡蛋2个一包青稞面60克（干重）适量小油菜青椒🫑个葱蒜炒青稞面的做法切好葱和蒜，洗好菜，青椒去籽切丝调一碗料汁：一勺生抽、一勺老抽或酱油、一勺蚝油、一勺豆瓣酱、半勺或一勺香醋（根据个人口味添加）、一点点花椒粉，搅匀后加入与料汁差不多...
  • 27945
瑶柱青稞粥的做法和图解 好吃的瑶柱青稞粥家常做法

  • 瑶柱青稞粥

  • 健脾养肾，提高免疫力、防癌抗癌、防三高、消除水肿，适合消瘦、抵抗力低下、记忆力下降和水肿人群食用。用料青稞米适量瑶柱适量瑶柱青稞粥的做法1.提前浸泡青稞米2~3小时；青稞瑶柱同入锅，按照1:10的比例加入水，蒸煮1.5~2小时即可食用。小贴士健脾养肾，提高免疫力、防癌抗癌、防...
  • 16228
青稞米红豆的做法和图解 好吃的青稞米红豆家常做法

  • 青稞米红豆

  • 丰富植物蛋白、健脾养胃，增强免疫用料红豆克青稞米红豆的做法食材；青稞米、红豆、（银耳碎、可放可不放）红糖炖一个半钟，颜色殷红津津有味...
  • 19939
青稞饭的做法和图解 好吃的青稞饭家常做法

  • 青稞饭

  • 青稞富含葡聚糖、蛋白质、矿物质、维生素E等高营养成分。其中葡聚糖含量最高，具有清肠，调节血糖，降低胆固醇的作用，长期食用提高免疫力等生理作用。青稞的口感十分弹牙，个人还挺喜欢吃的。用料大米电饭煲量杯两杯米青稞电饭煲量杯1/4杯水按照两杯半的刻度加水青稞饭的做法将青...
  • 29397

热门推荐

猜您喜欢
专题
友情链接