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鸡肉蔬菜奶酪焗饭的做法食谱

简单易学的鸡肉蔬菜奶酪焗饭美食做法

  • 鸡肉蔬菜奶酪焗饭

  • 无油烟大餐——鸡肉蔬菜奶酪焗饭用料鸡腿2只奶酪150克熟米饭2碗胡萝卜1只土豆1个洋葱半只西兰花半只白蘑菇10朵蚝油3勺酒适量淡奶油1/2杯淀粉1勺黄油1小片鸡肉蔬菜奶酪焗饭的做法鸡腿肉去骨，切成1.5厘米见方的块，用料酒、蚝油、淀粉抓匀，腌约30分钟，炒之前倒少许油拌一下洋葱...
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泰式咖喱鸡肉饭+奶酪焗饭的做法步骤及图解,美味正宗的泰式咖喱鸡肉饭+奶酪焗饭做法

  • 泰式咖喱鸡肉饭+奶酪焗饭

  • 用料青豆玉米粒荷美尔泰式咖喱鸡肉炖料米饭马祖里拉奶酪泰式咖喱鸡肉饭+奶酪焗饭的做法米饭煮熟；青豆玉米粒用开水焯熟荷美尔泰式咖喱鸡肉炖料打开倒入玻璃碗中，用微波炉加热。然后配米饭、青豆玉米粒吃即可上述做出来的咖喱鸡肉饭里，拌上青豆玉米。上面铺一层马祖里拉奶酪，...
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简单易学的鸡肉虾仁奶酪焗饭美食做法

  • 鸡肉虾仁奶酪焗饭

  • 用料米饭碗芝士片虾仁克鸡腿只胡萝卜根洋葱个青椒个黄瓜鸡肉虾仁奶酪焗饭的做法准备食材蒸米饭炒胡萝卜，至油变红，充分将胡萝卜素维生素A融入油中胡萝卜盛出待用炒鸡丁虾仁肉丁变色，加入胡萝卜、洋葱、青椒、黄瓜丁，翻炒炒熟，加盐、胡椒粉，关火加入米饭搅拌，盛入烤盘撒上奶酪，放...
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奶酪焗牛肉的做法和图解 好吃的奶酪焗牛肉家常做法

  • 奶酪焗牛肉

  • 病愈的小朋友要补充高蛋白，昨天给她炖了胡萝卜土豆牛肉。那可是她爹花大钱从山姆买的流肉啊，哪能只吃一顿呢~今天就变个花样吧😄用料牛肉100克马苏里拉奶酪20克胡萝卜一小段土豆半个西兰花一小朵口蘑1个调料自定义奶酪焗牛肉的做法土豆胡萝卜炖牛肉。（这个有点偷懒，因为我是...
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简单易学的番茄鸡肉奶酪焗饭美食做法

  • 番茄鸡肉奶酪焗饭

  • 第一次的试做…用料西红柿1个米饭1碗马苏里奶酪铺满整个面洋葱半个火腿半根芝士粉可有可无鸡胸肉半块番茄酱2勺黄油10克黑胡椒1勺盐少许淀粉1勺鸡精少许番茄鸡肉奶酪焗饭的做法各种材料切条备用，鸡胸肉黑胡椒腌制十五分钟，锅里放黄油炒十五分钟，最后留点儿汤汁浇在米饭上，然...
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芝士鸡肉蔬菜焗饭好吃的烹饪方法 芝士鸡肉蔬菜焗饭的地道做法和步骤

  • 芝士鸡肉蔬菜焗饭

  • 为了神兽多吃蔬菜，想到这个方法。我家小朋友在吃到时候放了些番茄酱来调味。用料鸡胸肉（鸡腿肉也可以）1块（要先腌一下）米饭1碗马苏里拉50克盐5克西红柿1个（中等大小）洋葱1/4个口蘑6-8个（较小）胡萝卜半根（切片）综合玉米粒（内有玉米、青豆和胡萝卜丁）20克白糖1丢丢克（哈哈）芝士鸡肉蔬菜焗...
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蔬菜奶酪饭的做法和图解 好吃的蔬菜奶酪饭家常做法

