当前位置：烹调屋 >

牛奶双麦粥的做法食谱

牛奶双麦粥的做法和图解 好吃的牛奶双麦粥家常做法

  • 牛奶双麦粥

  • 用料即食燕麦片麦胚芽牛奶水果牛奶双麦粥的做法半杯燕麦片+两勺麦胚芽，冲入开水，拌匀静置一下冲入牛奶，麦粥马上降到适口的温度！立刻可以食用...
  • 16696
养生粥-牛奶燕麦粥的做法步骤及图解,美味正宗的养生粥-牛奶燕麦粥做法

  • 养生粥-牛奶燕麦粥

  • 没有什么特别的故事单纯想喝～用料红豆100克黑米100克燕麦80克牛奶250克红枣N颗养生粥-牛奶燕麦粥的做法红豆、黑米、燕麦浸泡4个小时左右统一放到电饭煲加水开始煮粥模式煮大概30分钟左右加入红枣和冰糖再煮10分钟左右（或者一开始红枣一起放进去，出锅再加糖）最后加入牛奶🥛搅...
  • 20583
牛奶鸡蛋麦麸燕麦粥的做法步骤及图解,美味正宗的牛奶鸡蛋麦麸燕麦粥做法

  • 牛奶鸡蛋麦麸燕麦粥

  • 用料鸡蛋1只牛奶适量麦麸适量燕麦适量香蕉或水果可选坚果可选牛奶鸡蛋麦麸燕麦粥的做法牛奶加入锅加热取一个鸡蛋打散牛奶烧开后将鸡蛋倒入奶锅内加入适量燕麦及麦麸煮开后焖十分钟即可可按口味添加香蕉（各水果）及各类坚果...
  • 22797
牛奶燕麦粥——简易版的做法步骤及图解,美味正宗的牛奶燕麦粥——简易版做法

  • 牛奶燕麦粥——简易版

  • 用料燕麦片，即食四勺或五勺牛奶一盒牛奶燕麦粥——简易版的做法把燕麦片倒入碗中，再倒入牛奶。我用一盒，燕麦很吸奶。锅里放水，放入刚才的碗，开火隔水煮。一般五，六分钟就好了。关火，不开盖，焖一会儿，让燕麦变的更软一些。...
  • 32047
Vitamix版-燕麦牛奶粥的做法步骤及图解,美味正宗的Vitamix版-燕麦牛奶粥做法

  • Vitamix版-燕麦牛奶粥

  • 燕麦含有的钙、磷、铁、锌等矿物质有预防骨质疏松、促进伤口愈合、防止贫血的功效，是补钙佳品；燕麦中含有极其丰富的亚油酸，对脂肪肝、糖尿病、浮肿、便秘等也有辅助疗效，对老年人增强体力，延年益寿也是大有裨益的。·热量647.8Kcal·蛋白质18.8g·脂肪16.8g·膳食纤维1.2g·...
  • 7151
香蕉牛奶燕麦（热粥）的做法步骤及图解,美味正宗的香蕉牛奶燕麦（热粥）做法

  • 香蕉牛奶燕麦（热粥）

  • 换另一种做法，香蕉牛奶燕麦有了不同美味。用料水适量奶粉适量香蕉一根燕麦适量白糖适量香蕉牛奶燕麦（热粥）的做法奶锅加水煮沸，放奶粉快速搅动防止结块，搅动搅动一分钟，让奶粉融合水，分别加入燕麦和切片的香蕉，搅动搅动一分钟后盖盖子煮沸，最后加一点白糖，不宜多，使味道更丰富。好味...
  • 28733
牛奶燕麦粥的做法和图解 好吃的牛奶燕麦粥家常做法

  • 牛奶燕麦粥

  • 用料牛奶克燕麦片克牛奶燕麦粥的做法燕麦冷水下锅，煮开后在转小火，同时这个时候可以倒牛奶了，牛奶再次煮沸就OK了。记得一直搅动，防止溢锅和糊锅底一般这样燕麦基本就煮好了。啦啦啦...
  • 12917
青稞麦牛奶粥的详细做法大全,简单又营养的青稞麦牛奶粥做法

  • 青稞麦牛奶粥

  • 懒人早餐简单易做，我就是嫌煮早餐麻烦平时都很少吃早餐的，主要还是想要二胎养好身体，家里人叮嘱我要吃早餐，自从做了这个早餐后基本天天煮早餐吃已经快一年了都是煮这个粥。青稞是禾本科大麦属的，一种禾谷类作物，富含多种营养成分，有较高的营养价值和保健功效。用料纯牛奶100克...
  • 25756
燕麦牛奶粥（两人份）的做法步骤及图解,美味正宗的燕麦牛奶粥（两人份）做法