  • 蔬菜奶酪饭

  • 闲来无事随便烧烧so好吃的可以尝试一下哦用料芝士1片盐适量奶酪1块半米饭2碗缸豆6根空心菜4根橄榄油适量大蒜4小个蔬菜奶酪饭的做法将缸豆空心菜蒜切成丁胡乱切切就好切小点就行锅里倒点油先把油烧热再把缸豆末空心菜末蒜末倒入炒出香味之后把饭倒入锅中放入适量的盐炒炒...
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简单易学的轻盐时蔬奶酪焗饭美食做法

  • 轻盐时蔬奶酪焗饭

  • 儿子说好长时间没吃奶酪焗饭了，昨天收到的12克轻盐牡蛎酱油，每100ml含盐才12克，还含有牡蛎的鲜味，零添加防腐剂。就用这个酱油做炒饭了。用料剩米饭1大碗鸡蛋1个12克轻盐牡蛎酱油2勺胡萝卜，西兰花根适量葱姜适量胡椒粉2克马苏里拉芝士100克盐2克火腿丁少许轻盐时蔬奶酪焗饭的...
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奶酪焗鲜蔬的做法和图解 好吃的奶酪焗鲜蔬家常做法

  • 奶酪焗鲜蔬

  • 健康菜品家中尝用料黄彩椒半个西兰花一小朵白菜花一小朵红彩椒半个胡萝卜半个洋葱半个蒜2瓣马苏里拉奶酪30克番茄酱35克盐5克白胡椒粉2克奶酪焗鲜蔬的做法把黄红彩椒用刀切成三角状备用。（图2）把白菜花和西兰花掰成小朵，把胡萝卜切成滚刀块，做一锅水，焯水三种食材约1分钟，其中...
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『享受减脂』奶酪虾仁牛肉茄汁杂蔬焗饭（糙米饭版）的做法步骤及图解,美味正宗的『享受减脂』奶酪虾仁牛肉茄汁杂蔬焗饭（糙米饭版）做法

  • 『享受减脂』奶酪虾仁牛肉茄汁杂蔬焗饭（糙米饭版）

  • 和身体打交道真的是一件说简单也简单说复杂又真的很复杂的事减脂塑形的过程真的断断续续的踩了很多坑受了许多罪但也持续的在更新自己的认知快乐和健康真的是一件值得认真的事知道自己的要与不要和爱与不爱并且顺其自然的去坚持大概是一切顺利的大基础吧感慨好多这份菜谱...
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简单易学的鸡肉奶酪焗饭美食做法

  • 鸡肉奶酪焗饭

  • 焗饭在我感觉更像是西餐版的盖浇饭，两者在餐厅中的售价却相差甚远。但其做法却非常简单，新手小白同学初次接触也可以经松驾驭，可以说是手残党的福音了，小婧我作为一个还算勤快的吃货，就算是独自在家也绝不能在吃上亏待自己，所以焗饭是非常适合的一人食料理。用料鸡腿1个番茄小...
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私房奶酪焗饭的详细做法大全,简单又营养的私房奶酪焗饭做法

  • 私房奶酪焗饭

  • 芝士就是力量！！！喜欢跟奶酪有关的一切食物～用料芝士适量米饭适量鸡蛋2个黄瓜半根胡萝卜半根甜玉米适量火腿肠一根鸡粉适量芝麻适量私房奶酪焗饭的做法将胡萝卜、黄瓜、火腿肠切丁备用。锅中放入适量油，中火热油，油热之后直接加入鸡蛋翻炒成形，再加入胡萝卜、黄瓜丁翻炒，之后再加...
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简单易学的蔬菜鲜虾奶酪焗饭美食做法