  • 燕麦牛奶粥（两人份）

  • 继续开发宿舍菜谱啦！今天做的是一道早饭，燕麦牛奶粥，感觉很健康～用料米40克燕麦60克水300ml牛奶250ml枸杞适量冰糖少量燕麦牛奶粥（两人份）的做法称40g米，并洗净放在锅中称60g燕麦片（我用的是超市买的桂格快煮燕麦片），不用洗燕麦倒入锅中和米混合，加300ml-400ml水按下煮饭键，开始煮粥...
  • 25422
「减脂」香蕉牛奶烤双麦片的做法步骤及图解,美味正宗的「减脂」香蕉牛奶烤双麦片做法

  • 【减脂】香蕉牛奶烤双麦片

  • 减肥是女人们一生的话题，却是一直减一直吃，吃的欲望太大，索性只能选择低脂的食材来满足强烈的吃欲，也算两全齐美了吧！用料香蕉2根燕麦3块牛奶1盒鸡蛋1个蓝莓若干圣女果若干坚果麦片30克【减脂】香蕉牛奶烤双麦片的做法所有食材备好。给我们的女神刘涛打个广告，用的是这款麦片哦...
  • 9866
荞麦玉米牛奶粥「健康·蒸粥」的做法步骤及图解,美味正宗的荞麦玉米牛奶粥「健康·蒸粥」做法

  • 荞麦玉米牛奶粥【健康·蒸粥】

  • 生物价是一种评估蛋白质营养价值的生物方法，指每100克食物来源蛋白质转化成人体蛋白质的质量。它由必需氨基酸的绝对质量、必需氨基酸所占比重、必需氨基酸与非必需氨基酸的比例、蛋白质的消化率和可利用率共同决定。单一食品来源蛋白质的生物价一般不能满足人体的需求，所...
  • 4394
牛奶燕麦米粥的详细做法大全,简单又营养的牛奶燕麦米粥做法

  • 牛奶燕麦米粥

  • 相比即食燕麦、传统燕麦等精加工的燕麦，原粒燕麦米的营养价值保留是最为完整的。煮熟的燕麦米口感Q弹富有嚼劲，搭配牛奶和其他水果一起煮粥，做早餐极棒！今天分享的这道方子，香浓甜滑的牛奶搭配麦香十足的燕麦米，再加上红枣、枸杞的滋润，让这道简单方便的早餐营养满满，宝宝吃完一...
  • 4566
牛奶麦片粥的做法和图解 好吃的牛奶麦片粥家常做法

  • 牛奶麦片粥

  • 用料燕麦片（非即食）50克牛奶400克牛奶麦片粥的做法麦片淘洗干净后放入主锅，加入牛奶，先设25分钟/100度/反转速度1烹煮；等锅内温度达到100度后，调整为98度，其他不变，这样操作就能完全避免噗锅和糊底现象发生。...
  • 30911
牛奶（椰奶）燕麦粥的做法步骤及图解,美味正宗的牛奶（椰奶）燕麦粥做法

  • 牛奶（椰奶）燕麦粥

  • 这粥是偶然间在街上的早点摊吃到的，只很合我胃口，就自己在家研究做起来。给老公做了好几次，他都说很好喝❤️我会用牛奶和椰子粉换着做（一样的步骤，把牛奶换成椰子粉就是椰奶燕麦粥，个人觉得椰奶会更好喝一点）用料燕麦克牛奶（椰奶粉）克糖（如果是奶粉的话或者牛奶是甜牛奶就不需要）牛奶...
  • 17752
牛奶燕麦粥-（小鱼版）的做法步骤及图解,美味正宗的牛奶燕麦粥-（小鱼版）做法

  • 牛奶燕麦粥-（小鱼版）

  • 用料香米葡萄干少许纯牛奶一盒小米燕麦大红枣1〜2颗牛奶燕麦粥-（小鱼版）的做法把香米、小米、葡萄干、大枣一起洗干净放电饭锅加入少许水加入纯牛奶，调整好水量再加入燕麦，然后放入电饭锅选择煮粥键，就可以等待香喷喷的粥了煮熟之后加入蜂蜜或者糖拌匀就可以吃啦小贴士可以先...
  • 30235
双麦牛奶粥的做法和图解 好吃的双麦牛奶粥家常做法

  • 双麦牛奶粥

  • 快手元气早餐、藜麦的清爽加上燕麦的软糯口感，美味与健康两不误。喜欢健康、低脂食谱的童鞋，可以从AppleStore下载APP，用Well记录一日三餐饮食，计算热量和营养摄入。教你做营养、低脂又好吃的健康料理。微信公众号：食光陪伴营APP：Well-饮食计划记录工具用料燕麦片40克三色藜麦4...
  • 8439
牛奶醪糟燕麦粥「姨妈幸福粥」的做法步骤及图解,美味正宗的牛奶醪糟燕麦粥「姨妈幸福粥」做法

  • 牛奶醪糟燕麦粥【姨妈幸福粥】

  • 生理期间，早餐给自己做一份快手温暖的燕麦粥，一天的幸福就已经开始了😁用料鸡蛋1个牛奶/水+奶粉250ml燕麦30克醪糟50g红枣3颗枸杞1小把蜂蜜/白糖/红糖适量黑芝麻适量肉桂粉适量牛奶醪糟燕麦粥【姨妈幸福粥】的做法水、醪糟、燕麦、枸杞在小铁锅里煮熟，煮的时候要不停搅拌防...
  • 28637
双米藜麦粥的详细做法大全,简单又营养的双米藜麦粥做法

  • 双米藜麦粥

  • 藜麦是唯一含优质完全蛋白质的植物性食物。藜麦的营养特点之一是胚芽占比极高，具有营养活性，这是很多谷物不具备。今天做最简单的一款宝宝辅食，别看简单，营养价值比普通的粥高出许多，那就是我加了藜麦。7—9个月的宝宝进入了食物的质地敏感期，而且逐渐开始长牙，此时食物上我们可...
  • 28710
小米燕麦牛奶粥（？）的做法步骤及图解,美味正宗的小米燕麦牛奶粥（？）做法

  • 小米燕麦牛奶粥（？）

  • 第一次煮粥，煮成了饭用料燕麦片五勺牛奶200ml小米小半杯小米燕麦牛奶粥（？）的做法水烧开放米小米开花以后放燕麦稍冷加入牛奶小贴士不好吃，因为什么调味料也没加米少放点，不然就会和我一样煮成饭...
  • 4359
牛奶燕麦粥(记录)的做法步骤及图解,美味正宗的牛奶燕麦粥(记录)做法

  • 牛奶燕麦粥(记录)

  • 真的好好吃，本来就爱吃麦片的我😋开个贴记录下，以后尝试别的口味用料燕麦片40克牛奶一瓶水果、坚果适量牛奶燕麦粥(记录)的做法😋好吃好吃(｢･ω･)｢嘿...
  • 30575
低卡牛奶燕麦球（补救燕麦牛奶粥中燕麦过多大法……）的做法步骤及图解,美味正宗的低卡牛奶燕麦球（补救燕麦牛奶粥中燕麦过多大法……）做法

  • 低卡牛奶燕麦球（补救燕麦牛奶粥中燕麦过多大法……）

  • 用料牛奶一瓶燕麦多放！只有放的多才能捏得起低卡牛奶燕麦球（补救燕麦牛奶粥中燕麦过多大法……）的做法牛奶煮沸后加入麦片，在闷上个两三分钟，然后就会看见麦片把牛奶全部吸收了，黏黏的……如果想喝牛奶燕麦粥的话在加点牛奶稀释就好啦✌️可以自行加入黑芝麻蔓越梅蜂蜜坚果这些的...
  • 12088
牛奶紫薯燕麦粥（生麦片版）的做法步骤及图解,美味正宗的牛奶紫薯燕麦粥（生麦片版）做法

  • 牛奶紫薯燕麦粥（生麦片版）

  • 好不容易休息一天，终于有时间好好的做一顿早饭！这次用含有丰富纤维素、维生素、矿物质，最大程度保留了燕麦天然香味和营养成分的生麦片进行制作！据说常吃燕麦，体重轻的概率更高哟！配方大概可做2小碗。用料饮用水250克生燕麦50克紫薯85克纯牛奶100克冰糖适量牛奶紫薯燕麦粥（生麦...
  • 29346
双麦早餐奶的做法和图解 好吃的双麦早餐奶家常做法

  • 双麦早餐奶

  • 今天这道食谱，我常常拿来给小宝当早餐吃。燕麦和藜麦煮得非常软烂，加入香浓的牛奶，有点像吃甜麦片的感觉。如果一股浓浓的奶香味，细细的粗粮带着点嚼劲，管饱又健康。用料藜麦40克生燕麦60克大核桃10克牛奶120毫升蔓越莓干5克双麦早餐奶的做法生燕麦放入清水中，浸泡30分钟。»燕...
  • 22013
燕麦牛奶粥的做法和图解 好吃的燕麦牛奶粥家常做法

  • 燕麦牛奶粥

  • 家里燕麦太多了，不知道怎么吃的时候，想起了做燕麦牛奶粥用料燕麦克牛奶克水克燕麦牛奶粥的做法烧开水，放入燕麦，边搅拌边煮5分钟左右，倒入牛奶，边搅拌至烧开。2分钟左右。出锅...
  • 22669
快手早餐➭什锦牛奶双麦的做法步骤及图解,美味正宗的快手早餐➭什锦牛奶双麦做法

  • 快手早餐➭什锦牛奶双麦

  • 元气满满的一天要从精致的早餐开始～就算生活忙碌仓促，也不要敷衍应付～十分钟以内的超级快手早餐，分享给同样热爱生活的你～用料牛奶150克麦片10克藜麦8克蓝莓15颗香蕉半只坚果一小把蔓越莓4克快手早餐➭什锦牛奶双麦的做法藜麦先用水泡过后沥水加牛奶没过，稍多一些，然后微波炉高...
  • 22248

热门推荐

猜您喜欢
专题
友情链接