  • 蔬菜鲜虾奶酪焗饭

  • 第一个处女份的奶酪焗饭，真的好兴奋！而且使用微波炉做的。感觉奶酪焗饭的大忌就是蔬菜配料千万不要有太多水分！尽量多用干燥的原料，不然奶酪都要稀掉了。用料虾1~2只米饭适量盐适量奶酪适量洋葱半个胡萝卜半根青椒1个培根一片海鲜菇6小棵黑胡椒粉适量马苏里拉奶酪适量黄油半...
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简单易学的咖喱鸡肉奶酪焗饭美食做法

  • 咖喱鸡肉奶酪焗饭

  • 用料马苏里拉芝士碎香草碎米饭1大碗去骨小鸡腿肉6个咖喱膏2块椰汁罗勒碎黑胡椒粉盐蒜瓣5、6个咖喱鸡肉奶酪焗饭的做法鸡腿去骨，切成3厘米见方的小方块，皮不要去掉用罗勒碎，香草碎，盐，胡椒粉腌一会，每种料放1小勺就可以了锅里热油，把鸡块煎一煎，煎的皮脆脆的，捞出备用蒜切碎，和咖喱...
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无需奶酪的超健康焗蔬菜的做法步骤及图解,美味正宗的无需奶酪的超健康焗蔬菜做法

  • 无需奶酪的超健康焗蔬菜

  • 我非常喜欢奶酪，而且觉得焗蔬菜是蔬菜最美味的烧法之一。可惜奶酪热量太高吃的时候总有负担。现在终于找到了可以放心大快朵颐的做法。用料任意蔬菜250g～500g牛奶300g面粉30g盐按照个人口味蔬之鲜按个人口味（可不加）豆蔻粉无需奶酪的超健康焗蔬菜的做法烤箱预热到220℃。蔬菜...
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奶酪焗蔬菜的做法和图解 好吃的奶酪焗蔬菜家常做法

  • 奶酪焗蔬菜

  • 用料奶酪胡萝卜白菜花西兰花青红椒香菇蒜盐白胡椒粉番茄沙司奶酪焗蔬菜的做法胡萝卜切滚刀块，白菜花和西兰花用手撕成小朵，青红椒切三角片。香菇切成四瓣备用汤锅中水沸后，将胡萝卜、西兰花、白菜花放入焯煮1分钟，沥干水分备用炒锅中放油，烧至五成热时，放入蒜碎爆香，青红椒、胡...
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简单易学的蔬菜鸡肉焗饭美食做法

  • 蔬菜鸡肉焗饭

  • 喜欢芝士的味道！用料米饭1碗芝士4片鸡胸肉3块橄榄油1勺盐3克西兰花1个蘑菇7个蔬菜鸡肉焗饭的做法先将鸡肉腌制，(我用的是已经腌制好的)。然后将洋葱和蘑菇切粒，鸡肉切块，西兰花切块。热锅加油，加入洋葱粒，鸡肉，蘑菇，西兰花和米饭，再加入少量的盐和胡椒粉，关火。准备一个焗饭盘，里面...
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蔬菜焗饭的做法和图解 好吃的蔬菜焗饭家常做法

  • 蔬菜焗饭

  • 用料米饭适量胡萝卜小段土豆小块洋葱小块青椒半个芝士2片黄油1块蔬菜焗饭的做法蔬菜切丁，因为我是做给宝宝吃的，所以切得很碎蔬菜丁用黄油翻炒1分钟左右，然后铺在饭上米饭压实撒上芝士，放入烤箱上下火220度15分钟我用的是光明的芝士片，效果不太好翻匀当炒饭吃倒也不错，哈哈...
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简单快手的蔬菜鸡肉焗饭的做法步骤及图解,美味正宗的简单快手的蔬菜鸡肉焗饭做法

  • 简单快手的蔬菜鸡肉焗饭

  • 我家孩子很喜欢吃各种焗饭，我觉得焗饭也是一道非常简单的料理～你可以随意变化菜式～也可以添加自己喜欢的食物，变化多端～所以我也很喜欢做焗饭。用料隔夜米饭1碗鸡胸肉2块橄榄油2勺西兰花半朵小番茄10个红青黄甜辣椒各半个马苏里拉随心➕盐适量简单快手的蔬菜鸡肉焗饭的做法准...
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南瓜奶酪蔬菜焗意大利面的做法步骤及图解,美味正宗的南瓜奶酪蔬菜焗意大利面做法

  • 南瓜奶酪蔬菜焗意大利面

  • 实在是太快手，也没想着拍照，就文本吧！寒意的秋天，暖心又暖胃，给小朋友吃再合适不过碳水+蔬菜+蛋白质+奶酪🧀，get用料意大利面自己看着办南瓜蒸熟150克芝士一片各式蔬菜有啥用啥淡奶油（牛奶也行）适量南瓜奶酪蔬菜焗意大利面的做法南瓜切块，蒸熟，打成泥蔬菜切切，底油，炒炒炒。同时，煮意...
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简单易学的鸡肉蔬菜焗饭美食做法

  • 鸡肉蔬菜焗饭

  • 主图左边👈是鸡肉蔬菜～右边👉是意酱饭，详情请见上一条啦啦啦用料胡萝卜半根土豆1个大的因为我喜欢吃鸡腿肉一大只花椒面1克酱油一小勺橄榄油或玉米油3勺玉米粒适量青豆粒适量蜂蜜一勺葱一点点鸡肉蔬菜焗饭的做法鸡胸肉或鸡腿肉都可以给我用的鸡腿肉，口感会更好一点。去骨去...
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秋冬宝贝最爱的：奶酪焗蔬菜肉酱意面的做法步骤及图解,美味正宗的秋冬宝贝最爱的：奶酪焗蔬菜肉酱意面做法

  • 秋冬宝贝最爱的：奶酪焗蔬菜肉酱意面

  • 特别加了南瓜泥的肉酱意面，不但中和番茄酱的酸，还更加的软糯香甜，配合奶香十足的奶酪，是宝宝超爱，全家也可以一起品尝的快捷美味。用料干意大利面200g番茄意酱250g洋葱1个南瓜350-400克大蒜2瓣马苏里拉适量黑胡椒粉1小勺罗勒碎适量牛肉碎150g盐适量橄榄油适量秋冬宝贝最爱的：奶...
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奶酪焗饭的做法和图解 好吃的奶酪焗饭家常做法

  • 奶酪焗饭

  • 用料剩米饭1碗火腿肠1根芝士适量葱花蒜片适量奶酪焗饭的做法锅里放油，加入葱花蒜片爆锅，加上火腿肠，炒匀。加入米饭，再加入盐，烧烤粉，炒匀后，盛出来，盛到锡纸碗里。加上2层马苏里拉奶酪。如果加的少，拉丝程度不够，也不够香，所以加了2层。烤箱220℃，10分钟左右，每个烤箱有差异，随时注意...
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杂蔬奶酪焗饭（辅食版）的做法步骤及图解,美味正宗的杂蔬奶酪焗饭（辅食版）做法

  • 杂蔬奶酪焗饭（辅食版）

  • 全国各地都降温啦，方便快手的辅食是首选啦。今天给我天做的焗饭~写出来给大家参考参考。虽然马苏里拉更好吃，为了小宝贝我还是选择艾美的埃曼塔，前两天逛ole买的，大家也可以去看看。用料杂粮米饭1/2碗猪牛肉末100g奶酪（艾美埃曼塔）40g茄子1/5个胡萝卜1/4个速冻毛豆一小把洋葱1/...
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  • 菠菜鸡蛋奶酪焗饭

  • 菠菜鸡蛋奶酪焗饭，用奶酪为菠菜鸡蛋米饭罩上了黄金外衣，热乎乎的，香喷喷的，菜饭保暖效果极好，用这样的方法使用喜欢的菜蔬还能变换出更多的滋味来。温柔的奶酪为米饭补充优良蛋白质，实乃营养的最佳组合啦~~用料菠菜6棵鸡蛋3个米饭3碗姜末Mozzarella奶酪80克盐香油玉米油2勺菠菜...
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